Morgen is het de Memorial Buyle en Sofie Van Accom doet alweer een gooi naar een goede tijd. Volgens coach Fons gaat de vorm in stijgende lijn. Jammer genoeg lijken de weergoden ons nog steeds niet gunstig gezind.
Stijn Van Buyten, Remco Smet en Karim de Geest proberen er iets van te maken morgen op de middenafstand. Zij hebben deze week heel goed getraind en zijn klaar voor een goede tijd.
Zondag nemen we als alternatief voor de duurloop in de ochtend de Bareldonk Jogging  in de namiddag. De Bareldonklopers hebben ons gevraagd een afvaardiging te sturen en dit gaan we dan ook met plezier doen.
Dat we morgen met een kleine groep gaan trainen in de Warande en zondag zeker en vast onze uithouding op peil gaan houden lijkt me logisch.
Ondertussen zijn we volop bezig met het plannen van de hoogtestage en andere zaken. Ongetwijfeld horen jullie hier snel meer over !

We hadden al een verslagje gekregen van Fons Wuyts. Nu geeft jeugdcoördinator en trainer van onze Yellow Armada Bart Stroobandt enige toelichting bij de FC in Lokeren !

De successen ontgaan onze sponsors zeker niet en een nieuwe sponsor taha soft carwash in Berlare is maar al te graag bereid sponsor te worden van onze équipe !
Hieronder vindt U hun logo en meer gegevens !

Het is duidelijk dat we stilaan op volle toeren beginnen te draaien. De foto’s staan online en bij “Wedstrijden” krijg je alvast een eerste indruk van Fons Wuyts en mezelf over de prestatie van de onzen. Ik was –en dat is toch wel erg … vergeten vertellen dat Febe Triest op de IFAM opnieuw haar 800m record pakte, maar ik zet dat recht bij het verslag bij “Wedstrijden”. Graag zet ik Adam
kranen - containersystemen - hogedrukslangen in de kijker!
Het Berlaars bedrijf heeft oog voor onze goede resultaten en we willen hen daarvoor blijven bedanken !

We kunnen spreken van een geslaagde wedstrijd op onze eigen clubmeeting (WDK) in Hamme ! 8 jeugdatleten van onze kern Berlare-Overmere deden eveneens mee aan onze wedstrijd. Iets minder dan we hadden gehoopt, maar de meeste andere hadden dan ook al in de stratenloop va Gijzegem gelopen vrijdag. Of sommigen waren ook op reis of op een communiefeest.
We beginnen ons verslag met de benjamins en onze jongste deelnemer Laura De Saeger. Laura die het meest houdt van de stratenlopen wou toch eens mee doen
op de piste. En ze deed dat met verve. Ze deed mee aan de 60m, het verspringen en de 600m. En ze liep, sprong drie PR's. Goed zo meid! Tweede was ook een benjamin Robin Colman die aan zijn eerste pistewedstrijd mee deed. Hij hield het op twee nummers de 6Om en het verspringen. En ook hij kan meer dan tevreden terug kijken naar zijn eerste wedstrijd.
Vier dames bij de pupillen. We beginnen bij Hanne Van De Wiele die een nieuw officieel PR liep op de 60mH en bovendien een meer dan goede 60m en een 1000m die al 11 seconden sneller was dan op de vorige wedstrijd.
Iris de Kegel deed mee aan de 60m en de 1000m. Iris bewees dat je met kleine verbeteringen (6Om 0.09 en 1000m 10 sec) van je PR kunt spreken van een meer dan geslaagde wedstrijd.
Laura Maes had een drukke namiddag. Ze liep ook de 6Om en de 1000m, maar tussendoor ging ze nog supporteren naar haar papa die ondertussen meedeed aan de mountainbikewedstrijd (die hij trouwens won).
Ze Liep een mooi PR op de 60m en op de 1000m liep ze na een mindere start toch naar de nieuw PR, maar haar laatste ronde toonde aan dat ze nog veel sneller kan. Dat is werk voor de toekomst.
Luna de Backer heeft de smaak te pakken en deed mee aan de 6Om en de 1000m. En deed dat zeer goed. Ben trots op je meid.
Broer Aaron zit in de vorm van zijn leven na een mindere start op de discus, liep hij op de 80m en de 150m twee dikke pr's en hij deed er nog ene bovenop bij het verspringen.
Fien Boon kwam nog na een zeer goede opwarming meedoen aan de 150m. Het was voor haar geen super wedstrijd maar zeker ook geen slechte. Zeker niet op een nummer die haar niet zo ligt.
Ik wil langs deze weg ook de bestuursleden - medewerkers bedanken voor de zeer goede verloop van de wedstrijd. Nu is het tijd voor de wedstrijd FC in Lokeren.

Bij de jeugdreeksen liep Laura de Saeger een sterke wedstrijd en werd mooi tweede bij de benjamins ! Nog beter verging het Mette Van der Putten die haar reeks overtuigend won, maar die blijkbaar uit de uitslag is gevallen. Jammer toch voor haar nadat ze zo goed presteerde.
Dat miniem Mila Van Beveren stilaan op dreef komt, is wel duidelijk … ze finishte als tweede op de 3.5 km bij de vrouwen dit aan een gemiddelde snelheid van 14.1 per uur. Miniem Aaron de Backer werd 48e  in 15 min 43 seconden en was daarmee behoorlijk tevreden.
De 7 km was alvast voor topteamatleet Ruud de Rybel die er een zware trainingsdag van maakte door na de 7 km te winnen ook meeliep met de 10,5 km. Ook hier ging het aanvankelijk vrij goed, maar de laatste km was er teveel aan. Hij werd toch ook daar mooi derde. We zitten dus op schema voor een goede zomer.
In dezelfde wedstrijd liep miniem Amber Claessens met Pa Gert en Rudy de Backer een uitstekende wedstrijd. Van deze laatste kreeg ik trouwens het verslag toegestuurd en het is vaak ontroerend vast te stellen dat er in je groep toch heel loyale en werkzame mensen zitten. Dit doet ons coaches deugd !
Naar het schijnt oogstte de (kleine) miniem Runar Van der Putten het meeste applaus door 34e over all te worden op de 10.5 km en dit aan 14.7 per uur in 42’45”. Runar gaat de goede kant op en dat merk je nu al niet alleen meer op training.
Papa en sponsor Johan Van der Putten eindigde 137e en liep het traject af in meer dan 12,4 km/u. Fraaie prestatie van deze recreant !
Uiteraard zetten we zijn uitstekende Dendermondse zaak graag in het daglicht !
Vanavond zijn de grote jongens en meisjes aan het werk en in de late avond kunnen jullie een korte verslaggeving verwachten ! Hopelijk wordt het wel iets zachter en minder winderig want …

Vlasmarkt 19
9200 Dendermonde
België

Tel:  052 21 10 61

Vanavond lopen er enkele atleten van de Yellow Armada in de stratenloop van Gijzegem en we zijn benieuwd hoe ze het er zullen van afbrengen.
 
Morgen is het alweer zover. Kim Barbé heeft een zwaar parcours voor de boeg door zoveel series te moeten organiseren binnen een serieus tijdsbestek. Bij ons zetten de werpers hun beste been voor en ja met een Jarno Wagemans in vorm kan alles. Maar de andere 2 kleppers willen ook tonen wat ze waard zijn.
Sofie Van Accom toonde vorige week zaterdag dat ze een goede tijd in de benen heeft en zal dan ook bewijzen dat een tijd rond de 4’10” geen utopie meer is. Lore Tack wil er eens invliegen en de 4’30” barrière kraken. Ook dit lijkt duidelijk een haalbare kaart.
Geen Sander Verminck die een kramp voelt in zijn kuit en de coach wil geen risico’s nemen de eerst volgende week.
Cedric Van de Putte –volop bezig met zijn rechtenexamens voor te bereiden- wil een redelijke tijd neerzetten op de 5000m. Zijn prioriteiten liggen nu bij de school, maar toch moet hij meer waard zijn dan de tactische 14’59” van vorige week.
 
Zondag is het tijd voor de WDK jeugdmeeting in Hamme. Een eigen organisatie waarbij we hopen dat de meeste van onze jonge atleten aanwezig zullen zijn. AC Hamme heeft zich alvast goed voorbereid op dit evenement. Uiteraard wordt deze meeting ook gesteund door onze sponsor Guy’s naaicentrum in het hartje van Hamme waar ze van einde en verre komen om alles wat breien en naaien betreft. Een sponsor met een hart ook voor de Yellow Armada !
 
Maandag gaan we bij onze vrienden van Lokeren op bezoek met de bedoeling ook daar goede tijden neer te zetten. We hopen dat het ook daar een fijne meeting wordt !
 
Het spreekt voor zich dat jullie dagelijks een impressie zullen krijgen van de atleten en coaches. We durven rekenen op enkele PR ’s hoewel het weer af en toe behoorlijk zijn (Belgische) kuren heeft !

Vaak hoor ik heden ten dage de vraag: hoe zit dat nu eigenlijk met jullie sporthonden? Gebeurt daar nog iets mee ? Zitten ze in vorm?
Zoals jullie wel weten heeft Aïka geluk gehad. Een uitstekende diagnose en behandeling van onze “super”dierenarts Veronique Rousseau uit Wetteren zorgde er voor dat Aïka toch ongeveer de oude is. Een paar kilo te zwaar weliswaar, maar nu is ze toch opnieuw de conditie aan het opbouwen.
Toch waardering voor onze dierenarts die echt wel met haar zaak bezig is. Competitie zit er niet meer in voor onze border, maar ze blijft een toppertje !
Flor onze ‘huur” viervoeter van Tuincentrum Verheggen uit Zele-Huivelde traint nog wel maar we moeten bekennen dat we hem momenteel (te weinig) zien. Het is nochtans een echte rashond met kwaliteiten. Misschien zullen Evelin of Laura Van Havere deze winter met hem terug uitpakken. Hoop doet leven want beide dames kunnen een stukje canicrossen.
Anders is het gesteld met onze vierjarige reu Drago die sterker lijkt dan ooit. Cedric Van de Putte is voorlopig niet zinnens om in competitie te komen met zijn klepper omdat hij al enkele malen ondervonden heeft dat na een grote competitie zijn gestel totaal ontregeld is. Veel meer bereiken dan een eerste en tweede plaats op het WK is trouwens moeilijk en nog weinig motiverend als het risico te groot is voor grote kwetsuren in zijn atletieksport. Stiekem hopen we echter wel dat hij zijn mening zal herzien tegen dat het oktober of november is. Drago wordt nog volledig getraind zoals het hoort en luistert als de beste. Wanneer we op Nieuwdonk –het hondenparadijs- aan het trainen zijn, zien we vaak blikken van respect voor deze uiterst atletische hond.
 
In deze optiek willen we twee van onze sponsors expliciet in het daglicht stellen. Enerzijds is er KIWAQ Hamme waar we elkeen om materiaal sturen voor canicross of gewoon om de hond comfortabel in te spannen.
Anderzijds Alero Topdog Wetteren waar we aan onze honden zelfbereid eten laten smullen tegen een meer dan aanvaardbare prijs.
Twee topzaken die het beste voor hebben met onze viervoeters. Het is zelden dat ik niet iets vernieuwend opsteek als ik in deze zaken kom.
 
Dit even ter info voor de vrienden van de canicross … Morgen brengen we een voorbeschouwing voor het drukke en boeiende atletiekweekend dat er aan zit te komen !

Het was zowel maandag als gisteren ijzig koud. Maandag op de pistetraining in Overmere, terwijl sommigen duurloop deden naar en rondom de Nieuwdonk. Ook gisteren bleef het winderig en fris op de pistetraining in Hamme. De weerstandstrainingen werd wel goed afgewerkt met de nodige focus, maar atleten zullen me best begrijpen dat het niet eenvoudig is om zich “goed in zijn vel” te voelen bij deze temperaturen. Iemand die naarstig verder timmert aan zijn conditie is Ruud de Rybel. Dit zal alvast Garage Thoen graag horen want zij hebben veel oog voor onze triatleet.
We houden jullie alvast op de hoogte voor de komende wedstrijden want die zitten er echt wel aan te komen.

Eventjes een smosje verorberd van de uiterst hygiënische zaak TOTAL  To Go in Hamme en het is zover. We kunnen starten met het verslag van onze atleten in Beveren. Fons Wuyts zorgde voor de impressie van de 1500m dames terwijl de coach zelf de 5000m probeert in beeld te brengen voor onze legers.
Het werd alvast een succesrijk kampioenschap dat onze sponsors alleen maar kan vrolijk maken en ja ook wij hebben (meer dan ) een glaasje champagne genuttigd van onze sponsor Wijnen Dooms uit Uitbergen.
Bij “Wedstrijden” vind je uiteraard het verslag en bij foto’s zie je oa hoe kleurrijk ons nieuw plunje is met de uitstekende kledingsponsors erop !

Was het weer maar zo gisteren, vandaag konden de atleten voor onder een stralend zonnetje hun duurloop afwerken waarbij we vooral de jonge atleten konden bewonderen. De coach traint nog steeds niet mee en de fiets moet het werk doen in de Berlaarse en Zeelse bossen.
Sneller dan verwacht krijgen we een eerder kritisch maar oprecht verslag van coach Jurgen Van Den Branden over zijn atleten op het Vlaams Kampioenschap. Het feit dat al onze coaches niet snel tevreden zijn, wijst op het feit dat we het onderste uit de kan wensen te bereiken bij onze toppers.
We willen vandaag Metaalconstructies Truyens in het daglicht zetten. Vorige week zagen we Peter Verbeke nog onze atleten het beste wensen voor de kampioenschappen en zie … het is alvast uitgekomen, vandaar …

Druilerige morgen in Beveren, maar onze inzet en focus was allerminst druilerig maar sterk.
In de ochtend bracht Cedric Van de Putte ons de eerste gouden medaille op de 5000m in een hitsige 5000m. Sander Verminck bevestigde nogmaals met een mooie zesde plaats.
Direct na de middag zagen we een uiterst sterke Sofie Van Accom de 1500m winnen op een impressionante manier. Lore Tack werd mooi vijfde in een PR !
Vreugde ook bij de werpers waar we Jarno Wagemans 2e zagen worden in een PR met 16.37m !
Stijn Spiliaert werd er vierde !
Bij het hamerslingeren werd Stijn Vercammen als jongeling mooi vijfde !
Het discuswerpen werd een mooie strijd waarbij Stijn Spilliaert net geen medaille haalde maar toch mooi vierde werd !
De Yellow Armada heeft dus uitgehaald en we gaan morgen, ten laatste overmorgen de coaches aan het woord laten !