We hadden het gezien deze week op training en we hadden het ook aan Rik Didden verteld .. we willen kansen voor de limiet te lopen op 3000m steeple ...

Karlsrühe 1 van de meest prestigieuze meetings in Duitsland. Enkel de bondscoach mocht het terrein op maar dat liet de coach niet na om vanuit zijn knusse zetel hardkeels te roepen op zijn pupil. Eline kreeg een haas voor iets meer dan 600m en stond er dan alleen voor. Intrinsiek sterk en goed doserend liep ze een dijk van een wedstrijd. Sterk eindigend en ook niet echt kapot bereikte ze de finish na 9'48" . Ruim 17 seconden beter dan haar vorige record. Dat een selectie voor de OS er in zit is zeker. Maar kansen enerzijds en ondersteuning van de VAL is nu wel noodzakelijk om dit doet te bereiken. Druk zetten we er zeker niet op ! Maar wat we vandaag zagen is zonder meer Europese klasse. Stijl en inzet alsook doorzetting tonen nu -eindelijk- tot wat Eline Dalemans in staat is. En dit alles door het klasseteamwork van The Yellow Armada.

Na Cinema Albert gisteren zetten we nu onze andere hoofdsponsor Autobedrijf Ost in het daglicht. Beide sponsors verdienen deze eer. Zij maken ons "professioneel" werken mogelijk !

Nu nog wachten op de uitslag van Sofie Van Accom op de 5000m !

​

​Autobedrijf Ost

Zuidlaan 296
9230 Wetteren
België

Wijngaardveld 1A
9300 Aalst
België

Tel:  +32 (0) 9 369 19 65
Fax: +32 (0) 9 369 54 11

info@garageost.be
www.abost.be

​Vorig weekend trokken we, eindelijk, nog eens de loopkledij aan en zetten koers naar Ertvelde. Hier werden we ontvangen door de gastclub AC Rieme. Meteen werd duidelijk dat de corona maatregelen nauwgezet werden opgevolgd, waarvoor een welverdiende proficiat! Ondanks de mindere weersomstandigheden, met name heel veel wind, beloofde het toch een leuke, sportieve namiddag te worden.

Wat er werd gepresteerd, lezen jullie in volgend verslag.
We beginnen met de 3000m. Hier kwamen Ulrike Van Doolaeghe en Stefanie D'haen aan de start. Ik denk dat beide vrouwen gemengde gevoelens hebben bij hun prestaties. Met respectievelijk 10.51.9 en 11.02.3 hadden ze beiden misschien iets beter verwacht, maar ook hier was de wind de grote spelbreker. Beide dames gingen van start en nestelden zich in het spoor van Xavier Rondas, maar dit ging iets te snel. Ulrike en Stefanie moesten dit bekopen en er volgde nog een lange weg alleen af te leggen. Desalniettemin weten beide dames dat een tijd tussen 10.30 en 10.45 zeker tot de mogelijkheden behoort!

Een dikke pluim voor Xavier eveneens, die zowat in elke reeks de rol van haas vervulde en atleten naar een hoger niveau hielp.

Hierna was het de beurt aan de 800 meter reeksen. In de eerste reeks kwamen Fien Van Hecke en Xantippe Servotte aan de start. Beide dames liepen een tijd van 2'37" en mogen hiermee tevreden zijn. Zeker omdat het de eerste keer was dat ze dit nummer liepen. De eerste keren is steeds wat zoeken op dit nummer.

In reeks 2 gingen Isas Van Assche en Maxime Hulders van start. Isas kwam wat te laat aan de start (lees 5 minuten). Hij zette een 2'27 neer en kan hier niet tevreden met zijn. Hij kan veel sneller en bewees dit al. Maar een goede voorbereiding is noodzakelijk!
Maxime liep een heel goede wedstrijd. Zijn eerste wedstrijd ooit trouwens.Met 2'29 zet hij een mooie tijd neer, maar hij moet net als Isas richting 2'20 kunnen gaan.

Op de 1500 meter kwamen Matthias Eeckhoudt en Elias de Wilde in actie. Matthias liep een heel defensieve wedstrijd en ging pas aan op 200 meter van het einde. Hier werd hij op snelheid geklopt en eindigde 2de in 4'14. Een leermoment toch wel! Als je een tijd van 4'00 ambieert én in de benen hebt, mag je deze wedstrijd in principe nooit verliezen. Maar kom, een verwittigd man is er in dit geval twee waard.

Elias anderzijds is aan de beterhand. Elias traint weer wat consistenter en dit werpt traag, maar gestaag, zijn vruchten af. Met 4'31 zit hij nog ver van zijn beste niveau, maar hij komt terug!
Op de 400 meter kwamen Laurence de Mey en Laura de Saeger in actie.Laurence haspelde de 400 meter af in 1'08 en iets later kwam Laura binnen in 1'11. Beide dames hebben wel wat snelheid en power in de benen, maar een 400 is natuurlijk ook kunnen indelen. Mits een betere laatste rechte lijn kunnen hier nog enkele secondjes af.Silke Uyttendaele liep de reeks erna en snelde naar 62'2. Een meer dan behoorlijke prestatie. Toch moet zij onder goede weersomstandigheden richting 60" gaan, dit kan ze wel!

In de laatste reeks waren de heren 400 meter aan slag. Runar Van der Putten won deze reeks oppermachtig in 52'7. Maar hij kan nog veel sneller, dat is zeker. Hopelijk kan hij dit jaar naar een straffe 50" .... . In deze reeks zat ook een beetje de onfortuinlijke Milan De Saeger. Hij liep een mooie 60'6, maar zat in dezelfde reeks als Runar. In een scholierenwedstrijd zal hij meer tot zijn recht komen en een ferme duik onder die 60" nemen.
De coaches waren matig tevreden. Na wat zij zien op de trainingen weten zij dat er veel marge is voor progressie. Hopelijk volgen er snel meer wedstrijden en kunnen onze atleten die tijden verder aanscherpen.

​Good luck!!

Bedankt Thomas Van de Putte voor het mooie verslag.

Morgen een vooruitblik op de meeting in Karlsrühe van Eline Dalemans: 3000m steeple met de beteren van Europa. We kijken er naar uit met vertrouwen !

Vanaf 9 juni! Be there !!!!

​Cinema Albert

Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België

Tel: 052 / 211 640

info@cinema-albert.be
www.cinema-albert.be

Eline Dalemans was helemaal alleen naar Pliezhausen getrokken (6u rijden ongeveer) om daar in een behoorlijk weertje haar 2000m af te haspelen. Een meer dan respectabel deelnemersveld dat 2 Belgen huisvestte.
Eline liet zich van bij het begin niet pramen. Met een heel regelmatig tempo kon ze geruime tijd de eerste 4 Olympiërs volgen, maar op na 1200 m viel ze helemaal alleen om te finishen in 6'24" of zowat 3 seconden minder snel dan in Lokeren 3 weken geleden.
Behoorlijk goed te noemen zeker na twee weken wat gesukkeld te hebben met kleine kwestuurtjes. Wanneer je onderstaand filmpje bekijkt zal je na ruim 4 minuten de Yellow Armada dame zien zweven over de balken. Het is duidelijk dat ze een heel sierlijke stijl heeft en dit legt haar geen windeieren.
Volgende zaterdag is Karlsruhe aan de beurt. 3000m steeple is zeker en vast geen 2000m steeple. Het tempo moet dus heel stabiel en regelmatig zijn. Een heuse karwei op een piste waar enkel en alleen atleten en bondscoaches mogen plaatsnemen. Steun zit er dus niet bij voor onze ambitieuze atlete die zonder meer een tijd mag verwachten tussen de 9'50" en 10'. Het zal een harde strijd worden dat is zeker, maar ze kan het aan. Vandaag werkten we nog op haar uithouding en in 2 trainingen werd zowat 26 km vlotjes afgehaspeld. Feit is dat ze opnieuw op dreef is .. Nu duimen voor zaterdag aanstaande.

Filmpje Eline Dalemans Pliezhausen (na iets meer dan 4 minuten)

https://m.youtube.com/watch?v=m8dIjqHaNXA&feature=youtu.be

Cedric Van de Putte was in Lisse aanwezig. Nauwelijks 8 graden, zondvloed en stormwind maakten een redelijke tijd onmogelijk. Ook had Cedric een klein vervelend letsel dat hem niet toestond een grote foulé te draaien. In een gevoelstemperatuur van 5 graden liep Cedric -die het sowieso al niet moet hebben van koud en nat weer- net onder de 15 minuten ... een tijd die hij 2 weken geleden spelenderwijs op training afhaspelde. Geen nood, vandaag nam osteopaat Jan Jacobs uit Zeveneken Cedric al onder handen en vanaf woensdag zou hij terug de oude moeten zijn !

Van coach Thomas Van de Putte mag je  binnenkort een verslagje verwachten van de oefenwedstrijden per bubbel in Rieme.

​Osteopaat Jan Jacobs

Gentsesteenweg 451
9160 Lokeren
België

Tel:  09 355 96 60
praktijkjacobs@telenet.be

De besmettingscijfers dalen en in andere landen zijn we al volop bezig met wedstrijden. Twee van onze atleten: Cedric Van de Putte (5000) en Eline Dalemans (2000m steeple) mogen alvast daar officieel van start gaan. Een goede zaak en we zien deze twee wedstrijden eerder als een echte "oefenwedstrijd" zonder druk en stress, maar ... met officiële tijden. 

Onze andere atleten starten zaterdag met een echte "oefenwedstrijd" met het oog op later wanneer dat ook mag zijn. We rekenen erop dat allen hun beste beentje voor zal zetten en .. dat de weergoden min of meer mee willen werken.

Ondertussen wordt er goed getraind, heel goed zelfs en voor de coaches is het af en toe druk want er zijn toch wel wat nieuwe atleten bijgekomen. Atleten die blijkbaar toch ook de Armada een goede toekomst kunnen bezorgen.

Voila straks opnieuw specifieke training in Zele ... De coaches zijn gemotiveerd, de atleten evenzeer.. In de rand melden we ondertussen dat Lenn Teugels opnieuw aansluit bij de groepstrainingen en dat Jeroen Aelterman stilaan perspectief krijgt om de revalidatie aan te vatten. Alles op zijn tijd.

Argenta Lede is niet enkel onze sponsor van de Leedse Stratenloop, maar ook onze sponsor van de Yellow Armada. ​

​Argenta Lede

Wichelsesteenweg 24A 
​9340 Lede
België

Tel:  053 80 78 43  


https://www.argenta.be/portalserver/home

Er was ook nog de combi-wedstrijd cad schol 1500m en 3000m dames. Een pittig gegeven waarbij we toch enkele fraaie uitslagen mochten bekijken.

Liz Romo liep vlotjes 10.16 op de 3000 m geholpen door vriend Vinnie en ook door de herstellende Melissa Vanden Driessche.
Cedric Van de Putte nam vooral Ulrike Vandoolaeghe op sleeptouw die met 4'52" op 1500m ferm tevreden mag zijn in dit koude weer en zoveel wind.
Stefanie D'haen was niet zo tevreden met haar 5'03"; begrijpelijk, maar de ene dag is de andere niet. Connor de Troyer onze talentvolle miniem liep 5'08" maar bekloeg zich van pijn langsheen de knie. Later bleek de dokter een "overstrekking" vast te stellen van een pees. Effe rust dus ...
We waren blij Josephine Rondelée te verwelkomen die door gangmaker Sander Verminck toch weer tot 5'31" kwam op de voet gevolgd door Axelle Keymeulen de minieme die 5'33" liep, Xantippe Servotte die met 5'35" over de finish kwam en ook waren we heel blij te merken dat Jarell de Waele na een hele poos verplichte thuis-werk tot 5'42" kwam. Een mooie jonge groep toch wel.

Resten ons nog de 800m heren en dames.

Dat Runar Van der Putten deze wedstrijd ging winnen, leek me een uitgewezen zaak. Zijn tijd 2'05" is redelijk, maar noch hij noch de coaches waren 100 procent tevreden. Nu goed, Runar zit duidelijk nog niet in vorm en mss is dit op dit moment zelfs goed. We verwachten toch splijtende tijden voor en vooral na de stage !
Grote verrassing was toch wel Milan de Saeger die naar 2'17" dook na vorig jaar 2'26" te hebben gelopen. Isas Van Assche onze cadet ging naar 2'23" (-3 sec). Debutant Maxim Hulders was achteraf niet tevreden met 2'32" als eerstejaars cadet en nieuw in de atletiek. Uiteraard  zal hij nog veel verbeteren. De 2'35" van Ruben Verspeurt -nauwelijks 10 dagen nadat hij herbegonnen was met atletiek na een oponthoud van 2 jaar-  is prima te noemen. Ook Tuur Van Hecke mag met zijn 2'45" zeker tevreden zijn.

Bij de dames maakte vooral Silke Uytendaele indruk. 2'19" bij haar eerste pistewedstrijd is meteen 3 sec onder haar vroegere besttijd. Mooi werk ! Laurence Demey doet het eveneens heel goed. Ze vocht zich naar een mooie 2'34" na hoeveel jaar inactiviteit? Eerstejaars cadet Fien Van Hecke was tevreden met haar 2'38" en iets later kwam Laura de Saeger met 2'43" over de aankomstmeet. Emma de Bock liep met 2'50" een mooie sport met Lana de Waele die 2'51" liep. We mogen heel tevreden zijn met onze jonge lichting !

Positieve uitslagen. Ongetwijfeld ! Nu verder doorwerken en onze volgende oefenwedstrijd komt er zaterdagnamiddag al aan. We kijken er naar uit !

Vandaag zetten we Belfius Lede in het daglicht. Onze eerste sponsor ooit blijft een trouwe sponsor en daar zijn we blij om !

Heel koud en bijzonder winderig kon de eerste oefenwedstrijd starten in het zonnige Zele. Netjes volgens de regels dat wel maar vanop afstand buiten de piste gevolgd door toch wel wat volk die zich op hun beurt ook aan de regels hielden.

We  geven een overzicht van de wedstrijden

3000m heren met start tussendoor van de junioren heren 1500m

Cedric Van de Putte en Vinnie Van Puyvelde trokken de boel op gang en startten gezwind hun 3000m. Van Cedric is het geweten dat hij noch een ochtendloper noch een liefhebber is van kou en wind. Hij liep een redelijke wedstrijd zonder al te veel focus in 8'40". Teamgenoot Vinnie Van Puyvelde is aan het terugkomen en liep na een periode van inactiviteit een mooie 8'47". Ook Hendrik Van de Waetere startte als gedreven master mee in deze 3000m en liep 11'40"

Na 300m pikten de junioren hier lekker in, maar waar we hoopten dat de verschillende lopers mekaar wat konden helpen, waren we toch wel even mis:

Mathias Eeckhout is heel gedreven bezig en liep volledig alleen 4'12". In deze extreme wind is dit zeker en vast een tijd rond de 4' waard. Teamgenoot Gust Waegeman was helemaal niet tevreden met zijn 4'23". Een slechte dag wil noch niet veel zeggen Gust: wacht de "echte" wedstrijden af en duik dan snel onder de 4'10". Elias de Wilde trok zijn stevig op gang maar bekocht zijn snelle start. Toch is 4'39" een tijd onder de 4'30" waard.

600m benjamins - pupillen zonder wedstrijdervaring.

Bij de benj en pupillen zonder wedstrijdervaring (behalve Eloïse) was het leuk te merken dat onze "debutanten" het uitstekend deden.

Ik zou bijna zeggen "uiteraard" won EloÏse Servotte de 600m. Maar haar tijd voor een eerste jaar pupil 2'08" is een prachttijd. Eloïse traint voorbeeldig en plukt naarstig de vruchten. Fraai werk jongedame !

Kraakvers kunnen we Rune Van Dorp en Phoebe Vandersnickt noemen: gedurfd is het al om mee te doen na amper 4 trainingen ! Rune liep een mooie 2'22" en leeftijds- en klasgenoot Phoebe nauwelijks iets verderop 2'25". Er zijn weinig nieuwelingen die dit kunnen voorleggen. Proficiat aan beiden. Het zijn aanwinsten voor de jonge atletengroep !
Met 2'24" mogen we zeker en vast ons jong benjamintalent Iris Wulleputte niet vergeten, maar ook Dagmar Vandoolaeghe overwint haar stress en finishte in 2'41". Zus pupil Britt Wulleputte begint het ook stilaan te snappen en eindigde spurtend in 2'50". Fien Verhulst met nauwelijks 2 trainingen in de benen eindigde net achter haar !

1000m pupillen heren

Op het scherp van de snee zou ik het durven zeggen. We misten 1 pupil bij de heren die zich de vorige keren ook al in de debatten voor de overwinning had gemengd. Matisse Keymeulen kon de tijd van de andere  heren nog iets beter gemaakt hebben, maar we zijn al heel tevreden.

Alle 3 pupillen verpulverden hun record. Jarne de Wilde leidde van start tot aankomst, maar moest zich op het eind reppen in de spurt tegen Samuel Van Assche: 3'23"50 tegen 3'24". Echt top jongens !
Ook van Emile Aelterman waren we heel tevreden met zijn 3'45"!
Mooie resultaten zonder meer !

Morgen voorzien we de 3000m dames en gemengd 1500 m heren en dames. Ook de 800m dames en heren hebben jullie nog te goed.

Ja idd de Armada leeft ...

Als sponsor van de dag willen we LEDEX advocaten vermelden. Correcte en discrete werken is hun kenmerk tegen een aanvaardbare prijs !

​Ledex Advocaten

Markt 33 / 01
9340 Lede
België

​Tel.:  053 41 39 29
Fax.: 053 41 42 82

info@ledex-advocaten.be

​

​Nee, de voorbereiding voor deze 2000m steeple was verre van ideaal, maar de algemene conditie zit goed en de laatste week toonde Eline Dalemans duidelijk een stijgende trend qua mogelijkheden.
Zoals het goed teamwork past, kwamen we tot een goede strategiebepaling wat betreft de oefenwedstrijd in Lokeren. De organisatie verliep trouwens uitstekend. Paul Thys die zich met de specifiek technische kant van de zaak bezig houdt, was plichtsgetrouw aanwezig. De samenwerking met Paul verloopt dan ook opperbest.
Een vlotte eerste km met prima technische balken en waterbalken toonden dat Eline zeker en vast klaar is om een absolute toptijd te lopen zelfs in deze coronatijden. De laatste ronde was moeilijk zeker de laatste 3 balken. Nu goed de wind was koud en snoeihard maar de tijd was uitstekend voor een "oefenwedstrijd": 6'21"26. Een pluim voor Eline ! Nu rustig met de voetjes op de grond en zo merk je maar "Never change a winning team ..."

Graag zetten we vandaag Autobedrijf Ost Wetteren/Aalst in het daglicht. Klassebedrijf met ultravriendelijke mensen en mooie prijzen. Het is niet voor niets dat meer dan 10 mensen bij hen al een Honda / Volvo kochten .. Misschien eens gaan kijken?

​

​​Autobedrijf Ost

Zuidlaan 296
9230 Wetteren
België

Wijngaardveld 1A
9300 Aalst
België

Tel:  +32 (0) 9 369 19 65
Fax: +32 (0) 9 369 54 11

info@garageost.be
www.abost.be

Als de regering en de KBAB het niet aandurft om coronaproof wedstrijdjes te organiseren, dan zijn we verplicht het zelf te doen ..
We beginnen vandaag bij de vrienden van AVLO die Eline Dalemans de kans geven om haar kunnen te tonen op de steeple. 
Wijzelf gaan met een 800-1500-3000m de jongeren de weg tonen naar de competitie. Ja, ik weet het ik sta in de vuurlinie om mensen te laten competitie te doen in coronatijden. Ik ben er van overtuigd dat op langere termijn er veel meer minder fitte mensen gaan komen doordat velen stoppen met sporten.

Nogmaals, dat Olympische atleten gevacineerd worden en wedstrijden mogen betwisten vind ik normaal en zelfs noodzakelijk. Maar wat met de anderen: mensen die zoeken naar hun minimum of gewoon ook de jongeren. De VAL weet dat ik niet rust met aan de bel te trekken en te vragen om nog meer de regeringsleiders en het kabinet Weyts onder druk te zetten. Wat kan er fout lopen als je per uur en max per 10 1 loop- en 1 kampnummer doet ? Zo kan je op 6u tijd 12 nummers doen en krijgt IEDEREEN de kans om competitie te doen. Doe er evt een sneltest bij en je beveiligt het geheel.
Maar nee ongelofelijk veel veldrijders die worden gezien als profs terwijl heel wat atleten meer prof zijn dan zij .. Soit gedaan met zaniken ... we moeten vooruit. Toch is dit ook een oproep om samen aan de bel te trekken en druk te zetten voor VEILIG CORONAPROOF sporten.

De Armada heeft het aangedurfd even te recruteren in 1 school en zie dat leverde 8 nieuwe atleetjes op. Of ze doorzetten is nog de vraag, maar op het eerste gezicht hebben we heel selectief gerecruteerd. Niettemin is iedereen welkom.

Uiteraard houden we jullie vandaag op de hoogte wat betreft de wedstrijden die meetellen voor ons intern premiestelsel ..

Vandaag zetten we Leedse dakwerken nog eens in het daglicht ! Zij steunen ons ook in deze moeilijke tijden !

Wil je graag eens een nieuwe sport proberen? 
Kom dan woensdagavond 14 april om 19 uur naar de Sporthal te Overmere (Molenstraat 1, 9290 Overmere).
Kan je dan niet? Geen probleem, de initiatietrainingen gaan heel de maand april door.

Hopelijk tot dan!

Ik hoorde enkele dagen geleden een professor in Ter Zake zeggen dat we in "Absurdistan" wonen en als je ziet hoe men hier alles aanpakt terwijl oa in het Verenigd Koninkrijk alles vlotjes opengaat en de economie pijlsnel omhoog schiet, zou je hem zeker geloven.

Niemand heeft nog boodschap aan het aantal besmettingen en opnames (die ik laat duidelijk zijn een erge zaak vindt voor "de Zorg"), maar iedereen wil nu wel eens weten waarom alles in de koelkast blijft zitten en we met de fabrieken in het midden van ons land blijven zitten met vaccinaties voor de ouderen ... Men zou voor meer beginnen twijfelen aan de functionaliteit van de EU ..

Maar goed, ik kon het niet laten even dit neer te pennen -zelf coronaslachtoffer zijnde- en na 5 maanden nog steeds niet de oude ..

Hoe zit het nu met de Yellow Armada hoor ik jullie al in gedachten vragen.

Normaliter zaten we met ons topteam in het 15 a 20 graden warmere klimaat van Albufeira waar notabene ook de terrasjes al open gaan en de  zon gul zijn werk doet. Enkel de profs en de Olympiërs mogen het land uit en hier maakt me nog maar eens een schromelijke vergissing .. de suptoppers kunnen "nog maar eens" thuis blijven en de kloof kan dus enkel maar groeien. Ook onze jeugd keek er naar uit om eindelijk eens iets te krijgen, maar komt nog maar eens bekocht uit ..

Je zou dan vermoeden dat men de moed zou verliezen, maar dat is zeker en vast niet waar, wel integendeel .. Zoals ik de mannen en vrouwen van ons team deze week zag trainen, geeft me de overtuiging dat we echt goed ons werk doen.
De lactaattesten van onze atleten vanaf scholier zijn indrukwekkend, ronduit verbluffend zelfs. Door de huidige situatie zijn we verplicht weer een stap terug te zetten. basis again ..

Nu goed, graag trainen is het begin van alles en dat zien we dus.

Tot hier een korte evaluatie van het hele gebeuren maar de Armada kende niet direct een goede tijd.
De dood van Jefke, de pa van Ingrid Roosemont, de val van Laura Hendrickx -de moeder van de Armada- met tweevoudige kliniekopname waren maar een heel pijnlijk begin.

Vorige week werd de immer hulpvaardige trainer-atleet Jeroen Aelterman aangereden met de moto met als pijnlijk gevolg een bekkentrauma en ingewikkelde polsbreuk ... De atleten in shock maar alsof het nog niet voldoende was werd Lenn Teugels ook aangereden door een camionette toen hij naar huis reed na een training: pijnlijke sleutelbeenbreuk. 
Het mag dus wel eens effe gaan keren in ons team ...

Nu goed we blijven ons echt wel rechten en rekenen op beterschap. Hoop doet leven. We zijn zinnens toch de volgende weken iets meer info te geven over onze trainingen al dan niet gespekt met enkele foto's ..

Sponsor van de dag is Osteopaat Jan Van Besouw uit Overmere, één van de twee osteopaten die onze atleten correct recht zet en behandelt bij ongemakken !

​Praktijk Jan Van Besouw

Kerkstraat,6
9290 Overmere
België
​
GSM: 0498 16 04 46 || 0486 90 81 43
osteopathie.jan.en.freya@telenet.be

Uiteraard kon iedereen niet aanwezig zijn op de Kasteelcross in Berlare wat betreft de junioren en senioren: Eline Dalemans moest immers uitblinken met haar zilver op het BK en ook Liz Romo was top in Brussel.
Niettemin mogen we stellen dat de wedstrijd bij de heren en dames het zien waard was en dan wist ik al dat de dames de dag erna gingen goed lopen want je kan vergelijken !
Van bij het begin werd duidelijk dat het een strijd tussen de junioren en Lenn Teugels de eerste jaarssenior ging worden. Verschroeiend tempo en dat zagen we achteraf ook aan de snellere tijden die werden genoteerd.
Aanvankelijk was het Gust Waegeman die mee het commando voerde na zijn prachtige 3000m van een week te voren tot hij misselijk werd en moest gaan zitten. De strijd ging verder met een sterke Mathias Eeckhout die eerst Lenn op enkele meters zette. Lenn spurtte zich terug en Mathias kon omwille van een kleine knieblessure niet spurten. Geen nood een prachtige cross die het nut van een goede winter bewijst! Bijna onzichtbaar knokte Jeroen Aelterman onze sterke master zich mooi naar een goede positie en na zijn top 3000 bewees hij klaar te zijn voor een goede zomer !
Elias de Wilde was eveneens sterk in deze cross en dat was wel leuk om te zien. Hij kon deze opsteker best gebruiken.
Stijn Van Buyten is stilaan de lange weg terug aan het timmeren en dat lukt vrij goed. Zijn eerste cross was alvast geen makkie, maar ondertussen gaan we mooi vooruit !
Hendrik Van de Waetere liep heel sterk en mag tevreden zijn met zijn progressie.
Bij de dames zagen we een geprikkelde Melissa Van den Driessche aan de start staan. Indrukwekkend sterk zou zeker top 20 plaats gehaald hebben op BK. Iets verderop zagen we toch ook Elke Heirman die er duidelijk op vooruitgaat. Mooie strijd tussen gemotiveerde dames. Master Stefanie D'haen maakte een sterke indruk en loopt opnieuw steeds beter. Uiteraard miste ze enkele van haar compagnons die om duidelijke redenen verstek moesten laten gaan.

We zijn erg blij met zo'n delegatie atleten een oefencrossje te kunnen organiseren en we merken dat er heel wat atleten bijkomen. Vandaar dat gisteren de bakens werden uitgezet met coach Cedric zodat iedere atleet tot zijn recht komt. Maar dat is voor later.
Ondertussen willen we graag het uitstekend bedrijf Verbeke (Alle vloerafwerkingen) in het daglicht zetten. Gracieus en vlot handelen ze deze zaken af en daarom heeft de winkel een meer dan goede naam in onze contreien. Een bezoekje altijd meer dan waard !

​

Terecht maakten verschillende ouders en atleten me al de opmerking waar in godsnaam het verslag bleef van het toch wel pittige kasteelcrossje in Berlare. Ik besef het, we zijn misschien traag, maar dan toch alvast nog een stuk sneller dan de ongeorganiseerde vaccinatiecampagne van onze regering die zowel trainingen als wedstrijden echt wel tegenhouden ...
Het schema voor de eerste week van de volumeweken voor de atleten staat op papier en vanavond wordt er voor het eerst weer coronaproof samen getraind in afwachting van de eventuele wedstrijden die we verwachten in mei. Onze jeugd en allen eigenlijk hunkeren naar competitie en heeft uitstekend getraind deze winter. Graag geef ik hen hiervoor een dikke pluim !

Drie wedstrijden in het kasteelpark waarbij de benjamins en pupillen 1 km en de miniemen 2 km moesten afhaspelen. Heel wat lopers, maar ook supporters die zich netjes verspreiden over het 1050m lange parcours.

Pupillen en Benjamins
Bij de pupillen en benjamins was Jarne duidelijk de koning van de cross en liep gezwind naar de overwinning, gevolgd door Samuel Van Assche die een fraaie winter afwerkte. 
Emile Aelterman werkte zich mooi naar de derde plaats en Eloïse Servotte werd de eerste dame bij de pupillen. Kleine Iris Wulteputte blijft verbazen, maar ook de prestaties van Mateo Baert, Britt Wulteputte, Flore Blommaert, Dagmar Van Doolaeghe en Charlotte de Wilde mogen gezien worden !

Miniemen
Voor 1 keer mochten de miniemen -vooral omwille van hun sterkte- niet starten bij de cadetten. Ze liepen fraai 2 ronden en de klasse van zowel Connor de Troyer als Axelle Keymeulen en Emma de Bock is duidelijk. Dit zijn 3 atleten om in de toekomst gade te slaan. Ook hun ijver op de training wordt duidelijker en duidelijker.

Cadetten - Scholieren - debutanten 

Net zoals bij de andere reeksen viel op dat de tijden van 4 weken geleden gewoonweg verpulverd werden en niet met enkele seconden. De Armada kan niet enkel pieken bij zijn toppers, maar ook bij zijn jeugd zijn we waar we moeten zijn.
De scholieren Silke Uytendaele en Ulrike Vandoolaeghe zijn goede loopsters en dat bewezen ze ook deze wedstrijd weer. Zij verpulverden hun wedstrijdtijd met een minuut ! Vooruitgang is hun dus niet vreemd.
Bij de jongens kregen we hard tegen hard tussen Milan de Saeger en Isas Van Assche. Beiden bleven lang samen maar Milan nam op het eind de overhand.

De debutanten van dit jaar deden het meer dan voortreffelijk. Halve fond man Senne de Baetselier toonde zich erg sterk op zijn twee ronden en ook bij neo-cadet Maxime Hulders is de vooruitgang indrukwekkend. meer dan 1 minuut sneller op amper enkele weken ! Laurence de Mey gaf al een betere indruk en zal deze zomer op de korte afstanden duidelijk progressie maken. Goed bezig !

Wat betreft de cadetten: alle lof voor Xantippe Servotte die won voor Fien Van Hecke die echt snel vooruitgang maakt als ze voldoende traint. Ook Laura de Saeger was deze keer beter bij haar zaak en liep een fraaie wedstrijd !

Tot hier de jeugd, morgen de volwassen in beeld.
Sponsor van de dag is Sportpodologe Veerle D'haese Sint-Gillis-Dendermonde die uitstekend werk levert bij het maken van steunzolen en studie van de voeten ! Absoluut een aanrader !

​

​Veerle D’haese

Sint-Gillislaan 90
9200 Dendermonde
België

Tel: 0475 238 232

www.sportpodo-dhaese.be
info@sportpodo-dhaese.be

Voor velen was het een absolute verrassing, voor atleten, trainers en kenners van de Yellow Armada allerminst. Ik lieg zeker en vast niet als ik zeg dat Eline één van de grootste -zoniet het grootste- talanten is die ik ook coachte. Haar verleden bezorgde haar veel kopzorgen, maar ik denk dat we het laatste anderhalf jaar -mits een korte onderbreking- goed werk hebben geleverd met ons coachteam. Vooral onze vernieuwde geslaagde lactaattest met interpretatie van coach Cedric leverde enorm veel winst op. Eline mocht duidelijk sneller trainen en dit leverde snel geen windeieren op. Kan ze nog beter? Ongetwijfeld maar dit is dan ook de uitdaging van de toekomst. We laten haar nu zelf aan het woord, dolgelukkig als ze is ..

"​Het moet van de JUNIOREN geleden zijn dat ik het podium behaalde op het Belgisch kampioenschap veldlopen. Bij de senioren is dit de eerste keer. Ik droomde er al jaren van, maar begon er steeds minder in te geloven. Tot wanneer mijn trainer Dany en het team The Yellow Armada me weer het vertrouwen gaven dat het deze keer wel mogelijk was. Dany had veel geduld en heeft me perfect klaargestoomd voor dit kampioenschap. Hij wist dat ik het kon! Nu was het enkel nog aan mij om dit te bewijzen en om te kunnen gaan met de stress.


Ik was direct goed vooraan gestart met de favorieten. 
Toen ik zag dat Mieke Gorissen de kop nam twijfelde ik geen seconde om me achter haar te positioneren. Ze weet waar ze mee bezig is. Maar dat we plots met twee weg waren en een groot gat lieten met de andere dames verbaasde me zelf ook enorm. Het strakke tempo van Mieke aanhouden was verschroeidend op het toch vrij zware parcours. Ik voelde dat ik moest lossen maar ik zat al zo ver voor op de anderen dat ik wel alleen moest doorgaan om stand te kunnen houden. Maar telkens alleen bergop in de tegenwind was voor mij heel zwaar. Ik voelde en hoorde hoe de anderen terugkwamen maar ik was blij dat de aankomst dichterbij kwam. 
Toen de bel ging voor de laatste ronde kreeg ik nieuwe moed. Ook dat enkel Hannah me voorbij had gestoken maar niet echt ver weg liep van mij gaf me het vertrouwen dat de tweede plaats nog niet verloren was. Het kon niet anders of ze was ook vermoeid, maar ik wist niet of ze nog veel over had voor haar eindschot. Het was enkel nog bergaf dus ik kon gewoon alles geven wat ik in me had om zo de tweede plaats te bemachtigen!

Dit is een heerlijke motivatie om op dit elan verder te gaan. Ik hoop deze zomer om op mijn favoriete discipline, de 3000m steeple terug progressie te maken. De coach heeft grootse plannen daar twijfel ik niet aan! Nu even rust en genieten om dan terug met de voeten op de grond verder te werken naar het zomerseizoen!

To be continued... ;-)"

Vandaag zetten we onze andere supersponsor in het daglicht. Autobedrijf Ost Aalst/Wetteren is een topbedrijf waar de glimlach bij de mensen altijd triomfeert en niet alleen de kwaliteit en de prijs van de auto's maar ook de vriendelijkheid en sportiviteit van Sven Van Assche zorgden ervoor dat vele honda's onze trainingen bereiken !

​

​​Autobedrijf Ost

Zuidlaan 296
9230 Wetteren
België

Wijngaardveld 1A
9300 Aalst
België

Tel:  +32 (0) 9 369 19 65
Fax: +32 (0) 9 369 54 11

info@garageost.be
www.abost.be

Uitstekend atletiekweer met wel een fris briesje voor de start van de 6000m lange cross. Zwaarder dan normaal want 6 x naar omhoog is geen sinecure !
Een eerder rustige eerste klim alvast en ook de eerste ronde was iets minder snel dan verwacht. Dat Mieke Gorissen samen met Eline Dalemans zo snel het hazepad gingen kiezen hadden we niet direct verwacht. Sofie Van Accom -onze uittredend Belgische kampioen- had niet haar beste dag maar dat kan iedereen tegen komen zeker in deze verwarrende coronatijden.
Liz Romo startte ondertussen traag in haar eerste cross ooit. Vierde laatste van de bende stootte ze door tot de 16e plaats en dit was ongeveer de plaats die wij als coachteam hadden verwacht. Ja coachteam want alle activiteiten bij de Yellow Armada zijn gestructureerd. We hebben alle trainers nodig om iedereen het onderste uit de kan te laten halen. Zo zal Eline heel dankbaar zijn dat ze bij de duurlopen mocht meedraven met coach Cedric en in de oefenwedstrijden de goede junioren Mathias Eeckhout en Gust Waegeman had. Ondertussen kreeg ze ook veel hulp bij de intervals van Lenn Teugels. Bart Stroobandt, Thomas Van de Putte en Jeroen Aelterman ontlasten de coach vaak bij zijn taak zeker nu we een zekere "boom" krijgen bij de jongeren. Hopelijk zet die tendens zich door.
Enfin Sofie Van Accom liep naar een voor haar ongetwijfeld teleurstellende 6e plaats, maar ze weet dat ze er deze zomer weer zal staan. Zo kennen we Sofie !
Eline Dalemans ondertussen moest de rol lossen na ronde 3 en zoals we Eline vaak kennen is haar tempo op dat moment enorm tanenden. Na enkele maanden trainen zit dit al vrij goed, maar voor mij is dit alvast nog een werkpunt als ik de beelden nog eens bestudeerde achteraf. Een sterke Hanna Van den Bussche kwam terug en even vreesde ik het ergste.
Maar wat ik daarnet als werkpunt aangaf, kan ik nu al zeggen dat Eline effectief geleerd heeft terug te vechten. Haar laatste ronde was beresterk en zo kon ze verdiend de zilveren medaille voor haar team en club binnen halen. Met ook nog een pluim voor de winnares die echt topwerk leverde !

Morgen hopen we een impressie te krijgen van de dolgelukkige Eline Dalemans en we willen alvast zeggen dat we ook deze zomer een tandje zullen bijsteken, maar dat is voor later !

Onze kledingsponsor kan nog niet werken nu, maar als hommage aan Philip Cleynens en zijn Cinema Albert willen we nu deze sponsordag aan hem besteden. We  hopen er op dat de vaccinaties eindelijk op snelheid komen en dat de regering beseft dat er mensen willen werken om te overleven ! Een hart onder de riem van de Yellow Armada en we zullen zeker als 1 van de eerste jullie filmzaal betreden. We hopen dat atletiekminnend Oost-Vlaanderen ook aan jullie denkt !

​Cinema Albert

Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België

Tel: 052 / 211 640

info@cinema-albert.be
www.cinema-albert.be

Jullie hebben er lang moeten op wachten, maar hier is dan het verslag van de testwedstrijd in Overmere bij de jongeren. Zoals gezegd waren ook hier veel leuke dingen op te merken. We stellen ze aan jullie voor.

Benjamins - Pupillen en Miniemen

De wedstrijd van de benjamins, maar vooral pupillen en miniemen werd exact gemeten op 1500m en we kregen een super aangename wedstrijd te zien met 3 pupillen die met aan de werkelijkheid grenzende idee bij de top 15 van België mogen gezien worden.
Jarne de Wilde controleerde de wedstrijd en won in 5'21" wat zeker geen slechte tijd mag genoemd worden. Nieuwe klasseman Matisse Keymeulen haalde het net voor Samuel Van Assche die niet tevreden was over zijn wedstrijd. Niettemin mag ik zeggen dat dit een wedstrijd was op hoog niveau. Emile Aelterman heeft er een iets mindere periode opzitten en dan is terugkomen altijd een stuk moeilijker. Met 5'46" mag je gerust zeggen dat hij op de goede weg is. Nog even doorbijten Emile ! Je bent de man van het langere werk !
Ralf Blommaert maakt ook reuze sprongen en won net voor Eloïse Servotte die als eerste jonge dame over de lijn kwam.
Iris Wulleputte is onze kleine joker voor de toekomst. De jonge benjamin heeft heel wat in haar mars en mengt zich vlot in de debattten. Flore Blommaert en Dagmar Van Doolaeghe deden flink hun best maar hebben nog geen wedstrijdervaring.
Britt Wulleputte zoekt nog naar de juiste focus maar kan wel een stukje lopen. Ook Charlotte de Wilde werkte dapper haar 1500m af !

Cadetten - Scholieren 

Volledig correct is deze titel niet want we lieten verhoudingsgewijs ook enkele miniemen en masters meedoen zodat de wedstrijden evenwichtiger zouden verlopen.
Gastloper Emiel Penneman won deze leuke spannende wedstrijd 3000m in 10'22". Een sterke prestatie voor de talentrijke cadet. Milan de Saeger bewijst dat training loont en kwam net 10 seconden na Emiel de finish overgelopen. de snelle cadet Isas Van Assche had 10'48" nodig voor de 3000m en weet waar zijn werkpunt is: uithouding. Connor de Troyer is het talentbeestje van de Armada en als miniem 10'51 lopen in een tactisch uitgekiende wedstrijd is fraai. Ondertussen echter  was Silke Uytendaele met 10'42" als eerste dame over de eindmeet gekomen. Ulrike Van Doolaeghe werd 2e met 10'58". Deze laatste weet  dat ze nog even tijd nodig heeft om haar twee maanden "trainingsstop" te overbruggen. Hendrik Van de Waetere onze master liep er 11'05" over en is duidelijk weer aan een sterke periode bezig.
Bij de cadetten dames was er de spannende wedstrijd bij de 3000m die werd gewonnen door Xantippe Servotte (12'12") die het niet onder de markt had met minieme Axelle Keymeulen (12'17") en Fien Van Hecke (12'20") die stilaan door heeft dat ze wel degelijk een stukje kan lopen. Laura de Saeger heeft het meer voor de kortere afstanden en liet met 13'22" een tijd afdrukken die zij zelf toch wel iets sneller ziet. Een halve minuut denken we dan. De ene dag is echter de andere niet. Senne de Batselier (enkel) en De Mey Laurence (ferritinetekort) liepen de wedstrijd op 80 procent mee. Ondertussen is dit euvel al hersteld en mogen we hen sterker verwachten binnenkort. Ondertussen werkte Maxime Hulders een elliptigo training af en hoopt hij vandaag een cross te kunnen meelopen in het Kasteelpark.

Fraaie voormiddag met een kleinigheid van het bestuur achteraf maakte alles nog meer "af" en bewijst de gedrevenheid van het Armada-team.
We bedanken in het bijzonder Rudy de Backer en Vinnie Van Puyvelde voor de aankomstregeling. Ook Ingrid Roosemont en Bruno Hulders voor de fraaie foto's.

Belangrijk weekend meldden we gisteren al. Morgen BK in Brussel waar we vuurwerk van de onzen verwachten en vandaag de cross voor de onzen zodat wij toch kunnen zorgen dat ze eens een wedstrijdje lopen. In deze coronatijden - waarin onze regering maar niet aan vaccins lijkt te geraken of ze alvast niet gebruikt - voorwaar geen gemakkelijke opdracht !

Sponsor van de dag is vandaag de Leedse Dakwerken die als sponsor onze stratenloop in Lede effectief goed ondersteunt !

​

​Leedse dakwerken

Ronkenburgstraat 108
9430 Lede
België

Tel.:   053 80 54 35
GSM: 0475 27 13 01 of 0479 89 27 13
Fax:   053 80 54 35

info@leedsedakwerken.be
www.leedsedakwerken.be