De atleten zijn nu volop in voorbereiding van het winterseizoen: de meesten hebben duidelijk hun doelen aangegeven en de planning staat op punt. Eerst wachten ons nog een paar leuke opwarmers zoals de ekiden, derelays en dan kan het echte werk beginnen. Ook intern hebben we nog het een en ander gepland.
Vanavond alvast de eerste loopscholing- en krachttraining in Hamme van coach Fons Wuyts.