De coach vond het raadzaam even het warme Egypte op te zoeken in deze verschrikkelijke winter waar koude en regen schering en inslag zijn en die hem geen goed doen. Of de 29 graden in Marsa Alam hem wel deugd doen, dat zal wel gemakkelijk te raden zijn. Hoe dan ook de coach blijft bij de zaak en volgt alles nauwgezet op !
De atleten hadden het er op om een officiële 10 km te lopen in het Duitse Leverküsen. Maar wind koude en regen maakten het niet bepaald een heel vrolijke bedoening.
We beginnen bij het begin en zagen dat de heren heel dicht bij elkaar zaten met Cedric Van de Putte die helemaal niet tevreden was met zijn 30.54 en elfde plaats.. begrijpelijk maar als je in marathonvoorbereiding zit zal een 10 km lopen boven je 4 Mmoll grens geen evidentie zijn als je er niet op traint. Verder weten we dat hij helemaal niet houdt van kou en regen en wind. We hopen dat hij volgende week onder het waakzaam oog van de pa coach beter zal presteren op de halve marathon.
De man van de dag was ongetwijfeld Lenn Teugels die een mirakuleuze verbetering van 3 minuten maakte en eindigde in 31.03 als twaalfde. Lenn heeft het in zich en moet consistent trainen en dat levert op dit moment goede en slechte wedstijden op. Dit moet en zal er uit gaan, maar wat hij vandaag verwezenlijkte amai. Chapeau !
Vinnie Van Puyvelde zat nauwelijks iets verder en liep met 31.25 naar een mooie 16e plaats. Ook hij moet meer wedstrijden lopen en beseffen dat we aan het trainen zijn voor de marathon.
Siegert Lefèvre is nu pas echt aan het doorbreken met zijn 33.53. Minuten er af en ja na zijn korte ziekte deze week alweer een opsteker voor zijn eerste echte marathon. Hij maakt terecht mooie vooruitgang, maar ik zei het vroeger al .. hij zal zich nog veel tonen !
De dames dan waar Liz Romo duidelijk aan het terugkomen is, maar de coach weet dat ze nog een pak beter kan. Zij liep een PR met 35.57 maar er moet nog een minuut af. 6e vrouw is mooi maar een podium daar is bereikbaar ! Ja, ik weet het .. ben niet zo snel tevreden, maar zo hoort het !
Stefanie D’haen blinkt overal uit met alweer een PR dat kan tellen als master 37.21 ! Een echte dame die de medailles en prachtprestaties aan elkaar blijft rijgen. Ik kan er niet veel meer over zeggen, maar ik ben toch wel onder de indruk over haar vooruitgang !
Elien Osselaer komt van heel ver na een periode van ziekte en ongemakken. Dat het een beetje sneu is dat de andere dames nu draaien, is mss wel juist, maar ik twijfel er niet aan dat haar tijd wel terug komt hoor ! 38.13 moet en zal verbeteren geloof me maar. Geduld en naarstig verder werken!
Wanneer ik dit nu allemaal nog eens over lees dan meen ik toch te mogen zeggen dat onze groep in de breedte erg sterk is en nog groeimogelijkheden heeft. Aan diegenen die het vandaag iets minder deden zou ik zeggen .. vorige week zat Lenn in een moeilijke positie en die zet hij op 1 week recht. We hebben echter nog meerdere weken.
Vandaag zetten we ldl cleaning Overmere/Zele in het daglicht. Met dit vuile weer is het ruimerke uit Overmere zeker een belangrijke partij om alles goed en rein te houden !
LDL Cleaning
Heikantstraat 79
9290 Overmere (Berlare)
België
0475 63 57 75
www.ldl-cleaning.be
[email protected]
Heikantstraat 79
9290 Overmere (Berlare)
België
0475 63 57 75
www.ldl-cleaning.be
[email protected]
