We zijn uiteraard allen een beetje de weg kwijt en we zoeken de juiste manieren om ons goed voor te bereiden op de wedstrijden die er "ooit" wel eens zullen komen. We vermoeden dat er geen crossen zullen zijn en indoor lijkt ook bijna ondoenbaar te worden.
Nu goed we kunnen wel zeggen dat we het niet aan ons hart laten komen, maar we weten wel beter. Onze atleten motiveren is geen sinecure zonder enig vooruitzicht op een wedstrijd. Niettemin alle coaches zijn op hun best en de trainingen verlopen super.
Ook hebben we nu ultra veel tijd om aan de jeugd te spenderen en dat zie je gewoon. Zo kan de discipline alleen maar verhogen.
De groten trainen dus per 4 en jullie kunnen en mogen eens kijken hoe ze gisteren de befaamde 7-Kerkentocht afwerkten elk in hun bubbel. We hopen dat de foto's beter zijn dan vorige keer.
Wat gepland werd als een goede progressieve opgebouwde duurloop werd een pittige duurloop en dat kan je de atleten niet kwalijk nemen. Ze willen ook eens doorlopen en dat lukte goed. De kleintjes waren op de Nieuwdonk met coach Bart en de groten starten vlotjes per 4. De strava berichten laten zien dat men echt wel niet slecht zit. Proficiat en nog even doorbijten.
Iemand die niet zoveel in the picture komt, is onze hinkstappspringer en meervoudig Belgische kampioen Björn de Decker. We vroegen hem om even zijn bevindingen neer te pennen !
"Het is niet gemakkelijk om in deze tijden optimaal te trainen. In tegenstelling tot de eerste lockdown kan er nu wel op de piste getraind worden. Krachtmateriaal heb ik nu in de garage staan zodat ik mijn krachttrainingen nu niet hoef te onderbreken.
De maatregelen worden steeds verlengd, waardoor het onduidelijk is wanneer er opnieuw aan competitie kan gedaan worden. Dit maakt de opbouw van het trainingsschema er niet gemakkelijker op.
Desondanks al deze moeilijkheden blijf ik toch goed trainen en laat ik de moed niet zakken.
Op indoor reken ik dit jaar niet meer. De focus ligt nu op het outdoorseizoen. Het hoofddoel dit jaar is de Europabeker midden juni. Uiteraard staan ook de kampioenschappen met stip genoteerd. 2020 was qua prestaties matig. De seizoensopener indoor mocht er zijn, maar outdoor konden we ons te weinig tonen. De alternatieve trainingen hadden toch een grotere impact dan verwacht. Dik 2 maanden zonder piste en zonder krachtzaal moet je toch bekopen en kosten je die laatste procenten.
In 2021 hoop ik opnieuw aan te knopen met mijn beste niveau. 15m halen is dan ook een absolute must. Een aantal parameters op training zien er in elk geval goed uit."
Uiteraard staat zijn team als 1 man achter deze loyale teamplayer !
Vandaag zetten we graag Belgotrack Lier in het daglicht. Zij leren ons uitstekend de juiste weg te (her) kennen en de juiste locatie van je voertuig te bepalen ! Dus spreek de manager gerust aan !
Nu goed we kunnen wel zeggen dat we het niet aan ons hart laten komen, maar we weten wel beter. Onze atleten motiveren is geen sinecure zonder enig vooruitzicht op een wedstrijd. Niettemin alle coaches zijn op hun best en de trainingen verlopen super.
Ook hebben we nu ultra veel tijd om aan de jeugd te spenderen en dat zie je gewoon. Zo kan de discipline alleen maar verhogen.
De groten trainen dus per 4 en jullie kunnen en mogen eens kijken hoe ze gisteren de befaamde 7-Kerkentocht afwerkten elk in hun bubbel. We hopen dat de foto's beter zijn dan vorige keer.
Wat gepland werd als een goede progressieve opgebouwde duurloop werd een pittige duurloop en dat kan je de atleten niet kwalijk nemen. Ze willen ook eens doorlopen en dat lukte goed. De kleintjes waren op de Nieuwdonk met coach Bart en de groten starten vlotjes per 4. De strava berichten laten zien dat men echt wel niet slecht zit. Proficiat en nog even doorbijten.
Iemand die niet zoveel in the picture komt, is onze hinkstappspringer en meervoudig Belgische kampioen Björn de Decker. We vroegen hem om even zijn bevindingen neer te pennen !
"Het is niet gemakkelijk om in deze tijden optimaal te trainen. In tegenstelling tot de eerste lockdown kan er nu wel op de piste getraind worden. Krachtmateriaal heb ik nu in de garage staan zodat ik mijn krachttrainingen nu niet hoef te onderbreken.
De maatregelen worden steeds verlengd, waardoor het onduidelijk is wanneer er opnieuw aan competitie kan gedaan worden. Dit maakt de opbouw van het trainingsschema er niet gemakkelijker op.
Desondanks al deze moeilijkheden blijf ik toch goed trainen en laat ik de moed niet zakken.
Op indoor reken ik dit jaar niet meer. De focus ligt nu op het outdoorseizoen. Het hoofddoel dit jaar is de Europabeker midden juni. Uiteraard staan ook de kampioenschappen met stip genoteerd. 2020 was qua prestaties matig. De seizoensopener indoor mocht er zijn, maar outdoor konden we ons te weinig tonen. De alternatieve trainingen hadden toch een grotere impact dan verwacht. Dik 2 maanden zonder piste en zonder krachtzaal moet je toch bekopen en kosten je die laatste procenten.
In 2021 hoop ik opnieuw aan te knopen met mijn beste niveau. 15m halen is dan ook een absolute must. Een aantal parameters op training zien er in elk geval goed uit."
Uiteraard staat zijn team als 1 man achter deze loyale teamplayer !
Vandaag zetten we graag Belgotrack Lier in het daglicht. Zij leren ons uitstekend de juiste weg te (her) kennen en de juiste locatie van je voertuig te bepalen ! Dus spreek de manager gerust aan !
BelgoTrack
Automate-IT gcv
Voorbos 9
2500 Lier
België
Tel: +32 (0)475.89.31.85
info@belgotrack.be
www.belgotrack.be
Automate-IT gcv
Voorbos 9
2500 Lier
België
Tel: +32 (0)475.89.31.85
info@belgotrack.be
www.belgotrack.be
