Voor de vijfde keer op rij gingen we naar het 1600m hoge Innerkrems in Karinthië. Enkele nieuwigheden toch ten opzichte van de vorige jaren .. Ten eerste waren er 8 atleten die voor ruim drie weken de bergen introkken en verder was de groep zoals altijd goed bezet. Toch is het duidelijk dat de Yellow Armada min of meer in een overgangsfaze zit. Bij de junioren senioren loopt alles gebeiteld. De cadetten en scholieren zoeken hun evenwicht en de jongere generatie komt er stilaan aan. Ook werken we gestaag aan onze omkadering zodat we op hoog niveau blijven werken.
De stage werd zo medisch ook voorbereid door de speciale vitamines van
Provitalen - Maxilen; 80% van al onze atleten neemt deze vitamines en dit geeft alvast een sterk gevoel voor onze atleten.
Verder heeft de aanwezigheid van een kiné en over heel de stage bekeken 4 trainers ook een duidelijke meerwaarde.
Positieve zaken dus maar ...
In tegenstelling tot de 4 vorige jaren zat midden-Europa en centraal Europa in een slecht weertype. Totaal a-typisch voor een streek zoals Karinthië. Nu goed, echt slecht was het niet, maar goed toch ook weer niet. Dit bevorderde de recuperatie niet volledig, maar het is opvallend hoe goed Lars Mulier zijn werk deed want er waren nauwelijks overbelastingsverschijnsels. Ook de trainers waren heel alert en de ervaring leert ons meer en meer en dat is een goede zaak. Ook heb ik door mijn gesprekken met ons trainersgroepje een en ander aangepast en ik denk niet dat dit ons windeieren zal leggen.
De senioren hebben alvast ondervonden dat 3 weken stage iets anders is dan 2 weken. Sommigen zullen dan ook een langere recuperatiefaze nodig hebben. Toch zal ik hen heel sterk eindigen op de stage en ik moet zeggen dat ze het -over het algemeen bekeken- zeer goed hebben gedaan ! Communicatie trainers - kiné en atleten was optimaal.
Bij de scholieren en cadetten is er uiteraard heel wat werk. Bij sommigen moet men nog wat meer atletiekernst zoeken en op stage is alles pico bello, maar als men thuis komt, ligt het wat gevoeliger.
Morgen lopen enkele van onze atleten in Hechtel en maandag de jongeren in Gent. Nog vrij vroeg, maar toch al een duidelijk zoeken naar wie in conditie zit en wie niet.
Ondertussen zit de eerste pistetraining in Hamme er al op en ik mag heel tevreden zijn. Nu is het verder werken en de sponsors nog meer vertrouwen geven. By the way
Autobedrijf Europa Aalst wordt alvast een aanzienlijke (KIA) sponsor die in de kijker zal lopen. Bedankt voor jullie sponsoring en we kijken uit naar de samenwerking !
De stage werd zo medisch ook voorbereid door de speciale vitamines van
Provitalen - Maxilen; 80% van al onze atleten neemt deze vitamines en dit geeft alvast een sterk gevoel voor onze atleten.
Verder heeft de aanwezigheid van een kiné en over heel de stage bekeken 4 trainers ook een duidelijke meerwaarde.
Positieve zaken dus maar ...
In tegenstelling tot de 4 vorige jaren zat midden-Europa en centraal Europa in een slecht weertype. Totaal a-typisch voor een streek zoals Karinthië. Nu goed, echt slecht was het niet, maar goed toch ook weer niet. Dit bevorderde de recuperatie niet volledig, maar het is opvallend hoe goed Lars Mulier zijn werk deed want er waren nauwelijks overbelastingsverschijnsels. Ook de trainers waren heel alert en de ervaring leert ons meer en meer en dat is een goede zaak. Ook heb ik door mijn gesprekken met ons trainersgroepje een en ander aangepast en ik denk niet dat dit ons windeieren zal leggen.
De senioren hebben alvast ondervonden dat 3 weken stage iets anders is dan 2 weken. Sommigen zullen dan ook een langere recuperatiefaze nodig hebben. Toch zal ik hen heel sterk eindigen op de stage en ik moet zeggen dat ze het -over het algemeen bekeken- zeer goed hebben gedaan ! Communicatie trainers - kiné en atleten was optimaal.
Bij de scholieren en cadetten is er uiteraard heel wat werk. Bij sommigen moet men nog wat meer atletiekernst zoeken en op stage is alles pico bello, maar als men thuis komt, ligt het wat gevoeliger.
Morgen lopen enkele van onze atleten in Hechtel en maandag de jongeren in Gent. Nog vrij vroeg, maar toch al een duidelijk zoeken naar wie in conditie zit en wie niet.
Ondertussen zit de eerste pistetraining in Hamme er al op en ik mag heel tevreden zijn. Nu is het verder werken en de sponsors nog meer vertrouwen geven. By the way
Autobedrijf Europa Aalst wordt alvast een aanzienlijke (KIA) sponsor die in de kijker zal lopen. Bedankt voor jullie sponsoring en we kijken uit naar de samenwerking !
