Deze ochtend regen felle zon, regen .. afwisselen. Veel zuurstof alleszinds. Ulrike Vandoolaeghe mocht rusten vandaag en enkel Liz Romo, Lenn Teugels en kiné Senne Peeters liepen 300-en.
Dat de atleten moe zijn is zeker. Lenn werkte samen met kiné Senne een meer dan behoorlijke serie af en de stage is geslaagd.
Liz liep 3x1000m de eerste 2 net boven, maar de laatste ruim onder de gevraagde tijd. Liz heeft zoals gezegd veel geleerd op deze stage en dat is het voornaamste.
Bo en Bjorn pasten de moderne werkwijze toe en squads en pliometrische oefeningen na elkaar is een zwaar gegeven !
Het is duidelijk dat Bo en Bjorn veel structuur in hun trainingen steken en dat is in zo'n technisch nummer zeker belangrijk !
Als dank nog even onze twee hoofdsponsors Sportpodologe D'haese uit Sint-Gillis-Dendermonde en Cinema Albert even zo !
Dat de atleten moe zijn is zeker. Lenn werkte samen met kiné Senne een meer dan behoorlijke serie af en de stage is geslaagd.
Liz liep 3x1000m de eerste 2 net boven, maar de laatste ruim onder de gevraagde tijd. Liz heeft zoals gezegd veel geleerd op deze stage en dat is het voornaamste.
Bo en Bjorn pasten de moderne werkwijze toe en squads en pliometrische oefeningen na elkaar is een zwaar gegeven !
Het is duidelijk dat Bo en Bjorn veel structuur in hun trainingen steken en dat is in zo'n technisch nummer zeker belangrijk !
Als dank nog even onze twee hoofdsponsors Sportpodologe D'haese uit Sint-Gillis-Dendermonde en Cinema Albert even zo !
Veerle D’haese
Sint-Gillislaan 90
9200 Dendermonde
België
Tel: 0475 238 232
www.sportpodo-dhaese.be
info@sportpodo-dhaese.be
Sint-Gillislaan 90
9200 Dendermonde
België
Tel: 0475 238 232
www.sportpodo-dhaese.be
info@sportpodo-dhaese.be
Cinema Albert
Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België
Tel: 052 / 211 640
info@cinema-albert.be
www.cinema-albert.be
Sint-Gillislaan 90
9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde
België
Tel: 052 / 211 640
info@cinema-albert.be
www.cinema-albert.be
