We beginnen alvast met de uitstekende stratenloop in Aartrijke waar Stijn Fincioen een fijn parcours had uitgestippeld, maar spijtig genoeg geen eieren naar de arme Klaren had gebracht. Vijf minuten voor de start tot een 10 minuten na de aankomst konden onze runners genieten van een uitstekend regenweertje dat voor loper en toeschouwer niet bepaald top was.
Bij de 5 km liet Lenn Teugels zijn eerste overwinning optekenen en dat is alvast een opsteker na een minder goed jaarbegin.
In dezelfde wedstrijd zagen we een verkouden Elien Osselaer toch nog derde worden. Het gezin blijft geplaagd door verkoudheden en ziekte.
Dat ondervond Cedric Van de Putte in de 10 km waar hij wel fraai 2e werd en laat ons met de nodige eerlijkheid vertellen dat de 10 km een sterke verdiende overwinnaar kende. Een man die zienderogen vooruitgang maakt, is Siegert Lefèvre die mooi 4e werd in deze wedstrijd. We hebben de trainingslat iets hoger gelegd en het rendeert ondanks het feit dat we vorige week even moesten aanpassen.
Iemand die stilaan erg in vorm komt, is Liz Romo die een schitterende 10 km liep in om en bij de 35' en klaar lijkt om zich terug naar de marathon te begeven. De overwinning voor haar was dan ook dubbel en dik verdiend !

In Lokeren toch wel een verrassende uitslag met Iris Wulteputte die "maar" 37e werd. Twee dagen later was duidelijk waarom. Ze werd ziek dus moeten we iemand die normaal vooraan loopt dit toch wel vergeven.
Joke Tytgat liet er geen gras over groeien en won overtuigend deze veldloop. Zij maakt zich op voor de laatste 2 wedstrijden van het seizoen. Lena Vermeire liep haar "verplichte" veldloop en werd 28e. Zij focust zich volledig op de 400 en 800 m dit seizoen.
Bij de cadetten jongens werd Emiel Aelterman 26e waar hij normaal toch een pak dichter zou moeten zijn. Wellicht is dit te wijten aan het gebrek aan wedstrijdritme. Emiel traint nochtans regelmatig en goed.
Rest ons nog Xantippe Servotte die mooi 11e werd maar totaal ontevreden was over haar wedsrtrijd. Hierbij zeggen we dat zowel het weer als het parcours niet echt op onze maat is gesneden.

De foto bovenaan dit verslag lijkt enigszins verrassend, maar het is zo dat onze atleten en dus ook de familie Tytgat aangemoedigd worden om onze sponsors te steunen. Vandaar dat ze naar Cinema Albert in Sint-Gillis-Dendermonde trokken en vaststelden dat het een leuke zaal betreft met leuke films ! Een aanrader !

​Cinema Albert

Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België

Tel: 052 / 211 640

[email protected]
www.cinema-albert.be

Bjorn De Decker staat al jaren aan de Vlaamse en Belgische top van de spring atletiektakken. Een gedreven sporter in hart en nieren en iemand die perfect weet hoe je als topsporter moet functioneren om goed te zijn. Verder is Bjorn ook een aangenaam man om mee om te gaan en bovendien voorspel ik hem een grote toekomst als trainer. Ik zag hem op stages al aan het werk en dan merk je dat hij idd de capaciteiten heeft om belangrijke aspecten door te geven. Als leek in het hinkstapspringen is het aangewezen hem nu aan het woord te laten over zijn Belgisch kampioenschap indoor.

"Enkel Björn op het BK A.cat, daar Bo Rens op 1 plaats na de selectie miste.
Vooraf kondigde het BK hinkstap zich aan als een strijd tussen 3 personen (Desiré Kingunza, David Boda en Björn). Na 5 pogingen werd dit nog eens bevestigd. Alle drie de kandidaten hadden nog uitzicht op het goud. Uiteindelijk kwam Björn tekort voor goud en werd het de derde plaats met 14m69. 15m01 was nodig voor het goud (dit werd gesprongen door dezelfde persoon die op het BK outdoor tweede werd op enkele cm’s). Uiteraard is er altijd wel wat ontgoocheling als er niet wordt gewonnen. Een nipte nulsprong bij poging 4 maakte echter wel duidelijk dat 15m nog steeds tot de mogelijkheden hoort. De komende maanden is het mogelijk om specifieker te werken en dit zal ervoor zorgen dat bepaalde technische punten beter kunnen  worden aangepakt. Nu eerst even een weekje rust en eind juni is er al opnieuw een BK en een nieuwe kans op goud."

Het is inspirerend te merken dat Bjorn effectief goed blijft werken aan zijn toekomst. De YA zal hem hierin steunen en we rekenen op medailles in de zomer.

Filip Vermeire en Allan de Geest zorgden ervoor dat de foto's van zowel de cross in Lokeren als de stratenloop in Aartrijke als het BK  bij foto's te bezichtigen zijn !

Foto's - THE YELLOW ARMADA

Het weer is idd niet inspirerend, maar toch krijg je af en toe vervelende zaken te verwerken, zoals verstoppingen. Dan is er maar 1 adres: kwaliteit en kennis verzekerd !

​LDL Cleaning
​
Heikantstraat 79
9290 Overmere (Berlare)
België

0475 63 57 75

www.ldl-cleaning.be
​[email protected]

Vandaag starten we enkel met het vermelden van de meest succesrijke zaken van het weekend ! In de loop van de week krijgen jullie een uitgebreid verslag van de 3 activiteiten.

Toch even vermelden: Bjorn de Decker krijgt na jaren hegemonie toch flinke tegenstand van de jongere garde. Hij werd knap derde bij het hinkstapspringen maar kende pech met een nulsprong die hem goud kon opleveren.  Toch alweer prijs voor Bjorn die zelf zijn relaas zal doen over het verloop van zijn wedstrijd. Aan strijdlust zal het hem niet ontbreken.

In Lokeren waren enkele jongeren aan het werk die niet allen heel tevreden waren, maar het parcours ligt ons helemaal niet .. Toch "zegevierde" Joke Tytgat bij de cadetten met de vingers in de neus. No stress en ze won overtuigend. Ook hier mogen jullie een verslagje van verwachten.

In Aartrijke konden we weer terecht bij Stijn Fincioen die garant staat voor goede wedstrijden met interessante deelnemers. Lenn Teugels op de 5 en een uitermate sterke Liz Romo op de 10 waren de winnaars. Cedric Van de Putte zilver op de 10 en Elien Osselaer brons op de 5 km waren eveneens sterk. De man op de vierde plaats op de 10 km Siegert Lefèvre maakte alweer een sprong en is klaar om stilaan meer en meer het podium te betreden !

In de rand amuseerde Stefanie D'haen zich op een lange trail van 26 km in Binkom waar ze tweede werd maar haar uithouding toch niet spaarde !

Dit was in een notedop de prestaties waarover we deze week in stukken meer uitleg zullen geven. Feit is dat we een markant weekend hebben mogen meemaken.

Dat we niet onopgemerkt blijven, lijkt me wel duidelijk. X-trend uit Knokke en Deinze besloten ons te sponsoren omdat een goed team hand in hand gaat met een goed team zakenmensen. Infraroodcabines zijn uitermate zinvol voor relaxatie maar ook therapeutisch. Sportmensen kunnen zeker extra winst putten uit deze interessante cabines ! Nu terug te vinden in Paleis 9 op batibouw ! 

X-Trend

Zeedijk 782

​8300 Knokke

Het is al een tijdje kommer en kwel bij de YA qua zieken ... allerhande kwalen hebben er voor gezorgd dat de YA deze winter nauwelijks op zijn sterkst kon aantreden. De resultaten waren meer dan behoorlijk, maar het kon beter... Soit de training van gisteren die een beetje als voorbode geldt van het voorjaar waar de mannen van de stratencircuit toch wel naar uitkijken. De jongeren kijken mede uit naar de paasstage waar ze voor het eerst met de "groten" mogen trainen.

We starten de paasstage op 6 april met een vliegreis naar Torremolinos waar we gelogeerd zijn op 1.3 km van de piste zijn gelogeerd en waar we zinnens zijn goed te trainen in groep. Deze stage wordt georganiseerd door Sportstages van Mario en Sam Vervaecke die ons een rimpelloze stage garanderen in een uitstekend 4 sterren hotel all in.

De atleet en trainer die  graag met ons meegaan, gelieve ons zo snel mogelijk te verwittigen en dan maken we er samen een topstage van !
Een mailtje naar [email protected] en we praten direct over hoe wat en waar. Samen trainen is voor jong en oud leuk. 1 voorwaarde: vanaf cadet tot en met Master welkom !


​

​
Sportstages

Ronkenburgstraat 13
9340 Lede
0475/555 885


http://www.sportstages.com/
[email protected]

Het weer was niet bepaald super in Diest en het parcours lag er zwaar blij. 
Bij de pupillen jongens zagen we een verbluffend sterke Lucas Van Boeckel  liep als tweedejaarspupil zonder al te veel training en ervaring direct naar een 12e plaats. Hij maakte op coach Bart en mezelf indruk en dat wil wel wat zeggen. Mits meer ervaring en training denken we wel dat er iets inzit in deze kerel. Wat mij betreft leverde hij de strafste persoonlijke prestatie op dit kampioenschap gezien de omstandigheden.

Joke Tytgat en Febe Vandersnickt liepen in de cadettenreeks als eerstejaars. Joke werd effectief kampioen bij de eerstejaars en derde overall. Een rare wedstrijd waar -en de coach is schrijnend eerlijk- toch meer van verwacht had van beide dames. Ik ben dan ook niet snel tevreden. Joke liep op bepaald moment 100m achter de nummer 1 op de 7e plaats, maar kon toch terugslaan en sterk 3e worden. Waarom dan niet echt tevreden hoor ik jullie denken. Omdat ik weet dat het een stuk beter kon en dat weet ze ook. Nu goed .. dat komt wel goed. Ze is klasserijk en bezorgde onze club een mooie titel.
Febe Vandersnickt was 32e en 8e van haar jaar. Ik vermoed dat dit haar minst goede wedstrijd was ooit en dat mag ook wel eens. Naderhand praatte ik met onze cadetjes en ik wist op voorhand dat dit kon gebeuren. Febe is echter iemand die niet bij de pakken blijft zitten en samen dokteren we de juiste weg naar boven.

Xantippe Servotte loopt voor het team en haar club. Ook al had ze deze week nog koort en griep, ze wou lopen en ze was niet tevreden.  Ze werd 34e en ik vond haar beter lopen dan op het BK. Ze maakt op training idd meer vooruitgang alvast voor haar ziekte.

Idd vele atleten ziek of aan de beterhand, maar we hadden toch graag met meer aanwezig geweest.

In Barcelona zagen we toch mooie dingen met een dikke pluim voor Milan de Saeger die als junior 1u20'36 liep (chrono 1u19'52"). Fraai en ergens wat onverwacht. Als je t mij vraagt een dijk van een prestatie. Coach Cedric mag hier zeker fier over zijn. Zus Laura vergat haar chip in het hotel maar de chrono bleef steken op 1u41' ongeveer gelijkaardig als vorig jaar. Na de feesten op school van de laatste jaars en de ziekte daarop volgend lijkt me dit aanvaardbaar. Mama Els Raeymakers kwam -eveneens na een ziekteperiode aan 2u27' en mag daarmee best tevreden zijn.

Morgen hebben we het over de eerste stage die open is voor andere atleten en trainers. 

Vandaag zetten we graag ARGENTA ZELE - BERLARE  in het daglicht. Trouwe sponsors van onze Armada die zowel trainen in Zele als Berlare.

​Argenta

Emiel Hertecantlaan
9290 Berlare

Tel:  052 42 80 56

https://www.argenta.be/portalserver/home

Uiteraard is het belangrijkste nieuws het Vlaams crosscupkampioenschap in Diest. Het feit dat onze club ROBA inricht is natuurlijk een belangrijke meerwaarde !
Lucas Van Boeckel probeert als pupil toch mee te strijden voor een top 15 plaats bij de pupillen. Zijn teamgenoot Stan Vandersnickt is er nog niet bij maar dat komt snel !
Het parcours zal er willicht niet uitstekend bijliggen en dat is vnl goed nieuws voor Joke Tytgat die houdt van die parcours. Febe Vandersnickt wil zich bevestigen na haar mooie prestaties en bij de dames is er Xantippe Servotte die begin deze week ... ziek was. Ook Lenn Teugels is onzeker voor de korte cross owv ziektegevoel. En zo zijn er velen ...

Vandaag waren de gezonde atleten effectief de hort op om net als gisterenavond koeken te verkopen. In een deftig zonnetje waren de mensen meer dan bereid om koekendozen te kopen om onze club te steunen. Uiteraard zal er nog wat moeten gewerkt worden maar het oogt goed.

Laura en Milan de Saeger lopen net als mama Els de halve marathon van Barcelona .. ze zien dit als een goede oefensessie voor de uithouding. We zijn benieuwd. Het weer is er alvast beter dan hier in Vlaanderen.

Morgen geeft Thomas Van de Putte de training in de Warande en zo komt iedereen aan zijn trekken in ons team. Morgen en maandag uiteraard meer nieuws maar dinsdag willen we het hebben over de open stages die doorgaan in de paasvakantie en ook in de zomervakantie van 6-20 juli. Mensen die nu al interesse hebben kunnen al dan niet met hun trainer al contact opnemen.

Vandaag zetten we drukkerij Boel uit Hamme in the picture. Zij leverden een aanzienlijke bijdrage bij de koekenverkoop !

​Drukkerij Boel

Kerkstraat 43
9220 Hamme
België

Tel:   052-47 31 73

[email protected]
www.drukkerijboel.be

Als coach moet je af en toe het eens over een andere boeg gooien en dat doe je wanneer je goed in je vel zit en als de atleten er nood aan hebben. Dit was gisterenochtend het geval .. We blijven kampen met zieken, maar de resterende atleten zijn bereid er voor te gaan.

In de Warande kregen ze een totaal ander concept en ze voelden duidelijk dat het innoverend was. Snel wisselen van verschillende oefeningen, maar toch nauwgezet de hartslag in het oog houden en dit op een relatief beperkt domein. De atleten hadden snel door dat niet het traditionele Warande concept was, maar na de training was iedereen uitgelaten en de coach dan ook natuurlijk !

Vandaag was er dan de zondagtraining in de wind en dat bij velen toch wel even naar adem snappen.. nu goed toch werd er flink gelopen en zelfs rapper dan gevraagd. Men begint stilaan op kruissnelheid te komen.

Vandaag liep de nog maar pas genezen Laura de Saeger de 800m in 2'32". Eigenlijk vrij goed gezien de omstandigheden.
In Cadzand hadden we succes met jonge Stan Vandersnickt die mooi zijn reeks won in weer en wind en strand ..
Bij de dames werd 1e jaarscadet Febe Vandersnickt fraai 5e bij de dames overall  in de zware loop. Febe traint heel regelmatig en dat loont. Een uitstekende vaststelling ..

Papa Steven kreeg voor het eerst te kampen met het feit dat dochter lief voor de papa was. Toch lijkt hij me redelijk fier op zijn jonge kampioenen ..

Mama Freya Van Houwe liep de halve marathon onder de 2u en in deze zware omstandigheden zand en wind toch wel heel mooi.

Goed nieuws toch wel en dan zetten we er graag een goeie sponsor bij. Tom Van Den Steen is een crack voor crepi&gevelrenovatie. Graag zetten we hem hierbij in het daglicht !