Hoewel het er dinsdag bijzonder slecht uitzag, keerde gisteren de zon terug met een training van formaat.
Terwijl coach Bart en enkele companen vlotjes hun 1000-en afwerkten, kregen we een 300-en sessie van je welste bij de oudere atleten. Het is tof 10 atleten samen te zien trainen met verschillende intensiteiten en aantal. Onze halve fond heeft terug zijn mannen gevonden en we kijken uit naar de wedstrijden die volgen. Onze fond mannen trainden er iets meer maar konden op het einde toch ook hun snelle benen tonen. De eendracht in deze groep is heel groot en tof.
De jongeren trainden een trapjes loop interval van 200 over 300 naar 500 en terug. Het lopen op het juiste tempo zal hen brengen naar de juiste tijden op de halve fond. Een pluim alvast voor coach Thomas Van de Putte die er in zijn eentje in slaagde om de training met 35 atleten in goede banen te leiden. Ere wie ere toekomt !
Ondertussen vernamen we van Sofie Van Accom dat ze wel degelijk 1500m zal lopen op de Europabeker en dat is eigenlijk wel een goede zaak.
Met dit schitterende weer is het hoog tijd om alle vloer-en tegelwerken te laten realiseren door Luc Haems uit Hamme. Een man die zijn stiel duidelijk kent !
Terwijl coach Bart en enkele companen vlotjes hun 1000-en afwerkten, kregen we een 300-en sessie van je welste bij de oudere atleten. Het is tof 10 atleten samen te zien trainen met verschillende intensiteiten en aantal. Onze halve fond heeft terug zijn mannen gevonden en we kijken uit naar de wedstrijden die volgen. Onze fond mannen trainden er iets meer maar konden op het einde toch ook hun snelle benen tonen. De eendracht in deze groep is heel groot en tof.
De jongeren trainden een trapjes loop interval van 200 over 300 naar 500 en terug. Het lopen op het juiste tempo zal hen brengen naar de juiste tijden op de halve fond. Een pluim alvast voor coach Thomas Van de Putte die er in zijn eentje in slaagde om de training met 35 atleten in goede banen te leiden. Ere wie ere toekomt !
Ondertussen vernamen we van Sofie Van Accom dat ze wel degelijk 1500m zal lopen op de Europabeker en dat is eigenlijk wel een goede zaak.
Met dit schitterende weer is het hoog tijd om alle vloer-en tegelwerken te laten realiseren door Luc Haems uit Hamme. Een man die zijn stiel duidelijk kent !
