Verslag testoefening rieme

​Vorig weekend trokken we, eindelijk, nog eens de loopkledij aan en zetten koers naar Ertvelde. Hier werden we ontvangen door de gastclub AC Rieme. Meteen werd duidelijk dat de corona maatregelen nauwgezet werden opgevolgd, waarvoor een welverdiende proficiat! Ondanks de mindere weersomstandigheden, met name heel veel wind, beloofde het toch een leuke, sportieve namiddag te worden.

Wat er werd gepresteerd, lezen jullie in volgend verslag.
We beginnen met de 3000m. Hier kwamen Ulrike Van Doolaeghe en Stefanie D'haen aan de start. Ik denk dat beide vrouwen gemengde gevoelens hebben bij hun prestaties. Met respectievelijk 10.51.9 en 11.02.3 hadden ze beiden misschien iets beter verwacht, maar ook hier was de wind de grote spelbreker. Beide dames gingen van start en nestelden zich in het spoor van Xavier Rondas, maar dit ging iets te snel. Ulrike en Stefanie moesten dit bekopen en er volgde nog een lange weg alleen af te leggen. Desalniettemin weten beide dames dat een tijd tussen 10.30 en 10.45 zeker tot de mogelijkheden behoort!

Een dikke pluim voor Xavier eveneens, die zowat in elke reeks de rol van haas vervulde en atleten naar een hoger niveau hielp.

Hierna was het de beurt aan de 800 meter reeksen. In de eerste reeks kwamen Fien Van Hecke en Xantippe Servotte aan de start. Beide dames liepen een tijd van 2'37" en mogen hiermee tevreden zijn. Zeker omdat het de eerste keer was dat ze dit nummer liepen. De eerste keren is steeds wat zoeken op dit nummer.

In reeks 2 gingen Isas Van Assche en Maxime Hulders van start. Isas kwam wat te laat aan de start (lees 5 minuten). Hij zette een 2'27 neer en kan hier niet tevreden met zijn. Hij kan veel sneller en bewees dit al. Maar een goede voorbereiding is noodzakelijk!
Maxime liep een heel goede wedstrijd. Zijn eerste wedstrijd ooit trouwens.Met 2'29 zet hij een mooie tijd neer, maar hij moet net als Isas richting 2'20 kunnen gaan.

Op de 1500 meter kwamen Matthias Eeckhoudt en Elias de Wilde in actie. Matthias liep een heel defensieve wedstrijd en ging pas aan op 200 meter van het einde. Hier werd hij op snelheid geklopt en eindigde 2de in 4'14. Een leermoment toch wel! Als je een tijd van 4'00 ambieert én in de benen hebt, mag je deze wedstrijd in principe nooit verliezen. Maar kom, een verwittigd man is er in dit geval twee waard.

Elias anderzijds is aan de beterhand. Elias traint weer wat consistenter en dit werpt traag, maar gestaag, zijn vruchten af. Met 4'31 zit hij nog ver van zijn beste niveau, maar hij komt terug!
Op de 400 meter kwamen Laurence de Mey en Laura de Saeger in actie.Laurence haspelde de 400 meter af in 1'08 en iets later kwam Laura binnen in 1'11. Beide dames hebben wel wat snelheid en power in de benen, maar een 400 is natuurlijk ook kunnen indelen. Mits een betere laatste rechte lijn kunnen hier nog enkele secondjes af.Silke Uyttendaele liep de reeks erna en snelde naar 62'2. Een meer dan behoorlijke prestatie. Toch moet zij onder goede weersomstandigheden richting 60" gaan, dit kan ze wel!

In de laatste reeks waren de heren 400 meter aan slag. Runar Van der Putten won deze reeks oppermachtig in 52'7. Maar hij kan nog veel sneller, dat is zeker. Hopelijk kan hij dit jaar naar een straffe 50" .... . In deze reeks zat ook een beetje de onfortuinlijke Milan De Saeger. Hij liep een mooie 60'6, maar zat in dezelfde reeks als Runar. In een scholierenwedstrijd zal hij meer tot zijn recht komen en een ferme duik onder die 60" nemen.
De coaches waren matig tevreden. Na wat zij zien op de trainingen weten zij dat er veel marge is voor progressie. Hopelijk volgen er snel meer wedstrijden en kunnen onze atleten die tijden verder aanscherpen.

​Good luck!!

Bedankt Thomas Van de Putte voor het mooie verslag.

Morgen een vooruitblik op de meeting in Karlsrühe van Eline Dalemans: 3000m steeple met de beteren van Europa. We kijken er naar uit met vertrouwen !

---

Vanaf 9 juni! Be there !!!!

​Cinema Albert

Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België

Tel: 052 / 211 640

[email protected]
www.cinema-albert.be