​Het is een relatief rustig weekend geworden, alvast voor de trainers toch.
Gisteren werd er onder het commando van coach Herman en mezelf getraind. Sommigen liepen zich los, anderen waagden zich aan een behoorlijk lange 1000m training die bovendien nog mooi werd afgewerkt. Gisteren behaalde belofte Stijn Vercammen de vijfde plaats op het BK kogelstoten. Dit is niet bepaald het lievelingsnummer van Stijn, maar het is wel een behoorlijke aanloop naar het hamerslingeren in de zomer.
De uitslag van Lebbeke is nog nergens te vinden maar ik hoop toch snel hier iets te horen of te lezen.
Wie wel opnieuw sterk uit de hoek kwam, was Nina Lauwaert die 3e werd in een sterk deelnemersveld. Jolien Boonen lijkt in goeden doen zij won voor de jonge René Eyckens. Nina derde met zowat 27 seconden voorsprong op Jolien Van Hoorebeke. Een pittige cross dus, maar over veertien dagen moet het gewoon nog beter willen we ons doel: top 15-20 behalen op het BK.
Morgen alvast meer nieuws !
Graag zetten we vandaag Marie Jo Intense Schellebelle in het daglicht. Niet enkel hebben ze prachtige lingerie, maar ook een toffe loopgroep die elke week weer door de Yellow Armada wordt getraind !

Even een luchtig intermezzo tussendoor.
Atleet senior Thomas Rottiers heeft er als ambulancier in het leger al wat tijd in het buitenland op zitten !
Hij zat zo eind vorig jaar al enkele weken in Afrika en nu zit hij al ruim 6 weken in Noorwegen. Het werd een leerrijke koude kennismaking met Scandinavië. Graag verwelkomen we hem binnenkort terug in ons midden om samen met ons te trainen ! Het zal een rustig opbouw worden, maar hij zal zeker terug komen: zo kennen we hem ! Thomas is sinds enkele jaren niet enkel een ex-leerling van me op het PTI Hamme met redelijke tijden vooral op de middenafstand.
Morgen een voorbeschouwing op het weekend en zondag is het uiteraard cross ! Er wachten ons nog boeiende weken !

We vertelden al over onze goede resultaten bij de jeugd en ik moet bekennen dat we gisteren –bij het tempolopen- toch wel aardige trainingstijden zagen. De motivatie is heel duidelijk bij de atleten en dat doet ons coaches goed.
Bij “Wedstrijden” krijg je een verslag van de resultaten vanaf cadet .. Vergeet ook de talrijke “foto’s” van zondag niet te bekijken !
Graag stellen we vandaag “Running and more” in het daglicht ! Zij zullen bij problemen bij loopstijl en andere algemene loopproblemen zeker soelaas brengen !

De weersvoorspellingen waren onheilsspellend maar al bij al viel het nog goed mee voor onze “eigen” cross in Uitbergen. Droog maar extreem winderig in een open vlakte, een uitmuntend vrij lastig maar droog parcours waren de ingrediënten van een echte flandriencross … Het relaas van de jongeren op deze veldloop kunnen jullie lezen bij “Wedstrijden”. Eveneens kunnen jullie vernemen hoe het BK indoor 3000m voor de onzen verliep. Leesvoer genoeg dus, maar ook kunnen we alles visueel bekijken bij “foto’s”.
We willen vandaag maar al graag “Discobar Music Center” uit Hamme in het daglicht omdat we voor het eerst in Uitbergen kwalitatief sterk materiaal konden gebruiken op onze cross! Waarvoor onze dank !

Winderig atletiekweer met een kwalitatief sterke opkomst in Uitbergen. Dat we in stijgende lijn zitten is wel duidelijk was al duidelijk op het PK twee weken terug. Maar wat we nu etaleerden was bijna “mythisch” te noemen zowel bij de jeugd als bij de groteren kregen we topatletiek te zien. Acht overwinnaars maar liefst ! Dit kan geen toeval meer zijn. En hoe !
Bij de senioren heren en dames waren we de baas en ook bij de scholieren heren en dames waren we afgetekend de beste. Voor de rest nog een overwinning bij de cadetten heren en miniemen dames. Bij de pupillen heren wonnen we ook. Tja de trainerséquipe was dan ook dolgelukkig alsook het bestuur van AC Hamme en de organiserende kern!
We geven jullie morgen een uitgebreid verslag in delen mee, want dit is ongetwijfeld ons beste weekend van het seizoen !
Op de foto naast dit home-artikel zie je hoe kwaliteit kwaliteit zoekt ! Bekijk de foto van Honda-kledingsponsor en zie welke scherpe prijzen zij jullie kunnen bieden ! Autobedrijf Ost zal ongetwijfeld meer dan tevreden zijn met die vele overwinningen ! Zij deden een gouden zaak met de Yellow Armada te sponsoren !

Dat de Yellow Armada op kruissnelheid zit, is wel vrij duidelijk. Morgen is er onze eigen cross in Uitbergen waar we heel wat goede resultaten verwachten, vandaag was het BK indoor 3000m aan de beurt.
Cedric Van de Putte ging het zwaar te verduren krijgen, dat was een certitude. Podium zou moeilijk worden... Cedric pakte echter vlotjes de zilveren plak achter een uitstekende Dieter Kersten. Zijn tijd van 8'25" betekent meteen een verbetering van het record van ex-kerngenoot Thomas de Bock. Fraai dus.
Ook Sander Verminck deed het uitstekend en werd mooi zesde in 8'38".
Een goed "omen" voor de cross van morgen?
Onze kledingsponsor GUNTHO Nieuwbouw huizen en appartementen
verdient deze dag een speciale vermelding! We zijn klaar voor de finale van het seizoen !

Opnieuw een drukke week, zeker weten ! De laatste koekendozen zijn bijna verkocht en dit op zowat 3 weken en ook is de nieuwe kledij voor het topteam geboekt. Met dank aan onze kledingsponsors !
Maar uiteraard is het voornamelijk het sportieve dat ons bezighoudt. We zien knappe dingen op training en ook de laatste wedstrijd was een voltreffer.
Morgen staat het BK indoor op het programma en naar ik lees bij collega's trainers zal het voor Cedric Van de Putte en Sander Verminck  knokken worden voor een medaille. We zijn echter paraat geloof me maar ...
Zondag is het voor eigen publiek in Uitbergen een echte "flandriencross". Enkel echte crossers zien deze cross met plezier komen en we hopen ook dat de clubs waar wij present waren ook een delegatie sturen. Onze club AC Hamme beloofde alvast heel wat deelnemers.
We kijken nu vol spanning uit naar het weekend.
Onze plaatselijke sponsor Rafinaderij Baeten & Co uit Overmere heeft alle sympathie voor onze activiteiten waarvoor dank !

Rafinaderij Baeten & Co

Fortstraat 28
9290 Overmere
België
​
Tel:  +32 (0) 9 367 79 96
Fax: +32 (0) 9 367 83 53

www.baetennv.be
mailto:info@baetennv.be

Gisteren werd er al getraind in de Topsporthal en vandaag is de piste in Hamme aan de beurt. Het merendeel van de atleten kijkt al uit naar zondag als we voor het eigen publiek moeten lopen !
De goede tendens van het PK doorzettend, hopen we dat we idd enkele fraaie zaken kunnen laten zien. Zaterdag is het dan het BK indoor in Gent waar we durven hopen op mooie tijden.
Spanning alom dus en hoop op een spetterend weekend.
Morgen is er het verhaal van een atleet die een tijdje een eind verder moet trainen en vooral werken ..
Graag zetten we vandaag de Hypotheekwinkel uit Aalst in het daglicht. Een schitterende bankinstelling die u leningen kan aanbieden zonder concurrentie.

Zoals gezegd bereidt de Yellow Armada zich in stilte voor op de volgende belangrijke wedstrijd. De cross voor eigen volk in Uitbergen !
Hieronder vind je het wedstrijdschema van onze flandriencross aldaar.
We hopen jullie allen te mogen verwelkomen !
Bij “wedstrijden” lezen jullie het relaas van de coaches.
In de rand melden we dat de miniemen van AC Hamme uitstekend presteerden in Gent op de 4x200m.

Bij “Wedstrijden” vinden jullie alvast het verslag van de prestaties van onze oudste atleten!
Veel leesgenot alvast …

​Na een nacht van regen en wind hielden we alleen de wind over op het mooie Uitbergse domein Nieuwdonk. Toplocatie zeker maar –en dat is een persoonlijke opinie- niet direct een uitstekend PK-parcours zeker niet vanwege het zand en de modder die in combinatie toch wel heel zwaar zijn voor de jeugdige atleten. Maar soit we kregen prachtige wedstrijden te zien. Wedstrijden waaruit blijkt dat onze jeugdwerking draait. Zo merk je dat continu weglokken van atleten van andere groepen niet nodig is als je gestaag en goed gestructureerd verder werkt met je atleten.
Bij “wedstrijden” krijg je alvast het verslag en de “foto’s” kan je eveneens bewonderen op onze site.
Graag stellen we “Dakwerken de Schrijver” uit Lede in het daglicht. Een vakman in zijn job ! 

Gisteren was het niet enkel PK in Berlare, maar ook liep een ander boegbeeld van ons team –Sofie Van Accom- een 8 km lange wegwedstrijd in Apeldoorn. Dat deze wegwedstrijd een internationale happening is, maakte het duidelijk niet gemakkelijker op voor Sofie. Toch kweet ze zich uitstekend van haar taak en verwierf een fraaie zesde plaats. Haar coach Fons Wuyts doet zijn verslag bij “Wedstrijden” !
Vandaag zetten we FINTRO Berlare in het daglicht. Al verschillende jaren zet deze florissante bank zich ook in voor ons team en we zijn hen hiervoor heel erkentelijk !

​Toplocatie zeker en vast de Nieuwdonk in Uitbergen, maar persoonlijk heb ik toch mijn vragen over het parcours zelf dat niet altijd representatief is voor een normale cross.

​We kunnen echter niet klagen, want als je ziet hoe onze jeugdbegeleiding duidelijk scoort itm andere groepen, dan mogen we zeker en vast tevreden zijn. Het was vrijwel onmiddellijk bingo met toppertje Jasper Bayens bij de pupillen. Ondanks het feit dat we geen medailles meer haalden bij de jongeren mag ik toch wel vaststellen dat we heel sterk waren met mooie ereplaatsen. We lijsten dit zeker morgen eens op !

​Bij de scholieren heren was er de minder gezonde Marco Van der Poorten die ondanks alles toch tevreden mag zijn met zijn bronzen stek en dezelfde prestatie voor eerstejaars Stijn Van Buyten die zijn sterkste cross van het seizoen liep.
Solo en zelfs eenzame doorgedreven training voor de steeds sterker wordende Jan Adriaensen die zowat 1 minuut 20 seconden voor de tegenstand uitliep zonder echt door te gaan. Top zonder meer!

Op dit moment wacht ik nog vol spanning op de prestatie van ons boegbeeld Sofie Van Accom in Apeldoorn. Ook hier zal Fons ons meer uitleg verschaffen !

Als sponsor van de dag brengen we graag Restaurant Lale op de voorgrond. Een ideaal kader om te gaan eten na een PK. Dus snel wassen en gaan eten aldaar !

De atleten waren gisteren bereid om zich optimaal voor te bereiden op het PK van toekomende zondag. Het dient wel gezegd te worden dat enkele atleten het PK aan zich laten voorbijgaan omwille van het feit dat ze op vakantie gaan. De datum is niet echt optimaal idd.
Nochtans zijn onze atleten gemotiveerd en je merkt dat de groepjes cadetten, scholieren, junioren zich stilaan beter en beter profileren. Het belooft een leuke en leerzame stage te worden in Karinthië deze zomer. De voorbereidingen zijn volop bezig en vragen toch wel enig werk voor het management. Ondertussen zorgt Qualimundi dat de topteamstage in de Algarve tot in de puntjes verzorgd wordt. Een sponsor van dit niveau heeft natuurlijk zijn reputatie te verdedigen in dit soort stages die in geuren en kleuren zullen beschreven worden op deze site. Dat we op dit moment ook onze nieuwe topteamkledij aan het bekijken zijn samen met de kledingsponsors, is een extraatje qua arbeid dat we er graag bijnemen.
Verder nog dit: onze eigen clubmensen namen een MZ-test af van Cedric Van de Putte en deze test leek alvast ook een meevaller te zijn.
Morgen brengen we onze verwachtingen voor het weekend alvast …