THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

 dag 6 qualimundi - vondelmolenstage intense dag ... in the picture ...

5/4/2016

 
Foto
We zitten zowat halfweg de stage en vandaag was het voor de atleten lopers vooral een zaak van volume, terwijl het bij de werpers een kracht en techniekdagje werd. Meer uitleg krijgen jullie bij "Verslagen" en om een beter beeld te krijgen van het geheel kunnen jullie de vele geslaagde foto's bekijken.
Vandaag opnieuw twee kleppers in beeld:
Eerst krijgen we Jurgen Van Den Branden die meer details verstrekt over ...

Stijn Spilliaert

" Nu de laatste telg, maar niet de allerminste van de Hamse werpers. Mister dubbel of trippel want Belgische titels (soms in één jaar) heeft hij wel vergaard. Eén van de meest wispelturige , talentvolle en technische werpers die ik al heb mogen trainen . Wispelturig omdat hij sinds jonge leeftijd al eens aan atletiek had gedaan, maar wist niet goed wat te kiezen: basket, skaten of atletiek. Opeens was hij weg basket gaan spelen. Ik verwachtte Stijn niet meer terug, maar gelukkig was hij daar na enkele jaren terug en bleef hij ook zodat hij zijn talent kon ontplooien wat vele Belgische titels tot gevolg had. Deze steeds goedlachse jongeman vrolijkt onze groep steeds op met een gek gezicht of een grappige move. Een aangename flow golft steeds door onze groep al hij meetraint. Niet tegenstaande dat houdt hij ook van het serieuze werk en kan Stijn ook tot het uiterste gaan. Hopelijk gaat hij dit jaar aanleunen met de Belgische discustop want de stap is in mijn ogen heel klein. Een top 3 plaats is hierbij niet uit te sluiten als Stijn worpen uit zijn mouw gaat schudden van boven de 50 meter.”
 Tommy Kinders

Onze nieuweling is een kerel die zich onmiddellijk in de groep van de Yellow Armada in paste. Hij kwam als een afstandsloper bij ons en wordt nu gekneed tot een all round loper tot en met.
Tommy is zeker en vast niet traag, maar ontwikkelde nooit zijn snelheid. Het is dan ook een heel stuk aanpassen aan de snelle mannen van onze groep. Tommy is enthousiast, braaf (soms té) en hard werkend. Het is dan ook zo dat ik Tommy verschillende keren moet aanmanen voorzichtig te zijn op een stage.
Wel sta ik versteld van zijn adaptatievermogen aan het trainingsschema. Hij is bezeten van lopen en dat merk je ook.
Wat zijn nu zijn doelen op lange termijn? Een goede (sub)topper worden op de lange afstand en zijn PR’s op 1500-3000-5000 m moeten er aan zelfs op korte termijn. Meteen is zijn korte termijn doel heel duidelijk: hij wil in het topteam van de Yellow Armada. Het zal niet eenvoudig zijn, maar het is het proberen waard. En hij heeft zeker een serieuze kans !
Samen met zijn vriendin Nina Lauwaert zijn ze voor onze groep alvast een flinke aanwinst; ook al merk ik dat het systeem soms ook voor hen heel zwaar is … Maja “No pain, no gain !






The Yellow Armada

Comments are closed.

    Archief

    Maart 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mei 2021
    April 2021
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Mei 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augustus 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Mei 2013
    April 2013
    Maart 2013
    Februari 2013
    Januari 2013
    December 2012
    November 2012
    Oktober 2012
    September 2012
    Augustus 2012
    Juli 2012
    Juni 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.