Opnieuw een stralende hemel in Madonna di Campiglio .. Hoewel men nauwelijks 19 graden had voorspeld (wat aanvoelt op hoogte als 24 graden) , bleek de temperatuur snel op te lopen naar 22-23 graden om uiteindelijk in de namiddag naar 24 graden op te lopen. De voormiddag training (korte duurloop) verliep dan ook heel gemoedelijk en vlot.
Lange rustpauze om dan zonder enige voorbereiding naar Dimaro te rijden. We konden maar geen antwoorden krijgen met de pisteverantwoordelijken en dankzij een gelukkig toeval geraakten we op de piste.
Het complex waar normaliter Napoli van Dries Mertens op stage komt, ligt er knap bij zonder echt modern te ogen.
De atleten leken er wat verweesd bij te lopen maar eens de 200-en gestart waren, kwamen ze goed op dreef. Daarna de 300-en en een pittige 400. Om daarna ... een tweede reeks te starten.
De helden zijn moe en ook de nieuwelingen worden goed in het oog gehouden. De man van de dag Runar Van der Putten oogde moe, maar slaagde er toch in bij de laatste 400m een nette 55 seconden neer te zetten bij deze weerstandstraining. Dit oogt goed...
De andere jarige vrouw van de dag liet zich ook niet pramen en mag terecht grote plannen maken in de atletieksport. Ik wil hierbij graag vermelden dat ik toch wel heel blij ben met al mijn 5 miniemen dames alsook de 3 miniemen mannen.
Fijne leuke dag zonder meer; morgen wordt onze een duurloopdagje of rustdag geserveerd. Jammer genoeg verwacht men hier morgen onze slechte dag qua weer. We gaan ons dus bezig houden met enkel trainen en verder ontspannen amuseren, gesprekken met de atleten en bespreking van de uitgebreide nieuwe lactaattesten.
Snel verder werken zodat we de kwis -die door Elien Osselaer werd opgesteld- kunnen meevolgen. Elke dag dynamiek en ambiance bij The Yellow Armada ...
De sponsor van de dag is Leedse Dakwerken die één deze dagen bij de coach aan het werk gaat. Wij als team houden er van onze sponsors op deze manier te bedanken ! Bovendien gaat het hier over een bedrijf dat kwaliteit hoog in het vaandel houdt !
Lange rustpauze om dan zonder enige voorbereiding naar Dimaro te rijden. We konden maar geen antwoorden krijgen met de pisteverantwoordelijken en dankzij een gelukkig toeval geraakten we op de piste.
Het complex waar normaliter Napoli van Dries Mertens op stage komt, ligt er knap bij zonder echt modern te ogen.
De atleten leken er wat verweesd bij te lopen maar eens de 200-en gestart waren, kwamen ze goed op dreef. Daarna de 300-en en een pittige 400. Om daarna ... een tweede reeks te starten.
De helden zijn moe en ook de nieuwelingen worden goed in het oog gehouden. De man van de dag Runar Van der Putten oogde moe, maar slaagde er toch in bij de laatste 400m een nette 55 seconden neer te zetten bij deze weerstandstraining. Dit oogt goed...
De andere jarige vrouw van de dag liet zich ook niet pramen en mag terecht grote plannen maken in de atletieksport. Ik wil hierbij graag vermelden dat ik toch wel heel blij ben met al mijn 5 miniemen dames alsook de 3 miniemen mannen.
Fijne leuke dag zonder meer; morgen wordt onze een duurloopdagje of rustdag geserveerd. Jammer genoeg verwacht men hier morgen onze slechte dag qua weer. We gaan ons dus bezig houden met enkel trainen en verder ontspannen amuseren, gesprekken met de atleten en bespreking van de uitgebreide nieuwe lactaattesten.
Snel verder werken zodat we de kwis -die door Elien Osselaer werd opgesteld- kunnen meevolgen. Elke dag dynamiek en ambiance bij The Yellow Armada ...
De sponsor van de dag is Leedse Dakwerken die één deze dagen bij de coach aan het werk gaat. Wij als team houden er van onze sponsors op deze manier te bedanken ! Bovendien gaat het hier over een bedrijf dat kwaliteit hoog in het vaandel houdt !
Leedse dakwerken
Ronkenburgstraat 108
9430 Lede
België
Tel.: 053 80 54 35
GSM: 0475 27 13 01 of 0479 89 27 13
Fax: 053 80 54 35
info@leedsedakwerken.be
www.leedsedakwerken.be
Ronkenburgstraat 108
9430 Lede
België
Tel.: 053 80 54 35
GSM: 0475 27 13 01 of 0479 89 27 13
Fax: 053 80 54 35
info@leedsedakwerken.be
www.leedsedakwerken.be
