THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

ZOMERSTAGE MADONNA DI CAMPIGLIO DAG 3: de stage start met een pittige heuveltraining waarbij men au fond moet gaan en dit deed pijn. strijdlust stilaan op punt ! Bjorn de Decker blijft scoren ondanks regenvlagen a volonté.

5/7/2021

 
Foto
Een zonovergoten Madonna di Campiglio verwelkomde ons deze ochtend en dit stuwt de strijdlust direct een stuk de hoogte in. De temperatuur is idd rond de 20 graden maar op hoogte voelt dit al gauw aan als een aangename 25 graden. Niet voor niets zijn sommige atleten nu een beetje verbrand omdat men de hoogtezon een stuk onderschat. 

Zoals in de titel vermeld werd er voor het eerst een prik uitgedeeld qua trainingen. Heuveltraining gaande van 100m vlak en licht bergaf en dan 200m bergop 11 procent. Ideaal voor een heuveltraining. Geloof me er zijn vandaag heel wat atleten bleek geworden na hun training en men ging zoals gevraagd werd bij de peptalk door coach Thomas echt voluit. Top inzet en ook duidelijk beterschap in de strijdlust !

Het uitlopen was voor velen een beproeving zeker als men net iets te ver was geweest. Een verfrissende douche of afkoeling in het meer bracht soelaas.

In de namiddag werd de training gebruikt om het lactaat te reduceren tot een minimum. Trage korte duurloop bracht verfrissing en na een behandeling van kiné Mathias waren heel wat frisser. Mathias is een klasseman en we mogen echt volop op hen rekenen.

Bjorn De Decker blijft op peil en scoorde ondanks het miserabele weer opnieuw 15m03 in het hinkstapspringen en 7m07 op het verspringen. Proficiat dat je er zo voor gaat Bjorn !

Vandaag weer 3 fighters waarvan 1 nieuwe armada teamlid, 1 hernieuwd en 1 loyaal jarig teamlid. Bij "Verslagen" lees je meer over hen.

​De sponsor van de dag Belgotrack is een trouwe en goede sponsor van ons team. Bedankt voor jullie steun en wie veiligheid voor de auto wil moet zeker voor deze firma kiezen.
​
Foto
​BelgoTrack
Automate-IT gcv


Voorbos 9
2500 Lier
België

Tel:  +32 (0)475.89.31.85

info@belgotrack.be
www.belgotrack.be




The Yellow Armada

Comments are closed.

    Archief

    Maart 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mei 2021
    April 2021
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Mei 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augustus 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Mei 2013
    April 2013
    Maart 2013
    Februari 2013
    Januari 2013
    December 2012
    November 2012
    Oktober 2012
    September 2012
    Augustus 2012
    Juli 2012
    Juni 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.