Vandaag eerder bewolkt en pas op het einde van de dag een vleugje zon ! Toch was de temperatuur erg agreabel en de atleten kregen deze voormiddag hun zwaarste training voorgeschoteld. Sommigen mochten zelfs deze dag als hun "rustdag" zien ! Bij "verslagen" kan je duidelijk merken wat dit impliceert !
De drie krijgers in revalidatie !
Michiel De Vydt
Michiel kwam in september bij ons en liep zijn beste winter ooit; het zomerseizoen oogde mooi, tot hij op een mooie aprildag in Villamoura Portugal een flinke hamstringsblessure kreeg. Alles leek na zowat 5 weken opgelost, maar dan kwam er plots een knieblessure uit het niets zonder training.
Zoals het de Armada past, koestert men ook zijn gekwetste leden. Hij startte
eind juni en stilaan kan hij vlot een duurloop lopen van 10 km ... Vertrouwen is
en blijft er van de kant van de coach uit ! Hij is en blijft een lid van ons
topteam en hij zal dit ook bewijzen ! Ik heb echter tijd met hopen en wil eerst
dat hij volledig genezen is! Nu bouwen we alvast op en merken dat het de goede
richting uitgaat !
Go Michiel !
De drie krijgers in revalidatie !
Michiel De Vydt
Michiel kwam in september bij ons en liep zijn beste winter ooit; het zomerseizoen oogde mooi, tot hij op een mooie aprildag in Villamoura Portugal een flinke hamstringsblessure kreeg. Alles leek na zowat 5 weken opgelost, maar dan kwam er plots een knieblessure uit het niets zonder training.
Zoals het de Armada past, koestert men ook zijn gekwetste leden. Hij startte
eind juni en stilaan kan hij vlot een duurloop lopen van 10 km ... Vertrouwen is
en blijft er van de kant van de coach uit ! Hij is en blijft een lid van ons
topteam en hij zal dit ook bewijzen ! Ik heb echter tijd met hopen en wil eerst
dat hij volledig genezen is! Nu bouwen we alvast op en merken dat het de goede
richting uitgaat !
Go Michiel !
Shari Lammens
Als "guest" van de Armada wordt ze voor het eerst in haar loopcarrière
geconfronteerd met een gestructureerd trainingsschema .. Het resultaat is
verbluffend; na amper enkele trainingen merk je dat Shari vooruitschiet als
nooit te voren .. ze loopt op training al PR 's op korte zowel als lange
afstanden en raakt meer en meer gemotiveerd. Haar knieblessure wordt prima
behandeld door Lars Mulier en ook hier wint ze duidelijk aan kracht en
zelfvertrouwen door ons professionalisme ... Haar doel is duidelijk om terug een
volwaardig loopster te worden en geloof me dat wordt mogelijk dankzij haar
trainingsstage bij de Yellow Armada ...
Als "guest" van de Armada wordt ze voor het eerst in haar loopcarrière
geconfronteerd met een gestructureerd trainingsschema .. Het resultaat is
verbluffend; na amper enkele trainingen merk je dat Shari vooruitschiet als
nooit te voren .. ze loopt op training al PR 's op korte zowel als lange
afstanden en raakt meer en meer gemotiveerd. Haar knieblessure wordt prima
behandeld door Lars Mulier en ook hier wint ze duidelijk aan kracht en
zelfvertrouwen door ons professionalisme ... Haar doel is duidelijk om terug een
volwaardig loopster te worden en geloof me dat wordt mogelijk dankzij haar
trainingsstage bij de Yellow Armada ...
Pieter De Backer (Leentje Matthijs)
Pieter heeft net een knie-operatie achter de rug en houdt zich bezig met revalidatie via Lars en wandelingen alom in de buurt. Hij startte gisteren voorzichtig met zijn eerste pasjes al lopend en om de twee dagen zal hij hierin verder gaan ! Pieter bracht de sympathieke Leentje Matthijs mee die zich prima inpaste in onze groep. Beiden amuseren zich en zorgen dat de sfeer in onze groep sereen blijft. Okee op sportieve prestaties moet Pieter nog wachten, maar die komen zeker en vast deze winter ! Ondertussen kan hij zich natuurlijk bezighouden met
Pieter heeft net een knie-operatie achter de rug en houdt zich bezig met revalidatie via Lars en wandelingen alom in de buurt. Hij startte gisteren voorzichtig met zijn eerste pasjes al lopend en om de twee dagen zal hij hierin verder gaan ! Pieter bracht de sympathieke Leentje Matthijs mee die zich prima inpaste in onze groep. Beiden amuseren zich en zorgen dat de sfeer in onze groep sereen blijft. Okee op sportieve prestaties moet Pieter nog wachten, maar die komen zeker en vast deze winter ! Ondertussen kan hij zich natuurlijk bezighouden met
