Het putbosstadion heeft voor de coach nog steeds een speciale betekenis. Dus trekken we elk jaar naar Oordegem en vinden er een gezellige meeting terug. Waar de IFAM zich ontpopten tot een buitenlandse meeting, blijft de Putbos gelukkig een binnenlandse aangelegenheid.
Bij de 400m werkt Jordy Schollaert naarstig aan zijn comeback: met 51.11 zit hij al vast op kruissnelheid in zijn eerste 400m. Ook Aaron de Backer de eerstejaarsscholier liep met 58.72 een PR en kan nog een heel stuk beter.
Cedric Van de Putte en Sander Verminck werden met 8.27 en 8.28 op de 3000m totaal uit de wielen gereden en mogen niet tevreden zijn met deze prestatie. Enigszins als keerpunt zagen we Cedric gewoon subliem zijn taak vervullen als haas op de 3000m waar hij naar 1000 en 1500m exact deed wat van hem gevraagd werd tot het tiende. 2'45" en 4'07"5 op 1500m (sneller dan zijn doorkomsttijd in wedstrijd!). Na 1600m stapte hij fier, soepel en niet vermoeid uit de wedstrijd..
Bij de 800m pakte ook Lise Cornelis met 3 seconden haar PR tot 2'41"99. Broer Arno deed een gouden zaak en pakte de limiet voor het topteam. Met 1'56"90" zit je alvast op de goede wagon als eerstejaars junior. met 2'16"71 pakte Gust Waegeman ook zijn PR met 1.5 seconde. Goed bezig.
Bij de 1500m kwam Josephine Rondelée in een reeks met slecht haaswerk terecht. Ze pakte vlot haar PR met 4'48"00, maar er zit zeker nog "rek" op met 5 seconden. Dit komt er wel snel uit. met 5'24.24 is Tami Samson ook weer vertrokken. Meer geloof in zichzelf brengt haar onder de 5'10".
Bij de heren was het uitkijken naar Brecht Windey die met 4'06"82 een serieuze sprong maakte, maar zeker de 4 minuten grens aankan. We leerden hem deze week nog één en ander en hopen dat hij zaterdag het aandurft keihard er tegenaan te gaan op de 800m in Huizingen.
Lenn Teugels hapte weer een flink stuk van zijn PR op 1500m en zit nu al bij 4'15"16. Deze jongen mag nu al van een geslaagd seizoen spreken, maar hij zal nog verbeteren !
Elias de Wilde verbeterde zich nipt tot 4'43"25.
Dus heel wat PR's en uitkijken naar dit weekend. Heel wat belangrijke wedstrijden. Huizingen is de Flanders Cup met Sofie van Accom (1500m) en Nina Lauwaert (10000m) in Nederland die staan te trappelen om er tegen aan te gaan !
Vandaag zetten we "Verbeke alle vloerafwerking" uit Lede in het daglicht ! Uit eigen ondervinding weten we dat deze mensen topafwerking leveren !
Bij de 400m werkt Jordy Schollaert naarstig aan zijn comeback: met 51.11 zit hij al vast op kruissnelheid in zijn eerste 400m. Ook Aaron de Backer de eerstejaarsscholier liep met 58.72 een PR en kan nog een heel stuk beter.
Cedric Van de Putte en Sander Verminck werden met 8.27 en 8.28 op de 3000m totaal uit de wielen gereden en mogen niet tevreden zijn met deze prestatie. Enigszins als keerpunt zagen we Cedric gewoon subliem zijn taak vervullen als haas op de 3000m waar hij naar 1000 en 1500m exact deed wat van hem gevraagd werd tot het tiende. 2'45" en 4'07"5 op 1500m (sneller dan zijn doorkomsttijd in wedstrijd!). Na 1600m stapte hij fier, soepel en niet vermoeid uit de wedstrijd..
Bij de 800m pakte ook Lise Cornelis met 3 seconden haar PR tot 2'41"99. Broer Arno deed een gouden zaak en pakte de limiet voor het topteam. Met 1'56"90" zit je alvast op de goede wagon als eerstejaars junior. met 2'16"71 pakte Gust Waegeman ook zijn PR met 1.5 seconde. Goed bezig.
Bij de 1500m kwam Josephine Rondelée in een reeks met slecht haaswerk terecht. Ze pakte vlot haar PR met 4'48"00, maar er zit zeker nog "rek" op met 5 seconden. Dit komt er wel snel uit. met 5'24.24 is Tami Samson ook weer vertrokken. Meer geloof in zichzelf brengt haar onder de 5'10".
Bij de heren was het uitkijken naar Brecht Windey die met 4'06"82 een serieuze sprong maakte, maar zeker de 4 minuten grens aankan. We leerden hem deze week nog één en ander en hopen dat hij zaterdag het aandurft keihard er tegenaan te gaan op de 800m in Huizingen.
Lenn Teugels hapte weer een flink stuk van zijn PR op 1500m en zit nu al bij 4'15"16. Deze jongen mag nu al van een geslaagd seizoen spreken, maar hij zal nog verbeteren !
Elias de Wilde verbeterde zich nipt tot 4'43"25.
Dus heel wat PR's en uitkijken naar dit weekend. Heel wat belangrijke wedstrijden. Huizingen is de Flanders Cup met Sofie van Accom (1500m) en Nina Lauwaert (10000m) in Nederland die staan te trappelen om er tegen aan te gaan !
Vandaag zetten we "Verbeke alle vloerafwerking" uit Lede in het daglicht ! Uit eigen ondervinding weten we dat deze mensen topafwerking leveren !
VERBEKE VLOERAFWERKINGEN bvba
Wijstraat 47
9340 Lede
België
Tel: 053/80 08 96
Fax: 053/80 71 40
[email protected]
www.verbeke-online.be
Wijstraat 47
9340 Lede
België
Tel: 053/80 08 96
Fax: 053/80 71 40
[email protected]
www.verbeke-online.be
