Ook vandaag was de wind in de voormiddag een spelbreker en alles voelt wat raar aan: 9 van de 20 deelnemers aan de stage trokken huiswaarts en dit weegt op de coach. Onze foto's zullen wellicht niet zo verzorgd zijn nu Ingrid Roosemont dit niet meer kan doen. Maar we doen ons best en hopen dat we jullie de nodige visuele prikkels kunnen geven.
Deze ochtend en wellicht de hele dag werden de senioren gestraft omwille van het feit dat ze gisteren iets te diep gingen op de duurloop. Geen nood een rustige duurloop moest en zou soelaas brengen. Daarna André aan het werk en de atleten waren klaar voor een pikante training met 200-en en een snelle 1000m. Dat er één atleet zomaar eventjes onder de 2'30" liep kan toch wel tellen. Maar ook de anderen deden goed hun best. Het ziet er dus toch vrij goed uit.
Bjorn de Decker zorgde deze ochtend voor spurtjes en die worden steeds sneller, wat wijst op een nakend PR verspringen?
Sofie Van Accom koppelde techniek aan snelheid en in de namiddag een krachtcircuit er bovenop. Ook zij richt haar pijlen naar de volgende wedstrijden !
Straks hopen we de foto's op de site te kunnen zetten en daarna kunnen jullie bij "Verslagen" lezen hoe Cedric Van de Putte na lange tussenpauze terug ernstig kan trainen.
Onze sponsor van de dag is AC Partners - Consultancy uit Wemmel ! Zij hebben een hart voor onze Yellow Armada !
Deze ochtend en wellicht de hele dag werden de senioren gestraft omwille van het feit dat ze gisteren iets te diep gingen op de duurloop. Geen nood een rustige duurloop moest en zou soelaas brengen. Daarna André aan het werk en de atleten waren klaar voor een pikante training met 200-en en een snelle 1000m. Dat er één atleet zomaar eventjes onder de 2'30" liep kan toch wel tellen. Maar ook de anderen deden goed hun best. Het ziet er dus toch vrij goed uit.
Bjorn de Decker zorgde deze ochtend voor spurtjes en die worden steeds sneller, wat wijst op een nakend PR verspringen?
Sofie Van Accom koppelde techniek aan snelheid en in de namiddag een krachtcircuit er bovenop. Ook zij richt haar pijlen naar de volgende wedstrijden !
Straks hopen we de foto's op de site te kunnen zetten en daarna kunnen jullie bij "Verslagen" lezen hoe Cedric Van de Putte na lange tussenpauze terug ernstig kan trainen.
Onze sponsor van de dag is AC Partners - Consultancy uit Wemmel ! Zij hebben een hart voor onze Yellow Armada !
AC Partners - Consultancy
Sluisweg 1/15
9000 Gent
België
Tel: 09/277.92.40
mailto:mailbox@acpartners.be
http://www.acpartners.be/
Sluisweg 1/15
9000 Gent
België
Tel: 09/277.92.40
mailto:mailbox@acpartners.be
http://www.acpartners.be/