THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

Onze nieuwe rijzende ster is ...

12/8/2016

 
FotoJosephine Rondelée
​Josephine Rondelée kende ik tot zowat een jaar geleden enkel als “de dochter van” Filip. Door gesprekken her en der leerden we elkaar als gezin kennen en door de hoogtestage in Innerkrems kreeg Josehine een “boost” om verder te gaan met deze groep. Josephine woont in Brugge en zocht en vond een oplossing in de figuur van haar huidige trainer Daniel Ketels, die eerder al Louise Carton onder zijn hoede nam.
Daniel is bereid om de “wakende” trainer te zijn en in te grijpen indien nodig bij de trainingen van Josephine. Nog maar eens een bewijs dat trainers wel degelijk kunnen en zelfs moeten samenwerken om het beste uit de atleet aan te boren ! Josephine blijft trouwens lid van Hermes Oostende maar participeert voluit mee met de Yellow Armada.
Josephine vloog er op stage in en haar karakter en talent – dat zeker in haar genen zit- wordt ondersteund door een gezin dat opkomt voor haar. Ik zag zelden zo’n samenhangend gezin rond de piste staan.
De eerste resultaten van Josephine zijn op zijn minst gezegd indrukwekkend.
Ze verbeterde zich met bijna 30 seconden op de 3000m en op de 1500m kwam ze ook al 10 seconden neerwaarts. De laatste prima prestatie werd geleverd in Oordegem waar ze 4 seconden afprutste van haar PR. Ondertussen verbetert ze zich ook op de straat.
Uiteraard begint vanaf nu ook de visie van de coach mee te spelen en zal er de eerste jaren afgebouwd worden met stratenloopcircuits. Haar basissnelheid gaat omhoog en ze zal veelzijdig worden opgeleid …
Nog 1 echt doel hebben we dit seizoen: het BK  bij de junioren waar we een flinke hap van haar PR willen doen en wie weet strijden we wel voor een medaille. Laat de trainingen maar starten !
 
Graag zetten we vandaag Peter Verbeke van Metaalconstructies Truyers uit Merksem in het daglicht. Deze grote sponsor is alvast bekend in heel het land en dit willen we ook graag melden aan al onze lezers.

Foto
Metaalconstructie Truyens

Oostkaai 24
B-2170 Merksem
België

Gsm: +32 (0)498 56 33 75
Tel:    +32 (0)3.645.19.11
Fax:   +32 (0)3.645.23.21

mailto:peter.verbeke@truyens.be
www.truyens.be




The Yellow Armada

Comments are closed.

    Archief

    Maart 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mei 2021
    April 2021
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Mei 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augustus 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Mei 2013
    April 2013
    Maart 2013
    Februari 2013
    Januari 2013
    December 2012
    November 2012
    Oktober 2012
    September 2012
    Augustus 2012
    Juli 2012
    Juni 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.