THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

Herfststage 2021 alanya: 2 jeugdatleten mogen eens proeven van individuele begeleiding ...

31/10/2021

 
Voor corona was het de gewoonte dat 1 of 2 atleten van het topteam zich in Tenerife konden voorbereiden op de nakende winter.
Dit jaar kon geen enkel topper meegaan en dit om verschillende redenen. Op vraag van de ouders zochten we dan toch de mogelijkheid om met een beperkt aantal atleten een herfststage te beleven. De dure vliegtuigtickets enerzijds, de gunstige prijzen voor Turkije anderzijds brachten ons in Alanya. Het weer is hier meestal goed, maar niet zo goed als in Tenerife. Maar toch vaak een eind boven de 20 graden.

We testen deze formule dus eens uit met scholiere Ulrike Vandoolaeghe enerzijds en Xantippe Servotte anderzijds. Deze dames moeten nog heel wat boterhammetjes eten voor ze de top bereiken, maar kregen van hun ouders de kans om een grote stap vooruit te zetten. We gaan uiteraard niet uitgebreide verslagen schrijven, maar het geeft ons wel de gelegenheid om uit te leggen hoe wij "jeugdtraining" en "jeugdstage" zien. Een cadet of een scholier zijn geen volwassen atleten en mogen dus ook niet dezelfde trainingen krijgen wil je hen voortijdig opbranden. In het verleden werd me vaak dit aangesmeerd, maar atleten zoals Veerle Van der Heyden, Selien de Schrijder, Cedric Van de Putte en nog vele andere atleten hebben de leerschool schitterend doorlopen zodat de insider al lang door heeft dat we onze job goed door hebben.

Gisterenavond kwamen we rond kwart na 5 toe en deze ochtend mochten de dames zich eens samen loslopen. Het weer is hier nog niet excellent met grote regenbuiene enerzijds, maar ook flinke perioden met warme zonnestralen en een gemiddelde temperatuur van 24 graden geven toch een behagelijk gevoel. Op het einde van deze training effe nat, maar dat lieten we niet aan ons hart komen.

In de namiddag liep iedereen netjes op zijn 1.5 Mmoll tempo, een tempo dat na een Melkzuurtest nauwkeurig werd bepaald door Cedric Van de Putte die zijn tijd neemt om -met zijn ervaring- een juiste analyse te brengen tegen een voor onze atleten aanvaardbare prijs !
11 km voor Xantippe tegen 5.07" en 4.47" voor Ulrike gaven aan dat ze weten waarom ze zo moeten trainen. Ze mogen niet harder trainen, Ook al voelt dit voor hen comfortabeler aan.

Het parcours is hier meer dan pittig geloof me. Morgen wacht hen  pittige tempolopen ! Enkele foto's mogen jullie binnenkort verwachten.

Sponsor van de dag is Drukkerij Boel uit Hamme die ons leuke en aanvaardbare prijzen geeft voor het drukwerk!

​
Foto
​Drukkerij Boel

Kerkstraat 43
9220 Hamme
België

Tel:   052-47 31 73

info@drukkerijboel.be
www.drukkerijboel.be




The Yellow Armada

Reageren is niet langer mogelijk.
    STRATENLOOP LEDE 23/09/22
    Foto

    Archief

    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mei 2021
    April 2021
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Mei 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augustus 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Mei 2013
    April 2013
    Maart 2013
    Februari 2013
    Januari 2013
    December 2012
    November 2012
    Oktober 2012
    September 2012
    Augustus 2012
    Juli 2012
    Juni 2012

Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.