Eerst en vooral blikken we terug op de prestaties van onze sterkse Hamse werpers zonder evenwel vergeten te vermelden dat –zoals coach Jurgen Van den Branden had aangestipt- Stijn Spilliaert noodgedwongen langs de kant moest blijven wegens een kwetsuur aan de vingers. Hierdoor verloren we ongetwijfeld een mooie ereplaats.
Coach Jurgen ziet het zo:

Dinsdag dan was er een meeting in Oudenaarde waar de jonge snaken naar toe trokken om een goede tijd te verwezenlijken. Het weer was in het begin van de avond allerminst “top”. Gelukkig waren onze jongens wel in vorm en leverden enkele fraaie PR ’s af.
We beginnen het rijtje 1000m met Febe Triest die solo naar 3’09”80 liep en toont dat ze klaar is om zaterdag in Ninove te schitteren.
Ruben Willocx kwam moeilijk in de wedstrijd maar bevestigde in 3’ rond dat hij 2’55” waard is op de 1000m. Remco Smet moest genoegen nemen met 3’07” en dat wellicht door een zware windvlaag. In Dilbeek was hij 5 seconden sneller en ook gisteren op de training oogde Remco duidelijk beter.
Op de 3000m strandde Stijn Van Buyten weliswaar op 2 seconden van het minimum voor het BK maar deed netjes 13 seconden van zijn PR. Mooie prestatie. Karim de Geest voelde zich wat verloren in een wedstrijd die hij nog niet gelopen had. Met zijn 10’15” weten we dat hij zeker  15 seconden sneller kan. Maar deze eerstejaarsscholier heeft alvast tijd.
Voila, dit zijn opnieuw fraaie resultaten die bewijzen dat we aardig meedoen in het atletiekcircuit. Graag zetten we bij deze jeugdmeeting vooral onze Hamse jeugdcoach Herman Van de Mergel in the picture. En we doen dit nu eens op zakelijk vlak want Herman en zoon Jelle Van de Mergel zijn uitstekende verzekeringsmakelaars die je best kan aanspreken !

Bij “Wedstrijden” krijgen we het verslag van de lopers 5000m en als coach Jurgen de tijd vindt in al zijn drukke bezigheden en verbouwingen ook iets meer over de werpers. Ondertussen toch opnieuw een bewijs van nut van onze hoogtestage: Miniem Aaron de Backer verbeterde op de vijfkamp in Knokke het voorbije weekend maar liefst op 3 van de 5 proeven waarbij een verbetering van 8 seconden (3’40” op de 1000m). Een verdiende beloning voor zijn noest werken op de stage !
Vandaag zetten we graag atletiekliefhebber “Autobedrijf Europa Aalst” in de kijker. Niet enkel zet hij zich in voor atletiek in het algemeen, maar hij is een fervent sponsor van de Yellow Armada. Hartelijk dank hiervoor !

Het was een op zijn minst gezegd regenachtige dag daar in het Koning Boudewijnstadion waar een goed publiek mooie wedstrijden en resultaten verwachtte.
Mooie wedstrijden en ergens ook mooie tijden kwamen er, maar het kon toch nog beter geweest zijn, mochten de weergoden meegezeten hebben.
Bij "Wedstrijden" alvast een eerste verslag van Fons Wuyts die als fier trainer mooi zijn gevoel weer geeft. Hij heeft alvast de zondagnamiddag gekruid.
We willen onze hoofdsponsor Elgeka vernoemen omdat zij mede aan de basis liggen van dit succes !
De foto's staan ook al online !

Wanneer de atleten van de Yellow Armada hun focus erop zetten, dan mag je geheid zeggen dat het prijs zal zijn. Als stichter en manager van de YA wil ik dan ook nu al zeggen dat het eerste jaar van onze tripartite een groot succes mag genoemd worden. Aaneensluitend en sterk mogen de prestaties van de onzen gezien worden.
Het prachtige goud op de 1500m voor Sofie Van Accom, de verdiende zilveren plak voor Lore Tack (en sterk PR!) op de 5000m en jawel ook de mooi verdiende bronzen stek voor Jarno Wagemans op het kogelstoten. Verder de top 5 en 7 voor Jan Adriaensen en Cedric Van de Putte op de 5000m in een nieuw PR ondanks de stromende regen! Stijn Vercammen en Jarno Wagemans brachten er dan ook nog een mooie top 7 plaats bij het discuswerpen. Ook een pluim voor Sander Verminck die opnieuw net boven de 15' grens strandde op de 5000m.
Dat we een sterk team zijn, wordt meer en meer duidelijk ... maar we blijven met de voetjes op de grond en gaan voor meer !
Aan de coaches en atleten en supporters, bedankt voor deze fijne namiddag die we uiteraard willen opdragen aan onze kledingsponsors Vondelmolen, Qualimundi en KIA Aalst en Zulte. Jullie sponsors dragen bij aan onze goede prestaties en we danken jullie hiervoor !
Morgen verwachten we een verslag van al onze coaches! Leesvoer dus verzekerd ! We heben nu alvast genoten van een heerlijke maaltijd bij onze sponsor "De Koeketine" in Schoonaarde !

Druilerig slecht atletiekweer ...
Deze ochtend een cadetten en scholierentraining in de Warande (Wetteren). Leuk, onderhoudend en conditie bevestigend alvast ..
Maar het zwaartepunt van onze atletiekbezigheden ligt uiteraard op het BK in Brussel. Sofie Van Accom plaatste zich moeiteloos en wordt morgen geacht voor de gouden medaille op de 1500m te gaan. Onze andere YA-atleten liepen los en bereiden zich ook als loper of werper voor op het BK. We zijn benieuwd !
In de rand twee uitslagen van onze dames. Eerstejaarsjuniore Ruth Huyghe werd mooi tweede op de 12.8 km lange race in Bazel. Een fraaie prestatie waarmee coach Herman Van de Mergel vooral tevreden zal zijn !
Uitkijken ook van onze kant uit naar Evelin Van Havere die nu al weken traint om terug op peil te komen. In de cava-loop te Zele won ze afgetekende de 5.6 km race in een turbulent weer maar aan een tempo van 3'55"/km. Niet sensationeel maar duidelijk op de goede weg, gezien de manier waarop ze recupereerde. We timmeren verder aan de weg ...
Morgen een hoogdag? Hopelijk wel ... we kijken uit naar onze medaille-oogst ..

Zoals beloofd hier de voorbeschouwing op het BK in het Koning Boudewijnstadion in Brussel. Er kunnen maar 3 mensen op een podium staan op elk nummer. Wel de Yellow Armada gaat voor drie medailles en enkele mooie ereplaatsen. Zeven atleten nemen deel aan de kampioenschappen: uiteraard allen lid van het topteam. We laten eerst Fons Wuyts aan het woord over zijn poulains:
" Lore en Sofie op BK AC.

Dit weekend staat in teken van het BK AC . Een BK trouwens waar de inkom gratis is , dit als protest tegen de nakende sloop van het Koning Boudewijnstadion . Supporters dus op post zondag .
Zaterdag treed Sofie reeds aan in de reeksen van de 1500m. Voor de finale plaatsen zich 12 atletes. Dit zou geen probleem mogen zijn . Zondag staat de finale dan geprogrammeerd. Hier start ze als favoriete maar er zal toch rekening moeten gehouden worden met de Britse Barnes en met een sterk op dreef zijnde Jenna Wyns . De juiste tactische aanpak dringt zich op maar we hebben er het volste vertrouwen in dat Sofie haar derde titel op rij kan binnenhalen .
Lore staat zondag aan de start in een rechtstreekse finale op de 5000m . De eerste 5000m van het seizoen en dus wat moeilijk in te schatten . Maar de conditie waar ze op dit moment over beschikt  geeft ons alle hoop op een prima prestatie . De grote favoriete op deze afstand in Veerle Van Linden welke reeds 4 maal de titel greep . Lore mikt duidelijk op een podiumplaats en elk trapje hoger is mooi meegenomen
Programma van onze atleten , zodat je ze zeker niet mist .

zondag :

Lore : 15.45 Vrouwen 5.000m Finale

Sofie : 17.15 Vrouwen 1.500m Finale"

De werpers zijn ook op post en jawel met Jarno moet het deze keer bingo zijn. Brons is zeker haalbaar en verdiend, maar uiteraard moeten we er voluit voor gaan. Hoe Stijn Spilliaert en de nog jongere Stijn Vercammen het gaan doen zullen we dan ook wel merken. We hebben het volste vertrouwen erin. Jurgen Van den Branden ziet het zo:
"
Blessures ondermijnen het Belgisch Kampioenschap 2015 voor  Yellow armada werpers.

Met gemengde gevoelens ziet deze werpcoach het BK AC van komende zondag tegemoet.

Alles verlies naar wens, zelfs beter als verhoopt maar kleine blessures gooiden roet in het eten.

Stijn Spilliaert laat het discuswerpen op het BK aan zich voorbij gaan door een steeds wederkerende blessure in de nekwervel.

Onbewust ga je je lichaam zelf beschermen door je in te houden bij het werpen. Nader medisch toezicht wordt vereist.

Hopelijk is Stijn weer paraat voor het BK beloften in september waar hij beide titels kan verdedigen.

Verder had Jarno Wagemans een super voorbereiding waarbij hij weer zijn persoonlijke afstand verbeterde.

2,5 weken geleden kwetste hij zich echter aan één van zijn vingers waarbij doorstoten onmogelijk werd.

Planning diende weer aangepast te worden om Jarno toch nog klaar te stomen voor het BK. Deze dingen knagen aan het vertrouwen .

De blessure is nu terug van de baan. Hopelijk heeft Jarno zijn vertrouwen teruggewonnen en kan hij met een heel ontspannen gevoel naar zondag toegroeien.

Schrijf deze AC Hamme Yellow Armada werper nooit af. Normaal gezien mag een podiumplaats geen probleem zijn met een worp over de 16 meter.

Dan onze jongste telg Stijn Vercammen die zal deelnemen in het hamerslingeren en het discuswerpen .

Eerst naar Nijvel om ‘s morgens deel te nemen aan het hamerslingeren. Dan rushen naar Brussel om deel te nemen aan het discuswerpen. Stijn is in goeie doen .

Laatste 2 wedstrijden verbeterde hij steeds zijn PR met worpen over de 45 meter. Een finaleplaats is zeker haalbaar."

Terecht protesteert men voor het behoud van de Memorial Van Damme in het Koning Boudewijn Stadion, maar waarom me dit nu moet doen rond 16u net als de 5000-en beginnen, is me een raadsel. Jan Adriaensen, Cedric Van de Putte en Sander Verminck laten het niet aan hun hart komen en gaan voor een dichte ereplaats ! Ik zal alvast op de eerste rij staan om al onze atleten aan te moedigen ! Ook nodigen we al onze YA-atleten uit om te komen supporteren (gratis) zondag. De boegbeelden van ons team gaan ervoor ! Laat ons erbij zijn !

Morgen een eerste impressie !

Een mooie avond qua temperatuur, maar toch winderig op zijn minst gezegd.
We trokken toch met enkele jongeren die de stage hadden meegemaakt naar Dilbeek naar wat vroeger de toch wel roemrijke gouden 1000 placht te heten.
Heel wat minder volk, maar toch enkele mooie wedstrijden.
Hier een kort overzicht van de onzen die het voortreffelijk deden!
Fien Boon had het gevoel iets te moeten rechtzetten en uitstekend gefocussed kwam ze aan de start. 3’18” volledig alleen aan de leidingvan de eerste tot de laatste meter en dan nog goed luisteren wat de coach vroeg … meer moet dat niet zijn. Met betere tegenstand en geen wind zit er zeker een toptijd in voor onze primus. Een opsteker alvast voor onze hoofdsponsor AC Partners Wemmel !
De cadetten dan ..
Al onze atleten hadden de opdracht gekregen aanvallend te lopen. Geen spelletjes spelen en zeker niet volgen tot en met. Marco Van der Poorten ondervond dat dit niet altijd positief is, maar geloof me Marco op lange termijn win je meer met deze stijl ! 2’55’86 is alvast een mooi PR. Eerstejaars Ruben Willocx bloeit open en heeft tov vorig jaar 20 seconden vooruitgang gemaakt. 2’59”63. Proficiat.
Bij de scholieren drie van de onzen.
Hetzelfde scenario bij de scholieren: Stijn van Buyten na een ongelukkige start naar voor waar men liep voor het podium (bijna niet te geloven) en Stijn dan maar aan de leiding. Net boven zijn record strandde hij op 2.47”. Zeker niet slecht !
Karim de Geest en Remco de Smet verbeteren gestaag en finishten in mooie tijden na een mooie wedstrijd: 2’56”95 voor eerstejaars Karim. Remco Smet verbeterde zich tot 3.02.16 en krijgt de 3 minuten grens in zicht.
Het draait dus goed bij de Armada; nu nog enkele wedstrijdjes en we krijgen mooie PR ‘s.
Morgen voorbeschouwing op het BK …

Een dagje later dan verwacht krijgen jullie het verslag van de alweer boeiende Nacht van de Atletiek.
Het zou wat zonde zijn ons KBC kantoor Lede niet in het daglicht te zetten bij deze uitstekend gala.
Fons Wuyts en ikzelf zorgen bij “Wedstrijden” voor de nodige commentaar. De “foto's” verzorgd door Ingrid Roosemont tonen duidelijk de inzet van onze atleten. Jammer genoeg was onze fotografe nog niet ter plekke toen Lore Tack haar subliem record op poten zetten en toen Fien Boon haar 1000m liep.
Morgen trekken we met een delegatie jonge atleten naar Dilbeek voor een hopelijk succesvolle avond. Onze toppers bereiden zich intussen minutieus voor op het BK dat zaterdag en zondag in het Koning Boudewijn Stadion wordt betwist.
Verder melden we dat de werpers stilaan terug op kruissnelheid zijn gekomen en dit alvast toonden op de Memorial Francois Vanden Branden. Een Memorial ter gelegenheid van een fantastisch trainer die er altijd stond voor zijn atleten …

Velen zitten er op te wachten … ja we hebben goed gepresteerd op de KBC Nacht, maar niet alleen daar. We beginnen met 2 PR ’s die ik in de stageperiode wat over het hoofd heb gezien. Marco Vander Poorten verbeterde zich tot 2’13” op de 800m en Aranka Hiel deed het zelfde op de 300m tot 45.03. Late maar leuke berichten.
Gisteren dan konden we van bij het begin genieten van uitstekende prestaties van de Yellow Armada.
Lore Tack sloeg idd als eerste toe met een sublieme 4.21” op de 1500m. Maar liefst 4 seconden beter en dit op zo’n niveau. Ontroerend hoe ze net als trainingscompagnon Sofie Van Accom hun coach Fons Wuyts in het daglicht stelden achteraf. Welverdiend en het is ook leuk als je de atleten in het plunje van de Armada ziet floreren.
Fien Boon wou toch al eens proeven van de wedstrijden na haar hamstringsblessure. De stage was een opbouwstage dus wisten we dat een record er nog niet in zat. Weggedrumd was ze al na 50 meter uit de running en ze kwam niet in de wedstrijd. We slaan op ander moment wel terug.
Dan één van de topnummers van de avond waar onze Sofie Van Accom zeker geen gemakkelijke wedstrijd liep, maar een meer dan strijdlustige. Nauwelijks boven haar record liet ze de chrono stoppen op 4.11”. Mooie prestatie ! Tweede prestatie ooit.
Dan de 5000m waar ook de stagegangers hun stage als geslaagd mogen beschouwen.
Cedric Van de Putte liep zijn seizoensbeste in 14.29.15 maar oogde nog niet fris. Klaar om uit te halen op BK nu hij nog maar een seconde boven zijn record zit? Kristof Nackaerts, de poulain van Gille Coekelberghs verpulverde zijn PR met 10 seconden en ook al is hij geen Yellow Armada atleet, hij is meer dan tevreden over zijn Armada stage en kijkt nu al uit naar de volgende !
Nog een verpulvering van 8.5 seconden voor topteamatleet Sander Verminck die – dubbel en dik fier is op zijn Armada-vooruitgang- nu net boven de 15 minuten grens afklokte, maar al een immense vooruitgang maakte sinds hij zowat een jaar geleden ons vervoegde. Onze atleten blijven steevast vooruitgang maken en daar doen we het voor !
 LR Health & Beauty willen we bij dezen in de kijker zetten, want zij zijn onze laatste bijkomende  hoofdsponsor en dan mag men gerust op dit moment meegenieten van kwaliteit zowel bij de Armada als bij de hoofdsponsor.
 
 
In de rand nog een meer dan behoorlijke prestatie vooraleer we een andere topprestatie mogen vermelden. Ruth Huyghe is gemotiveerd en toont aan de coaches dat ze echt bereid is er voor te gaan. Haar derde plaats op de stratenloop van Blankenberge op de 8 km van zowat 50 dames bewijzen dat ze tot heel wat in staat is. Vooral coach Herman Van de Mergel zal hiermee zeer gecharmeerd zijn ! Volhouden Ruth.
 
En ja, we zouden deze topprestatie van Veerle D’Haese ook duidelijk willen in the picture zetten. In de Iron Man van Zurich, wat toch wel een grote manche is in de triatlon wereld blonk onze podologe uit met een derde plaats op de Olympic Distance in haar leeftijdscategorie. Klasse zonder meer. We wensen haar dan ook van harte proficiat voor haar sublieme prestatie waarbij we –fijntjes- opmerken dat Veerle stilaan haar turbo ook op het lopen kan aanzetten.
 
Het lijkt wel een verslag, maar dit is het niet. Morgen gaan we de coaches zelf aan het woord laten en wat achtergrondinfo brengen van al deze topprestaties. Meer dan tevreden klinken we deze keer met een glas champagne van Divino Wijnimport Dendermonde, een wijnhandelaar die weet waarmee hij bezig is ! Schol !

Na een etentje bij onze sponsor "Den Boterhoek" in Wichelen, waar we trouwens een andere sponsor ontmoetten, nl de beheerders van funerarium De Roos Berlare (Overmere), was het hoog tijd om een korte vooruitblik te nemen op de Nacht Van de Atletiek.
Bij de jongeren 1000m Fien Boon, die in een groeispurt rustig verder zoekt naar haar evenwicht en een betere tijd. We vertrouwen dit talent voor de toekomst.
Bij de snelste reeks van het voorprogramma 1500m treffen we Lore Tack aan, de jonge dame van de YA die al een fantastisch seizoen afwerkte.
In het hoofdprogramma doet Sofie Van Accom een gooi naar een tijd onder haar PR. Ze trainde goed en is er volgens coach Wuyts klaar voor.
In het naprogramma starten 3 van de stagegangers op de 5000m. Cedric Van de Putte, Kristof Nackaerts (de poulain van Gille Coeckelberghs) en Sander Verminck. We hopen ook hier op een PR.
Het zou verkeerd zijn druk te leggen op deze atleten. Allen trainden zoals het hoorde en vol vertrouwen kijken we "de Nacht" tegemoet" ...

Sinds gisterenochtend 7u35 zijn we terug bij ons beginpunt: Overmere sporthal. Verheugde en lichtvermoeide atleten met heel vermoeide chauffeurs bereikten hun bestemming. Enthousiaste ouders wachtten hun kinderen op. Een stage van 15 dagen is net voldoende voor deze jongeren. Het is niet enkel een prachtige leerschool op atletiekgebied, maar ook een “leren” samenleven met elkaar van groot en klein, jong en oud. Het is zonder meer een prachtige ervaring geweest.
Na de uitstekende Vondelmolen-Qualimundi stage van Pasen, vreesden we dat het niet beter meer kon; deze stage was even goed, maar anders. Het is moeilijk te beschrijven maar als je 25-jarigen met 13 jarigen ziet rollebollen, ernstig praten maar ook trainen, dan denk je: “Hiervoor doen we het!”
Het uitstekende kiné-werk van Charlotte de Pus zorgde ervoor dat er nauwelijks overbelastingen, laat staan kwetsuren waren… Integendeel .. de revaliderenden werden op een uitstekende manier geholpen en beter gemaakt.
Karina Lahor zorgde voor het leuke onderhoudende, maar vaak ook vermoeiende tussendoortrainingen voor de miniemen. Yannick Vervaeke voor medebegeleiding bij de kleintjes. Uiteraard werd Bart Stroobandt gemist de 5 dagen dat hij er niet was, maar dat is normaal. Onze gezonde samenwerking zorgt voor aangename maar professionele begeleiding. We misten ongetwijfeld coaches Herman, Miguel en Thomas en hopen dat ze er volgend jaar terug bij zijn.

De afwezigen hadden ongelijk … Discipline, sfeer en vooral gedrevenheid zie je uitstralen op de mooie foto’s tenminste als Ingrid Roosemont en niet ik de foto’s trok. Maja, iedereen zijn talenten …
Ik sta versteld wat onze jonge atleten al leerden en de vooruitgang die ze boekten. Ik noem doelbewust geen namen, want dat zou de anderen oneer doen.
De cadetten en scholieren zijn mss iets minder talentrijk dan hun voorgangers, maar hun werkkracht zorgt ervoor dat er een inhalingsmaneuver is ingezet. Een dikke pluim voor hen.
En ja onze boegbeelden geflankeerd door Kristof Nackaerts maakten indruk niet alleen op de Faakersee maar overal rond ons sporthotel en de piste in Spittal … Zaterdag komen enkelen op de risicovolle 4e dag uit …

Dankbaarheid dus ook van en voor de aanwezige ouders die voor het eerst -vaak met de mond open- zagen hoe energiek en lang de webmaster Amish De Meirleir, Ingrid Roosemont en ikzelf werkten (vaak tot iets voor middernacht) aan de site om jullie toch een glimp te geven van wat er daar allemaal gebeurde. Niettemin keken dagelijks tussen de 1000 en 1700 unieke lezers naar de site en dat mag opnieuw een succes heten, een succes dat vooral door de sponsors wordt gesmaakt. De KIA garages van Aalst en Zulte (Waregem) zijn tevreden en wij met hen.

Morgen mogen jullie een voorbeschouwing verwachten van de Nacht Van de Atletiek.

Men zal het me niet kwalijk nemen dat ik home en verslagen samen neem een half uur voor we onze 1100 km reis aanvatten. Geen sinecure en het blijft een hele verantwoordelijkheid. We hebben er echter alle vertrouwen in ..

Vandaag een echt prachtige training in Spittal op de piste waar de meereizende ouders de familie Boon, de Geest en Vander Putten echt wel onder de indruk waren van de inzet en de tijden van de atleten. Iedereen moedigde bovendien elkaar aan en op het eind toonde men wat men waard was. Allen kregen van de coach een pluim voor hun inzet en karakter. Hopelijk kunnen ze deze stage verzilveren met toptijden. Ook hier hebben we het volste vertrouwen in ... deze stage zal op korte en lange termijn renderen daar zijn we zeker van.


Vandaag 800-en-600-en en 400-en voor de enen, 1000-en voor de anderen en combi 200-600 voor de jongsten. Ook deze laatste categorie heeft veel geleerd en ik ben heel tevreden over hen !

Morgen vernemen jullie iets meer over de terugreis en hoe het de thuisblijvers is vergaan. Feit is dat ik hier met een voldaan gevoel vandaan ga !

Het klinkt me logisch dat ik nog een sponsor in het daglicht stel: RSK services onze hoofdsponsor uit Temse. Hartelijk dank !

Om een dank woord te schrijven breken we even in in de blog van onze trainer/kampvader. 

Allereerst willen we onze trainer bedanken om er een vruchtbare stage van te maken, waar hard werken en plezier een mooi evenwicht vinden. Dit keer was het een overgangsstage door een aanzienlijk verlies, maar stilletjes aan groeit de groep terug naar een betere staat. 

In tegenstelling tot wat anderen denken kan je bij Dany altijd terecht als er een probleem is of als je het niet eens bent met loopgerelateerde zaken. Alles is bespreekbaar. Trainer zijn van zulk aantal atleten is een vrij ondankbare taak. Kritiek komt van overal. Ik denk echter dat iedereen zijn positieve en negatieve punten/kanten heeft. Maar waar het echter om gaat is dat de trainer in kwestie het goed meent en wat velen niet beseffen is dat Dany meer geeft dan krijgt! Dit is echte liefde voor de atletiek!

Door open te staan voor atleten buiten de Yellow Armada creëert hij een dynamische groep waarbij ook andere ervaringen kunnen worden gedeeld. Dit maakt de huidige/nieuwe generatie van de Yellow Armada communicatiever tegenover de trainer. Deze open sfeer gaat in de toekomst nog vruchten afwerpen. 

Nu de stage afgelopen is ziet de groep de toekomst meer dan ooit rooskleurig tegemoet.

 
Adriaensen Jan

Het was vandaag een druiligere regendag hier in Innerkrems maar na de middag brak de lucht open en plots was het 26 graden daar in Gmund. Ideaal voor een sprinttraining en een snelle tempoloop. Maar dat is voor bij “Verslagen” …
De twee fighters vandaag zijn twee scholieren die altijd naarstig zijn op de training. De ene is al jaren een ijverig Yellow Armada-atleet en de andere is een nieuweling die zichzelf graag pijn doet.

Remco Smet: Steeds op training en gesteund door enthousiaste ouders ..

Remco was als miniem bijna verloren voor de atletieksport .. de komst van onze groep bracht soelaas en Remco startte opnieuw vol goede moed. Hij beterde van seizoen naar seizoen maar insiders weten dat bij de scholieren en junioren enkel de betere atleten overblijven. Ik bewonder Remco voor zijn goede ingesteldheid en zijn wil om goed te trainen. Niets is hem te veel en zonder morren doet hij wat hem gevraagd wordt. Enkel zijn doorzettingsvermogen en zijn wil om diep te gaan, moet nog beter en daaraan werken we. We zijn benieuwd of hij nu zijn PR ‘ zal kunnen verbeteren …

Hoe ziet onze scholier het …

“ Toen ik 4 jaar geleden begon bij de Yellow Armada had ik nooit gedacht dat ik bij een leuke groep terecht zou komen, maar toen ik de eerste keer mee ging op stage had ik al snel door dat de groep goed met elkaar overweg kan en dat iedereen van grapjes maken houdt. Nu ga ik al voor de 4de keer mee en ik merk dat de trainingen altijd maar zwaarder en zwaarder worden, maar de groepssfeer ook elk jaar sterker wordt. Ik hoop dat ik deze zomer weer mijn PR zal verbeteren, want dat is het doel van de stage en dankzij mijn ouders blijf ik gemotiveerd. “Verder dank ik Thomas Rottiers voor alle steun .”

Karim De Geest een nieuwe eerstejaarsscholier met pit en doorzetting 

Karim is nog maar zowat  10 maanden bij onze Armada. Samen met zijn ma Stefanie D’Haen komen ze nu ijverig naar de trainingen en zijn piekfijn in orde. Energiek, sterk en met een prima uithouding zijn zijn sterke peilers. Coördinatie en sprint kan beter. Maar op het laatste punt is hij al een stuk verbeterd. Dat zag ik deze middag heel duidelijk. Het lopen van wedstrijden verbetert met de dag en ik zie hem vooral graag bezig op momenten dat hij moet knokken. Een plezier om te zien hoe hij er dan voor gaat.

Hoe beleeft Karim het?

“Dit is de eerste keer dat ik mee ga op stage. Ik had geen verwachtingen, maar wist dat het zwaar ging worden. En dat was het ook! Maar dit is zeer belangrijk voor het karakter! Want een legendarische man ooit zei (Dany) lopen doe je met lichaam en geest. De sfeer is hier niet te geloven! We zijn een hechte groep! Ik ben zeer blij op de manier hoe de groep mij heeft opgevangen! En hoe coaches  Dany, Bart, Herman en Miguel mij vertrouwen gaven. Ik hoop dat mijn tijden na deze stage verbeteren! Dit is mijn eerste stage en zeker niet de laatste!”

We hebben er alweer een dag opzitten in een uitstekende temperatuur om en bij de 30 graden op 1600m. De trainingen waren  pittig zowel deze ochtend als namiddag. Meer hierover bij “Verslagen”.
Bij “Wedstrijden” beschrijft de tevreden coach Fons Wuyts hoe Sofie Van Accom het deed op de 800m als voorbereiding op de nacht.
Vandaag 3 fighters worden op jullie netvlies geprikt .. Cedric Van de Putte en de kleine replica van hem Runar Van der Putten brengen we in het daglicht. Verder is er toch een korte feed back over Drago the champ bij uitstek die sterker en sneller is dan ooit !

Cedric Van de Putte onze Vlaams Kampioen 5000m wil pieken op BK … en daarna doorstoten naar de weg …

Hij is uiteraard de zoon van de coach en soms stel ik me de vraag of ik te weinig “egoïstisch” ben geweest als ik merk dat ik vroeger voor anderen naar wedstrijden ging en hem alleen liet lopen met andere coaches. Toch denk ik dat hem dit sterker maakte, want nu maak ik hem prioriteit en hij haalt het onderste uit de kan. Kan hij nog beter? Op 3000-5000 en de weg ongetwijfeld. Ik vermoed zelfs dat hij een gouden carrière gaat maken op de baan. Op deze trainingsstage oogde hij de eerste week niet sterk. Nu lijkt hij me met de dag sterker te worden. Fierheid is er uiteraard als coach en vader. Cedric weet wat hij kan en waar hij kan geraken, maar zijn focus op atletiek is enorm. Als “haas” vind ik Ce subliem en ik vermoed dat hij later een uitstekend trainer zal worden …

Benieuwd wat Cedric zal zeggen …

“ Het zesde jaar in Innerkrems voelt telkens een beetje meer aan als thuiskomen. Elke stage is echter anders en na de super stage in Spanje (vooral op vlak van gezelschap, fysiologische ongemakken maakten er op vlak van trainingen geen hoogvlieger van) was ik eerlijk gezegd wat onzeker wat deze stage zou brengen. De voorbereiding liep dan ook alles behalve vlekkeloos. Tussen een klierkoortsopstoot, een hallucinant verschil in beenkracht en virale infecties door wist ik dit seizoen toch reeds de Vlaamse titel op de 5000m te behalen en mijn persoonlijk record op de 5000m tot op twee luttele seconden te benaderen. Toch moet het nog beter. Bij het begin van de stage werd ik dan ook met de neus op de feiten gedrukt. Ik beschik niet over het algemeen conditioneel peil van een Kristof Nackaerts, noch over de trainbaarheid van een Jan Adriaensen. De ervaring leerde me echter rustig verder te blijven werken, zonder in paniek te raken. Training na training groeit het vormpeil, zonder te diep in het krachtenarsenaal dienen te tasten. De traditionele “mindere dag” blijft dan ook vooralsnog achterwege. Dit zal deels te wijten zijn aan de opgebouwde (stage)ervaring, maar minstens evenzeer aan de sfeer. Mentale rust is dan ook erg belangrijk voor een (top)sporter. Daarvoor zou ik dan ook mijn collega-atleten en meegereisde ouders willen bedanken.”

Runar Van der Putten een duracell loper die voor het eerst zich volledig focust op atletiek en immens vooruitgaat …

Runar … klein speels, karaktervol en pittig … een jongeman die weet wat hij wil. Ik zou bijna zeggen jammer dat hij ook voetbalt, maar dat zou flauw zijn. Hij traint vol overgave en ik vergelijk hem idd met Cedric. Vechtend zoals David tegen Goliath en uiteindelijk overwinnend … Wat me serieus opvalt, is dat hij nu vooruit gaat. We kennen “jeugdkampioenen”uit de omgeving die onderuit gaan vanaf de cadetten en deze mannen worden door ons aangepakt vanaf dan … Serieus trainen en zo kampioenen maken is ons doel, niet goedkoop gaan ronselen in de buurt en nooit zelf een kampioen maken … maar ja …
Runar dus is eigenlijk een beetje de joker van de jongens omdat hij vechtlustig is en ja hij past als lid van de Armada in dit plaatje …

Hoe ziet hij het nu?

“ Nu ik al 4 jaar bij The Yellow Armada train, mocht ik mee op hoogtestage. Op deze stage wil ik vooral mijn conditie te verbeteren en mijn grenzen te verleggen. Het is een aangename groep waar ik veel plezier mee beleef! Nu wil ik vooral werken om een sterk winterseizoen te lopen. Ik voel dat mijn conditie al veel verbeterd is dan voor de stage. Nu wil ik nog genieten van de laatste dagen van de hoogtestage en kan ik al uitkijken naar de volgende stage.” 

Drago: Sterker dan ooit …fighter eerste klas en ja hij gaat over zijn limiet …

Veronique Rousseau –onze dierenarts uit Wetteren- begeleidt hem super en je merkt dat ook. Energiek aan de fiets en tempo’s boven de 40 km/uur zijn geen uitzondering … Je zou dan verwachten dat hij moe is, maar dan kom je bedrogen uit … Hij is idd heel sterk en soms doet het me pijn dat Cedric een beetje bang is om canicross te doen omwille van de kwetsuren.

In die zin wil ik KIWAQ Hamme voor de uitrusting van onze honden en Top Dog Alero Wetteren bedanken voor het zelfgemaakte voedsel voor de honden … 

Kijk gerust naar de foto’s en vergewis jullie van deze fantastische kampioen …