THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

Onze nieuwe rijzende ster is ...

12/8/2016

 
FotoJosephine Rondelée
​Josephine Rondelée kende ik tot zowat een jaar geleden enkel als “de dochter van” Filip. Door gesprekken her en der leerden we elkaar als gezin kennen en door de hoogtestage in Innerkrems kreeg Josehine een “boost” om verder te gaan met deze groep. Josephine woont in Brugge en zocht en vond een oplossing in de figuur van haar huidige trainer Daniel Ketels, die eerder al Louise Carton onder zijn hoede nam.
Daniel is bereid om de “wakende” trainer te zijn en in te grijpen indien nodig bij de trainingen van Josephine. Nog maar eens een bewijs dat trainers wel degelijk kunnen en zelfs moeten samenwerken om het beste uit de atleet aan te boren ! Josephine blijft trouwens lid van Hermes Oostende maar participeert voluit mee met de Yellow Armada.
Josephine vloog er op stage in en haar karakter en talent – dat zeker in haar genen zit- wordt ondersteund door een gezin dat opkomt voor haar. Ik zag zelden zo’n samenhangend gezin rond de piste staan.
De eerste resultaten van Josephine zijn op zijn minst gezegd indrukwekkend.
Ze verbeterde zich met bijna 30 seconden op de 3000m en op de 1500m kwam ze ook al 10 seconden neerwaarts. De laatste prima prestatie werd geleverd in Oordegem waar ze 4 seconden afprutste van haar PR. Ondertussen verbetert ze zich ook op de straat.
Uiteraard begint vanaf nu ook de visie van de coach mee te spelen en zal er de eerste jaren afgebouwd worden met stratenloopcircuits. Haar basissnelheid gaat omhoog en ze zal veelzijdig worden opgeleid …
Nog 1 echt doel hebben we dit seizoen: het BK  bij de junioren waar we een flinke hap van haar PR willen doen en wie weet strijden we wel voor een medaille. Laat de trainingen maar starten !
 
Graag zetten we vandaag Peter Verbeke van Metaalconstructies Truyers uit Merksem in het daglicht. Deze grote sponsor is alvast bekend in heel het land en dit willen we ook graag melden aan al onze lezers.

Foto
Metaalconstructie Truyens

Oostkaai 24
B-2170 Merksem
België

Gsm: +32 (0)498 56 33 75
Tel:    +32 (0)3.645.19.11
Fax:   +32 (0)3.645.23.21

mailto:[email protected]
www.truyens.be




The Yellow Armada

Comments are closed.

    Archief

    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.