Uithouding is de basis voor alle atleten wat men ook mag beweren. Dit rendeert niet na 1 maand maar na enkele maanden. Pas na 1 jaar zie je hoever je een atleet hebt verbeterd. Atleten die komen trainen in de YA weten wat ze mogen verwachten en moeten geduld hebben. Hier op deze stage ondervinden de atleten die in de examens nauwelijks getraind hebben dat de eerste week vaak moeilijk is.
Vandaag startten we met volle zon onze eerste training. Melissa, Stefanie en Elien trainden nuchter en hadden bij het ontbijt hun eerste training er al op zitten. De jongens verkozen eerst te eten en dan te lopen. Veel uithouding tot 3 trainingen per dag maakt dat ons weektotaal aardig aantikt.
De laatste training was een 4 km vlotte duurloop tot scholieren en tot 5 km voor de anderen. Pittig maar het is uiteraard geen wedstrijd. Toch liep Gust Waegeman vlotjes zijn PR bergop en af op de 5 km. Dit bewijst dat hij dit ook moet kunnen op de piste. Zeer sterk was Lenn Teugels die indruk maakte bij die 5 km.
Leuk dus alweer en deze avond verwelkomden we Allan de Geest die zijn vrouw Stefanie komt vervoegen.
Eveneens top is het feit dat Xantippe Servotte 15 jaar werd op deze stage. Toffe atlete die een trainer toch wel blij maakt dat hij zo'n atlete in zijn groep heeft.
We willen vandaag Vloerafwerking Verbeke uit Lede in het daglicht zetten. Trouwe goede sponsors die achting hebben voor de Leedse Stratenloop en voor de Yellow Armada.
Vandaag startten we met volle zon onze eerste training. Melissa, Stefanie en Elien trainden nuchter en hadden bij het ontbijt hun eerste training er al op zitten. De jongens verkozen eerst te eten en dan te lopen. Veel uithouding tot 3 trainingen per dag maakt dat ons weektotaal aardig aantikt.
De laatste training was een 4 km vlotte duurloop tot scholieren en tot 5 km voor de anderen. Pittig maar het is uiteraard geen wedstrijd. Toch liep Gust Waegeman vlotjes zijn PR bergop en af op de 5 km. Dit bewijst dat hij dit ook moet kunnen op de piste. Zeer sterk was Lenn Teugels die indruk maakte bij die 5 km.
Leuk dus alweer en deze avond verwelkomden we Allan de Geest die zijn vrouw Stefanie komt vervoegen.
Eveneens top is het feit dat Xantippe Servotte 15 jaar werd op deze stage. Toffe atlete die een trainer toch wel blij maakt dat hij zo'n atlete in zijn groep heeft.
We willen vandaag Vloerafwerking Verbeke uit Lede in het daglicht zetten. Trouwe goede sponsors die achting hebben voor de Leedse Stratenloop en voor de Yellow Armada.
