Franky Philips Zowat een klein half uurtje voor de aftocht stuurt de coach nog een nieuwtje naar België. Het was een koude ochtend op 1600m maar 22 graden in Spittal waar de piste ons uitnodigde om een heuse weerstandstraining af te werken. Sessies 800-600-400 voor de senioren en series 400-en voor de jongeren. Hard en echt wel met de juiste focus waarbij de coaches duidelijk lieten voelen dat men iets wou zien op deze laatste training en … wat een training. Geen flauwekul en finishen met 55 seconden als je PR 56 seconden is zoals Arno Cornelis en een cadetje dat haar laatste 400m ook 65.8 loopt zoals Fien Boon dat is pas klasse. Ik haal deze twee hier uit omdat die idd nog meer opvielen dan de rest, maar geloof me .. het team is klaar !
Christiane Kuys Deze ochtend vertrok de sympathieke familie Van der Putten ! Nu nemen we ook afscheid van coach Herman en Carine. De familie Putteman vertrekt terug naar ATLA en ja een speciaal woordje van dank voor Christiane Kuys en Franky Philips die -atleet ongebonden- veel steun verleenden op deze stage aan de groep Luk Verlaenen en Marleen Van Bael blijven nog een dagje en zeggen nu al dat ze zullen moeten “afkicken” van the Yellow Armada Dit geeft een goed gevoel en nu … naar huis en uitkijken hoe Sofie Van Accom het er van zal afbrengen op de Nacht! Morgen meer daarover !