Voor we opnieuw het veld induiken, is het even stil en zullen we het twee weken zonder wedstrijden moeten stellen, behalve deze avond dan loopt er –per uitzondering- één van onze kleppers in een (wellicht) zware wedstrijd.
Vrijdagavond was er dus de eerste Topteam vergadering die heel vlot verliep en waarbij de juiste afspraken werden gemaakt voor een succesvolle toekomst. Later deze week hopen we het concept van dit alles eens aan onze lezers uit te leggen.
Zaterdagochtend geen coach in de Warande maar de andere coaches Bart en Emmanuel namen deze taak vlekkeloos over in een vaak gietende regen.
Ondertussen was er het trainersgesprek in de gebouwen van de VAL waar de trainers enkele pittige onderwerpen hebben behandeld: deze keer ging het over de specifieke wintertrainingen, aeroob vermogen en capaciteit en hoe kan je je goed prepareren op een halve marathon. Voor elk wat wils dus en het waren heus geen onderhoudende onderonsjes, maar veeleer goede inhoudelijke gesprekken.
Het slechte nieuws over het heengaan van Julien Van de Velde -die op zaterdag 18 oktober om 11u30 wordt gecremeerd in het crematorium in Lochristi - zet een mens direct opnieuw met de voetjes op de grond.
Zondagochtend training in Uitbergen en ja het weekje is opnieuw voorbij gevlogen.
Goed nieuws vanwege Cedric Van de Putte die 6 dagen langs de kant moest blijven, maar sinds gisteren terug goed kan trainen. Evelin Van Havere en Valerie Rooms zijn al een weekje aan het opbouwen en Ruud de Rybel is terug volledig fit.
Het oogt dus goed voor deze winter …
Vrijdagavond was er dus de eerste Topteam vergadering die heel vlot verliep en waarbij de juiste afspraken werden gemaakt voor een succesvolle toekomst. Later deze week hopen we het concept van dit alles eens aan onze lezers uit te leggen.
Zaterdagochtend geen coach in de Warande maar de andere coaches Bart en Emmanuel namen deze taak vlekkeloos over in een vaak gietende regen.
Ondertussen was er het trainersgesprek in de gebouwen van de VAL waar de trainers enkele pittige onderwerpen hebben behandeld: deze keer ging het over de specifieke wintertrainingen, aeroob vermogen en capaciteit en hoe kan je je goed prepareren op een halve marathon. Voor elk wat wils dus en het waren heus geen onderhoudende onderonsjes, maar veeleer goede inhoudelijke gesprekken.
Het slechte nieuws over het heengaan van Julien Van de Velde -die op zaterdag 18 oktober om 11u30 wordt gecremeerd in het crematorium in Lochristi - zet een mens direct opnieuw met de voetjes op de grond.
Zondagochtend training in Uitbergen en ja het weekje is opnieuw voorbij gevlogen.
Goed nieuws vanwege Cedric Van de Putte die 6 dagen langs de kant moest blijven, maar sinds gisteren terug goed kan trainen. Evelin Van Havere en Valerie Rooms zijn al een weekje aan het opbouwen en Ruud de Rybel is terug volledig fit.
Het oogt dus goed voor deze winter …