Een erg frisse dag hier in Peniscola waar nochtans een vlotte 22 graden werd voorspeld. Het waterzonnetje bracht echter geen soelaas. Geen nood, vandaag was het enkel even herstellen met een trage duurloop zodat we morgen een pittige intervaltraining kunnen afwerken.
De rust maakt ook plaats voor extra tijd en deze werd rijkelijk ingevuld door sportieve activiteiten allerhande.
Fons Wuyts brengt zo meteen verslag uit van de inhoud van de trainingen bij “Verslagen”. Een beperkt aantal foto’s ook vandaag.
Bij de lente ambities gingen we deze keer ten rade bij:
De rust maakt ook plaats voor extra tijd en deze werd rijkelijk ingevuld door sportieve activiteiten allerhande.
Fons Wuyts brengt zo meteen verslag uit van de inhoud van de trainingen bij “Verslagen”. Een beperkt aantal foto’s ook vandaag.
Bij de lente ambities gingen we deze keer ten rade bij:
Bjorn de Decker een schijnbaar los persoon blijkt erg bezig met zijn sportieve activiteiten ...
Bjorn de Decker was tot voor deze stage voor mij enkel een naam van iemand die een behoorlijk potje kan verspringen en ook de vriend van …
Van bij het begin in de luchthaven ondervind je echter onmiddellijk dat je met een extravert en tegelijkertijd ook serieus iemand te maken hebt. Enerzijds om geen grapje verlegen, maar anderzijds ook zoekend naar ernst en het “waarom” van de zaken. Ook merk je respect voor mensen die gedreven zijn zoals hij, zoals zijn trainer Jos Renders bv de organisator van deze stage. En … jawel Bjorn gelooft (terecht) in zijn mogelijkheden .. de man die 7.54m sprong indoor deze winter wil stilaan streven naar de magische grens van de 8 meter. Geen sinecure beseft de man van WIBO, maar het feit dat hij zich enerzijds goed voelt in deze trainingsgroep en anderzijds dat hij er volop wil voor gaan, maakt het mogelijk dat hij dit doel bereikt. Kwetsuren mogen dan wel geen roet in het eten gooien. Toch is Bjorn een optimistisch man en hij is bovendien bereid er keihard voor te werken de komende jaren ! in zijn hoofd speelt nu ook al de gedachte om later zijn ervaring en kennis door te geven aan de jongeren.
Bjorn de Decker was tot voor deze stage voor mij enkel een naam van iemand die een behoorlijk potje kan verspringen en ook de vriend van …
Van bij het begin in de luchthaven ondervind je echter onmiddellijk dat je met een extravert en tegelijkertijd ook serieus iemand te maken hebt. Enerzijds om geen grapje verlegen, maar anderzijds ook zoekend naar ernst en het “waarom” van de zaken. Ook merk je respect voor mensen die gedreven zijn zoals hij, zoals zijn trainer Jos Renders bv de organisator van deze stage. En … jawel Bjorn gelooft (terecht) in zijn mogelijkheden .. de man die 7.54m sprong indoor deze winter wil stilaan streven naar de magische grens van de 8 meter. Geen sinecure beseft de man van WIBO, maar het feit dat hij zich enerzijds goed voelt in deze trainingsgroep en anderzijds dat hij er volop wil voor gaan, maakt het mogelijk dat hij dit doel bereikt. Kwetsuren mogen dan wel geen roet in het eten gooien. Toch is Bjorn een optimistisch man en hij is bovendien bereid er keihard voor te werken de komende jaren ! in zijn hoofd speelt nu ook al de gedachte om later zijn ervaring en kennis door te geven aan de jongeren.
Cedric Van de Putte wil ook deze zomer een stap voorwaarts zetten !
Eigenlijk is een interview overbodig met de zoon van de coach. Bijna alle dagen, zo niet alle dagen zijn we bezig met het praten over atletiek en training geven. Cedric is bezeten van alles wat te maken heeft met atletiek en is wellicht zelfs meer belezen dan vele coaches uit Belgenland. Niettemin beseft hij als geen ander dat “ervaring” een must is om goed training te kunnen geven.
Cedric heeft het niet onder de markt gehad deze winter. Na zijn vervelende kwetsuur in de wedstrijd in Waregem (begin december) leek alles goed te komen, maar kleine ongemakken bleven hem parten spelen. Tot vorige week de oorzaak van deze ongemakken gevonden werd en hij na de paasvakantie gaat werken aan de gelijkheid van kracht in zijn benen. Onze sponsor Running and More werkt mee om dit alles op te sporen. Dit “embetant” euvel van kleine kwetsuren speelde hem ook bij het begin van deze stage parten, maar gaandeweg is hij volledig verlost van alle pijn en de laatste 3 dagen werkte hij meer dan 90 km af .. Het spreekt vanzelf dat Cedric zijn zinnen gezet heeft op het verdere werk: 5000m lopen in de buurt van de 14’10”en 3000m rond de 8’10” lijken geen utopie te zijn. Het stratenlopenwenkt en meer bepaald de halve marathon blijkt op middenlange termijn een doel op zich te worden. Voorlopig blijft zijn studie “rechten” -dat op zijn laatste benen
Eigenlijk is een interview overbodig met de zoon van de coach. Bijna alle dagen, zo niet alle dagen zijn we bezig met het praten over atletiek en training geven. Cedric is bezeten van alles wat te maken heeft met atletiek en is wellicht zelfs meer belezen dan vele coaches uit Belgenland. Niettemin beseft hij als geen ander dat “ervaring” een must is om goed training te kunnen geven.
Cedric heeft het niet onder de markt gehad deze winter. Na zijn vervelende kwetsuur in de wedstrijd in Waregem (begin december) leek alles goed te komen, maar kleine ongemakken bleven hem parten spelen. Tot vorige week de oorzaak van deze ongemakken gevonden werd en hij na de paasvakantie gaat werken aan de gelijkheid van kracht in zijn benen. Onze sponsor Running and More werkt mee om dit alles op te sporen. Dit “embetant” euvel van kleine kwetsuren speelde hem ook bij het begin van deze stage parten, maar gaandeweg is hij volledig verlost van alle pijn en de laatste 3 dagen werkte hij meer dan 90 km af .. Het spreekt vanzelf dat Cedric zijn zinnen gezet heeft op het verdere werk: 5000m lopen in de buurt van de 14’10”en 3000m rond de 8’10” lijken geen utopie te zijn. Het stratenlopenwenkt en meer bepaald de halve marathon blijkt op middenlange termijn een doel op zich te worden. Voorlopig blijft zijn studie “rechten” -dat op zijn laatste benen
