THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

CINEMA ALBERT - AUTOBEDRIJF OST HOOGTESTAGE YELLOW ARMADA DAG 10: mooie dag in Madonna en trainen in 30 graden in dimaro ... op de piste ...

10/7/2020

 
Foto
 Opnieuw een stralende hemel in Madonna di Campiglio .. Hoewel men nauwelijks 19 graden had voorspeld (wat aanvoelt op hoogte als 24 graden) , bleek de temperatuur snel op te lopen naar 22-23 graden om uiteindelijk in de namiddag naar 24 graden op te lopen. De voormiddag  training (korte duurloop) verliep dan ook heel gemoedelijk en vlot. 
Lange rustpauze om dan zonder enige voorbereiding naar Dimaro te rijden. We konden maar geen antwoorden krijgen met de pisteverantwoordelijken en dankzij een gelukkig toeval geraakten we op de piste. 

Het complex waar normaliter Napoli van Dries Mertens op stage komt, ligt er knap bij zonder echt modern te ogen. 

De atleten leken er wat verweesd bij te lopen maar eens de 200-en gestart waren, kwamen ze goed op dreef. Daarna de 300-en en een pittige 400. Om daarna ... een tweede reeks te starten.

De helden zijn moe en ook de nieuwelingen worden goed in het oog gehouden. De man van de dag Runar Van der Putten oogde moe, maar slaagde er toch in bij de laatste 400m een nette 55 seconden neer te zetten bij deze weerstandstraining. Dit oogt goed...
De andere jarige vrouw van de dag liet zich ook niet pramen en mag terecht grote plannen maken in de atletieksport. Ik wil hierbij graag vermelden dat ik toch wel heel blij ben met al mijn 5 miniemen dames alsook de 3 miniemen mannen.

Fijne leuke dag zonder meer; morgen wordt onze een duurloopdagje of rustdag geserveerd. Jammer genoeg verwacht men hier morgen onze slechte dag qua weer. We gaan ons dus bezig houden met enkel trainen en verder ontspannen amuseren, gesprekken met de atleten en bespreking van de uitgebreide nieuwe lactaattesten.

Snel verder werken zodat we de kwis -die door Elien Osselaer werd opgesteld- kunnen meevolgen. Elke dag dynamiek en ambiance bij The Yellow Armada ...

De sponsor van de dag is Leedse Dakwerken die één deze dagen bij de coach aan het werk gaat. Wij als team houden er van onze sponsors op deze manier te bedanken ! Bovendien gaat het hier over een bedrijf dat kwaliteit hoog in het vaandel houdt !



Foto
Leedse dakwerken

Ronkenburgstraat 108
9430 Lede
België

Tel.:   053 80 54 35
GSM: 0475 27 13 01 of 0479 89 27 13
Fax:   053 80 54 35

info@leedsedakwerken.be
www.leedsedakwerken.be




The Yellow Armada

Comments are closed.

    Archief

    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.