Soms slaat de pech je rond de oren en mag je tweemaal het zelfde verslag schrijven omdat je effe iets te veel gedeleted hebt. Nu goed de mensen die gisterenavond liepen op het BK Masters en BK steeple verdienen een dubbele lofzang ..
Gisterenavond pas rond middernacht thuis omwille van een echt zeer flauwe organisatie van de club. In coronatijd nog tot een half uur over tijd gaan, je moet het maar kunnen in Coronatijden. Nu goed, het werd voor The Yellow Armada toch een fijna avond !
We beginnen met de steeple van topper Eline Dalemans die tot de tweede kilometer vlotjes alleen doorliep aan een tijd van 9'50". De laatste kilometer was er echter te veel aan maar toch liep ze puik 10'05 seconden een PR dat best mag gezien worden ondanks de eenzame wedstrijd. Een tijd een stuk onder de 9'50" is dan ook al lang geen utopie meer. Dat is voor volgend seizoen.
Na de moeilijke periode hebben we Eline terug op de rails gekregen en nu mag de trein verder denderen.
Direct daarna kregen we Stefanie D'haen die pas op het laatste moment zich had ingeschreven. Een wedstrijd met  31 deelnemers en een paar geduchte concurrenten. Vooraf hadden Cedric en ikzelf haar 1 duidelijke missie gegeven en die volgde ze uitstekend. Tot km 8 alles ok, maar toen kwamen 2 moeilijke kms. Toch volhardde ze en liep opnieuw sterk en behaalde verdiend een tweede bronzen plak op 8 dagen !
De laatste wedstrijd die met maar liefst 30 minuten vertraging begon, was er een die kwalitatief kon tellen. William Blancke die op zoek ging naar een tweede titel en Eddy van Puyvelde die moest opboksen tegen 3 tegenstanders van formaat. Eddy vocht als een leeuw (zo kennen we hem) en kwam terecht op de ondankbare 4e plaats. Zijn manier van werken beviel elke supporter. Jammer dat we er niet naast grepen, maar we kunnen incasseren. Dit hoort bij een topsporter ..
William Blanck was vooraf vrij zeker van zijn zaak, maar toch had hij schrik voor een kuitblessure. Tot km 8 ging alles zoals verwacht, maar dan begon de lijdensweg van William. De kuit speelde aardig op en William bereikte op adrenaline de eindmeet en zo ook de begeerde titel. Nu recuperatie en hopen dat we hem kunnen klaarstomen tegen het BK 10 km op de straat.

Eerder die dag was er al behoorlijk goed getraind in Uitbergen en had Cedric Van de Putte in Dendermonde -samen met Stijn Veldeman- de triotriatlon gewonnen. Naar men zegt maakte Cedric een uitstekende indruk. 
Veerle D'haese werd met haar team tweede en dit was nog maar eens een bewijs van haar steile opgaande vorm.
Philip Cleynens van Cinema Albert is bezig aan een verbeterde conditie. Enkel zijn lopen kon beter beweerde hij. We verwachten hem dan ook snel op de training !

Alweer een hoogtepunt voor The Yellow Armada. We zitten nu al aan 6 Belgische titels en dat wil hoe dan ook toch iets zeggen in deze coronatijden !

​Cinema Albert

Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België

Tel: 052 / 211 640

info@cinema-albert.be
www.cinema-albert.be

Bovenstaande zaken maken perfect duidelijk dat het drukke tijden zijn voor de atleten, coaches en ouders.
We willen dan nog niet spreken over de training van zaterdag in Zele waar de atleten en coach druipnat werden van de gutsende regen. Ook straks hopen we  dat het droog blijft op de training in Uitbergen.
We beginnen echter met het wedstrijdverslag van Bornem. Temperatuur 9 graden Celsius, gietende regen en 5 Beaufort wind ..
We beginnen met de wedstrijd 800m waar Ulrike Vandoolaeghe op moest tornen voor de zoveelste maal tegen Charlotte Penneman van ACW. Ook Silke Uytendaele wou er nog eens tegen aan gaan, maar de school besliste dat ze toch 3x1000m moest doen op de sportschool .. Jammer dat sommige leraars niet inzien dat mensen die op die wijze sporten geen nood meer hebben aan extra inspanningen op atletiekgebied.
Enfin Silke uitgeteld (omwille van bovenstaande reden en ook door het lange seizoen vnl qua trainingen) liet dus het initiatief van Ulrike die deze keer onder de coaching van haar trainers besliste om niet te plooien bij de snelle ronde. De tweede ronde bokste ze zich naar de leiding en liet de  nr 3 van België zien dat zij wel degelijk die avond de sterkste was. Autoritair en beresterk zo zou je haar deze keer kunnen omschrijven. Als ze dit durft door te trekken ...
Bij de heren AC besloot Cedric Van de Putte Mathias Eeckhout in de eerste plaats naar een goede tijd te trekken, maar nadat men -onbegrijpelijk- besliste om de beste reeks 15 minuten in regen en kou te laten staan, was dit quasi onmogelijk. Tot 650 meter zat Mathias nog op tijd voor onder de 2', maar in de laatste rechte lijn crashte hij om te winnen zonder  evenwel de 2' kaap te ronden. Komt wel in normale omstandigheden. Mathias oogt goed ..
Lenn Teugels hoopte wat bij te dragen na 2 weken rust, maar met dit weer gaat iemand die nauwelijks getraind is uiteraard ten onder. Geen nood we kunnen nu aan de voorbereiding van de cross beginnen.
In de reeks voor hen had Elias de Wilde zich eens rustig gehouden nadat hij al 2x werd afgestraft in de vorige wedstrijden omwille van zijn vele kopwerk. Deze keer won hij overduidelijk en sterk, maar de organisatoren en jury zetten hem op de 3e plaats ? Uiteraard wordt dit nog rechtgezet.

Gisteren liepen onze oogappels ook in Haacht-Wespelaar waar het niet regende, maar wel enorm waaide. Een paar mensen haakten (begrijpelijk) af omwille van het slechte weer en daarom heb ik enkel weet van deze uitslagen. Xantippe Servotte liep (nog maar eens) 3'28" en bevestigt daarmee dat ze wel degelijk een tijd van net boven de 3'20" kan lopen. Fien Van Hecke kraakte de laatste 300m en liep 3'36". Beiden mogen terugkijken op een geslaagd zomerseizoen.

Voila dit  waren de uitslagen van vandaag. Op dit eigenste ogenblik loopt Cedric Van de Putte -op invitatie- een triatlon in team vorm. Ook Veerle D'haese en Philip Cleynens zetten hun beste beentjes voor !

Vanavond krijgt Eline Dalemans eindelijk de kans haar kunnen te tonen in Eigenbrakel. BK 3000m steeple voor de dame die met terecht zelfvertrouwen gaat voor de titel.
Stefanie D'haen waagt zich aan de 10000 voor de eerste maal op de piste, terwijl ook Eddy Van Puyvelde en William Blancke gaan voor een mooie prestatie. Vooral William wordt naar voor geschroven voor de Belgische titel.

Jullie merken het, jullie zouden er voorwaar de weg bij kwijtgeraken en daarom adviseren we jullie sterk om BELGOTRACK Lier  jullie auto veilig te laten rondrijden overal ten lande zonder hem kwijt te spelen. Het "tracksysteem" van Belgotrack is volgens de kenners een absolute must !

​BelgoTrack
Automate-IT gcv

Voorbos 9
2500 Lier
België

Tel:  +32 (0)475.89.31.85

info@belgotrack.be
www.belgotrack.be

Wedstrijden in het voorbije weekend waren schering en inslag en vooral het BK Masters was eigenlijk de hoofdmoot van deze tweedaagse.
Terwijl de jongere atleten stevig aan het trainen waren op de piste in Zele, vergaarde de opnieuw vlot draaiende Veerle D'haese de eerste medaille voor de Yellow Armada op de 5000m. Het werd zilver na een boeide spurt die nipt verloren werd tot grote spijt van Veerle zelf.
Geen nood dacht Stefanie D'haen, ik probeer op de 800m hetzelfde en ze kon een bronzen medaille pakken op de 800m. Stefanie heeft nog heel wat te leren op piste, maar dat komt wel goed op termijn. Twee atleten en 2 medailles. So far so good..
Bij de 5000m heren liepen Eddy Van Puyvelde (+50) en William Blancke (+55) samen hun kampioenschap. Eddy en William liepen een puike wedstrijd tot Eddy het op 1200m van het einde meer mentaal dan fysiek even liet afweten en ontgoocheld de piste verliet. Wanneer hij achteraf de gezichten van de tegenstanders zag, besefte hij dat hij beter had verder gelopen. Geen nood, Eddy is een flink man en 's anderendaags stond hij weer fris en monter op de training. Een echte kampioen kan tegen een stootje.
Wel die echte kampioen kregen we met William Blancke die autoritair won in zijn leeftijdsklasse nauwelijks een handvol seconden boven zijn PR en dit op deze warme zeg maar hete zomernamiddag. Proficiat en verdiend William !
Op zondagnamiddag was er enkel Stefanie D'haen die met een tijd net boven de 5 minuten op de 1500m 5e werd, maar had ze misschien tactisch gelopen, kon ze 2e of 3e geweest zijn. Maja dat is praat voor de vaak. De medaille van zaterdag smaakte zoet !
Tot onze spijt kunnen we geen foto's van deze tweedaagse tonen omwille  van een defect aan het fototoestel.

In Hamme vond na een moeilijke voorbereiding de 8km en de 10 Miles plaats. Op de dijk recht vooruit en om en dit 1 of  2x. Vinnie Van Puyvelde moest in zijn eerste wedstrijd onder zijn nieuwe coach en team de 8 km aanvatten en dit tegen de Belgische duatlontop. Hij kweet zich uitstekend van zijn taak en werd mooi tweede. Zijn tempo 3'13" in een temperatuur van 30 graden mag gezien worden ..
Cedric Van de Putte startte en na 50 meter was de wedstrijd al gelopen .. Cedric zit in vorm en kon vrij ontspannen zijn 10 Miles afhaspelen in 51'59" of zowat 3'17" de km. Het was heel lang geleden dat hij een wedstrijd op straat liep meer dan 5 km. Good work, maar men zag op dinsdag dat ook voor hem het seizoen lang duurt. Zijn recuperatie was nog niet je dat ...

In Tielt liepen cadetten en scholieren een fraaie 1500m en 800m.
Bij de cadetten bevestigde Ulrike Van Doolaege haar 1500m tijd en liep nauwelijks 1 sec boven haar PR. Ze werd mooi tweede. Ulrike heeft een enorme sprong voorwaarts gemaakt dit seizoen.
Hetzelfde kan gezegd worden van Silke Uytendaele die overtuigend won in een nieuwe officiële besttijd van 5' rond, na alweer een indrukwekkende spurt.
Bij de scholieren heren liepen de man in vorm Mathias Eeckhout en Elias de Wilde een prachtig PR. Mathias met 2' rond een toptijd en winnend. In de andere reeks derde na de hele wedstrijd geleid te hebben Elias de Wilde in 2'07".
In de rand melden we dat Milan de Saeger met AVLO een mooie wedstrijd liep in de 4x800m. De club werd 9e.

Daarmee kunnen we afsluiten met te melden dat er morgen een delegatie vertrekt naar Bornem waar we nog een laatste keer willen uitblinken op de piste. Coach Cedric gaat zijn discipelen hazen naar een toptijd op de 800m. Ook de dames azen op een goede tijd !

Vandaag zetten we E-qualities Lawyers Piet Van Doolaeghe in het daglicht. Zijn advocatenkantoor zorgt voor een puike verdediging van uw rechten !

​

​E=quality
Greffelinck 15
9200 Dendermonde
België

Tel:  052 374 560
Pvdo@e-qualitylawyers.eu

Na een uiterst geslaagd weekend denk ik wel dat de helden van het weekend een woordje krijgen op de site van onze Yellow Armada !
We beginnen met het BK in Ninove. Onze sterke masters behaalden goud (William Blancke) - Zilver met Veerle D'haese beiden op de 5000m. Tenslotte pakte Stefanie D'haen een knappe bronzen plak op de voor haar ongebruikelijke 800m.

In Hamme maakte Cedric Van de Putte brandhout van de tegenstand op de 10 miles en het doet deugd dat hij zich samen met Vinnie Van Puyvelde -die tweede werd op de 8 km- uitermate sterk toonde op het grondgebied van Hamme.

Vandaag dan was het de beurt aan de cadetten en scholieren in Tielt. Allen liepen ze binnen de 3 eerste plaatsen van hun serie met sterke overwinningen van Mathias Eeckhout en Silke Uytendaele.

Dat de Armada nieuwe en gevestigde krachten vertegenwoordigt, is al lang geen geheim meer. We zijn zinnens onze status van sterk team verder te zetten. Geloof dat maar ! Later krijgen jullie een uitgebreid verslag van de verschillende wedstrijden.

De foto's van de diverse wedstrijden worden jullie morgen voorgeschoteld bij "foto's". Het was een zwaar, maar heel leuk weekend voor de coach !

Een van onze sponsors willen we vandaag speciaal in het daglicht stellen. Cinema Albert zag ons shirt verschillende malen op het podium en toont zich telkens heel tevreden. Graag willen we jullie uitnodigen om -nu het wat minder weer wordt- jullie tickets te reserveren voor een leuke film in deze gezellige bioscoop !
​

​Cinema Albert

Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België

Tel: 052 / 211 640

info@cinema-albert.be
www.cinema-albert.be

Inderdaad door het gebrek aan wedstrijden moet je oefenwedstrijden in eigen kring starten en ondanks het feit dat deze niet officieel meetellen voor de VAL, tellen ze wel mee voor ons premiestelsel. Maar dat is idd maar ondergeschikt aan  het feit dat we mooie zaken zagen.
Dinsdag een wedstrijd over 1500m waarbij 1 man vlotje in het zog van Cedric Van de Putte en Vinnie Van Puyvelde zijn record van 4.09 naar 4.04 bracht ! Een fraaie prestatie amper 3 dagen na zijn zilver op het VK.
Bij de 800m bij de jongeren was er de snelle tijd van Milan de Saeger die onder de 2'22" dook en net voor Isas Van Assche eindigde.
Gisteren was Cedric Van de Putte weer aan de bak en hij trok onder het toeziend oog van de coach Eline Dalemans naar een uitmuntende 9.33 op 3000m. Wetende dat er niemand meeliep, is dit toch een schitterend gegeven wetende dat Eline officieel nooit sneller liep dan 9.51. Dit belooft voor de toekomst !

Ondertussen bereiden we ons voor want zowel op straat als op de piste wordt er dit weekend gelopen door de onzen.
Op de piste is het tijd voor het BK Masters waar we Stefanie D'haen, Veerle D'haese, Eddy Van Puyvelde en Wlliam Blancke aan het werk zullen zien.
We zijn benieuwd wat het ons brengen zal.

Ondertussen is het niet moeilijk de sponsor van de dag te kiezen. Leedse Dakwerken is hier bij ons aanwezig want The Yellow Armada vergeet zijn sponsors niet !
Wat opvallend is: stiptheid en kwaliteit zijn de eigenschappen van dit bedrijf. Dit vindt men spijtig genoeg niet veel terug!

​Leedse dakwerken

Ronkenburgstraat 108
9430 Lede
België

Tel.:   053 80 54 35
GSM: 0475 27 13 01 of 0479 89 27 13
Fax:   053 80 54 35

info@leedsedakwerken.be
www.leedsedakwerken.be

Cedric Van de Putte was maar net uit de douche of hij mocht vertrekken naar Heusden-Zolder. Herman Eeckhout de pa van Mathias had zijn plaats afgestaan en zo mocht coach Cedric Mathias en de anderen begeleiden ..
De 2000m steeple pakte Elias De Wilde wel zijn PR maar zijn 6.47 moet echt wel een stuk beter. Durf en frisheid kunnen hem naar een goede tijd onder de 6.30 stuwen.
Mathias Eeckhout en Gust Waegeman liepen de 3000m en de alertheid van Mathias die nauwgezet luisterde naar de coach stond in schril contrast met Gust die een tijd geleden op een testwedstrijd nog 9.18 gelopen had. Nu liep hij 9.44 .. Uiteraard waren Gust nog het coachteam hierover in hun nopjes. Mathias liep niet mee met de Belgische kampioen cross en liep verstandig voor de medailles. Zilver vlotjes en ja blijkbaar heeft hij al de juiste klik gezet.
Toen kwam Silke Uytendaele die net als Gust onherkenbaar was en "slechts" 2'30" liep ruim 6 seconden boven haar 800m PR. Ook hier niet bepaald vreugdetaferelen.

Een dag later mocht Cedric na zijn 20 km training opnieuw de baan op om in Heusden-Zolder de 1500m van Ulrike Van Doolaeghe te zien. Ulrike is op training super en gemotiveerd tot en met. Zo liep ze 4.51 op de testwedstrijd... Nu was haar wedstrijd na 100m al afgelopen .. Ze startte (opnieuw) veel te traag en onzeker en als je dit doet met de besten van het land, mag je het vergeten .. 4'59" als cadet en dus nog steeds 9 seconden af van haar PR vorig seizoen. Wees gerust ze zal er komen ..Wij weten echter beter en zijn ons bewust dat we aan competitie begeleiding moeten doen en ... dat de atleten echt ook moeten werken aan de punten die we hen voorschotelen. Ontevredenheid, nee maar wel een lichte vorm van ontgoocheling omdat we weten wat ze kunnen.
Onze laatste atleet Milan de Saeger is eveneens enorm gemotiveerd: opnieuw een PR op 800m in 2'22"85. Hij mag hierover terecht fier zijn onze cadet !

In Sint-NIklaas pakten Stefanie D'haen en Elien Osselaer beiden hun officieel record, maar ook Stefanie liep iets minder snel met haar 5'06" .. Elien Osselaer liep 5'09" ... Goed voor dames die meer voor de lange afstand getraind worden. Stefanie vliegt er echter volgende week in op het BK Masters 800-1500.

Tenslotte hebben we de wedstrijd in Lokeren waar Isas Van Assche zijn eerste wedstrijd liep: 3'07"82 is goed maar hij is een man die met wedstrijdritme rond de 3' zal geraken. Nog een wedstrijdje zoeken eind september.
De dames liepen een redelijke wedstrijd met PR 3'28"39 voor Fien Van Hecke net 3 hondersten voor Xantippe Servotte die een regelmatig seizoen loopt maar zit te wachten op een uitschieter. Ook Laura de Saeger liep met 3'39" net boven haar PR. Goed maar geen uitschieter ..

The Yellow Armada legt de lat hoog bij de jongeren. Niet dat we hen opjagen, maar ze leren het vak als ze jong zijn. Indien ze geen discipline en weerbaarheid hebben als ze jong zijn, zullen ze dit moeilijk leren als ze iets ouder zijn.
Morgen zal ik hen dit even uitleggen ...

We zetten even ons autobedrijf Honda in het daglicht ! Autobedrijf Ost Wetteren en Aalst levert kwaliteit en goede prijs voor iedereen en dit met de glimlach. Ga zeker een kijkje nemen !

​

​Autobedrijf Ost

Zuidlaan 296
9230 Wetteren
België

Wijngaardveld 1A
9300 Aalst
België

Tel:  +32 (0) 9 369 19 65
Fax: +32 (0) 9 369 54 11

info@garageost.be
www.abost.be

Dat The Yellow Armada heel progressief werkt, is een algemeen gegeven .. Paul Thys gaf zijn tweede zomertraining aan Eline Dalemans en zoals het goed werkt, was er nadien overleg met de coach. Zo hoort het en onze topteamatlete groeit met de dag.

Vandaag en morgen is het VK in Heusden-Zolder met dezelfde toch wel veel te strenge coronaregels voor atleten en begeleiders. In de Ronde Van Frankrijk die helemaal rood gekleurd is, lopen duizenden mensen door elkaar, in het VK moet men belachelijk ver uit elkaar zitten .. Ook moeten de atleten kiezen tussen ouder en coach wat voor velen echt wel enorm belastend is. Dit is geen goede zaak voor de atletiek.

5 atleten gaan er tegenaan en we hopen ergens 1 medaille te behalen. Is altijd afwachten natuurlijk !
Coach Cedric zal -na zijn harde training van deze voormiddag- de honneurs waarnemen.
Jawel deze ochtend is er goed getraind op de piste in Zele. Vinnie Van Puyvelde en Lenn Teugels trainden mee met de man in vorm Cedric Van de Putte.
Ook Liz Roma onze nieuwe Amerikaanse atlete deed het goed met Laurence De Mey. Dat Jeroen Aelterman in goede doen is, liet hij ook zien.

Vandaag is het restaurant van de dag " Den Boterhoek" in Wichelen waar we vaak vertoeven om lekker te eten !

Morgen verslag van de eerste dag van het VK in Heusden !

Den Boterhoek

Boterhoek 28 
9260 Wichelen
België

Tel.: +32 52 42 36 25

www.boterhoek-restaurant.be

We hebben ons nieuws wat gebundeld zodat jullie toch 3x per week iets voor de ogen kunnen krijgen.
We beginnen met Heusden en de KBC Nacht waar Cedric Van de Putte zijn PR pakte op de 5000m en bewees dat hij niet enkel een kampioenschapsloper is. Met 14'17" kom je ook wel bij de serieuze lopers. Verdiend zeker en vast want Cedric is door de jaren niet gespaard gebleven van vervelende kwetsuren.

Sofie Van Accom liep haar laatste 1500m van het korte zomerseizoen en had wel iets meer verwacht dan de 4'18". Toch gaat ze zich nu voorbereiden op het volgende winterseizoen hoe het er ook zal mogen uitzien ..

In Diest won pupil Jarne De Wilde zijn 1000m in 4'34" en was heel tevreden. Ook in Diest won de dag voordien Kristof Nackaerts zijn 5000m in 15'15", terwijl Tommy Kinders een trainingswedstrijd liep in 16'.

In St Niklaas dan kwamen de dames weer aan de start, maar het was niet zo'n successtory als in Aalst. Begrijpelijk .. 2 duizenden na elkaar is niet zo gemakkelijk, maar door de weinig kansen dat de onzen krijgen wilden ze van alle kansen gebruik maken. Ze liepen allen tussen de 3 en 9 sec boven hun PR.

Maar er was nog 1 iemand die een test moest afleggen en bekijken of ze in goede vorm verkeert. Zij kreeg deze keer superhaas Cedric Van de Putte voor haar die haar super loodste naar een mooie tijd van 4'27" .. het was geleden van bij de scholieren dat Eline deze tijd kon verwezenlijken en geloof me .. er zit nog heel heel veel rek op ..

Zo merk je maar dat bij de meeste mensen het zomerseizoen nog een goed eind kent .. We zijn daar heel blij om.

Als sponsor van de dag nemen we vandaag 

​

Gisteren toch behoorlijk winderig in Aalst, maar langs de andere kant vrij rustig en zonnig. We konden alwaar vlot aan de bak komen aldaar en dat leverde ons mooie prestaties op ! 4 PR's met massa's seconden die er af werden gepingeld. We beginnen met Xantippe Servotte die naar 3'26"87 opnieuw haar PR naar de prullenmand verwees ! De immens slecht gestarte (zie foto hierboven hoe dat zou kunnen komen :) ) Fien Van Hecke spurtte zich naar 3'30"90 waarmee ze 30 seconden deed van haar oude record. De goed gestarte Julie Busselen liep met 3'36"41 een fraai record en bewijst dat ze zeker iets in haar mars heeft. Laura de Saeger verbetert zich van wedstrijd naar wedstrijd en met 3'37"62 bewees ze dat ze nu pas echt goed op dreef komt.
Connor de Troyer was de enige van de jongens die zich liet zien op de wedstrijd. Hij had het er enorm op, maar kende een complete offday. De coach zag het direct en was daarom heel mild tegenover zijn poulain die nu 3'19" liep waar normaal 3'09 zou moeten staan. Geen nood onze eerste jaars zal nog wel uithalen ! We hebben vertrouwen in hem !

Deze ochtend een stralende zon in het mooi park van Zele. Men zei men een tijdje geleden dat ik positief moest zijn over de micromeetings ... ik heb daar toch mijn bedenkingen bij. 100 atleten ipv de mogelijke 400 atleten terwijl men dan op tv merkt dat men zich nergens wat aantrekt van de regels. Nogmaals de regels zijn er voor de mensen en niet de mensen voor de regels. Een bewijs hiervan was de meeting vandaag die intern werd gelopen door YA atleten. Tophaas Cedric Van de Putte wordt geacht vanavond een schitterende 5000 te lopen en moest zich dus beperken tot coachen. Onze nieuwe YA-atleet Vinnie Van Puyvelde paste zich deze week al enorm goed aan en onze vraag om de plaats van Cedric in te nemen werd direct aanvaard. Zo vader zo zoon ...

We begonnen met een 3000m met 3 scholieren en een junior. Streeftijd 9'. Vinnie kweet zich direct van zijn taak en bracht de atleten schitterend door. Mathias Eeckhout heeft zijn knop omgedraaid en liep 9' rond ! Uiteraard een PR om U tegen te zeggen. Lenn Teugels heeft enkele zware weken achter de rug en liep met 9'07" zijn tweede tijd ooit. De herstellende Gust Waegeman liep met 9'18" een evenaring van zijn record en dit na maanden afwezigheid op het terrein ! Voor Elias de Wilde was de derde km er te veel aan maar eindigde toch mooi in het zog van zijn collega's ! De wedstrijd in de wedstrijd kwam er met Jeroen Aelterman die 4'29"6 liep op zijn 1500m waar hij vorige week nog 4'36" in Lebbeke, een micromeeting waar we ook gisteren hoopten aan mee te doen ...

Bij de dames hoopten we op een tijd van net 5' ... Vele van de dames hadden een tijd tussen de 5'08" en 5'30". Naast Vinnie liep ook coach Bart als ondersteunende factor mee. Na 300m kwam men in 57" door en toen haasde Vinnie perfect 20 seconden per 100m .. tot de laatste rond. Ulrike van Doolaeghe ontbond haar duivels en bracht haar PR van 5'08" naar ... 4'51"9. De cadette kan dus volgende week op het Vlaams Kampioenschap een leuke rol spelen. Silke Uytendaele echter met een PR dicht bij de 5'30" zag het vooraf niet zitten. Tussendoor pakte ze al haar PR op de 1000m met 8" en jawel in de laatste 50 m stak ze voorwaar Ulrike nog voorbij om te eindigen in 4'51"4 ! De twee vriendinnen zitten zo maar nipt 3 seconden boven de topteamnorm die geldt voor de scholieren. Aflossing van de wacht binnenkort?
Maar er bleven maar liefst 3 dames onder de 5'. Veel micromeetings zouden verbaasd opkijken bij dit niveau. Stefanie D'haen liep 4'59" en verbaasde zelfs de coach met haar prestatie. Stefanie weet dat ze best snel is op het eind en dat betekent dat ze gerust de spurt kan en mag afwachten op kampioenschappen.
Ze werd op de voet gevolgd door Milan de Saeger die 5' liep en uiteraard liep ook hij zijn PR ! Elien Osselaer was ontgoocheld met haar 5'09" (ongeveer evenaring van haar PR) maar ondanks het feit dat we voor de lange afstand trainen loopt ze toch maar lekker 4 seconden sneller dan haar prestatie indoor!

De afsluitende 400m reeks 1 bracht Tuur Van Hecke op 72". Hij loopt pas 3 maanden maar gaat enorm vooruit. Als scholier beginnen is geen sinecure, maar Tuur is een aanwinst in ons team. Mag ook gezegd worden van Laurence Demey die met 73" bewees dat ze wel degelijk behoorlijk wat snelheid heeft. Haar gebrek aan vertrouwen in haar eigen kunnen zal wel verdwijnen en dan zijn we er ! Milan de Saeger evenaarde zijn PR en liep na zijn 1500m een mooie 66". Fraai Milan ! Doe zo verder !

In de snelste reeks ondersteunden de scholieren en Lenn Teugels onze sterk Runar Van der Putten ! Hij en Vinnie Van Puyvelde (weer hij) liepen onder de 60 seconden uiteraard .. Runar finishte in een fraai 52"9 terwijl Vinnie na al het haaswerk nog 58" liep. Runar zoek nog maar een goede 400m en van Vinnie weet de coach nu dat de basis goed zit en dat hij binnen de kortste keren een topteamatleet zal worden .. In hun zog sloop Jeroen Aelterman naar een tijd van 63". Ook hij is in goede doen !

Onze eigen micro micro meeting mag dus geslaagd genoemd worden! Schitterend werk van de atleten en coaches. Bedankt ook aan de supporters !

In Diest is Jarne De Wilde aan het werk. Even vloeken toch voor kleine Jarne, want hij bleef letterlijk in de startblokken haken en behaalde daardoor "maar" 9'83 op de 60m ... Straks herkansing op de 1000m.

We hebben foto's van de wedstrijden in Aalst en Zele ... Altijd leuk te zien hoe strijdlustig de onzen zijn !

Sponsor van de dag is BRICO Overmere, onze sponsor sinds ruim 1.5 jaar die onze prestaties nauwgezet volgt ! Een leuke BRICO met uitstekend materiaal en vriendelijk behulpzaam personeel !
​