THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

CINEMA ALBERT - AUTOBEDRIJF OST HOOGTESTAGE YELLOW ARMADA DAG 10: mooie dag in Madonna en trainen in 30 graden in dimaro ... op de piste ...

10/7/2020

 
Foto
 Opnieuw een stralende hemel in Madonna di Campiglio .. Hoewel men nauwelijks 19 graden had voorspeld (wat aanvoelt op hoogte als 24 graden) , bleek de temperatuur snel op te lopen naar 22-23 graden om uiteindelijk in de namiddag naar 24 graden op te lopen. De voormiddag  training (korte duurloop) verliep dan ook heel gemoedelijk en vlot. 
Lange rustpauze om dan zonder enige voorbereiding naar Dimaro te rijden. We konden maar geen antwoorden krijgen met de pisteverantwoordelijken en dankzij een gelukkig toeval geraakten we op de piste. 

Het complex waar normaliter Napoli van Dries Mertens op stage komt, ligt er knap bij zonder echt modern te ogen. 

De atleten leken er wat verweesd bij te lopen maar eens de 200-en gestart waren, kwamen ze goed op dreef. Daarna de 300-en en een pittige 400. Om daarna ... een tweede reeks te starten.

De helden zijn moe en ook de nieuwelingen worden goed in het oog gehouden. De man van de dag Runar Van der Putten oogde moe, maar slaagde er toch in bij de laatste 400m een nette 55 seconden neer te zetten bij deze weerstandstraining. Dit oogt goed...
De andere jarige vrouw van de dag liet zich ook niet pramen en mag terecht grote plannen maken in de atletieksport. Ik wil hierbij graag vermelden dat ik toch wel heel blij ben met al mijn 5 miniemen dames alsook de 3 miniemen mannen.

Fijne leuke dag zonder meer; morgen wordt onze een duurloopdagje of rustdag geserveerd. Jammer genoeg verwacht men hier morgen onze slechte dag qua weer. We gaan ons dus bezig houden met enkel trainen en verder ontspannen amuseren, gesprekken met de atleten en bespreking van de uitgebreide nieuwe lactaattesten.

Snel verder werken zodat we de kwis -die door Elien Osselaer werd opgesteld- kunnen meevolgen. Elke dag dynamiek en ambiance bij The Yellow Armada ...

De sponsor van de dag is Leedse Dakwerken die één deze dagen bij de coach aan het werk gaat. Wij als team houden er van onze sponsors op deze manier te bedanken ! Bovendien gaat het hier over een bedrijf dat kwaliteit hoog in het vaandel houdt !



Foto
Leedse dakwerken

Ronkenburgstraat 108
9430 Lede
België

Tel.:   053 80 54 35
GSM: 0475 27 13 01 of 0479 89 27 13
Fax:   053 80 54 35

info@leedsedakwerken.be
www.leedsedakwerken.be




The Yellow Armada

Comments are closed.

    Archief

    November 2023
    Oktober 2023
    September 2023
    Augustus 2023
    Juli 2023
    Juni 2023
    Mei 2023
    April 2023
    Maart 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mei 2021
    April 2021
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Mei 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augustus 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Mei 2013
    April 2013
    Maart 2013
    Februari 2013
    Januari 2013
    December 2012
    November 2012
    Oktober 2012
    September 2012
    Augustus 2012
    Juli 2012
    Juni 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.