Sportief was het vrijdag en zaterdag dus rustig om te trainen, maar in de Warande werd er deze ochtend echt pittig getraind. Een enthousiast groepje trok het zich aan en toonde dat men bereid was om heel diep te gaan.
Deze namiddag liepen Tommy Kinders en Tesfalem okbai trokken naar de toch wel bekende toast run en de tegenstand was niet mis. Tommy Kinders zit in een tussenperiode en werd fraai 4e. Tesfa sukkelde een beetje met zijn rechterbeen en liep toch ondanks het negatief advies van zijn coach. Hij presteerde dan ook iets minder dan normaal en volgens mijn info werd hij 7e. Goed luisteren en navolgen moet hij nog wat leren en we hopen dat dit in orde komt.
Kristof Nackaerts liep in voorbereiding van zijn marathon over 3 weken een uitstekende 25 km in Apeldoorn dat internationaal gekleurd is. Hij werd 10 in een fraaie tijd van 1u23'39". Coach Gilles Coeckelberghs zal tevreden zijn!
Vandaag nemen we als sponsor bakkerij Nechelput uit Overmere- Uitbergen die ons voor een goed prijsje voorzag van lekkere koeken bij de koekenverkoop. Klassebakkerij alvast !