Tesfa Alem werkte zaterdag nog normaal zijn training af met de grote jongens in de Warande in Wetteren, maar volgens afspraak mocht hij ook deelnemen in Gent aan de eindejaarscorrida. We merkten zaterdag al op dat Tesfa sprongen maakt in zijn ontwikkeling. Hij wordt vinniger en snediger en dat is nodig. Toch was Tesfa zondag meer dan goed genoeg om de concurrentie het nakijken te geven. Iets waar hij en wij toch wel heel tevreden met zijn. Het feit dat hij nu al enkele fraaie prestaties leverde voor zijn club ROBA is aardig meegenomen.

Iets later liep Eddy Van Puyvelde de cross in Rieme en liet zien dat hij nog steeds heel wat waard is. Hij werd 17e tussen het jong geweld, maar eerste van zijn categorie. We zijn blij dat Eddy een goede regelmatige winter draait.

Terwijl Sofie Van Accom rond dit uur in Soest wil goed presteren, mogen we stellen dat de jongeren echt wel goed trainen. Vanaf morgen ontslaan we drie atleten uit de zieken- en gekwetstenboeg. Mathias Eeckhout na zijn hardnekkige, ongelukkige teenbreuk. Stefanie D'haen en Jelle Vermeersch mogen (eindelijk) ook weer lopen. Coach Cedric Van de Putte heeft voor elk van hun een geïndividualiseerd schema opgesteld.
In de nabije toekomst zal er wellicht één en ander veranderen in de trainingsbegeleiding van de Yellow Armada. We houden jullie alvast op de hoogte !
Vandaag verjaart Philip Cleynens de big  boss van Cinema Albert en we willen hem niet enkel feliciteren voor zijn verjaardag, maar ook voor het feit dat hij ons team zo schitterend ondersteunt. Waarvoor een welgemeende dank !

​Cinema Albert

Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België

Tel: 052 / 211 640

info@cinema-albert.be
www.cinema-albert.be

Het was even wat rustiger in het YA kamp, maar we werden wakker en zagen deze week al heel wat mooie zaken. Gisteren was er de nightrun in Berlare waar we bij de 5 km een klinkende overwinning kregen van de dame in vorm Veerle D'haese. Ze eindigde zowat 15 seconden achter Runar Van der Putten onze halve fond junior die 8e werd. Mooi werk. Rudy de Backer eindigde flink vooraan als master in zowat 21 minuten.
Op de 10 km kregen we opnieuw een uitstekende Elien Osselaer die nu stilaan mag beginnen denken voor een nominatie als sportvrouw van 2019 in Berlare. Regelmaat, ernst en prestaties laten vermoeden dat dit zeker mogelijk is. Voor de tweede keer in 48 uur liep ze onder de 39 minuten op 10 km. Een prachtprestatie alweer. Onze voorzitter Johan Van der Putten toonde zijn kunnen in zowat 48 minuten. Tot hier de prestaties  die we te horen kregen.
In de Limburgse midwinterloop toonde Tommy Kinders -na zijn mindere prestatie in Stekene- dat hij aan het terugkomen is met een uitstekende loop over de 9 km waar hij enkel moet passen voor absolute topper Sam Valgaeren. Ook hij leverde uitstekend werk !

Last but not least kregen we de uitstekende eerste wedstrijd van Bjorn de Decker die met zijn sprong van 14m62 in het hinkstapspringen toch wel furore maken. Een Belgische kampioen waardig !
Tot hier de wedstrijden van gisteren. Fraaie resultaten. Gisteren een geslaagde training in de Warande en straks gaan we "lang" lopen in Uitbergen. Gestructureerd verstandig en regelmatig trainen loont blijkbaar !
Sponsor van dit weekend willen we toch wel Keukens Van Hecke noemen. Wie graag een goede keuken koopt voor een degelijke prijs kan best in Hamme een kijkje gaan nemen !

​Keukens Van Hecke

Vossestraat 6a
9220 Hamme
België

Tel.: 052/470787
Fax: 052/477446

info@keukens-vanhecke.be
www.keukens-vanhecke.be

Een beperkte delegatie trok naar Tielt om er de andere klassieker onder de kerstcorrida's te betwisten. Een heuse goede corrida die heel wat deelnemers trekt en ook veel toppers.

Bij de jeugd pakten we enkel Jarne de Wilde mee en die maakt zienderogen vooruitgang dankzij zijn uithoudingstrainingen. Hij won overtuigend en bewijst dat hij mee de toekomst van de Yellow Armada richting zal geven.
In de Kerstcorrida van Brussel trouwens werd Xantippe Servotte mooi 4e op de 8 km en de hele familie Servotte zette zijn beste beentje voor !

De heren dan 5 km: Cedric Van de Putte vond in Deerlijk zijn betere benen terug, maar gisteren ging hij fallikant onderuit door onderkoeling waardoor hij al zwalpend over de aankomst kwam. De gutsende regen is niet aan de Van de Puttes besteed, geloof me. Daarbij willen we geen oneer aandoen aan Ward De Clercq die schitterend won. Lenn Teugels startte snel, maar ook hij had problemen met de kou. Hij werd wel als junior mooi zevende in dit getalenteerd deelnemersveld.

Bij de dames 5 km kregen we een prachtig deelnemersveld en een kopgroep van 10 mensen.
Josephine Rondelée is duidelijk aan de beterhand en deelde de afstand goed in. Ze werd 8e en geloof me dit is goed te noemen. Wat te zeggen dan van onze twee jongeren. Ulrike Vandoolaege startte furieus maar vergat hierbij dat ze niet met Janneke en Mieken bezig was. Ze kreeg de gekende klop van de hamer en werd 10e. Niettemin waren de coaches ( 3 Van de Puttes gisteren) heel tevreden ! Ook zeer tevreden over Silke Uytendaele die bijna niet meer te herkennen is het laatste jaar. Iedereen weet dat de Armada vooral wil vooruitgaan vanaf de scholieren en junioren: wel Silke maakt grote sprongen.

Tenslotte de 10 km eveneens in de pletsende regen.
Elien Osselaer liep een uitstekende wedstrijd en werd op zowat 1 minuut van de toch wel niet te onderschatten de Ketelaere mooi tweede. Haar tijd over 9.9 km was 38.12 waarmee ze ferm onder de 39 minuten bleef en zo haar PR nog maar eens verpletterde en in wat voor een omstandigheden. Elien zet hiermee duidelijk een statement naar alle atleten. Wie hard en efficiënt traint, heeft serieus gewin ! Haar loyauteit tov de Yellow Armada is ook iets wat sommige atleten zouden mogen bewonderen !
Hendrik Van de Waetere loopt weer beter en zie hij liep een heel eind onder de 40 minuten en werd eerste bij de plus 60 jarigen! Een pluim toch wel voor deze vriendelijke behulpzame master !

Toch ook een woordje dank aan Bart Stroobandt die gisteren de training in Zele piekfijn verzorgde.

Als sponsor van de dag LDL Cleaning. Het zuiveren van waterputten, riolen en beerputten zijn vaak delicate zaken. De professionele aanpak van LDL Zele / Overmere hebben al veel mensen van ons team ondervonden !

​LDL Cleaning
​
Heikantstraat 79
9290 Overmere (Berlare)
België

0475 63 57 75

www.ldl-cleaning.be
​ldlcleaning@telenet.be

Stage 1 Sportstages Mario Vervaeke Albufeira

Zoals gewoonlijk gaan we in groep naar Albufeira om daar van 4 tot 14 april ons zomerseizoen voor te bereiden. De locatie en de piste zijn uitstekend en ook de begeleiding van Mario Vervaeke is zoals altijd prima. De stage bereidt zowel de piste als de weg voor.

Stage 2 Madonna di Campiglio 4* welnessstage op 1600m hoogte. Alternatieve hoogtestage die telkens weer heel wat vruchten afwerkt. Madonna ligt op een plateau waar het goed om trainen is. Met een piste en het Gardameer in de omgeving trainen we volgens principe high low. Een hoogtestage in de bekende centra kost al gauw 1400 euro met vervoer bij.
We hebben een hotel om u tegen te zeggen voor de prijs van 950 euro volpension frisdranken water gratis, vervoer met busjes inbegrepen ! Dus als je interesse hebt van 30 juni (19u) tot 16 juli (9u ochtend) mee te gaan, neem dan snel contact. Wanneer men met de eigen auto rijdt, gaat er nog een pak af uiteraard. Jongeren vanaf miniem tot en met master welkom. Info kan men bij de coach altijd bekomen. Graag wel voor 15 januari beslissen, want de plaatsen in de busjes zijn schaars !

Op beide stages hebben we een sportverzorger /kiné mee. Dit ter info. Wanneer een atleet van een andere coach meegaat, leggen we het schema vooraf voor aan de coach. Wij zijn geen zieltjeszoekers ... we proberen atleten graag samen te laten trainen onder deskundige begeleiding.

​

Dat Sofie Van Accom aan een serieuse remonte bezig is, weten we allemaal. Maar de manier hoe ze de sterke Britt Van Thillo opzij zette, vertelt genoeg. Sofie komt terug en sterk .. Houden zo !

In één van de sterkste klassiekers van het jaar in Deerlijk wordt duidelijk wie in vorm zit en wie nog niet. Op de 5 km onderschatte Cedric Van de Putte zichzelf en na een klein tactisch foutje tegen de immer geslepen Hans Omey moest hij zich gewonnen geven met nauwelijks 2-3 seconden. Dit had een overwinning kunnen zijn .. Niettemin ik zie wat ik zie en het komt goed met Ce.
Op de 15 km kregen we Tesfa Alem aan de start in een zeer uitgelezen gezelschap. Als je weet dat de nummer 2 vorig jaar 50' liep en dat Tesfa nu met 47'58' 5e werd ja dan weet je genoeg. Tesfa liep vlotjes ruim 36 minuten mee met de topgroep. Maar zijn zwak punt voorlopig is zijn gebrek aan weerstand en snelheid. Hij verloor maar liefst 58 seconden op 10 minuten en dat impliceert voor de coach dat we nog heel wat sneller kunnen ! Niettemin haalde hij vlotjes de topteamlimiet van de YA die op 48'15" staat ! Proficiat!

In Stekene bewees het bestuur van de YA dat men zich aan zijn woord houdt en hielp de organisatie. Lenn Teugels won er vlot de 5 km. De jonge Ulrike Vandoolaege werd mooi tweede bij de dames. Bij de heren werden Kristof Nackaerts en Tommy Kinders respectievelijk 2e en 3e. Eddy  Van Puyvelde won overtuigend bij de Masters plus 50. De Armada is springlevend ...

Vandaag zetten we sponsor de Koeketine uit Schoonaarde in het daglicht dat zijn sponsoring verder zet voor ons team. Hartelijk dank hiervoor. Iemand zin in bv ribbetjes ? Slechts 1 adres ! Ga naar restaurant de Koeketine !

​

De laatste week is traditioneel een zware week voor de leerkrachten en aangezien heel wat trainers leerkrachten zijn, is het normaal dat we iets minder actief waren op atletiekgebied.

Dit weekend lopen de meeste atleten en werd de zaterdagtraining slechts door enkelen geproefd. Deze ochtend met enkelen op de Nieuwdonk en ondertussen bereiden we rustig de rest van het toch nog drukke winterseizoen af.

Morgenavond krijgen jullie alvast de uitslagen van de wedstrijden waar de coach aanwezig zal zijn. Maandag zal dan eindelijk uitgelegd worden waar de Yellow Armada op stage gaat.

Maar nu eerst een sponsor in het daglicht zetten die echt schitterend werk levert met kerst en nieuwjaar. Ons restaurant "De Schelde" is niet alleen een prima restaurant, maar ook een schitterende traiteur. Wij (ik bedoel dan onze familie) bestelden al bij hen en in het verleden waren we altijd meer dan tevreden. Ook dit jaar zal het niet anders zijn, daar zijn we van overtuigd.

Alvast tot morgen !

​

​Restaurant de Schelde

Oude Brugstraat 12
9200 Schoonaarde
België

Tel: 052 42 32 88
GSM: 0473 299 586 

www.restaurantdeschelde@telenet.be

We hebben een tijdje op zijn minst gezegd in de hoek gezeten waar klappen vallen, maar een zekerheid als een klok is het feit dat de Armada altijd terugslaat.
We beginnen met de oppermachtige master Veerle D'haese die in Malaga tweede over all werd op de halve marathon in jawel 1u19'. Een tijd waarmee ze zich verzekert voor het topteam. Prachtige wedstrijd en een dolgelukkige Veerle D'haese ! Een proficiat meer dan waard !
In de superbezette halve marathon zette Kristof Nackaerts een tijd neer van 1u07 min! Trainer Gilles Coeckelberghs was dan ook super tevreden ! Zware weersomstandigheden met wind en regen zorgden voor een zwaar gebeuren. Kristof werd 5e en eerste blanke en dat wil toch wat zeggen !

In Zele vond de traditionele Kerstloop plaats. We zagen bij de jongsten Elisa Aelterman en Elias Vervaeke schiitterd presteren. Bij de jeugdloop waren een sterke Jarne De Wilde en een eveneens goed ogende Emiel Aelterman mooi 1 en 2 worden.
Bij de 2.5 km won miniem Xantippe Servotte vlotjes voor Jullie Busselen; beiden een sterke wedstrijd !

Daarna kwam de heroptredende Cedric Van de Putte aan zet met een schitterende overwinning met grote voorsprong. Geen zekerheid dat de vorm terug is, maar toch wel een indicatie en ook de manier waarop vertelt veel. Bij de dames was er Elien Osselaer die zegevierde met overduidelijke voorsprong. De jongeren liepen zich uit in de 5 km en daar blijkt toch wel dat er schot zit in onze jeugd.

Op de 10 km toonde Tesfa Alem zijn kunnen met een overwinning met 2 minuten voorsprong op Brecht Windey die toch ook zeker een stuk uit de voeten kan. Hendrik Van de Waetere liep ook in deze 10 km een sterke wedstrijd. Achteraf mocht hij zelfs de hoofdprijs van de aanwezigheidstombola uitreiken !
Een geslaagd evenemen in een sfeerrijk Zele waar Schepen Van Sport Francis de Donder met plezier de medailles uitreikte op vraag van het team Roosenboom.

Cinema Albert in Sint-Gillis en sportpodologe Veerle D'haese zetten we vandaag graag in het daglicht. Onze supersponsors dragen we graag in ons hart en met de overwinning van Veerle zijn we dan ook uitzonderlijk blij !

​Cinema Albert

Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België

Tel: 052 / 211 640

info@cinema-albert.be
www.cinema-albert.be

Een droevige dag vandaag zeker als een trouw supporter en goeie maat verliest op 63 jarige leeftijd. Marc Raman werd vandaag door Funerarium "De Roos" begraven op een prachtige wijze. We hadden het niet  anders verwacht trouwens. Maar het leven gaat verder ..

Dat Tommy Kinders de laatste tijd al heel wat vooruitgang boekte, is geen geheim. Zijn rustige periode zit er ver op en na nieuwjaar wordt er opgebouwd naar zijn eerste marathon. In Burcht wandelde hij rustig zijn cross uit en won met nadrukkelijke overtuiging. Deze week werd nog even rustig getraind ...
Kristof Nackaerts is ook al geen zomerloper .. maar in Booischot 6e worden, was geen slechte prestatie.
Sofie Van Accom mocht als reserve meegaan voor de mixed relays. Een ondankbare opdracht, maar Sofie is iemand die haar wereld kent en nu stilaan verder timmert aan de weg terug.

De ziekenboeg dan ..

Eigenlijk is het de laatste twee jaar "relatief" rustig geweest, maar dit jaareinde is echt een ramp van jewelste.

We beginnen met Stefanie D'haen en Jeroen Aelterman. Beiden stressfractuur. Verre van leuk en na nieuwjaar hopen we terug te kunnen starten samen met de al langer gekwetste Jelle Vermeersch. Dit drietal is echter heel karaktervol.
Stijn Van Buyten heeft een rugprobleem en kreeg er dan nog een voetprobleem bovenop. We missen uiteraard Stijn en hopen hem snel terug op de groepstrainingen te zien. Het gaat bij hem de goede kant uit.

Mathias Eeckhout mistrapte zich op een teen en liep nog een tijdje verder met een gebroken teen op een zeer ongelukkige plaats. Ook hij mag starten begin januari als alles normaal loopt. Bij Gust Waegeman is het afwachten of het zo erg is als we verwachten. Hoop doet leven en we hopen dat het meevalt.

Toch ook goed nieuws. Cedric Van de Putte loopt al een tweetal weken behoorlijk vlot ook al heeft hij nog een pak achterstand. Ook Tesfa Alem is verlost van zijn kwetsuur en leert nu trainen.

Dit weekend zijn we nog behoorlijk rustig met de examens, maar daarna volgt de opbouw waarbij we toch hopen een en ander te recuperen. En de jongsten komen stilaan op aantal en ook kwalitatief verhoogt alles prima.

Morgen uitnodiging voor onze stages  ..

We zitten niet bepaald in onze meest florissante periode van het jaar en het valt nu niet allemaal direct mee, maar toch blijven onze prestaties meer dan behoorlijk. We hopen dat de ziekenboeg heel snel leeg loopt en we de remonte kunnen inzetten.

We beginnen in Waregem bij de kleintjes. Kleintjes die liever de 4.3 km deden dan de jeugdloop.  Toch een knappe overwinning van Jarne De Wilde die een prachtige overwinning boekte bij de jeugd. Bij de dames was er de 5e plaats voor Eloise Servotte.
Connor de Troyer startte niet zo vlot, maar is dan ook nog maar pas weer aan het trainen nadat hij wegens een polsblessure ettelijke weken uitviel. Zijn 6e plaats was behoorlijk en hij herpakte zich knap op de 4.3 km. We zien wel iets in deze jongeling.

Bij de 4.3 km een niet herstelde Cedric Van de Putte. Dus moest Lenn Teugels zijn plaats innemen. Een verkleumde Lenn werd "pas" zesde maar is duidelijk de jongste van de hoop. Hij kan echt veel beter. Gust Waegeman is dan nog een stuk jonger en kon 11e worden. Ook hij bokst tegen een conditieachterstand aan. 27 seconden later werd Elias de Wilde 17e

Dat de jongeren ondertussen binnenliepen viel op: Isas en Samuel Van Assche, Jarne de Wilde een duidelijk betere Connor de Troyer een opmerkelijke MathiasDe Weyer iets na zijn pa. Maar ook de pa Sven Van Assche, Peter de Wilde en Tina Dullaert vochten zich een weg naar de aankomst Pa en ma Sander Verminck tonen dat loyauteit heel belangrijk is in de Yellow Armada en dat waarderen we ten zeerste ! Marjolein de Ridder betert van week tot week en liep vlotjes en een stuk sneller haar 4.3 km.
Rudy de Backer en Bart Stroobandt waren erg opgezet over hun prestaties en dat is ook leuk.
Wel even iets meer uitleg over de dames en dametjes in deze race. Geen podiumplekken bij de senioren maar de 4e en 5e plaats over all van Josephine Rondelée en Ulrike Vandoolaege mogen gezien worden ! Ulrike was duidelijk de snelste jongere ..
Xantippe Servotte en Jarell de Waele waren zeer sterk en verbeterden hun besttijd in Waregem met "minuten" ! Ook Lana de Waele en Fien Van Hecke boeken grote vooruitgang en daar zijn we blij om!
Hopelijk zijn we niemand vergeten, want dat kan wel in deze massa.

Bij de 10 km kregen we een uitgebreid en zwaar deelnemersveld voor de voeten. Bij de heren senioren waren we nog niet zo sterk gewapend. Tommy Kinders ziek, Sander Verminck nog niet in vorm en Tesfa Alem die na een voetkwetsuur in Mechelen 2 weken langs de kant moest. Toch zijn plaatsen 5-6 en 7 niet zo slecht maar toch kunnen en mogen we hiermee niet tevreden zijn
Bij de heren Masters II en III wonnen we duidelijk met een sterke Eddy Van Puyvelde en Hendrik Van de Waetere die altijd present geeft ! William Blancke pakte met zijne plaats bij Masters II net naast de medailles! Ook in de kerstloop in Brugge werd hij mooi vierde ! William heeft een tijdje het wat rustiger moeten doen owv werkomstandigheden, maar komt nu sterk terug ! 

Bij de dames werd Elien Osselaer tweede en mag ze tevreden zijn opnieuw een stuk sneller gelopen te hebben zeker na haar reis. Verrassend sterk was Silke Uytendaele die vierde werd overall en eerste bij de junioren. Hard trainen loont, merk je wel !

Voila, na een drukke schoolweek zijn we terug op onze site geraakt en gaan we toch weer iets regelmatiger proberen worden !
Begin deze week krijg je een résumé van de afgelopen trainingsweek, een uitnodiging voor de open stage in Italië waar we kunnen rekenen op de steun van Matcars Waregem die ons materieel steunt ! Vincent Baert is niet alleen een bezieler van de Kerstloop in Waregem ...
​
Ook bekijken we de ziekenboeg even van de Armada, want we hebben de laatste tijd niet echt geluk met de atleten. Dus heel wat op het programma !

​
​Matcars

Flanders-Fieldweg 34A
8790 Waregem
België

Tel: 056 60 55 60     

https://www.matcars.be/

Ondanks de aankomende examens en toch ook wel de kleine kwaaltjes en griep van verschillende atleten, konden we toch met een respectabele groep atleten aantreden op de kerstloop in Waregem van onze vriend-sponsor Vincent Baert. Vincent heeft een gouden hart voor atletiek en dat laat hij dan ook vaak merken.

Onze atleten presteerden heel wisselvallig. Onze marathonlopers zitten uiteraard nog niet in vorm en ook onze andere senioren waren of licht gekwetst of ziek geweest. Het feit dat ook Lenn Teugels niet optimaal presteerde was ook niet bevorderlijk. Gelukkig waren de dames in gros wel op niveau met de uitstekende tweede plaats van Elien Osselaer na haar vakantie in Jordanië. Ook de jonge  miniemen, cadetten en scholieren waren meer dan behoorlijk en verbeterden hun tijd van de voorbije jaren met seconden en zelfs minuten. Dus er zit wel degelijk toekomstmuziek in onze jeugd. Dat onze masters goed presteerden zal niemand verwonderen. Zij zijn een toonbeeld voor onze jeugd.
Later krijgen jullie een uitgebreid verslag van de overwinning van bv Jarne de Wilde en van de andere winnaars bij de jeugd.

Bedankt Vincent Baert en Matcars voor jullie inzet voor onze atleten !

​

​Matcars

Flanders-Fieldweg 34A
8790 Waregem
België

Tel: 056 60 55 60     

https://www.matcars.be/