THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

trainen, wedstrijden en ... bjorn dedecker haalt meteen uit ...

29/12/2018

 
Foto
Het is even rustig geweest, maar er wordt zwaar getraind enerzijds en anderzijds worden er ondertussen wedstrijden gelopen zonder de training te onderbreken. 
Gisteren werd door verschillende mensen tweemaal getraind en vandaag trokken we met een hele groep naar de Warande om een pittige training af te werken met nadruk op de korte stukken. Het was zeker geen toptraining en dit door verschillende redenen. De trainingen van deze week hingen er duidelijk in. Bij de jongeren de examens enerzijds en anderzijds het vele eten en drinken ondertussen, deden de conditie geen goed. Na de twee uur durende training zal dit enigszins bijgespijkerd zijn.
Morgen is er de duurtraining in Uitbergen en Hamme en maandag de laatste training in en out van het jaar ...
Vanavond lopen enkele atleten in Berlare, morgen hopen we dat we enkele mensen kunnen afvaardigen in Rieme en maandag lopen onze toppers zowel in Soest als Trier. Opbouwwedstrijden zonder meer.
Maar ondertussen heeft ons springer Bjorn Dedecker al hinkstap gesprongen en vandaag 60 m spurt gelopen. In Heusden-Zolder sprong hij 14m69 als opbouwwedstrijd en vandaag startte hij met 7.40 op de 60 meter in de topsporthal in Gent. Een aardig begin !
Vandaag willen we iedereen toch nog eens verwijzen naar onze topsponsor Cinema Albert. Wil je gezellig naar een filmpje kijken, ga dan knus in de fauteuil zitten in Sint-Gillis-Dendermonde !

Foto
Cinema Albert

Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België

Tel: 052 / 211 640

info@cinema-albert.be
www.cinema-albert.be




The Yellow Armada

Reageren is niet langer mogelijk.

    Archief

    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Mei 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augustus 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Mei 2013
    April 2013
    Maart 2013
    Februari 2013
    Januari 2013
    December 2012
    November 2012
    Oktober 2012
    September 2012
    Augustus 2012
    Juli 2012
    Juni 2012

Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.