Als coach moet je vaak opbotsen tegen wereldvreemde mensen die denken én jou én je systeem van trainen te kennen. Van bij het begin van mijn prille trainerscarrière toen we succes hadden met meisjes zoals Veerle Van der Heyden en An de Bergé kregen we te horen dat we te hard trainden, zelfs overtrainden en dat we zelfs "dictatoriaal" optraden. Na 31 jaar training geven is dit gaandeweg verstomd mede door de successen van atleten die van kleinsaf aan succesvolle senioren werden. Ik ken letterlijk niemand die ik zou overtraind hebben, maar ja frustraties en jaloezie drijft sommige mensen ver. Trouwens wie denkt dat je er zonder trainen komt, heeft het duidelijk verkeerd voor. Toen ik vroeger voor het eerst bv Fons Wuyts zag training geven, begreep ik dat "iedereen" wel degelijk hard maar ook verstandig traint.

Soit dit moest er even af want zelfs al heb je een brede rug toch moet men soms wel eens wat stoom aflaten en zie .. de gelukkige gezichtjes op de ijspiste bewijzen dat deze jonge mensen echt wel graag atletiek doen bij de Yellow Armada. Ondanks de examens kwamen ze toch vlotjes af en genoten met volle teugen van de ijspiste en andere lekkernijen.

De jeugd is voor ons de toekomst en we werken gestaag aan een betere jeugdwerking ondanks het feit dat we niet te voortvarend willen zijn met ons ledenaantal. Vele clubs hebben veel leden, maar ondervinden dat ze niet voldoende mankracht hebben om de jeugd goed op te leiden. Wij zijn er van overtuigd dat we dit wel doen en naar de toekomst toe willen we van 20-25 jeugdatleten naar 40-45 gaan met goede begeleiding. Maar dat is voor later.

Vandaag zetten we Qualimundi onze stage-regelaar in the picture. Mensen die info nodig hebben over deze uitstekend georganiseerde stages, kunnen ofwel mij of Mario Vervaeke contacteren !

Het blijven wel degelijk drukke tijden voor zowel de coach als de atleten. Toch blikken we graag terug op de wedstrijden die we dit weekend mochten meemaken.
Tilburg kleurde vol Belgen en de sfeer was opperbest. Nina Lauwaert oogde in de voormiddag enorm ontspannen maar toch vonden we haar toch erg gespannen lopen tijdens de wedstrijd. Al na 200m had de coach het begrepen: dit zou niet dé wedstrijd worden van Nina Lauwaert. Gespannen en zonder panache werkte ze een redelijke doch niet strijdvaardige wedstrijd af die haar op de 22e plaats in Europa brengt. Goed maar zeker niet schitterend. Ik was dan ook blij te horen dat Nina er net zo over dacht. Nu goed, 2018 blijft een jaar om in te kaderen en nu wacht Nina 10 dagen volledige rust om daarna rustig op te bouwen met 1 hoofddoel ... de marathon. Uiteraard zullen de weinige wedstrijden tussendoor ook met de nodige panache gelopen worden en we hebben er alle vertrouwen in dat ook 2019 een topjaar wordt. De coach start nu met de voorbereiding van het schema .. Een schema waarbij we zekere aanpassingen zullen moeten doen om haar naar een tijd te brengen onder de 2u30'.

Wel een sterke wedstrijd liep ons ander boegbeeld Sofie Van Accom. Nadat vooral haar mannelijke collega's niet bepaald dé wedstrijd van hun leven liepen, slaagde zij er toch in om een fraaie ronde te lopen waarbij ze België bracht tot de 7e plaats. Sofie gaf veel blijk van kracht en panache en zodoende kunnen we mede door de andere wedstrijden te bekijken dat het -hoe contradictorisch ook- precies de 1500/3000m lopers waren die meestal vooraan te vinden waren. Niet uithouding maar weerstand bleek een belangrijke peiler voor een goede prestatie. Sofie voldeed hier alvast met brio !

Een dag voordien trotseerden we regen en veel wind om te gaan coachen in -wat we gerust- de slechtst georganiseerde grote wedstrijd van het land mogen noemen. Zowat 3000 lopers liepen ofwel 5 of 10 km doorheen Waregem waarbij zelfs de signalisatiemensen niet wisten langswaar de atleten moesten lopen. De aankomst werd niet eens begeleid en de gedubbelden zorgden ervoor dat de atleten soms -minder zachtaardig- de omstaanders die vlotjes over het parcours liepen, moesten wegduwen .. dit allemaal voor 23 of 25 euro .. of hoe slim kan een mens zijn.

De wedstrijden nu: Cedric Van de Putte had er door het weer al helemaal geen zin in en toen hij bovendien ook geconfronteerd werd met afsplitsingen die mensen plots vooraan in de wedstrijd brachten, hield hij het al helemaal voor bekeken. Hij werd opnieuw tweede achter de verdiende winnaar Hans Omey. Nu goed begin december is nooit een goede tijd geweest voor Cedric.

Op de 10 km soleerde Kristof Nackaerts indrukwekkend. Hij imponeerde en liep zo van Sander Verminck weg die zich bovendien nog verder kwetste in de kuit. Hij zal zich dus enkele dagen moeten inhouden, maar het komt wel goed met onze man van het donkmeer ...
Iets verderop zagen we Stijn Fincioen die zich terecht bekloeg over de organisatie en het parcours.

Morgen tonen we aan dat het bij de Yellow Armada niet altijd gaat om prestaties en winnen, maar tonen we aan dat onze sfeer in ons team heel belangrijk is.

Vandaag zetten we Argenta Lede in het daglicht onze trouwe sponsor van de Leedse Stratenloop in het daglicht. 

Argenta Lede

Wichelsesteenweg 24A 
​9340 Lede
België

Tel:  053 80 78 43  ​

We starten alvast met hét nieuws van vandaag ... Master Veerle D'haese nam deel aan de heel zware marathon van Lanzarote ... een happy atlete vertelde me dat het zwaar, maar deugddoende was en dat ze ondanks de "begrijpelijke" 2u54' heel tevreden was. Toen ik vroeg of de marathon van Hamburg haar niks zou zeggen, vertelde ze me dat ze net hamburgers aan het eten was ... was ik daar mag uit verstaan, weet ik niet ..

Vanavond nemen drie topteamatleten mee aan de Beatrun in Waregem vnl om Vincent Baert te plezieren die "zijn poulains" graag eens in eigen stad bezig ziet. Het weer belooft niets bijzonders, maar de prestaties hopelijk wel !

En jawel, morgen vertrekken heel wat YA-supporters en Smart Sporters naar Tilburg om hun teammakkers aan te moedigen. Eerst zal er gesupporterd worden voor Nina die duidelijk niets aan het toeval over laat en met de juiste focus aan de start zal staan en daarna is er de gooi naar Europees eremetaal door Sofie Van Accom die in de mixed relays echt wel een behoorlijke kans maken. Eerder in de ochtend zullen we -uiteraard naast het feit dat we wel voor alle Belgen zullen supporteren- extra aandacht hebben voor juniore Febe Triest die ook voor het eerst mag haar land verdedigen.
Morgen meer !

Vandaag uiteraard aandacht voor Sportpodologe Veerle D'haese uit Sint-Gillis- Dendermonde die niet alleen zorg heeft voor haar eigen voeten maar voor de (loop)voeten van de atleten en uitstekende steunzolen aflevert !

​Veerle D’haese

Sint-Gillislaan 90
9200 Dendermonde
België

Tel: 0475 238 232

www.sportpodo-dhaese.be
info@sportpodo-dhaese.be

Waregem had ook nog een 10 km in petto en deze klassieker werd totaal gedomineerd door de atleten van de Yellow Armada. We gaan van start met de heren waar het podium totaal geel kleurde. Kristof Nackaerts die al blijk had gegeven van een uitstekende conditie kon de heroptredende Sander Verminck en Tommy Kinders goed de baas. Het drietal zat erg ver voor en het duurde echter niet lang of we zagen onze stevig doortrainende Nina Lauwaert binnenkomen met de smile op haar gezicht. Na haar mindere week een flinke opsteker in het vooruitzicht the battle of Tilburg.
Bij de junioren -20 werden Stijn van Buyten en Karim de Geest 2e en 4e en mogen terugblikken op een duidelijke vooruitgang.
Beau Van Malderen was traag gestart maarwerd eerste bij de -17 jarigen en dit als ... eerste jaar cadet. Nog even geduld en jullie horen wel hoe goed hij zal worden over afzienbare tijd !
Stefanie D'haen werd derde bij de sterke Masters1 en is stilaan terug op weg naar een goede conditie. Iets verder vinden we Elien Osselaer terug die 3e werd bij de senioren dames maar toch heeft ze nog wat conditieachterstand goed te maken !
Kristof de waele werd 43e in zijn leeftijdscategorie, maar als ik hem zo op training zie lopen, dan weet ik dat hij letterlijk nog "minuten" kan afpietsen van zijn tijd !
Silke Uytendaele werd tweede in de reeks bij de junioren. Silke heeft al heel wat vooruitgang gemaakt sinds de hoogtestage in Oostenrijk. Papa Kris Uytendaele werd 143e van de 284 deelnemers en 37e van zijn leeftijdscategorie. Kris werkt gestaag verder aan zijn conditie!

In Schaffen werd onze pas herstelde Brecht Windey op het zware parcours mooi 6e op het BK. Geloof me, een uitstekende prestatie die mag gezien worden. Stilaan kunnen we ons beginnen richten op de korte cross en op sterke indoorprestaties!

Wordt Sofie van Accom de eerste dame die met Europees eremetaal mag terugkomen op een EK. De kans is reëel en naar ik hoorde is Sofie aardig snel overgeschakeld naar het rappere werk. Uiteraard zullen we Sofie aanmoedigen in haar team-strijd voor een medaille !

Vandaag zetten we als sponsor LDL alle ontstoppingswerken en ruimwerken uit Zele en Overmere in het daglicht. LDL heeft de naam heel degelijk werk te leveren voor een aangename prijs !

​

We beginnen alvast met het verslag van de Kerstloop in Waregem in twee te delen. Vandaag de jeugd en de 5 km en morgen de 10 km ! Vooraleer we echter met dit alles beginnen willen we Bart Raes en vrouwtje Karen proficiat wensen met hun tweede telg Fiora ! We leefden al een tijdje mee met onze super begeleider en we waren dan ook blij dat het kindje ter wereld kwam ! Smart Sport en Yellow Armada in vreugde dus !

In Waregem beginnen we alvast met de Kerstloop bij de kleintjes waar ik de uitslag niet van vindt. Heloise Servotte won haar eerste wedstrijd bij de allerkleinsten en dit na 3 u zwaar turnen !
Bij de jongens was Xander Guldemont mooi overwinnaar met de juiste focus voor Samuel Van Assche  en Jarne de Wilde werd mooi vierde, iets verder op was er nog Emiel Aelterman! Verder was er ook nog Fabio Sigin die erg fraai liep ! Bij de iets oudere heren won isas van Assche overtuigend voor een beetje verwarde Connor die niet zijn dagje had bij de oudere lopers ook al was hij toch nog ruim vooraan !
Bij de dames zagen we Xantippe Servotte derde worden en iets verder een beter lopende Lana De Waele. We hopen niemand vergeten te zijn, maar we zijn heel tevreden over de jongeren!

Bij de 5 km gemengde gevoelens: Cedric Van de Putte verloor terecht van Hans Omey maar we zagen dit niet zo graag gebeuren. We hebben even een steekje bijgegeven deze week op training en staan toch weer meer op scherp! Wel tevreden over Gust Waegeman die als eerstejaars scholier stilaan toont wat hij kan en zesde werd ! Runar Van der Putten is eindelijk weer aan de beterhand en werd knap 14e terwijl Mathias Eeckhout nog 18e werd ondanks een pijnlijke knie !
Ondertussen liep Josephine Rondelée binnen als derde vrouw en het was behoorlijk te noemen bij haar. 
Verrassend sterk was Marco Sadones die 33e werd en zich op training durft weg te stoppen! Nu liep hij gedreven en heel sterk. Op de 40e plaats vonden we Ruben Verspeurt terug die een redelijke wedstrijd liep !
Op een zakdoek kwamen daarna Elias de Wilde die pas beginnen trainen is na een lichte kwetsuur en Rudy de Backer binnen. Isas Van Assche en Jarelle de Waele volgden heel snel !
Kledingsponsor Sven Van Assche werd 75e en toont duidelijk vooruitgang. Ook Amber Claessens zoekt vooruitgang en werd 80e !
Iets voor plaats honderd zagen we Lana de Waele, Samuel Van Assche en Tina Dullaert binnen stormen !
Op plaats 132 en 134 zagen we twee moedige Armada dames: Ann Van den Borre en Lana Samson! Beiden proficiat!
Charlotte de Wilde werd moedig 157" en verdient een applausje voor haar inzet !

Het risico dat ik iemand vergeten ben is heel reëel, maar dan vullen we achteraf bij !

Vandaag werkte Nina Lauwaert haar belangrijke interval training af in functie van het EK cross in Tilburg. En de coach zag dat het met panache was ... 

Smart Sport
Master movement sciences
lactaattesten


Verschillende locaties
België

tel: 049 89 33 754
E-mail: info@smart-sport.be
​

 Vincent Baert is al jaar en dag onze goede sponsor en dat zal ook in de toekomst wellicht niet veranderen ..
Als teken van waardering voor het vele werk dat Vincent telkens weer levert voor zijn Kerstloop begin december, waren we met zo'n 50 mensen  (enkele zieken niet te nagesproken) afgereisd naar deze pittige stratenloop dat vooral voor de krachtlopers een plus punt is.
 

Vandaag slechts een klein verslag met enkel de medailles bij de wedstrijden 4.3 en 9.8 km. Ook al waren er bij de kleintjes ook overwinningen !

Op de 4.3 km werd voor Cedric Van de Putte schrijnend duidelijk dat hij nog zijn wedstrijdritme niet heeft en het feit dat hij geklopt werd door Hans Omey is zeker geen schande. Hans zit duidelijk in vorm. Deze week wordt er door Cedric bijgetraind dat is klaar ...
Bij de dames werd Josephine Rondelée derde in een sterk bezette wedstrijd. Ze haalde het maximum er uit wat er vandaag in zat.

De klassieker kerstloop in Waregem werd bij de mannen volledig gedomineerd door de mannen van de Yellow Armada. Kristof Nackaerts won afgetekend voor Sander Verminck die ook nog een pak wedstrijdritme moet opdoen. Mooi in de tred werd Tommy Kinders derde en vervolledigde hij een geel podium !

Bij de dames was het geen topweek voor Nina Lauwaert, maar de manier waarop ze haar eerste ernstige training afwerkte maakte indruk. Vanaf nu is het werken met de focus voor Tilburg zonder zware stress want cross is niet eens ons hoofddoel.

Naast de vele mooie ereplaatsen en willicht nog podia bij de jongeren U20 en bij de Masters, toch dank voor de inzet van de atleten die hier tonen hoe loyaal ze zijn.

Sponsor van de dag is vandaag Drukkerij Boel uit Hamme die heel wat karweitjes opknapt voor onze Yellow Armada en tevens heel begaan is met de sport in het algemeen !

​

​Drukkerij Boel

Kerkstraat 43
9220 Hamme
België

Tel:   052-47 31 73

info@drukkerijboel.be
www.drukkerijboel.be

We beginnen eerst met de impressie van Sofie na vorige zondag. Ook zij is  geselecteerd voor de mixed relays en ze zou wel eens heel dicht kunnen eindigen !
"​Na de CC Relays te Gent en de manche in Mol stond nu de 3de manche van de Structabo Crosscup op het programma. De laatste weken gingen de trainingen heel vlot en dit zorgde voor het nodige vertrouwen voor de wedstrijd. Na het startschot legde Nina er onmiddellijk een stevig tempo op. De meesten twijfelden even om mee te gaan met dit snelle aanvangstempo waardoor Nina al heel vroeg enkele meters voorsprong bij elkaar liep. Uiteindelijk besloot ik om het toch te wagen en naar Nina toe te lopen. Op het einde van de eerste ronde was er de tussensprint en net zoals in Mol won ik deze. Gedurende de 2de ronde bleef ik het tempo hoog houden waardoor we ondertussen al een mooie voorsprong op het achtervolgende groepje hadden. In de 3de ronde nam Nina het terug over en ook nu bleef het nog steeds vlot draaien, maar bij het ingaan van de laatste ronde kreeg ik even een moeilijk moment. Ik moest enkele meters op Nina toegeven en toen kreeg ik het moeilijk om zelf het tempo hoog te houden. Uit de achtergrond kwam een sterke Hanna Vandenbussche opzetten. De laatste 500m kwam Hanna bij mij aansluiten en onmiddellijk nam ze over en nam enkele meters. In de laatste rechte lijn perste ik er nog eens alles uit en zo kon ik Hanna nog remonteren en als 2de finishen. Heel blij met de manier waarop ik heb gelopen en met de leiderstrui van de Structabo Crosscup die ik mocht aantrekken op het podium. Maandag kreeg ik dan ook de bevestiging dat ik geselecteerd was voor het Ek veldlopen te Tilburg. Ik zal niet individueel deelnemen maar zal samen met Ismael Debjani (Belgisch recordhouder 1500m), Pieter-Jan Hannes (3de tijd allertijden op 1500m) en Elise Vanderelst (2de tijd allertijden op 1500m) aan de start staan van de Mixed Relays. Een sterk team waarbij we zeker voor een mooie plaats kunnen strijden. "

Verslag cross Lokeren

De wedstrijd in Lokeren is traditioneel een zware wedstrijd maar toch een leuke ook al ligt het parcours ons niet ...
Bij de benjamins heren zagen we in het volle pak Samuel Van Assche 6e en Jarne De Wilde 7e worden. Met zijn 23e plaats was Emiel Aelterman nog mooi in de eerste helft !
Bij de heren pupillen zagen we dat Fabio Sigin stilaan verbetert en 21e werd, zijn teamgenoot en vriend Xander Guldemont werd mooi 25e. Beiden kunnen best -mits iets meer focus bij de top 15 geraken.
Bij de tweedejaars zagen we Connor de Troyer zijn talent bewijzen door 10e te worden op 51 deelnemers. Deze jongen komt er wel.
De miniemen dames dan met Xantippe Servotte die prachtig 11e werd en echt wel de nodige inspanningen levert om erg goed te worden in de toekomst.
Isas Van Assche blijft verrassen met zijn 7e plaats bij de miniemen. Hij heeft duidelijk de smaak te pakken en dat is belangrijk.
Bij de cadetten dames werd Ulricke Vandoolaeghe mooi tiende en vriendin Silke Uytendaele knap 18e. Ik vond hun wedstrijd niet zo sterk als in Duffel, maar ongetwijfeld zetten ze dit recht in de volgende weken.
Bij de cadetten werd eerstejaars Ruben Verspeurt 14e en tweede van zijn jaar. We zijn heel tevreden met zijn progressie en beseffen dat hij eerst nog wat uithoudingsachterstand moet wegwerken.
Bij de scholieren dames zagen we Lise Cornelis 16e en Amber Claessens 21e worden. De dames schuiven mooi op !
Bij de heren scholieren was er een zware bezetting voor onze eerstejaars .. Ook waren onze scholieren niet in beste doen ... Mathias Eeckhout werd wel knap 7e  en Gust Waegeman 9e. Toch een stuk beneden hun peil. Elias de Wilde is even op de sukkel door groeiproblemen maar werd toch maar knap 13e.
Bij de heren korte cross een fraaie re-start na ziekte van Brecht Windey met een mooie 9e plaats. Nog effe en we kunnen hem voor de medailles zien strijden. Met de 24e plaats van Arno Cornelis zijn we minder tevreden. Ook al kan hij verontschuldigingen inroepen van een mindere gezondheid.
Tami Samson werd bij de junioren 5e en begint stilaan op peil te komen.
Bij de senioren dames was Josephine Rondelée negende op een parcours dat haar totaal niet ligt.
Hetzelfde gezegd voor Elien Osselaer die 18e werd en hierdoor toch best tevreden mag zijn.
Bij de masters werd Stefanie D'haen 2e en na haar rust kan ze nu stilaan opbouwen naar een ander groot doel dat ligt in april ... Bij de heren Masters werd Kris Uytendaele 25e en werkt naarstig verder. Een valpartij bij de junioren verhinderde dat Lenn Teugels misschien naar zijn tweede overwinning van het seizoen kon lopen. Met zijn zilveren plak mag hij alvast heel tevreden zijn !
In de hoop niemand vergeten te zijn, kunnen we nu uitkijken naar de nieuwe start van onze boegbeelden mannen morgen in Waregem. Stilaan mogen zij opnieuw waar voor hun geld geven !

Vandaag zetten we als sponsor Sleeplife Aalst / Dilbeek in het daglicht. Kwaliteit verzekerd !

Zaterdag al won topteamatleet Kristof Nackaerts de 10 mijl natuurloop in Lier. Kristof had vorige week al een goede indruk gemaakt in de cross in Duffel en alzo was deze prestatie noch voor coach Gilles Coeckelbergh, noch voor mij een verrassing. In al de animo rond Roeselare hebben we toch even gewacht om ook zijn prestatie even duidelijk in het daglicht te stellen !

Bij wijze van "gekleurde" verslaggeving geven we nu alvast het verslag van Nina en haar ervaring in Roeselare. Nina was al zeker gekwalificeerd en we hoefden ons daarover alvast geen zorgen te maken. Dat de coach toch opnieuw zich vragen stelt over de continuïteit van de selecties, zal jullie na het zien van de selectie niet verwonderen ...

We laten Nina aan het woord:
"​Roeselare….. 2 jaar geleden liep ik daar slecht. Vorig jaar was het redelijk maar wegens verkoudheid niet kunnen uithalen wat er toen inzat. Toen net de EK selectie gemist, maar ach het was toen geen doel op zich. Dit jaar na een pittige snelheidsstage In Tenerife, waren er toch wat twijfels. Oké, ik was sneller geworden en gegroeid maar zou dit zich ook weerspiegelen in de cross. Want cross is geen straat en geen piste. Hierdoor had ik er toch geen 100% zin in, wat als het zou tegenvallen. Maar… ik had 200% zin in Tilburg. Hier had ik mijn zinnen op gezet en daar wou ik absoluut voor gaan. Het plan voor Roeselare was duidelijk: van in begin eigen tempo lopen en op een vlotte manier het tempo hoog houden.
Eens we gestart waren was het enkel Sofie die bleef volgen. Zij zou uiteraard voor de tussensprint willen gaan. Het werd geen echte sprint, wat schrik om al vroeg in de wedstrijd in het rood te moeten gaan, weerhield me hiervoor. Dus nam Sofie, de 3 klassementspunten. Zij bleef even de kop houden, hierdoor bleef ons tempo hoog en bleef de kloof met het achtervolgende groepje.  Het was zeer fijn om zo samen 3 rondes te kunnen afwerken, alleen had dit een stuk moeilijker geweest om zelf tempo te blijven maken.
In de laatste ronde viel er een kleine kloof en dit leek me de moment om een lichte versnelling te plaatsen. 7 meter, werden er al snel 30 tot ik op een bepaald moment bijna 100 meter voorsprong had. Vanaf halfweg de laatste ronde kon ik op een gecontroleerde manier de wedstrijd uitlopen en toch voldoende voorsprong bewaren. Ik kwam met een goed gevoel aan en was best wel tevreden met mijn wedstrijd.
EK Tilburg is nooit echt doel op zich geweest, maar wel mooi om dit te kunnen meenemen als eerste internationaal kampioenschap. Hopelijk het eerste van vele, zodat ik ook daar ervaring kan opdoen en groeien. De road-to-Tokio gaat dus nog eerst even langs Tilburg, en wie weet langs waar nog? "

Vandaag zetten we kledingsponsor Smart Sport in het daglicht ... Via vriend Bart Raes en zijn lactaattesten hebben we heel wat progressie geboekt. Zijn producten en begeleiding zijn een absolute meerwaarde voor onze atleten en het team van de Yellow Armada.

​

​Smart Sport
Master movement sciences
lactaattesten


Verschillende locaties
België

tel: 049 89 33 754
E-mail: info@smart-sport.be



www.dordognemaison.com

We kennen de selectie nog niet voor Tilburg, maar we zijn er van overtuigd dat zowel Nina Lauwaert als Sofie Van Accom ons land zullen vertegenwoordigen. Nina individueel en Sofie vermoedelijk mixed relays. Het was een hoogdag, maar vandaag begon specifiek de voorbereiding van Tilburg.

Ondertussen was er gisteren ook nog de veldloop van AVLO in Lokeren zelf en we stelden vast dat de atleten hun conditie bevestigden van Waregem en Duffel. Enkel het parcours is niet bepaald onze dada en dat merkte je later aan de commentaren.
Ondertussen zijn de foto's van Roeselare online en een verslag van Lokeren en een impressie van onze twee toppers hopen we jullie morgen te mogen serveren.

Het is in 2018 echt genieten ... Nina Lauwaert zorgde niet enkel voor 3 titels maar ook vandaag  was ze top ... bijna zoals verwacht zou ik achteraf durven zeggen .. gedurfd offensief en aanvallen maar duidelijk is haar basistempo enorm hoog. Sofie haar YA team genoot ondervond dit maar was na een boeiende spurt toch nog tweede en de hoop bestaat zeker dat beiden naar EK mogen gaan met een duidelijke ambitie !

Vanavond gaan we dus genieten en geloof me .. de coach is tevreden en gelooft in de toekomst van Nina ! 

Toch is Nina niet de enige die mijn aandacht verdient ! In Lokeren liepen we niet bepaald topplaatsen maar wel goed plaatsen tussen 2 en 10 en dat is voor mij voldoende. De YA van Berlare is top en we hopen dat onze gemeente dit naar waarde schat !

Bedankt alle coaches voor jullie hulp. Ook bedankt Smart Sport ... sinds jullie ons mee begeleiden zijn we echt duidelijk verbeterd ! Bedankt sponsors  want via jullie is dit alles mogelijk !

Vandaag twee sponsors: Honda Aalst / Wetteren en Cinema Albert Sint-Gillis Dendermonde .. zij staan achter de YA en Nina .. Bedankt hiervoor !

​Autobedrijf Ost

Zuidlaan 296
9230 Wetteren
België

Wijngaardveld 1A
9300 Aalst
België

Tel:  +32 (0) 9 369 19 65
Fax: +32 (0) 9 369 54 11

info@garageost.be
www.abost.be

​Cinema Albert

Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België

Tel: 052 / 211 640

info@cinema-albert.be
www.cinema-albert.be

Onze "grote" jongens komen pas vanaf volgende week weer veelvuldig aan de bak, maar trainden vandaag in klein groepje met de coach en Jelle Vermeersch en de jonge Beau Van Malderen op ons geliefkoosd trainingsterrein in de Warande. Het was een relatief korte doch pittige training die duidelijk maakt dat onze jongens er stilaan klaar voor zijn.

Maar alles draait natuurlijk rond morgen waar er niet alleen de cross is van Lokeren waar we zo talrijk mogelijk proberen aanwezig te zijn én ... de slag om Roeselare met twee boegbeelden die gaan strijden om een ticket naar Tilburg. Ik zag uiteraard Nina aan het werk en weet dat ze klaar is, maar ook gisteren na een gesprek met Sofie blijkt dat ook zij haar zinnen heeft gezet op een glansprestatie.

Morgen zien we hoe het idd zit en we hopen dat we wie wie wel eens nrs 1 en 2 zouden kunnen zijn. Dat zou pas dé kers op de taart 2018 zijn !
Morgen een verslag na de wedstrijd en we zetten hopelijk symbolisch nu al de bloemetjes buiten met de wetenschap dat we zeker het vel van de beer ... Bloemenhal heeft overal zijn winkelketen maar wij gaan voornamelijk naar Wetteren als we bloemen of planten tegen een uiterst voordelige prijs en met kwaliteit willen kopen !

​Bloemenhal

Zuiderdijk 22
9230 Wetteren
België

Tel.:    0491/59.59.22

www.bloemenhal.be
hallo@bloemenhal.be

​Met twee dagen vertraging en net voor het belangrijke weekend, storten we ons nog even op de resultaten van de jongens in Duffel. Het is niet omdat we laattijdig zijn dat hun prestaties minderwaardig waren ! Wel integendeel ..
We beginnen bij Samuel Van Assche die een goede eerste wedstrijd van het seizoen liep. Hij werd negende, maar het is duidelijk dat hij nog wat meer in zijn mars heeft. Emile Aelterman werd mooie 27e maar deze jongeman wacht het langere werk af. Ook aan zijn loopstijl moet bij deze beginneling gesleuteld worden.
Bij de pupillen heren kregen we het uitstekend crossdebuut van Connor de Troyer die in dit uitgelezen deelnemersveld mooi 6e werd en duidelijk capaciteiten toont voor de toekomst.
Bij de miniemen was er de verrassing voor velen, maar niet voor de coach: Isas van Assche werd mooi vierde en als deze jongeman effe wat meer zal trainen, zit er nog meer in !
Bij de heren cadetten zagen we onze heren naar voor schuiven. Twee eerstejaars ! Beau Van Malderen werd 8e en eerste van zijn jaar terwijl teamgenoot Ruben Verspeurt mooi twaalfde werd. Uitstekende prestaties van deze twee heren die echt wel de mogelijkheid hebben om tot goede atleten uit te groeien !
Ook bij de scholieren heren zagen we twee eerstejaars aan het werk! Mathias Eeckhout loopt heel sterk en werd 5e bij de scholieren, terwijl Elias de Wilde stilaan wedstrijdritme krijgt en mooi 9e werd.
De korte cross dan met Arno Cornelis die heel wat kleine gezondheidsproblemen kende en bovendien is het zo dat junior Arno moet leren dat me heel wat moet doen en ook laten om de top te bereiken bij de senioren. Hij werd 11e maar moet in staat worden geacht top 6 te kunnen halen.
Bij de junioren kregen we een super Lenn Teugels te zien die op 2 seconden sneuvelde van de plaats die hij verdiende ... de tweede maar dus derde werd. Een prachtige wedstrijd die zijn uitslag van Waregem bevestigde !
Kis Uytendaele werd bij de Masters in dezelfde wedstrijd 27e en mag zich verheugen op een stijgende conditie !
Tenslotte is er ook nog de wedstrijd bij de senioren waar we de brons behaalden van de dag met Belgisch kampioen marathon die zich toch wel gooide in de wedstrijd. Kristof is geen liefhebber van crossen, maar kon zich toch bewijzen in deze belangrijke cross.
Morgen mogen jullie zich nog aan een voorbeschouwing wachten van de cross in Roeselare en Lokeren waar we de onzen aan het werk mogen zien. We zijn klaar voor de strijd !
Sponsor van de dag zetten we vandaag LEDEX Lede in het daglicht. Een advocatenbureau dat al een heel goede reputatie heeft in Lede en omgeving !

Ladies first en we vliegen er meteen in met de miniemen dames. We hebben zo een beetje een dubbel gevoel bij de eerste dameswedstrijd. Xantippe Servotte was relatief vlot weg, maar "draaide" lang niet zoals in Waregem waar ze 6e werd in een even zwaar bezette wedstrijd. Vandaag was ze 14e; mss zat haar ziekjes zijn van de vorige week er in. Lana de Waele werd in haar eerste cross 18e en gaf me een vrij goede indruk na haar toch wel beladen medisch verleden. Hoe raar ook heel tevreden over Julie Brusselen die 23e werd maar blijk gaf van lef en doorzetting. Na enkele weken trainen direct bereid  te strijden. Mooi zo ... een mooi groepje eerstejaars miniemen !
Evenzo bij de cadetten waar het groepje echt er voor gaat ! Debutante Ulrike Vandoolaeghe werd als eerstejaars knap 6e en bewijst het vermoeden  van de coach dat er heel wat toekomst in haar zit ... Prachtige wedstrijd ook van Silke Uytendaele die 9e werd en echt wel blijk heeft van immense vooruitgang tov van vorig jaar ! En jawel eerstejaars Jarell de Waele bekoorde voor het eerst sinds maanden weer de coach door haar inzet en doorzetting: 14e in een uitgelezen deelnemersveld. Goed zo dames !
Bij de scholieren dames zagen we beterschap tgo vorige cross. Lise Cornels vocht zich naar de 12e plaats en Amber Claessens werd knap 15e. Inzet wordt beloond.
Bij de junioren belandde Tami Samson net naast het podium en werd 4e. Tami heeft heel wat trainingsachterstand maar komt er heus wel door.
De topwedstrijd van de dames leverde een schitterend resultaat op voor onze 3 dames !
We moeten denk ik niet uitweiden over onze klasbak Nina Lauwaert die een duidelijke winnares werd met bijna 1 minuut voorsprong op Kim Geypen die steevast behoort tot de top tien van België. De wetenschap dat Nina met de handrem op liep, mag ons toch laten stellen dat we klaar zijn voor de Crosscup in Roeselare.
Josephine Rondelée maakte -zoals eerder al gesteld- enorm vooruitgang. Wanneer je dit seizoen al 2 x  op 2 crossen op het podium staat, wil toch wel zeggen dat ze goed bezig is. Nu hard verder werken en deze jarige 20-er kan nog voor grote verrassingen zorgen !
Persoonlijk vond ik debutante Jelle Vermeersch dé verrassing van deze wedstrijd. Nog nooit een cross gelopen en zomaar 7e worden tussen toch wel bekende loopsters, zorgt ervoor dat men toch wel mag verwachten dat Jelle in de voetsporen van haar teamgenoten kan/zal treden. Het enthousiasme waarmee Jelle rondhuist op trainingen en wedstrijden mag als een voorbeeld voor de jeugd gezien worden !

Jullie merken het dat onze dames ook bij de jeugd "stilaan" naar boven komen. Tijd en geduldig verstandig trainen brengt hen waar de coaches het willen !

Sponsor van de dag is het Taha Carwash in Berlare die in deze donkere dagen onze auto 's toch kan laten blinken !

Vandaag geen verslag, maar enkel de hoogtepunten bij de wedstrijden. Prachtige resultaten toch wel bij de jeugd waarbij de coach toch links en rechts wat voorspeld had en ... uitkwam. Morgen uitgebreid relaas over deze gebeurtenissen. Dus duidelijk sterk in deze zwaarbezette en puik georganiseerde cross in Duffel.
Onze "nieuweling" die nu al sinds het BK cross bij ons is, maakt progressie. Gisteren sterk derde maar voor oa de jongeman die op het BK in zijn reeks derde was (hij was toen 17e). Niet te onderschatten vooruitgang dus !
Evenzo bij de senioren dames waar de jarige Josephine Rondelée eindelijk zou ik soms zeggen de vooruitgang boekt die ik wil. Derde  na Kim Geypen die na ... 150 m al deemoedig het hoofd boog voor een hypersterke Nina Lauwaert die toch wel indruk maakte, ook op de coach. 

Bij de senioren zag coach Gilles BK marathon zijn poulain Kristof Nackaerts mooi derde worden ! Goed begin van zijn winter !

Morgen dus meer nieuws van meer dan tevreden coaches !

Vandaag nemen we als sponsor Belgotrack uit Lier. Deze sponsor uit de buurt mag terecht in the picture staan bij deze cross in de achtertuin !

Om mede-organisator Walter Vandenhoutte een plezier te doen vaardigden we enkele topteamatleten af voor de stratenloop in Roeselare. Meteen was het raak bij de 3.3 km.
De heroptredende Cedric Van de Putte haalde het op de 3.3 km met veel gemak maar kan op deze manier zoeken naar de juiste vorm voor begin 2019.
Dat Nina Lauwaert bij de vrouwen won, zal weinigen verrassen. Morgen wacht haar de cross als voorbereiding op de wedstrijd in Roeselare.
Op de 10 km zagen we duidelijk dat Tommy Kinders versterkt uit de stage van Tenerife is gekomen. Ook al zit hij niet echt in vorm, toch won hij overtuigende deze wedstrijd.
Elien Osselaer ondervond een paar ongemakken en moest daardoor op het eind haar bronzen medaille afstaan aan een concurrente. Toch oogt Elien beter en beter elke wedstrijd en de kerstwedstrijden zullen haar deugd doen !
Ook dank aan de Smart Sport lopers die -uit sympathie deelnamen aan deze wedstrijd. Ze bewezen daardoor ook de Yellow Armada een dienst.
Morgen is het crossen geblazen en we hopen er klaar voor te zijn !

Vandaag zetten we DVV Lede / Haaltert in het daglicht. Ook is DVV een jarenlange sponsor van de Yellow Armada !

DVV Haaltert

Stationsstraat 2A
9450 Haaltert
België

Tel: 053/83.94.80

assurplus@dvv.be
www.assurplus.be
​
DVV Lede

Markt 11
9340 Lede
België

Tel: 053/80.59.22

assurplus@dvv.be
www.assurplus.be