THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

Siegert Lefevere met duo trail (Jo Van den Brulle)  8 dagen in de Pyreneeën ! 3 overwinningen en 4e in totaal ..

9/9/2026

 


Er zijn trails en er zijn trails ..

Sinds Siegert Lefevere inderdaad ernstig aan trails deelneemt, zijn mijn ogen toch wel een beetje open gegaan. Waar ik -in alle eerlijkheid- vroeger dacht dat het mensen waren die wat voor hun plezier wat op en af liepen, ben ik toch mijn opinie drastisch moeten herzien.

Zeker wanneer men de heuvels en bergen intrekt, is het verrassend hoe zwaar deze zaken wel zijn. Siegert is een jongeman die graag het zware werk opzoekt. Deze keer deed hij een duo-trail met Jo Van den Brulle in de Pyreneeën.

Het is denk ik verstandig om Siegert zelf aan het woord te laten over zijn 8 dagen onderneming. Een onderneming die duidelijk niet van de poes was.

"De Pyrenees Stage Run zit erop. Verslag:

De Pyrenees Stage Run telt 230 km en 16.000 hoogtemeters, gespreid over acht etappes.

De wedstrijd wordt in duo gelopen en mijn teammaat was Jo Van Den Brulle, die als ancien van de Belgische atletiek al een respectabele staat van dienst heeft opgebouwd.

Jo stond dus garant voor de nodige ervaring en werd bovendien al eens tweede in deze wedstrijd.

Zelf vervulde ik dan weer de rol van opkomend talent (en soms ook die van quiver en tempobeul).

Al snel bleek dat ons team vooral sterk was in de relatief kortere etappes.

Die troef hebben we maximaal uitgespeeld, met als resultaat drie etappezeges en een vierde plaats in het algemeen klassement.

Een resultaat waar we met recht trots op mogen zijn!
"


Het is indrukwekkend wat beide heren hebben gepresteerd ! Proficiat alvast !

Onze osteopaat Jan Jacobs wordt gezien als de man die onze atleten prima verzorgt door hen preventief en indien nodig bij kwetsuren goed te verzorgen. Het is niet voor niets dat onze atleten (gelukkig) niet vaak gekwetst zijn. Goede trainingsschema's en goede medische begeleiding zijn peilers van de trainingen van The Yellow Armada !


Afbeelding
Osteopaat Jan Jacobs

Gentsesteenweg 451
9160 Lokeren
België

Tel:  09 355 96 60
[email protected]

Florian Van damme bezig aan een sterke periode !

8/9/2026

 
Florian Van Damme werpt zich de laatste tijd op als een echte wedstrijdloper voor de korte afstand op straat geworden.

We laten hem dan ook vandaag even aan het woord over de toch wel meer bekende stratenloop in Stasegem.

"verslag Stasegem:

op vrijdag 28/08 stond atleet Florian aan de start van de 5km wedstrijd in Stasegem: standaard een wedstrijd die vrij goed bezet is op een parcours dat vrij gunstig is.

Florian startte zoals gewoonlijk vrij snel en nam de kopstart met 3 man in zijn zog.

Na 2km nam een sterke Waal stevig over en liep alleen enkele meters weg.

De leiders werden nog bijna verkeerd gestuurd door een seingever, maar Florian slaagde er in de laatste 1,5km in om zijn gezellen op korte afstand los te schudden, maar toch was het vechten tot de finish om de 2de plaats vast te houden.

Dit deed Florian net als vorig jaar in Stasegem opnieuw in een tijd van 3'07"/km: de vorm zit dus goed voor de komende doelen Bruggenloop Kortrijk en Halve Marathon Kuurne.
"

We zijn blij voor Florian dat het inderdaad de goede kant uit gaat.

Morgen is Siegert Lefevere aan de beurt en ook over Liz Romo komt er nog een artikel over haar wedstrijd in Rotterdam.

Vandaag zetten we even carwash "Mustang" in Berlare in het daglicht
Enorm professioneel en heel technisch vernuftig word je auto in mum van tijd herschapen in een pracht van een auto !


Afbeelding
Carwash Mustang 2.0

​Brugstraat 20
Berlare
België

​Tel: 052 42 43 92

info@cammaertbvba.be
https://carwashmustang.be/

joke tytgat eindigt in schoonheid op de memorial van damme. Liz romo sterk in stockholm !

7/9/2026

 
Hoewel de gemeente Berlare ons blijkbaar niet meer erkend als een sportteam, moeten vele mensen echt wel lachen met dit euvel .. Niet enkel presteren we op regionaal vlak op een meer dan hoger niveau, maar ook nemen we vaak deel aan binnen- en buitenlandse manifestaties met naam en faam. 

We beginnen met Joke Tytgat die onderuitging (nu ja met zilver) op het BK in Luik, die geveld door ijzertekort (ferritine veel te laag voor de insiders) mocht deelnemen aan de Memorial Ivo Van Damme. Dinsdagavond na haar training was het heel twijfelachtig of ze zou kunnen deelnemen, maar met een goede verzorging en rustige aanpak kon Joke toch starten.

De opdracht was eenvoudig: rustig starten en proberen niet onderuit te gaan. Voorzichtig gestart op de 11e plaats stormde ze in de laatste hectometers naar voor om prachtig 5e te worden in een nieuw persoonlijk record van 2'56"10.
Mooi om een moeilijk voorbereid seizoen af te sluiten, maar 

Terwijl Liz Romo dit weekend weeral een puik resultaat liep optekenen in Rotterdam trok ze vorig weekend naar Stockholm waar ze een moeilijke halve marathon liep in slecht weer. We laten haar zelf aan het woord:
"Halve Marathon van Stockholm 🇸🇪

Hallo iedereen!

Na vijf weken in Mexico-Stad ben ik eindelijk weer terug in België. Het was fijn om thuis te komen, iedereen weer te zien en mijn normale routine opnieuw op te pakken.

De eerste trainingsweek voelde een beetje anders aan. Tijdens mijn verblijf in Mexico had ik geen snelheidstrainingen gedaan, waardoor ik bij mijn terugkeer zeker wat roestig was. Mijn benen hadden wat tijd nodig om het ritme en de snelheid weer terug te vinden. Maar dat hoort bij het hardlopen: je kunt niet verwachten dat alles meteen weer terug is. Ik wist dat het met wat geduld en consistentie stap voor stap zou terugkomen.

En toen was het tijd voor de halve marathon van Stockholm.

Vanaf het moment dat ik die ochtend het hotel uitstapte…voelde ik me goed.  Het regende, maar dat vond ik eigenlijk niet erg. Ik voelde me ontspannen, soepel en sterk. Zelfs tijdens de warming-up had ik een goed gevoel over de wedstrijd.

Toen de race begon, concentreerde ik me vooral op het genieten van de ervaring en op het afleggen van kilometer na kilometer. Stockholm heeft enkele uitdagende heuvels, maar ik was blij met hoe sterk ik me voelde tijdens het klimmen. Het was niet mijn snelste halve marathon en ik liep geen persoonlijk record, maar ik was toch erg tevreden met het resultaat. Ik finishte als 6e overall in een tijd van 1:18:20. Het belangrijkste was dat ik sterk genoeg bleef om door te zetten op de moeilijkere stukken van het parcours.

Daarnaast was het mijn eerste keer in Stockholm en ik heb enorm genoten van de hele ervaring. De stad was mooi, proper en gastvrij. Hardlopen geeft je soms de kans om plaatsen te ontdekken waar je anders misschien nooit zou komen, en dat is een van de dingen die ik zo mooi vind aan deze sport.

Niet elke wedstrijd hoeft om een persoonlijk record te draaien.

Soms gaat het erom van de reis te genieten, jezelf uit te dagen, een nieuwe plek te ontdekken, mensen te ontmoeten en dankbaar te zijn dat je aan de start mag staan en kunt hardlopen.

Stockholm gaf me een beetje van dat allemaal.

Nu is het tijd om verder te trainen, verder op te bouwen en te ontdekken wat het volgende hoofdstuk brengt.

Bedankt aan iedereen die mij steunt en ervoor zorgt dat ik deze reis kan blijven voortzetten.

“Vooruitgang wordt niet altijd gemeten aan hoe snel je loopt, maar aan hoe ver je bereid bent door te gaan.” 🏃‍♂️💙"

Prachtig resultaat Liz ! 

Morgen laten we Florian Vandamme aan het woord en we zijn ook benieuwd naar het relaas van Siegert Lefevere die samen met Jo Van den Brulle 8 dagen een wedstrijd trail deed in de Pyreneeën !

Vandaag zetten we onze eerste sponsor BELFIUS LEDE in het daglicht. Zij ondersteunden ons toen en ook nu nog altijd !

 

Afbeelding
Belfius Lede

Rammelstraat 4
9340 Lede
België

Tel: 053/82.75.70     
Fax: 053/82.75.79

www.belfius.be

Lenn teugels sterk in nederlandse 10 km wedstrijd met toppers ... joke tytgat relatief onzeker naar memorial van damme 1000m.

4/9/2026

 
Deze avond loopt Joke Tytgat de Memorial Ivo Van Damme. 1000 meter is normaliter een afstand die Joke ligt, maar met het ferritine tekort dat al duidelijk zichtbaar was op het BK in Luik, is deze wedstrijd voor haar gewoon een geniet moment, of zou het toch moeten zijn. Hierna volgt een week rust om dan direct de wintervoorbereiding aan te vatten. Het is duidelijk dat wedstrijden lopen zonder een stevige basis slechts tijdelijk kan...

Iemand die de laatste tijd de juiste drive heeft gevonden is Lenn Teugels en dat verheugt ons zeker en vast wel. Lenn zocht en vond de juiste verhouding tussen school - thuis - sport. Belangrijk voor een sportman die het goed wil doen.

Zondag liep hij een voortreffelijke wedstrijd en we laten hem nu graag zelf aan het woord:

"Dit weekend naar Venhuizen getrokken voor de hemmeromloop een kleinere 10 kmwedstrijd in Nederland met wel serieus wat toppers aan de start .

Stan Niesten, Frank Futselaar, Richard douma en Sander Vercauteren.

Na een zware mentale week zonder echte verwachtingen naar daar gegaan, maar wel met het doel van mij echt eens te meten met die mannen.

De start was relatief snel met Sander Vercauteren en Stan Niesten die direct weg waren en ik heb mij in het tweede groepje daarachter gezet met Frank Futselaar en Lucas Nieuweboer.

Ik heb lang kunnen meestrijden, maar na 7 km mij effe moeten herzetten waardoor ik het contact verloor maar na 1 km het ik mijn tempo terug gevonden en uitgelopen op een 5 e plaats en een tijd van 30’48 acht seconden boven mijn pb op een relatief zwaar parcours en dus mag ik heel tevreden
 zijn"


In dit gezelschap mag Lenn zeker heel tevreden zijn !

Waar de klanten heel tevreden zijn is bij de firma Verbeke alle vloerafwerkingen in Lede. Deze mensen zijn correct en hebben een goede prijs-kwaliteit verhouding. Aarzel niet om daarheen te gaan !



Afbeelding

Deel 2 van het weekend nog wachtende op verschillende verslagen. Ook siegert lefevere is uitstekend bezig in zijn duo trail in de pyreneeen met zijn compagnon jo van den brulle. Joke tytgat en bloedbeeld.

3/9/2026

 
We hebben nog altijd heel wat te bespreken over het weekend.
We beginnen met het vrijdag nieuws: de Callipagerun in Wetteren waar Jelle Leus opnieuw een leuke wedstrijd liep.

Jelle traint een stuk regelmatiger, maar er is nog werk op de planken. Op de 10 km werd Jelle knap tweede met een behoorlijk snelle tred. Nog wat wedstrijdritme er bij en de vorm zal wel in orde zijn vermoeden we. Het parcours in Wetteren is gevarieerd en toch niet gemakkelijk. Mooie prestatie dus van Jelle.

Ook kregen we van Bjorn De Decker een verslagje van Billie-Louise Pallemaerts. We laten hem aan het woord !

"Billie was gekomen voor een finaleplaats op het BK scholieren.

De laatste weken gaat het terug sneller en sneller dus de ambitie was terecht.

Na een degelijke chrono van 12.49 in serie 1 was het afwachten omdat enkel de eerste rechtstreeks door ging. Uiteindelijk bleek het net tekort en werd het een 10e plek.
"


Goed niettemin, want men moet niet denken dat eindigen bij de top 10 van België zo easy is.

Na een bloedonderzoek bij Joke Tytgat op aangeven van de coach bleek dat er idd een probleem is qua bloedwaarden. Niet te ernstig maar toch ernstig genoeg om niet de beoogde plaats te behalen op het BK. Soit het seizoen eindigt morgen met de Memorial Van Damme.

Het is logisch dat we zeker in Wetteren HONDA en de AUTOBEDRIJF OST in het daglicht stellen. Vriendelijke garage met een schitterend product HONDA !

enkele fraaie uitslagen en besprekingen van wedstrijden in binnen-en buitenland. Vandaag starten we met joke tytgat die "maar" zilver behaalde ...

31/8/2026

 
Er is heel wat nieuws over de wedstrijden van The Yellow Armada. we zullen daarom dagelijks het een en ander bespreken.

Kampioenschappen gaan voor en daarom starten we met de 1500m op het BK scholieren in Luik. Waar velen 2 m in de lucht zouden springen met een tweede plaats, was het zilver van Joke toch een domper.

Van een ontgoocheling kan je moeilijk spreken, maar dit mochten we niet uit handen gegeven hebben. Een trage wedstrijd en Joke klaar om toe te slaan bij een tactische wedstrijd .. en dan niet spurten nochtans het handelsmerk van Joke.

In tegenstelling tot de vorige wedstrijden waar de coach wel wat ontevreden was over de aanpak van de trainingen en inzet, moet ik eerlijk bekennen dat joke nu al 2 weken meer dan behoorlijk trainde. Hij denkt dan ook dat de bloeduitslag van vandaag meer uitsluitsel zal brengen over haar conditie en lichamelijke toestand.

Wat er ook van zij: we behaalden onze doelstellingen na 10 maanden stil gelegen te hebben: doel om onze PR's  op 800-1500m te benaderen lukte ruimschoots, integendeel we pakten 2x het record zelf.

Ook Vlaams kampioen en zilver op het BK is meer dan behoorlijk zou ik zo zeggen.

Nu vrijdag de Memorial en daarna een weekje de riem af om daarna echt voluit in te zetten op cross en natuurlijke kracht.

Vandaag zetten we sponsor Ma+tu+vu uit Berlare in het daglicht .. een sponsor die er voor zorgt dat onze maagjes lekker verzorgd worden met een kwalitatief lekker klaargemaakt voedsel!

Afbeelding
Ma Tu Vu
Dorp 31 
Berlare
België
​
​Tel: 052 42 55 43
https://www.bistrotmatuvu.be/​

Weekend vol verwachting na geslaagde laatste training !

28/8/2026

 


Het zomerseizoen nadert zijn einde en morgen hopen we dat Joke Tytgat de kers op de taart zet en minstens een medaille maar liefst de gouden plak behaalt op het BK 1500m in Naimette-Xhovemont.

Haar laatste training met boeiende 250-ers mocht er alvast zijn. Er zijn weinig scholieren die vlotjes 35" rond lopen op 250m en dit meermaals. 
De coach heeft echt gehamerd op precisie de laatste weken en dit zou nu moeten lonen. Wait and see tomorrow !

Maar ook andere atleten lopen vandaag of in het weekend en we zijn ook benieuwd wat zij zullen doen !

We plaatsen vandaag Cinema Albert in het daglicht ! Met deze druilerige dagen is het wel leuk in de cinema in Sint-Gillis-Dendermonde te vertoeven !


Cinema Albert

Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België

Tel: 052 / 211 640

[email protected]
www.cinema-albert.be


Veerle D’haese

Sint-Gillislaan 90
9200 Dendermonde
België

Tel: 0475 238 232

www.sportpodo-dhaese.be
[email protected]

Door coach verwachte mindere prestatie in Nederland en winst op 4x800 met onze club ROBA leiden laatste week in naar spetterend voor Joke tytgat in BK 1500m te Luik.

25/8/2026

 
Na een periode waar Joke eerder in vakantiemodus was, greep de coach in en liet hij de laatste weken het kilometeraantal drastisch omhoog gaan. Dit had gevolgen voor de wedstrijd in Nederland waar er gemengd gelopen werd in een fijne sfeer. Wel wat fris en winderig en dat is niet ideaal als je al een stuk vermoeid aan de start staat. 

Want we hadden onze training niet onderbroken voor deze wedstrijd.
 Joke had een matige dag en liep 4'41". Coach noch atlete waren hierover tevreden, maar we relativeerden.

Zaterdag dan opnieuw wedstrijd 4x800 waar met gemak de titel werd gepakt met 4 gemotiveerde atleten. Hier moest Joke allerminst op het gaspedaal drukken. Toch voelden de benen nog altijd niet uitstekend. Ook papa Redgy Tytgat pakte op de 4x800m bij de 65+ een gouden plak trouwens ..

Pas vanaf gisteren begint Joke te ondervinden dat haar lichaam naar haar begint te luisteren en met een relatieve intervaltraining gisteren en een snelheidsweerstandstraining vandaag, is het vertrouwen terug voor het kampioenschap 1500m in Luik.

Het is niet altijd slecht een minder goede wedstrijd te lopen voor een kampioenschap, dan staat men direct op scherp.

Graag zetten we sportman en supporter van The Yellow Armada in het daglicht. Een stielman in crépi en gevelrenovatie !

Afbeelding

Volgende vlaams kampioen: jan van den broeck doet wat van hem verwacht wordt!

21/8/2026

 

Jan Van den Broeck groeit duidelijk naar zijn betere vorm nu hij -na enkele maanden op missie te zijn geweest- regelmatig en in groep kan trainen.
Dat Jan niet enkel een uitstekend atleet is, maar ook en vooral een sfeerbepalend iemand is, hebben we al meermaals kunnen ervaren.

We laten hem aan het woord hoe hij (relatief eenvoudig) de titel naar zijn hand zette:

"Wist dat ik goed eindschot had, dus rustig gestart, maar iedereen keek naar mij dus op kop. Micha de Clercq kwam over na 300m en legde er meteen de pees op...

Ikzelf voelde meteen dat ik niet over al te frisse benen beschikte, maar zelf hoefde ik dus de kop niet te nemen, want hij bleef jagen. Ik gaf echter geen krimp !

We liepen met 2 vrij vlot weg en hadden toch een second of 5 voor bij het ingaan van de laatste ronde, op 200m kop overgepakt en vrij makkelijk dan weg gelopen van Micha een atleet van Molenland en de Vlaamse en provinciale titel waren binnen."



Dat Jan dit verwezenlijkte is natuurlijk geen wonder. Sterk op 1500 en uiteraard enorm snel komen niet veel mensen graag met hem in de spurt ! Proficiat .. Berlare kan opnieuw fier zijn ..

Net zoals Gunther Quidé de baas van BRICO OVERMERE die onze prestaties met een sportief oog volgt !
Afbeelding
Brico Overmere
​​Dendermondse Steenweg 90
Berlare
België
​
​Tel: 09 377 78 30

www.brico.be/nl/

Daar is de tweede vlaamse kampioen al ! we mogen zelfs zeggen 2 Vlaamse kampioenen ..

19/8/2026

 
Zoals beloofd brengen we jullie nu het tweede verslag van het weekend met deze keer (opnieuw) Bjorn De Decker in de belangstelling met zijn titel.
Een welverdiende beloning voor onze Europese kampioen na een korte dip deze vakantie. Maar Bjorn is en blijft een knokker en voorbeeld van ons Berlaars team ..

"Vlaams kampioenschap M35:

Enkel verspringen op het programma vandaag.

Na het dieptepunt vorige week was het tijd om terug naar boven te kijken en cm's toe te voegen.

Uiteindelijk kwam er 6m68 op het bord, ruim voldoende voor de Vlaamse titel.

Nog niet helemaal wat het moet zijn, maar toch al terug in de goede richting.

Mijn broer won het HSS en eindigde tweede bij het ver. We sluiten het seizoen nog niet af en gaan nog enkele meetings meepikken deze zomer. Het hinkstap gaan we sowieso nog aan de kant moeten laten staan."


Zonder meer schitterend van de broertjes De Decker!

Respect voor hen en ons team misstaat zeker niet, maar ja in Berlare is dit op politiek vlak zeker niet altijd het geval laat staan bij de sportraad waar blijkbaar ons team "plots" niet erkend wordt als sportteam?

Begrijpe wie kan ..of is men nog een beetje boos over onze waarheidsgetrouwe brief die blijkbaar pijn blijft doen. De waarheid kwetst inderdaad.

Feit is dat men ons team nog maar eens financieel wil nekken. Wat een mooi sportief beleid is dat ...

Sponsor van de dag is een bedrijf dat kwaliteit biedt gepaard met snelheid en gunstige prijzen !

Fruythof BVBA
Sluis 6
Berlare
België
​
​Tel: 052 42 32 24
​www.afsluitingenfruythof.eu/


Joke Tytgat wordt vlaams kampioen 800m ! Ward vandersnickt hervat met een derde plaats op stratenloop.

17/8/2026

 
Het was het weekend van de Vlaamse kampioenschappen en daar hebben de atleten van geprofiteerd om te scoren.
Vrijdagavond was er normaal een stratenloop gepland in Nederland voor Lenn Teugels en Vinnie Van Puyvelde, maar beiden haakten af voor de lange reis bij de onmenselijke temperaturen.

Eerste afspraak was er op zaterdag namiddag waar Joke Tytgat het moest opnemen tegen een tegenstander die 4 hondersten trager liep dan zij.

De wedstrijd verliep traag dus moest men niet naar de tijd kijken en Joke stemde alles of op haar eindspurt. 

Ze deelde de wedstrijd heel goed in en spurtte onverwijld naar de overwinning. Deze eerste Vlaamse titel sinds een lange tijd deed haar deugd ..

Nu komt het er op aan en de kampioenschappen en de Memorial goed voor te bereiden. 

Ward Vandersnickt hervatte de wedstrijden met een stratenloop in Overmere waar hij vlotjes derde werd. Een verdiende brons voor iemand die van ver terug komt !

Vandaag wensen we ons sponsor Sven Meirsman van Belgotrack een goede leuke verjaardag toe !



Afbeelding
BelgoTrack
Automate-IT gcv


Voorbos 9
2500 Lier
België

Tel:  +32 (0)475.89.31.85

[email protected]
www.belgotrack.be

Belangrijk weekend op verschillende locaties voor THe yellow armada ! Maar eerst liz romo wint op hoogte in mexico een zware halve marathon !

14/8/2026

 
Jullie hadden nog een tweede deel te goed over Liz Romo die momenteel nog even verblijft in Mexico. Ze genoot er niet alleen van het land, de trainingen maar liep er een heuse marathon !

Hier enkele sfeerbeelden en een verslag !

"Afgelopen zondag besloot ik een halve marathon te lopen in San Cristóbal de las Casas, Chiapas. 🇲🇽

Een paar vrienden vertelden me over deze wedstrijd en omdat ik het geweldig vind om te reizen en nieuwe plekken te ontdekken door te lopen, dacht ik: waarom niet? Dus pakte ik mijn spullen, vertrok naar Chiapas, sprak af met mijn vrienden en besloot de wedstrijd te lopen -zonder grote verwachtingen, gewoon voor de ervaring en als onderdeel van mijn training. 

"De wedstrijd vond plaats in San Cristóbal, op ongeveer 2.300 meter hoogte, met een aantal uitdagende heuvels onderweg. Ik ging er gewoon heen met vertrouwen in mijn training, om van de ervaring te genieten en de prachtige omgeving in me op te nemen.

En op de een of andere manier… voelde ik me echt goed. Ik voelde me ontspannen, liep soepel en genoot gewoon van het lopen. ✨

Ik won de halve marathon in een tijd van 1h25 met een gemiddelde van 3:56/km. 🥇🇲🇽 Mijn eerste halve marathon in Mexico! 🤩

Maar meer dan het resultaat ben ik dankbaar voor de ervaring. Hardlopen in Mexico voelt anders -de mensen, de energie, de goede vibes, de prachtige plekken en de connecties die je onderweg maakt. ❤️🇲🇽

Dit jaar heb ik veel halve marathons gelopen in verschillende landen en elke wedstrijd was weer een unieke ervaring. Andere wegen, andere culturen, andere uitdagingen -maar altijd dezelfde liefde voor het hardlopen. 

Nu is mijn laatste week in Mexico-Stad aangebroken voordat ik de komende dagen terugga naar België. 🇲🇽✈️🇧🇪

Mijn motto voor dit jaar:

Vertrouw op je training, geniet van het proces en laat je verrassen door de reis. ✨

Dankbaar voor elke stap, elke plek en elke herinnering onderweg. ❤️"


Het komt dus goed met Liz !

Dit weekend staat er nog heel wat te gebeuren ! Vanavond zijn onze boys in Nederland aan het werk ! Morgen en zondag Vlaamse kampioenschappen en hier een daar een stratenloop !

Dus jullie kunnen heel wat verslagen verwachten !

Sponsor van de dag is 


LDL Cleaning
​
Heikantstraat 79
9290 Overmere (Berlare)
België


0475 63 57 75

www.ldl-cleaning.be
​[email protected]​





Afbeelding

Liz Romo even terug naar haar roots in Mexico deel 1.

10/8/2026

 
Liz Romo beloofde me een verslag te schrijven van haar activiteiten in Mexico. Liz heeft de Amerikaanse en Mexicaanse nationaliteit en je voelt dat dit gegeven haar ook in het dagelijkse leven in België nog steeds beïnvloed. We hopen snel een verslag te krijgen van haar wedstrijd aldaar ..

Coach Cedric gaf haar in grote lijnen mee wat en hoe ze moet trainen, maar wanneer je op grote hoogte komt, kan het wel eens verkeren.

Niettemin zijn we heel blij haar verslag te kunnen posten met de bijbehorende foto's ! Liz spreekt ook lof uit over The Yellow Armada en we hopen het volgende seizoen toch een paar nieuwe atleten te mogen verwelkomen. Al te vaak zijn ze bang dat het niveau te hoog ligt, maar dat is wel niet zo: we werken op alle niveaus !

"De afgelopen twee weken waren een prachtige herinnering aan mijn roots. Na 11 jaar ben ik eindelijk teruggekeerd naar Mexico-Stad, en het voelt nog net zo bijzonder als ik me herinnerde. Elke dag heb ik op hoogte getraind, omringd door bergen, bomen en natuur die me er stilletjes aan herinnert om te vertragen, te ademen en gewoon aanwezig te zijn.

Hier zijn heeft me opnieuw verbonden met een deel van mezelf waarvan ik niet wist dat ik het had gemist.

Training op hoogte versterkt niet alleen je lichaam—het versterkt je geest. Elke run leert geduld, veerkracht en dankbaarheid.

Eén ding dat ik steeds meer ben gaan waarderen is de beperkte telefoonverbinding.

Het heeft me in staat gesteld om los te koppelen van de ruis en opnieuw verbinding te maken met wat echt belangrijk is. Soms is het grootste geschenk volledig aanwezig zijn.

En het allerbelangrijkste, dank aan mijn teamgenoten, de Yellow Armada.
Jullie maken elke trainingssessie betekenisvoller, en ik ben dankbaar om deze reis te delen met zo’n inspirerende groep mensen. 

Mexico-Stad, dank je wel dat je me herinnert waar ik vandaan kom, de kracht van mijn roots, en dat groei plaatsvindt wanneer we zowel de uitdaging als de reis omarmen."



Onze sponsor Verbeke alle vloerafwerkingen uit Lede steunt ons al jaar en dag en we zijn fier hen vandaag in het daglicht te mogen zetten !



Afbeelding
VERBEKE VLOERAFWERKINGEN bvba


Wijstraat 47
9340 Lede
België

Tel:  053/80 08 96 
Fax: 053/80 71 40


[email protected]
www.verbeke-online.be

Streetrace lokeren bewijst nog maar eens de sterkte in de breedte van the yellow armada ..

5/8/2026

 
We hadden het jullie beloofd en met 1 dag vertraging is het zover: hier het uitgebreide verslag van de streetrace in Lokeren door de hoofdcoach van The Yellow Armada. Naast hem geflankeerd stond Thomas Van de Putte die uitstekend werk levert voor de verschillende trainingsgroepen!

We laten Cedric aan het woord:

"Afgelopen zaterdag stond de streetrace in Lokeren op de planning. De afgelopen jaren was deze wedstrijd steeds het strijdtoneel voor het Belgisch kampioenschap op de weg. Dit jaar was dat niet langer het geval, maar de wedstrijd kon nog steeds rekenen op een, zowel kwalitatief als kwantitatief, stevig deelnemersveld. Ook wij hadden drie hangijzers in het vuur, elk met hun eigen ambitie. Voor Jelle was dit één van de absolute hoogtepunten van het jaar, voor Vinnie en Lenn deed de wedstrijd dan weer dienst als stevige tempoloop aan het eind van hun mini-stage van de afgelopen week in Nederland. Omwille van hoge temperaturen werd er voorzichtig gestart en scheidde een grote kopgroep van een tiental atleten zich af. Jelle probeerde eens aan de boom te schudden, maar voorbij halverwege bleven nog steeds zes lopers gezellig bij elkaar. Onze drie kleppers bezetten zo de helft van de kopgroep. Vanaf kilometer zes ging het tempo echter stevig de hoogte in en moesten Jelle en Jan Vervaet als eersten de rol lossen. Een kilometer verder begon ook Lenn de vermoeidheid van een stevige trainingsweek te voelen, terwijl Vinnie vooraan het tempo strak hield. Vinnie bleef het tempo verzorgen, omdat hij voelde dat hij de frisheid zou missen wanneer het tot een spurt zou komen. Zo geschiedde het, men bleef vooraan met z’n drieën bij elkaar tot het opdraaien van de piste, waarbij Vinnie enkel kon toezien hoe Laurent Bierinckx (dit jaar al goed 1u05’ op de halve marathon) de maat nam van Marvin D’Aurilio (dit jaar al goed voor 28’48” op de 10 kilometer). Hoe dan ook een geslaagde test voor Vinnie die de afgelopen weken en maanden op een consistent hoog niveau blijft acteren. Iets later kwam ook Lenn als vierde over de finish. Zijn conditie gaat duidelijk in stijgende lijn nu de voorbereiding op zijn debuutmarathon van start is gegaan. Hij mocht aan de finish ook meteen Jelle feliciteren die met een splijtende spurt voor de vijfde plaats aantoonde dat hij nog voldoende in de tank had overgehouden.                                                                                                    
Drie atleten in de top vijf die wordt aangevuld met twee kleppers van formaat. Een geslaagde namiddag die toont dat de atleten op de goede weg zijn."


Dat zien we idd ook en dat is een goede zaak voor de atletiek in Berlare .. dachten we toch ..

Vandaag zetten we BELGOTRACK in het daglicht .. een trouwe hoofdsponsor die tevreden is over de prestaties van de atleten !


Afbeelding
BelgoTrack
Automate-IT gcv


Voorbos 9
2500 Lier
België

Tel:  +32 (0)475.89.31.85

[email protected]
www.belgotrack.be

verslagen van ifam oordegem en streetrace lokeren ..Beiden heel succesvol !

2/8/2026

 
Een druk maar succesvol weekend voor The Yellow Armada !

In Oordegem gingen meer dan 2000 atleten van start in 1 van de meest prestigieuze meetings van het land. Traditioneel krijgt deze meeting veel te weinig aandacht van de media die schijnbaar enkel (te) veel aandacht hebben voor voetbal en wielrennen.

Eén van hen was Joke Tytgat die haar doeleinden voor dit seizoen nu al heeft bereikt en eigenlijk mag hopen op nog betere tijden gezien de omstandigheden. 

Na haar débacle op het BK waar ze totaal onderuit ging en uit de wedstrijd stapte op de 1500m dit al na 500m, zette de coach de puntjes op de i en met meer dan geslaagde trainingen op zondag en dinsdag kwam ze gemotiveerd en ietwat gespannen aan de start van de 800m. Haar 1500m PR had ze al gebroken en de dinsdagtraining had al duidelijk gemaakt dat een tijd rond de 2'10" er zeker in zat.

Ze volgde attent en liep een nieuw PR met 2'10"56. De coach heeft dan soms rare ideeën en daarom zullen sommigen het raar vinden dat hij wel blij was met het PR maar allerminst met de manier waarop Joke qua stijl liep. Normaal loopt ze als een gazelle, maar deze keer was de stijl op zijn minst gezegd niet goed. Het vermoeden is dat ze fysiek de 10 maanden zonder training en wedstrijden nog niet volledig heeft verteerd en dat ze het op dit moment te goed wil doen.

Feit is dat dit meer dan hoopvol is aangezien ze nog veel beter kan wat duidelijk is en we nu naar 15 augustus en begin december zullen groeien naar haar topvorm want die moet echt nog wel komen.

We zijn dus optimistisch en vooral ook blij dat Joke er op vooruitgegaan is qua discipline en zeker qua trainingsijver. Nu twee weken keihard werken en dan de vruchten plukken van haar arbeid !

Morgen hebben we het over de voor ons succesvolle streetrace in Lokeren  

We zetten vandaag Cinema Albert uit Sint-Gillis-Dendermonde in het daglicht. Ook al is het week schitterend, er staan enkele prachtige films op het programma !
Cinema Albert

Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België

Tel: 052 / 211 640

[email protected]
www.cinema-albert.be


Veerle D’haese

Sint-Gillislaan 90
9200 Dendermonde
België

Tel: 0475 238 232

www.sportpodo-dhaese.be
[email protected]


<<Previous

    Archief

    September 2026
    Augustus 2026
    Juli 2026
    Juni 2026
    Mei 2026
    April 2026
    Maart 2026
    Februari 2026
    Januari 2026
    December 2025
    November 2025
    Oktober 2025
    September 2025
    Augustus 2025
    Juli 2025
    Juni 2025
    Mei 2025
    April 2025
    Maart 2025
    Februari 2025
    Januari 2025
    December 2024
    November 2024
    Oktober 2024
    September 2024
    Augustus 2024
    Juli 2024
    Juni 2024
    Mei 2024
    April 2024
    Maart 2024
    Februari 2024
    Januari 2024
    December 2023
    November 2023
    Oktober 2023
    September 2023
    Augustus 2023
    Juli 2023
    Juni 2023
    Mei 2023
    April 2023
    Maart 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mei 2021
    April 2021
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Mei 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augustus 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Mei 2013
    April 2013
    Maart 2013
    Februari 2013
    Januari 2013
    December 2012
    November 2012
    Oktober 2012
    September 2012
    Augustus 2012
    Juli 2012
    Juni 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.