Deze ochtend werd er stevig getraind in de Warande. Veel aandacht voor explosiviteit en het korte werk. Ook werden de heuvels wat gemeden omdat we idd op het BK in Wachtebeke niet direct heuveltjes verwachten. De duatlon- en triatleten startten vandaag weer met het creëren van volume in hun trainingsarbeid. Ondertussen vechten sommigen zich terug naar hun oude niveau van voor hun ziekte en kwetsuur. En het oogt blijkbaar toch goed ...
Deze namiddag gaven er enkele atleten present in Opwijk waar de laatste cross van het seizoen werd afgewerkt net voor het kampioenschap. Veel slijk dat wel, maar een goede karaktertraining in functie van ..
Laura Maes wou nog eens haar start testen en werd fraai 5e bij de pupillen. Bij de cadetten heren eindigden zowel Sander Omblets als Sander Huyghe flink in het midden van de groep. Bij de scholieren dames werd Ruth Huyghe na een té ijverige start 7e. We keken echter uit naar de prestatie van Evelin Van Havere die op training al vrij goed oogt, maar op wedstrijden vooralsnog karakter en wedstrijdritme mist. Dat Sigrid Van den Bempt outstanding liep, was te verwachten. Samen met Rahmé liep Evelin haar beste wedstrijd van het seizoen. Dat ze op het eind door de eerder wispelturige Ine Stoop werd gepasseerd, vond ik niet erg. Dat ze niet spurtte echter wel. Dan zou een tweede plaats er zeker hebben ingezeten. Toch zien we na 6 weken competitielopen stilaan zien dat Evelin vooruitschuift. En dat is uiteindelijk ons doel ..
Morgen opnieuw een tempo-Nieuwdonktraining en dan naar de laatste crossweek van het seizoen.
Deze namiddag gaven er enkele atleten present in Opwijk waar de laatste cross van het seizoen werd afgewerkt net voor het kampioenschap. Veel slijk dat wel, maar een goede karaktertraining in functie van ..
Laura Maes wou nog eens haar start testen en werd fraai 5e bij de pupillen. Bij de cadetten heren eindigden zowel Sander Omblets als Sander Huyghe flink in het midden van de groep. Bij de scholieren dames werd Ruth Huyghe na een té ijverige start 7e. We keken echter uit naar de prestatie van Evelin Van Havere die op training al vrij goed oogt, maar op wedstrijden vooralsnog karakter en wedstrijdritme mist. Dat Sigrid Van den Bempt outstanding liep, was te verwachten. Samen met Rahmé liep Evelin haar beste wedstrijd van het seizoen. Dat ze op het eind door de eerder wispelturige Ine Stoop werd gepasseerd, vond ik niet erg. Dat ze niet spurtte echter wel. Dan zou een tweede plaats er zeker hebben ingezeten. Toch zien we na 6 weken competitielopen stilaan zien dat Evelin vooruitschuift. En dat is uiteindelijk ons doel ..
Morgen opnieuw een tempo-Nieuwdonktraining en dan naar de laatste crossweek van het seizoen.