Geen wolkje aan de lucht en schitterend weer vandaag waarbij we ons in de schaduw konden koesteren om en bij de 25 graden en ja in de zon zaten we dik in de 30 graden. Zomers dus ..
In de ochtend liep de groep met verschillende intensiteit; 4 lopers liepen een vlotte duurloop terwijl de anderen een rustige duurloop afwerkten. Minder goed gaat het met Lore Tack die wat buikkrampen ondervindt, maar zich hard opstelt en niet wil plooien.
Deze namiddag richten we ons naar het snelle werk en gaan we er tegenaan op de piste.
Vandaag stellen we ELGEKA uit Berlare in het daglicht ! Onze hoofdsponsor verdient dit heel zeker !
Twee “guests” aan het woord met hun specifieke capaciteiten nu.
In de ochtend liep de groep met verschillende intensiteit; 4 lopers liepen een vlotte duurloop terwijl de anderen een rustige duurloop afwerkten. Minder goed gaat het met Lore Tack die wat buikkrampen ondervindt, maar zich hard opstelt en niet wil plooien.
Deze namiddag richten we ons naar het snelle werk en gaan we er tegenaan op de piste.
Vandaag stellen we ELGEKA uit Berlare in het daglicht ! Onze hoofdsponsor verdient dit heel zeker !
Twee “guests” aan het woord met hun specifieke capaciteiten nu.
Ward Van Der Kelen geniet van zijn stage met de Yellow Armada en verbaast zijn trainingsgenoten en trainers.
Ward zit er ontspannen bij. Hij is op deze stage open gebloeid en hij vertelt ronduit over zijn prettige groepservaring. De pupil van coach Bart Blommaert heeft het schema feilloos kunnen afwerken en ondervond nu ook dat hij in deze groep van bij het begin zich geborgen mocht voelen.
Steun kreeg hij ook van de trainers en hij kan vlot vertellen over zijn doelen in de nabije toekomst.
Dat Ward voor het langere werk kiest zal niemand verwonderen. Hij maalde hier dan ook heel wat kilometers af met wisselende snelheid. Zijn eerste directe doel is het BK 10000 waarbij hij denkt aan een tijd van om en bij de 30 minuten. Zijn voorliefde voor de lange afstand zal hij ook in het najaar kunnen botvieren als hij nog eens een halve marathon tegen de tijd mag lopen. Hij oogt echt goed op training en lijkt als geen ander gemaakt om de lange afstanden te kunnen bolwerken. Wij zullen alvast voor hem in de toekomst supporteren !
Ward zit er ontspannen bij. Hij is op deze stage open gebloeid en hij vertelt ronduit over zijn prettige groepservaring. De pupil van coach Bart Blommaert heeft het schema feilloos kunnen afwerken en ondervond nu ook dat hij in deze groep van bij het begin zich geborgen mocht voelen.
Steun kreeg hij ook van de trainers en hij kan vlot vertellen over zijn doelen in de nabije toekomst.
Dat Ward voor het langere werk kiest zal niemand verwonderen. Hij maalde hier dan ook heel wat kilometers af met wisselende snelheid. Zijn eerste directe doel is het BK 10000 waarbij hij denkt aan een tijd van om en bij de 30 minuten. Zijn voorliefde voor de lange afstand zal hij ook in het najaar kunnen botvieren als hij nog eens een halve marathon tegen de tijd mag lopen. Hij oogt echt goed op training en lijkt als geen ander gemaakt om de lange afstanden te kunnen bolwerken. Wij zullen alvast voor hem in de toekomst supporteren !
Charlotte De Pus: de school gaat voor, maar atletiek is een fijne hobby !
Het was voor Charlotte toch even afwachten als je als student kinesitherapie mee mag naar een topteamstage van the Yellow Armada. Ze heeft deze eerste test alvast met brio afgewerkt en iedereen is dubbel en dik tevreden over het geleverde werk. Het is duidelijk dat Charlotte bij deze stage heel veel heeft bijgeleerd en ervaring heeft opgedaan.
Charlotte is echter voor ons geen nobele onbekende want we deelden de zelfde club Vlierzele Sportief vele jaren terug. Momenteel loopt ze onder de pa van Pieter Claus bij Eendracht Aalst. Vooral rustig en met plezier aan atletiek doen, is haar motto. Nu gaat school nog voor bij haar en ze beseft evenzeer dat ze later als zelfstandige moeilijk dit beroep met een bloeiende atletiekcarrière te combineren. Haar droom is nog eens onder de 2’20” te lopen op de 800m. Zowel Fons als ikzelf achten dit perfect mogelijk.
Het was voor Charlotte toch even afwachten als je als student kinesitherapie mee mag naar een topteamstage van the Yellow Armada. Ze heeft deze eerste test alvast met brio afgewerkt en iedereen is dubbel en dik tevreden over het geleverde werk. Het is duidelijk dat Charlotte bij deze stage heel veel heeft bijgeleerd en ervaring heeft opgedaan.
Charlotte is echter voor ons geen nobele onbekende want we deelden de zelfde club Vlierzele Sportief vele jaren terug. Momenteel loopt ze onder de pa van Pieter Claus bij Eendracht Aalst. Vooral rustig en met plezier aan atletiek doen, is haar motto. Nu gaat school nog voor bij haar en ze beseft evenzeer dat ze later als zelfstandige moeilijk dit beroep met een bloeiende atletiekcarrière te combineren. Haar droom is nog eens onder de 2’20” te lopen op de 800m. Zowel Fons als ikzelf achten dit perfect mogelijk.
