De micromeeting in Diest werd goed georganiseerd en bood vooral de jongere atleten kansen op deelname.
We beginnen met de cadetten dames 1500m waarbij Xantippe de wedstrijd won in 5'18"06, een flink debuut voor een eerstejaars cadet. Haar leeftijdsgenoot Fien Van Hecke werd tweede in 5'26"33, net boven haar record van woensdag in Ninove. We missen haar eindspurt voor een betere tijd. Toch meer dan bevredigend in deze coronatijden.
Bij de heren was Isas Van Assche aan het werk in een superzwaar bezette wedstrijd 1500m. Hij finishte in 4'49"02 en dit als een man voor het korte werk. Aanvankelijk was hij ontevreden tot hij hoorde dat hij op 3'02" doorkwam op 1000 m (of 11 sec sneller dan vorig jaar). Dat is dus goed, maar het wordt duidelijk dat zijn uithouding beter moet en Isas krijgt daar stilaan besef van.
Op de 200m scholieren liep Ruben Verspeurt met een zware tegenwind 26"01 of 1 honderste meer dan zijn coach Cedric gehoopt had. Niettemin goed werk.
Silke Uytendaele liep op de 1500m iets te gereserveerd en daardoor had ze op het eind nog een enorme eindspurt over: 4'59"57 is meer dan behoorlijk te noemen voor de overwinnares van deze wedstrijd. We mikken op een tijd rond de 4'45" en dat is goed haalbaar op korte termijn.
Dan rest ons nog de 3000m waar Vinnie Van Puyvelde zijn eerste meeting outdoor in jaren liep. Hij liep 8'35" in een wedstrijd die hij toch had moeten afmaken. Gebrek aan wedstrijdritme en ook niet aangeleerd lef deden hem zijn wedstrijd eindigen als 3e. Wees gerust Vinnie na onze hoogtestage die morgen aanvat zullen we meer klaar zijn !
Niettemin een mooie wedstrijd met prachtige resultaten.
Lenn Teugels deed 2000m tempogevoel op na zijn slopende examens en heeft nu nood aan enkele sessies goede trainingen.
Mathias Eeckhout onze eerstejaars junior liep 9' en mag daarmee niet tevreden zijn, maar ook niet ontevreden na zijn examens en op een nummer waar hij vooralsnog niet voor getraind is.
Al bij al een "betere" meeting die aan de coaches duidelijk maakt waar we de komende 16 dagen moeten aan werken !
Vandaag willen we in dit regenachtig klimaat LDL Overmere/Zele aanprijzen. Deze firma zorgt er voor dat op een kwaliteitsvolle manier al jullie ontstoppingsproblemen weg zijn !
We beginnen met de cadetten dames 1500m waarbij Xantippe de wedstrijd won in 5'18"06, een flink debuut voor een eerstejaars cadet. Haar leeftijdsgenoot Fien Van Hecke werd tweede in 5'26"33, net boven haar record van woensdag in Ninove. We missen haar eindspurt voor een betere tijd. Toch meer dan bevredigend in deze coronatijden.
Bij de heren was Isas Van Assche aan het werk in een superzwaar bezette wedstrijd 1500m. Hij finishte in 4'49"02 en dit als een man voor het korte werk. Aanvankelijk was hij ontevreden tot hij hoorde dat hij op 3'02" doorkwam op 1000 m (of 11 sec sneller dan vorig jaar). Dat is dus goed, maar het wordt duidelijk dat zijn uithouding beter moet en Isas krijgt daar stilaan besef van.
Op de 200m scholieren liep Ruben Verspeurt met een zware tegenwind 26"01 of 1 honderste meer dan zijn coach Cedric gehoopt had. Niettemin goed werk.
Silke Uytendaele liep op de 1500m iets te gereserveerd en daardoor had ze op het eind nog een enorme eindspurt over: 4'59"57 is meer dan behoorlijk te noemen voor de overwinnares van deze wedstrijd. We mikken op een tijd rond de 4'45" en dat is goed haalbaar op korte termijn.
Dan rest ons nog de 3000m waar Vinnie Van Puyvelde zijn eerste meeting outdoor in jaren liep. Hij liep 8'35" in een wedstrijd die hij toch had moeten afmaken. Gebrek aan wedstrijdritme en ook niet aangeleerd lef deden hem zijn wedstrijd eindigen als 3e. Wees gerust Vinnie na onze hoogtestage die morgen aanvat zullen we meer klaar zijn !
Niettemin een mooie wedstrijd met prachtige resultaten.
Lenn Teugels deed 2000m tempogevoel op na zijn slopende examens en heeft nu nood aan enkele sessies goede trainingen.
Mathias Eeckhout onze eerstejaars junior liep 9' en mag daarmee niet tevreden zijn, maar ook niet ontevreden na zijn examens en op een nummer waar hij vooralsnog niet voor getraind is.
Al bij al een "betere" meeting die aan de coaches duidelijk maakt waar we de komende 16 dagen moeten aan werken !
Vandaag willen we in dit regenachtig klimaat LDL Overmere/Zele aanprijzen. Deze firma zorgt er voor dat op een kwaliteitsvolle manier al jullie ontstoppingsproblemen weg zijn !
LDL Cleaning
Heikantstraat 79
9290 Overmere (Berlare)
België
0475 63 57 75
www.ldl-cleaning.be
[email protected]
Heikantstraat 79
9290 Overmere (Berlare)
België
0475 63 57 75
www.ldl-cleaning.be
[email protected]
