THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

CINEMA ALBERT - GARAGE OST AALST / WETTEREN HOOGTESTAGE DAG 9: Pittige tempotraining in Spittal toont een stevige vorm van de atleten ... de helden zijn wel moe !

11/7/2017

 
Foto
Deze ochtend enkel training voor de junioren senioren .. kort en rustig want deze namiddag wachtte een toptraining in het schilderachtige Spittal.
De tempotraining voor de groten met een 2000m vooraf werd vlotjes afgewerkt met een vlotte 5'40" van Cedric Van de Putte en een 6'39" voor Nina Lauwaert en in hun zog een hele resem atleten elk op hun tempo. Daarachter wachtten hen nog 13x400m in 3000/5000m tempo en het oogt voor de meesten echt wel goed. 
De jongeren werkten een "surging speed training" af en de coaches Bart, Thomas en ikzelf zijn heel tevreden over de prestaties. De werklust is enorm en ik zie echt  wel een toffe trainingsgroep die samen er wil voor gaan ! We hopen er op dat dit effectief zo blijft duren ..

Dat de sfeer er in zit zie je idd op de sociale media, maar af en toe liepen enkele grapjes via de sociale media toch wel wat minder af. We noemen dat puberteitsprobleempjes, maar de manier hoe de atleten leren uit hun foutjes is echt prima. We zijn echt heel tevreden over het verloop van deze trainingsstage !
Onze sponsor Topsport Lebbeke is een uitstekende sportwinkel ! We blijven dan ook in hen geloven !





The Yellow Armada

Comments are closed.

    Archief

    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.