​Morgen start het nieuwe veldloopseizoen in Mol waar de strijd in de Crosscup in alle hevigheid ontbrandt. Sofie Van Accom en Lore Tack zullen de eer van de Yellow Armada hoog houden en proberen in de voorste gelederen te finishen. Coach Fons Wuyts heeft er alvast een goed oog in.
Voor de anderen –die het zand in Mol allerminst zien zitten- lijkt een zwaar trainingsweekend een mooi alternatief. Deze ochtend werd er –in aanwezigheid van onze 2 nieuwe aanwinsten- duchtig getraind in de Zandbergen te Wetteren. Goeie opkomst en een zalige training in het fraaie zonnetje. Ik merk dat de strijdlust er zit aan te komen en dat is hoog nodig.
Morgen is er de jaarlijkse bekroning van de afstandstraining voor jong en oud: de befaamde, maar ook gevreesde “Zevenkerkentocht”, een helletocht van 22 km waar de psychè van de atleten duchtig op de proef wordt gesteld. Het is een lange training voor jong en oud elk op zijn eigen ritme. Het feit dat de ouders meeleven door mee te fietsen of langs de kant staan te supporteren, toont de dynamiek van onze groeiende équipe aan. “De sfeer is goed”, zou men ironisch kunnen zeggen ,maar dat is alvast belangrijk voor het team van de Yellow Armada. Uiteraard foto’s en commentaren van de Crosscup in Mol en de helletocht van de atleten mogen jullie snel verwachten. Graag zetten we vandaag Argenta Berlare in het daglicht. De 3 kinderen van deze florissante bank nemen frequent deel aan de trainingen in onze club !

Beiden zijn 27 jaar en bruisend van energie en enthousiasme om hun atletiekloopbaan een nog positievere wending te geven. Bij sommige atleten heb je zo direct het gevoel dat ze in de groep zullen passen … Wel Nina Lauwaert en Tommy Kinders zijn zo ’n atleten. Verstandig en vooral bereid om –zelfs op hun leeftijd- nog een nieuwe start te nemen. We schetsen even wie ze zijn.

Nina Lauwaert
 
Nina is vooral na de geboorte van haar zoontje op de voorgrond getreden. Let op ze was met haar 4’46” op de 1500m als cadet al een talent, maar pas de laatste twee jaar heeft ze bewezen dat ze uit het echt goede hout is gesneden. Gezien het feit dat Nina nog nooit echt veel getraind heeft, heeft deze dame nog heel wat groeimogelijkheden. Vanaf nu zal ze –en dat is toch wel een totale ommekeer- gericht trainen naar bepaalde wedstrijden en proberen de nationale subtop echt te bereiken. Dit betekent onvermijdelijk ook minder wedstrijden dan voorheen.
Het spreekt voor zich dat zij ook als doel heeft gesteld om bij het topteam van de Yellow Armada te komen. Gezien haar verwezenlijkte tijden en haar prestaties is dit zeker en vast een vrij zekere zaak. We gaan het echter heel rustig opnemen en van dag tot dag en daarna van week tot week bekijken om zo Nina beter te leren kennen en beter te trainen.
 
Haar palmares

• 1500m: 4’46”
• 3000m: 10.10
• 5000m: 17.33
• 10000m: 37.26
• Halve marathon: 1.23.52
• 3des plaats PK cross 2015 , 1ste Halve marathon Brussel 2015

​Tommy Kinders
 
Tommy  is een ander verhaal. Hij trainde duidelijk meer en heeft altijd raad ontvangen van Jozef Claessens. Ook in de toekomst zal aan Jef gevraagd worden een oogje in het zeil te houden.
Hij is de man van het langere werk en wil er steeds voor gaan. Zo heeft hij op het einde van een zware wedstrijd nog steeds het karakter om behoorlijk te versnellen. Ook zag ik gisteren op de training in Hamme dat Tommy zijn krachten goed kan verdelen. Zijn relatieve zwakte ligt hem in het feit dat hij een stuk moet leren putten in zijn weerstand. Dit is echter ook iets dat hem rustig zal worden aangeleerd met het nodige geduld. Positief ook bij hem is dat hij direct door de groep werd aanvaard en in de armen gesloten. Dat merk je direct als jonge atleten direct met zijn voornaam hem beginnen aan te moedigen. Ook hij  mag aspiraties hebben voor het topteam dat is klaar.
 


​Zijn palmares

• 3000m: 8.50
• 5000m: 15.20
• 10km op straat: 32min
• 10 mijl: 53min
• 3de plaats trail Houffalise

​Jullie merken het: de coach heeft er een uitdaging bij … een uitdaging die bovendien nog leuker wordt gemaakt doordat de beide atleten vastbesloten zijn ervoor te werken. Ik wens hen beiden heel veel succes toe bij The Yellow Armada.
Meteen krijgen we er ook een hoofdsponsor bij. Karel Baert Vloer- en tegelwerken Schoonaarde  is een fervent sportliefhebber en papa van Thibeau. Hij besloot meteen hoofdsponsor te worden van onze succesrijke equipe. De tent die binnenkort overal ten velde zal te zien zijn, is zijn donatie aan onze Yellow Armada en AC Hamme. Bedankt hiervoor. Het spreekt voor zich dat Karel Baert een uitstekend vloerder is; zijn tegelwerken en terrassen mogen gezien worden. Een vakman dus die onze groep duidelijk wil steunen. Bedankt hiervoor !

Het was een schitterend weertje in Gent. Uitstekend atletiekweer. De heren pupillen beten de spits af en eindigden met hun ploegjes beiden goed in de helft en mogen hiermee tevreden zijn. Veel eerste jaars bij onze miniemen heren en dames en deze 3 ploegen zaten dan weer in de eerste helft van het pak. De jongens waren mss wat ontgoocheld, maar ze liepen allen een gelijkaardige prestatie en kunnen volgend jaar nog eens aan de slag.

De cadetten heren hadden snel een ploegje opgetrommeld en hierin zagen we toch veel werklust van alle atleten vooral Aaron de Backer heeft enorme vooruitgang gemaakt. Dat Ruben Willocx nog even een goede tijd er bij pakte zal niemand verwonderen.

De scholieren dames waren slecht gestart (de start is idd toch wel erg smal) . Coach Manu omschreef het zo: “Bij deze een beknopte weergave van de wedstrijd scholieren meisjes die ik van zeer nabij heb kunnen volgen (door als een gek van hier naar daar te lopen want anders zag je niks).

Aranka Hiel werd in de start bij het truitje genomen en kwam daardoor de eerste meters amper vooruit, toen ze uiteindelijk loskwam versnelde ze onvoldoende waardoor ze in het pak terecht kwam.  En het vervolg van haar wedstrijd was een beetje zoals haar start, ...onvoldoende.  Ze was dan ook bijzonder teleurgesteld over haar wedstrijd, zeker na haar goede wedstrijd van vorige week. Aline Thierens kreeg de stok overhandigd rond de 20ste plaats.  Ze vocht voor elke meter en toonde zeer veel karakter.  In het zand stak ze nog een tandje bij en wist zo op te rukken naar de 12de plaats.  Wat mij betreft liep Aline een dijk van een wedstrijd.  Febe liep soepel en gezwind haar rondje, was sterk in het zand en wist nog op te rukken naar een negende stek.  Al bij al een goed resultaat.”

De heren scholieren waren achteraf ontgoocheld. Slechte start is nefast in deze wedstrijden en persoonlijk vond ik de strijdlust niet je dat …

De dames junioren liepen een verdienstelijke wedstrijd zonder echt uitblinkers te kunnen aanduiden. Jaïke Bauwens vond ik wel goed gestart.

​De Masters knokten in het begin samen met de junioren voor de onderlinge overwinning maar moesten uiteindelijk de duimen leggen.

Bij de heren junioren zagen we enkel dat Stijn Van Buyten en Joeri Van Driessche een behoorlijke tijd haalden en daardoor het resultaat aanvaardbaar maakten. Webmaster Amish de Meirleir, Remco Smet en Joren Omblets zorgden voor de groepssfeer. De masters met oa coach Herman Van de Mergel lieten zien dat er toch nog strijdlust kan bestaan.

De senioren heren dan. Ploeg 2 met Brian Roosenboom onwezenlijk sterk gestart, maar ook onwezenlijk hard gekraakt achteraf kregen een op zijn minst gezegd minder leuke taak om vanuit de achtergrond terug te strijden met een steeds hardwerkende Thomas Rottiers en Yoerik Wagemans.
Onze eerste ploeg had de training niet onderbroken en dat was er ook aan te zien. Niettemin liet de grote sterke Sander Verminck zich als een pupil wegduwen in de start en als je terug moet komen in de volledige groep loop je 10-20 sec trager dan iemand die vooraan kan lopen. Enfin Sander vocht voor wat hij waard was en de tweede loper Cedric Van de Putte –geplaagd door een wijsheidstand en de bijbehorende antibiotica- zag het al helemaal niet meer zitten en liep een alles behalve fraaie wedstrijd. Gelukkig was er sterke Jan die de boel nog enigszins kon rechttrekken en de ploeg naar een 19e plaats kon trekken.

Zoals je merkt is de coach (en ik denk alle Hamse coaches) helemaal niet tevreden, maar door de vermogenstrainingen die momenteel worden afgewerkt is dit enigszins begrijpelijk.
Niettemin wordt nu de strijdlust aan gezwengeld en ondervinden de atleten dat het lachen nu echt wel voorbij is.
 
Goed nieuws komt er morgen op de site als we twee nieuwe atleten zullen voorstellen die zeker en vast een plaats in het topteam mogen ambiëren. Het zijn bovendien toch in het Oostvlaamse landschap al geen nobele onbekenden meer; ik ben er bovendien van overtuigd dat ze meer dan eens –al dan niet met een overwinning- op de site van de Yellow Armada zullen prijken. Maar dat is voor morgen …

Niet alleen op school is het hectisch druk, maar ook zijn we momenteel druk bezig met de trainingsschema's, planningen en jawel ook zijn de onderhandelingen met 2 nieuwelingen gisterenavond afgewerkt. Twee nieuwelingen die in de nabije toekomst een ernstige kans maken om de normen van ons topteam te behalen. Binnenkort stellen we jullie de nieuwelingen uitgebreid voor.

Morgen krijgen jullie een impressie van de Hamse ploegen. Vandaag mogen jullie het verslag van fiere coach Fons Wuyts lezen over de schitterende prestatie bij "Wedstrijden".

De foto's van de CC Relays kan je trouwens onder de desbetreffende rubriek !

Vandaag zetten we ADAM KRANEN- CONTAINERSYSTEMEN - HOGEDRUKSLANGEN in het daglicht. Zij leveren dagelijks uitstekend werk in heel  het Vlaamse land.

​Wanneer het goed is, vindt iedereen het normaal dat het gezegd wordt … wel onze site staat er voor bekend dat we ook geen blad voor de mond nemen als het minder goed, in dit geval zelfs slecht moet genoemd worden. Lag het aan de kramiekelige voorbereiding of was het een collectieve offday .. wie zal het zeggen. Feit is dat we beter deze namiddag zo snel mogelijk vergeten. Toegegeven het zat ons niet altijd mee, maar toch we gaan nu ook geen uitvluchten beginnen zoeken voor onze ronduit flauwe prestaties.
Gevolg: eventjes voetjes op de grond en vanaf deze week keihard werken van jong tot oud en samen dit de eerstvolgende keer rechtzetten.
Morgen zal Fons ongetwijfeld de relays van de dames even van naderbij bekijken en wij zullen nog enkele verklaringen proberen te zoeken voor dit minder gebeuren. Ik wil echter wel al de aanwezige atleten bedanken voor hun teamspirit en sommige atleten –en ik denk nu in de eerste plaats aan Febe Triest- liepen wel een mooie wedstrijd. Klaar om de handdoek op te nemen en er tegen aan te gaan !

​Morgen is het opnieuw zover … de winter staat voor de deur en de crossers trekken voor het eerst de winterspikes aan. Voor de dames senioren is dit alvast een belangrijk evenement want vooral Sofie Van Accom en Lore Tack willen punten sprokkelen voor de crosscup. Bij de heren is dit evenement zeker geen piekmoment maar we proberen toch een top 15 plaats te versieren.
Ook bij de junioren heren en dames vaardigen we een ploeg af en het feit dat we ook bij de heren en dames cadetten en scholieren present zullen zijn is toe te schrijven aan de nieuwe boost in Hamme waar de atleten stilaan ook de typerende samenhorigheid van de Yellow Armada krijgen. Enkel de cadetten dames moeten omwille van de klierkoorts van Fien Boon en de herstellende Mila Van Beveren verstek laten gaan. Volgende jaar zijn we zeker paraat. Ook bij de pupillen en miniemen zullen we voor het eerst sinds lang terug aanwezig zijn met ploegen. Positief nieuws dus en we hopen morgen effectief al een korte impressie te geven van de wedstrijden in Gent. Na de wedstrijd zullen we alvast eens een kijkje nemen bij twaalf – twaalf in Sint-Denys-Westrem, de uitstekende zaak voor slaapkamers en toebehoren. Een atleet behoort altijd een goede nachtrust te hebben …

Iets later dan verwacht het verslag van de heren en dames (AC Hamme) … Het is onvoorstelbaar druk op school-en atletiekgebied zodat de site noodgedwongen even achteruit werd geschoven. We zijn er echter omzeggens door en nu kunnen we ons stilaan richten op het “winter-werk”, maar eerst nog een terugblik op zaterdag. Bij “wedstrijden” kan je het verslag lezen van de twee overige ploegen die het toch eveneens goed hebben gedaan.
​
De foto ’s hopen we deze avond op de site te kunnen zetten van dit mooi evenement !

Zaterdag waren er zowat 1650 ploegen om met zijn/haar zessen de 42.195 km af te haspelen op een zeer pittig parcourst. Ook vaardigden wij een uitstekend gemixt team af bij de mannen en de vrouwen. Deze groep ontstond door de regelmatige gesprekken die de trainers Rik Ceulemans, Gille Coekelberghs, Luk Verlaenen, Frans Mattens , Fons Wuyts en ikzelf hebben. Het feit dat we niet alleen met deze twee groepen, maar ook met de gemiddeld jonge damesploeg van AC Hamme mooi dertiende werden, stemt ons vreugdevol.

Onze drukkerij Boel uit Hamme zal dit ongetwijfeld heel binnenkort mooi overbrengen aan onze sponsors met een uitstekende folder !

In Vollezele dan werd Aranka Hiel overwinnaar op de 6 km en coach Manu derde. Astrid Triest eindigde mooi midden in het pak.

Bij de 12 km werd Febe Triest fraai 2e en mama Katrien Lievens derde. Ook hier geslaagd experiment.

Bij “Wedstrijden” geeft coach Fons Wuyts tekst en uitleg over de prestatie van het winnende vrouwenteam in de Ekiden.

In de regen vertrokken we naar Brussel en eens we ginder waren verbeterde het weer ook aardig. We werden –zoals gezegd- niet bij de favorieten gerekend, maar de dames slaagden erin om met een samengesteld “dreamteam” de naam van de Yellow Armada tot in de uiterste hoeken van België te laten zinderen. De heren kregen zware tegenstanders voor de voeten geschoven. Niettemin slaagden ze er in om een mooie vijfde plaats in de wacht te slepen. Verdiend en ruim. En wat kunnen we zeggen van onze gemiddeld heel jonge damesploeg die mooi 13e werd bij al die zware kalibers !

Dit zal natuurlijk als muziek in de oren klinken voor onze 5 kledingssponsors: Vondelmolen, Qualimundi, JOMA, Autobedrijf Europa Aalst en Garage Tiers Zulte ! Graag bieden we hen dit aan als een sublieme blijk van waardering voor hun sponsoring !

Morgen krijgen jullie alvast een uitgebreid verslag van onze mooie prestaties en hoe alles tot stand is gekomen !

​We voelen het niet alleen aan de temperaturen, maar ook de atletiekwedstrijden die er aankomen spreken boekdelen. Vooraleer we volgende week starten met de CC Relays, wordt het seizoen definitief afgesloten met de jaarlijkse Ekiden in de buurt van het Koning Boudewijn Stadion. Deze marathonaflossing in het hartje van Brussel brengt zowat 1600 ploegen van 6 mensen op de been en ook wij besloten met 2 vrouwen- en 1 mannenploeg onze kansen te wagen. Bij de dames vormden we een aflossingsploeg voor AC Hamme en bij de dames en heren komt er een groep atleten bij elkaar onder de naam Yellow Armada en Co. Blijkbaar worden we nergens bij de favorieten gerekend en dit is een geruststelling. Dan kunnen we alvast niet tegenvallen …
Ondertussen trainden we toch zonder schroom en woensdag liepen we knappe 300-en en voor de cadetten en scholieren ook 800-en. Opnieuw werden 4 atleten getest op hun kunnen via een MZ-test afgenomen door bereidwillige ouders (waarvoor dank!). Sommige atleten verrasten ons aangenaam !
Morgen alvast info over de wedstrijden en ja daarna is het in 1 rush naar de winter toe. Met dit grillig weer en de vele bladeren die afvallen willen we graag onze sponsor LDL Cleaning Overmere even in het daglicht stellen om alle mogelijke ongemakken te vermijden !

​Jan Adriaensen heeft zich in alle stilte voorbereid op de komende winter en stilaan wordt duidelijk dat we niet echt slecht bezig zijn. Jan is een werker en dat merk je. Vorig jaar moest Jan nog 1’04” toegeven … dit jaar strandde hij op nauwelijks 4 seconden van de toch wel gerespecteerde meervoudige 10 Miles winnaar Nick Van Peborgh.
Dat er niet bepaald traag gelopen werd is toch wel duidelijk. Beiden liepen onder de 30 minuten op dit snelle parcours.
Deze test maakt alvast duidelijk dat we een mooie winter tegemoet kunnen gaan !
Peter Verbeke, directeur van Metaalconstructie Truyens in Merksem zag het natuurlijk graag gebeuren dat onze Yellow Armada-atleet furore maakte in Putte …
Graag toch ook nog dit .. bij het verslag van de Marathon in Eindhoven vergaten we te vermelden  dat coach Herman Van de Mergel eerst Eva een stuk heeft geholpen en dan ergens bleef hangen tussen haar en Evelien Van den Branden. Mooie tijd toch als je rond de 3u25 kan eindigen coach !

We beginnen eerst met het  laatste: na lang zoeken en wikken en wegen zijn we in staat om opnieuw de foto’s online te zetten voor de lezers. Velen hadden al gevraagd waar de foto’s blijven en zie hier zijn ze dan. Het zal wel opvallend zijn dat de podia toch wel heel erg geel gekleurd zijn.

Dit weekend startten we toch nog enigszins behoudensgezind met rustige trainingen. Rekening houdend met de nacht van de Hamse jeugd was dit mss wel geen slecht idee. Niettemin toch aardig wat volk op de zaterdagtraining in Hamme bij Herman en de Warandetraining geleid door Yannick (jeugd) en mezelf.

Zondag laatste rustdag voor de groten en de langere en intensere trainingen komen nu toch wel met rasse schreden aan.

Jan Adriaensen zoekt een beetje wedstrijdritme en won overtuigend en fluitend de wedstrijd in Stabroek. In Lembeke toonde Aranka Hiel dat ze stilaan terugkomt en Febe Triest is klaar om de stap naar de scholieren te wagen. Ze klopte op de 6 km haar ma Katrien Lievens en dat wil toch al iets zeggen.

De marathonavonturen dan: Cedric Van de Putte deed zijn werk lazen jullie gisteren al, maar ook coach Herman Van de Mergel toonde zich erg tevreden over  de 3u15’ van Evan Van de Mergel en de 3u31’ van debutante Evelien Van den Branden. Mooi resultaat dat smaakt naar meer !

Sponsor van de dag zijn de meubelen Ronny Hendrickx in Antwerpen die meubelen op maat en smaak en met een geschikte prijs aanbiedt !

​We dachten dat dit weekend rustig ging blijven, maar achteraf beschouwd hebben toch enkele atleten verbluffend werk geleverd. Zo werkte Jan het eerste luik van dit weekend mooi af in Stabroek door vlotjes te winnen na een rustige eerste helft van de wedstrijd. We blijven er kalm bij, maar merken dat de focus bij Jan goed staat zonder meer.
“Cedric Van de Putte is een superhaas”, verklaarde bronzen medaillist van het BK marathon en vriend van de Armada Kristof Nackaerts. Ondanks het koude weer –dat nooit goed is voor de Ce- haasde hij 25.34 km in 1u27’03” precies de tijd die Kristof vroeg. Uiteraard legt deze kennismaking met de marathon wel enige verandering in zijn toekomstplannen.
Gisteren in Lembeke was het eveneens een succes vertelde coach Emmanuel Hiel ons: op de 3 km zegevierde scholiere Aranka Hiel en op de 6 km werd het een moeder – dochter strijd tussen Katrien Lievens en cadet Febe Triest. Deze strijd werd beslecht in het voordeel van de jonge atlete die meer en meer de allures en vorm krijgt van een topatlete ...

Vandaag mogen we dus een glas drinken op de goede afloop dat is duidelijk. De cava van Divino Wijnimport uit Dendermonde zal alvast niet misstaan. Gisteren al was er een lekker etentje bij onze goede sponsor “De Koeketine” in Schoonaarde. Goede wijn behoeft geen krans …

Zoals te verwachten viel zijn er dit weekend slechts weinige wedstrijden te bespeuren behalve de marathon van Eindhoven die voor verschillende mensen toch wel “erg” belangrijk is. Jan Adriaensen test zijn conditie dit weekend en we laten jullie graag weten hoe die test verloopt.
Cedric Van de Putte trekt naar de marathon van Eindhoven waar het de bedoeling is Kristof Nackaerts aan een goede tijd te helpen. We hopen dat ook dit evenement het verwachte resultaat mag krijgen.

Deze ochtend training in Hamme en Wetteren en dit oogt allemaal meer dan behoorlijk.
Minder goed nieuws voor Fien Boon die voor enige tijd langs de kant zal moeten blijven met klierkoorts. Uiteraard wensen we haar het beste toe. Na Mila Van Beveren met groeipijnen is Fien de tweede vrouwelijke cadet die we een tijdje zullen moeten missen. Vooral hoofdsponsor AC partners uit Wemmel zal dit betreuren. Maar geen nood, we krijgen Fien terug en sterker dan voorheen …
​
Morgen alvast een eerste verslag ..

Gisterenavond werden opnieuw enkele atleten getest omtrent hun duurlooptempo dat ze moeten aanhouden bij de verschillende soorten duurlopen. Uiteraard is deze bepaling niet bindend, maar vaak geven ze een goede indicatie wat betreft het te lopen tempo. Tevens is het een prima waardenmeter voor de trainers en hun trainingen. Hierbij moet je wel rekening houden met het feit wat de huidige toestand is van de atleten: in vorm, kwetsuur, opbouwend …
De atleten zijn nu volop in voorbereiding van het winterseizoen: de meesten hebben duidelijk hun doelen aangegeven en de planning staat op punt. Eerst wachten ons nog een paar leuke opwarmers zoals de ekiden, derelays en dan kan het echte werk beginnen. Ook intern hebben we nog het een en ander gepland.

Vanavond alvast de eerste loopscholing- en krachttraining in Hamme van coach Fons Wuyts.