THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

KIA HOOGTESTAGE dag 5: Recuperatie ... of toch niet?

4/7/2013

 
Vandaag eerder bewolkt en pas op het einde van de dag een vleugje zon ! Toch was de temperatuur erg agreabel en de atleten kregen deze voormiddag hun zwaarste training voorgeschoteld. Sommigen mochten zelfs deze dag als hun "rustdag" zien ! Bij "verslagen" kan je duidelijk merken wat dit impliceert !

De drie krijgers in revalidatie !

Michiel De Vydt

Michiel kwam in september bij ons en liep zijn beste winter  ooit; het zomerseizoen oogde mooi, tot hij op een mooie aprildag in Villamoura  Portugal een flinke hamstringsblessure kreeg. Alles leek na zowat 5 weken opgelost, maar dan kwam er plots een knieblessure uit het niets zonder training.
Zoals het de Armada past, koestert men ook zijn gekwetste leden. Hij startte
eind juni en stilaan kan hij vlot een duurloop lopen van 10 km ... Vertrouwen is
en blijft er van de kant van de coach uit ! Hij is en blijft een lid van ons
topteam en hij zal dit ook bewijzen ! Ik heb echter tijd met hopen en wil eerst
dat hij volledig genezen is! Nu bouwen we alvast op en merken dat het de goede
richting uitgaat !
Go Michiel !

Foto
Shari Lammens

Als "guest" van de Armada wordt ze voor het eerst in haar loopcarrière
geconfronteerd met een gestructureerd trainingsschema .. Het resultaat is
verbluffend; na amper enkele trainingen merk je dat Shari vooruitschiet als
nooit te voren .. ze loopt op training al PR 's op korte zowel als lange
afstanden en raakt meer en meer gemotiveerd. Haar knieblessure wordt prima
behandeld door Lars Mulier en ook hier wint ze duidelijk aan kracht en
zelfvertrouwen door ons professionalisme ... Haar doel is duidelijk om terug een
volwaardig loopster te worden en geloof me dat wordt mogelijk dankzij haar
trainingsstage bij de Yellow Armada ...

Foto
Pieter De Backer (Leentje Matthijs)
Pieter heeft net een knie-operatie achter de rug en houdt zich bezig met revalidatie via Lars en wandelingen alom in de buurt. Hij startte gisteren voorzichtig met zijn eerste pasjes al lopend en om de twee dagen zal hij hierin verder gaan ! Pieter bracht de sympathieke Leentje Matthijs mee die zich prima inpaste in onze groep. Beiden amuseren zich en zorgen dat de sfeer in onze groep sereen blijft. Okee op sportieve prestaties moet Pieter nog wachten, maar die komen zeker en vast deze winter ! Ondertussen kan hij zich natuurlijk bezighouden met

Foto




The Yellow Armada

Comments are closed.

    Archief

    Mei 2023
    April 2023
    Maart 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mei 2021
    April 2021
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Mei 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augustus 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Mei 2013
    April 2013
    Maart 2013
    Februari 2013
    Januari 2013
    December 2012
    November 2012
    Oktober 2012
    September 2012
    Augustus 2012
    Juli 2012
    Juni 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.