Vandaag beloofde het een flinke trainingsdag te worden. Iedereen had een flink aantal kilometers voor de boeg en was ultra gemotiveerd voor de spurttraining en bijbehorende training. Ondanks de wolkbreuk tijdens de spurttraining mochten de prestaties toch gezien worden! 's Avonds gaf iedereen present voor de groepsfoto en de bedanking van Christian Frühauf en Carina Dullig voor hun ontvangst en inzet. Ann en Ronny Vandermeeren zorgden voor de uitstekende foto's. Voor het trainingsverslag kan je terecht bij ons verslag !
Thomas de Bock
Hij is gemotiveerd tot en met en zijn zelfvertrouwen is opgekrikt zoals nooit tevoren. Zijn trainingsvolume is enorm en zijn snelheid staat weer op punt. Zijn snelle trainingsmakkers op alle fronten helpen hem hierbij. De Yellow Armada is idd in de breedte enorm professioneel gestructureerd de laatste twee jaar en nooit tevoren konden we ons zo creatief uitleven als nu; Thomas groeide voornamelijk na nieuwjaar doordat men de oorzaak vond van zijn kuitproblemen. Dit is duidelijk verleden tijd want niemand loopt zo vlot nipt boven de 5' op 2000m als Thomas. Vooral zijn teamspirit en sinds kort zijn uitstekend lichaamsgewicht zorgen ervoor dat hij klaar is voor de strijd na de stage. Geloof me, hij is klaar om de records van zijn coach te laten sneuvelen ...
Hij is gemotiveerd tot en met en zijn zelfvertrouwen is opgekrikt zoals nooit tevoren. Zijn trainingsvolume is enorm en zijn snelheid staat weer op punt. Zijn snelle trainingsmakkers op alle fronten helpen hem hierbij. De Yellow Armada is idd in de breedte enorm professioneel gestructureerd de laatste twee jaar en nooit tevoren konden we ons zo creatief uitleven als nu; Thomas groeide voornamelijk na nieuwjaar doordat men de oorzaak vond van zijn kuitproblemen. Dit is duidelijk verleden tijd want niemand loopt zo vlot nipt boven de 5' op 2000m als Thomas. Vooral zijn teamspirit en sinds kort zijn uitstekend lichaamsgewicht zorgen ervoor dat hij klaar is voor de strijd na de stage. Geloof me, hij is klaar om de records van zijn coach te laten sneuvelen ...
Birgit Denenbourg
Onze canicrosster uit Opwijk heeft de juiste schwung gevonden sinds ze de weg vond naar AC Hamme en zijn kern Berlare-Uitbergen. Haar regelmatig trainen heeft haar als loopster opnieuw op niveau gebracht . Ze is niet enkel een uitstekende canicrosster, maar ook op halve fond gebied kan ze enorm haar "mannetje" staan. In de groep vond ze in Nicola Henderickx ook meer dan een trainingsmakker .. Dit stimuleert haar nog meer om naar de club te komen trainen. De inzet van haar ouders helpt haar hierbij enorm.
Onze canicrosster uit Opwijk heeft de juiste schwung gevonden sinds ze de weg vond naar AC Hamme en zijn kern Berlare-Uitbergen. Haar regelmatig trainen heeft haar als loopster opnieuw op niveau gebracht . Ze is niet enkel een uitstekende canicrosster, maar ook op halve fond gebied kan ze enorm haar "mannetje" staan. In de groep vond ze in Nicola Henderickx ook meer dan een trainingsmakker .. Dit stimuleert haar nog meer om naar de club te komen trainen. De inzet van haar ouders helpt haar hierbij enorm.
Lars Mulier
De kinesist van dienst werd pas half mei gekozen door de leiding van de Yellow Armada. We hadden meteen een goede indruk van deze jongeman toen hij zich aan ons voorstelde. Op het Vlaams Kampioenschap in Leuven werd de beslissing genomen om Lars mee te nemen op stage. Het is duidelijk een meevaller geworden. Zijn gedegen vakkennis maakt van hem een super kinesist in spe. Volgend jaar zal hij een volleerd kinesist zijn en we hebben echt "chance" dat we hem erbij hebben! Hij beperkte de overbelastingen tot een minimum en gaf ons al meer dan eens interessante tips in verband met rompstabilisatie. Een welgemeend woord van dank Lars !
De kinesist van dienst werd pas half mei gekozen door de leiding van de Yellow Armada. We hadden meteen een goede indruk van deze jongeman toen hij zich aan ons voorstelde. Op het Vlaams Kampioenschap in Leuven werd de beslissing genomen om Lars mee te nemen op stage. Het is duidelijk een meevaller geworden. Zijn gedegen vakkennis maakt van hem een super kinesist in spe. Volgend jaar zal hij een volleerd kinesist zijn en we hebben echt "chance" dat we hem erbij hebben! Hij beperkte de overbelastingen tot een minimum en gaf ons al meer dan eens interessante tips in verband met rompstabilisatie. Een welgemeend woord van dank Lars !
