THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

Er kommt etwas an !

8/4/2017

 
Foto
Zoals er een koninginnerit is in de Ronde van Frankrijk, zo is er ook een training om U tegen te mogen zeggen. Vandaag stond de befaamde en beruchte tempotraining op het programma met 2 of 3x3000m.
Wind en warme temperatuur waren niet direct bevorderlijk voor goede tijden, maar ... dat was buiten de atleten zelf gerekend. 

Ik heb al veel gezien op Portugese grond, maar de tijden die vandaag werden neergezet spreken boekdelen. De junioren verpulverden hun trainingstijden van vorig jaar en ja .. de senioren waren ook sneller en ... als ik jullie vertel dat Jan Adriaensen effe verstrooid de laatste 3000m aan een tempo van 8'50" nog een rondje extra deed, dan weten jullie genoeg ... Nina Lauwaert zal nu stilaan toch wel een beetje bekend zijn bij de insiders, maar zij liep niet trager dan 10'31" en de laatste maar liefst in 10'15" ... daarmee sta je in het jaarboek telkens heel dicht.
Tevredenheid over de tijden ok, maar ..ook over de spieren achteraf ! Want André Groebbens voelt aan dat er nog niet echt zware vermoeidheid te bespeuren is. Ongetwijfeld is het goede weer hier een enorm voordeel.
Deze namiddag trainden de heren nog effe en ook draaiden sommige mensen ongevraagd nog enkele kilometers ..
De Armada is op kruissnelheid ...
De werpers namen deze ochtend een stevige training ter hand ... Het  was opvallend met hoeveel ambitie onze sterke mannen er tegenaan gingen.
Techniek bij Bjorn de Decker zorgde voor een goede indruk bij de kijkers naar de uitvoering bij zijn oefeningen. Hij weet duidelijk waar hij mee bezig is !
Vandaag komen er twee serieuze vrienden in het daglicht .. Karim de Geest is een aankomende talent bij de junioren en de man die al twee jaar reuzensprongen maakt en vorig jaar Vlaams Kampioen 5000m werd met sprekend gemak ... Sander Verminck ...

Vandaag zetten we sponsor Luc Haems (alle vloer- en tegelwerken) uit Hamme in de spotlights ! Een man die achter zijn motorcrossclubploeg staat, maar die tevens oog en hart heeft voor onze sport !

Foto
Haems luc

Ekelbeke 122
9220 Hamme
België

Gsm: 0473/96.73.67

​luchaems@live.be




The Yellow Armada

Comments are closed.

    Archief

    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.