Bjorn De Decker begon vrijdag met zijn lievelingsnummer hinkstapspringen. De hoop was groot dat hij voor de volgende Belgische titel zou gaan. Het liep echter "minder" goed en hij haalde "maar" zilver en dit kwam relatief hard aan. Bjorn praatte met velen alsook met de coach die hem probeerden op te peppen om toch "ver" te doen op zondag. De voet deed nog steeds pijn, maar hij besloot er voor te gaan ... en met daverend "goud" tot gevolg. Als loyaal Yellow Armada lid staat hij nu bij ons volop in the picture. Proficiat Bjorn we zijn fier op jou !
Door omstandigheden enkel nog Elien Osselaer op de 5000m. Overweldigd door de sfeer op een eerste BK wilde ze wel, maar lukte het niet direct. Kleine blunder ook tactisch en de tijd en de plaats waren foetsie. Niettemin een ervaring rijker is ze klaar om op stage het beste van zichzelf te geven om daarna de PR's aan elkaar te rijgen.
Vrijdagavond was er ook de foca-run in Oordegem waar Cedric Van de Putte na enkele maanden inactiviteit qua wedstrijden aan de start stond om het heuvelachtige parcours aan te pakken. De wedstrijd was na 100m al beslist want Cedric wou gewoon eens doorlopen zonder voluit te gaan. Met bijna 1 minuut voorsprong maakte hij zijn favorietenrol waar. Uiteraard is de stage nu op zijn plaats om op het eind van het seizoen een goede prestatie neer te zetten.
Thomas Van de Putte zijn broer en trainingsdiscipel verbetert steeds weer en ondanks een "slechte dag" werd hij 16e. Gewoon goed doorwerken en snel zal er een top 8 mogelijk zijn.
Tibe (pupil) en Ebe (miniem) liepen voor de fun de 5 km en startten duidelijk veel te traag. Uiteindelijk werd de laatste km nog een goede. Iets verder bereikte Els Raeymaekers haar doel met op de 5 km onder de 30 minuten te finishen. Goed doorzettingsvermogen Els.
Zaterdag was het de beurt aan de mensen in Waasmunster om de 10 Miles te lopen. Relatief zwaar parcours, maar wel leuik.
Liz Romo pakte voor de tweede week op rij de overwinning en dit op een relatief rustige manier en overtuigend. Nu effe wat bij trainen en we komen er !
Stefanie D'haen werd tweede master en vierde over all en liep een meer dan behoorlijke wedstrijd. Stefanie heeft er al een berejaar op zitten. Toch namen we het de laatste 2 maanden wat rustiger aan, maar ze blijft renderen !
Vandaag zetten we Belgotrack Lier in het daglicht. Zorg dat je goed weet waar je auto of car zich bevindt. Sven Meirsman zet zich persoonlijk in voor jouw zorgen !
Door omstandigheden enkel nog Elien Osselaer op de 5000m. Overweldigd door de sfeer op een eerste BK wilde ze wel, maar lukte het niet direct. Kleine blunder ook tactisch en de tijd en de plaats waren foetsie. Niettemin een ervaring rijker is ze klaar om op stage het beste van zichzelf te geven om daarna de PR's aan elkaar te rijgen.
Vrijdagavond was er ook de foca-run in Oordegem waar Cedric Van de Putte na enkele maanden inactiviteit qua wedstrijden aan de start stond om het heuvelachtige parcours aan te pakken. De wedstrijd was na 100m al beslist want Cedric wou gewoon eens doorlopen zonder voluit te gaan. Met bijna 1 minuut voorsprong maakte hij zijn favorietenrol waar. Uiteraard is de stage nu op zijn plaats om op het eind van het seizoen een goede prestatie neer te zetten.
Thomas Van de Putte zijn broer en trainingsdiscipel verbetert steeds weer en ondanks een "slechte dag" werd hij 16e. Gewoon goed doorwerken en snel zal er een top 8 mogelijk zijn.
Tibe (pupil) en Ebe (miniem) liepen voor de fun de 5 km en startten duidelijk veel te traag. Uiteindelijk werd de laatste km nog een goede. Iets verder bereikte Els Raeymaekers haar doel met op de 5 km onder de 30 minuten te finishen. Goed doorzettingsvermogen Els.
Zaterdag was het de beurt aan de mensen in Waasmunster om de 10 Miles te lopen. Relatief zwaar parcours, maar wel leuik.
Liz Romo pakte voor de tweede week op rij de overwinning en dit op een relatief rustige manier en overtuigend. Nu effe wat bij trainen en we komen er !
Stefanie D'haen werd tweede master en vierde over all en liep een meer dan behoorlijke wedstrijd. Stefanie heeft er al een berejaar op zitten. Toch namen we het de laatste 2 maanden wat rustiger aan, maar ze blijft renderen !
Vandaag zetten we Belgotrack Lier in het daglicht. Zorg dat je goed weet waar je auto of car zich bevindt. Sven Meirsman zet zich persoonlijk in voor jouw zorgen !
BelgoTrack
Automate-IT gcv
Voorbos 9
2500 Lier
België
Automate-IT gcv
Voorbos 9
2500 Lier
België
