Mooie training in Hamme op woensdag en de coach gaat ook eens een kijkje nemen op de donderdagtraining te Hamme waar maar liefst 4 trainingsgroepen met onze atleten actief en degelijk werk leverden !

Gisterenavond experimenteerden we graag met een training ons aangereikt door Rik Ceulemans: het lopen van 300-en direct na het inlopen en met een relatief kleine pauze. Een training die enerzijds wel kan tellen, maar die anderzijds ook een goed gevoel geeft aan de atleten. Stilaan moeten onze atleten klaar zijn voor het nakende winterseizoen, hoewel het hoogtepunt van de vorm voor de crossers maar moet gesitueerd worden rond februari. De “stratenlopers” daarentegen moeten stilaan wel op peil komen, want hun wacht binnenkort een belangrijke test.

Na de klassenraad deze namiddag in het PTI Hamme dacht ik bij mezelf dat het toch wel eens leuk zou zijn om de trainers in Hamme ook wel eens bezig te zien op een moment dat ik er normaal niet ben. 

Herman Van de Mergel zag ik uitstekend werk leveren met de atleten die gisteren niet konden komen trainen. Het is echt opvallend hoe gemotiveerd Herman rondloopt de laatste maanden. Fijn om dat als coach te mogen bekijken.
Emmanuel Hiel was met zijn dames te gast bij coach Paul Roels die sowieso een goede spurttrainer is. Ook de atleten daar vertonen opvallend veel inzet op de trainingssessies.
Uiteraard kwamen onze werpers ook een training afwerken op donderdag en je merkt door hun sportiviteit dat het team stilaan beter en beter in elkaar past !
Dat voor Fons Wuyts geen werk te veel is, liet hij vandaag merken door Evelin Van Havere een privé-sessie krachttraining en loopscholing te laten afwerken. De afstand Herentals – Hamme is zowat 65 km …Chapeau Fons ! Het Yellow Armada team is duidelijk een team dat elkaar helpt en steunt en dat kan ik alleen maar supertof vinden.