THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

autobedrijf honda ost (wetteren/aalst) / qualimundi lentestage albufeira dag 7: stevige weerstandstraining waarop de atleten zich niet meer kunnen verstoppen!

8/4/2018

 
Het is heus niet het weer waar we in België op rekenden met een schrale harde wind en enorm veel bewolking. Gelukkig was er deze middag effe wat meer zon om ons op te warmen.

Deze ochtend was er (bijna traditiegetrouw) de ochtendloop waarbij de atleten de vermoeidheid van de vorige dag er konden uitlopen. De gevraagde tijden werden gelopen en iedereen voelde zich klaar voor de zware namiddagtraining 3x1000m. Bjorn De decker moest deze ochtend maar 1 keer opdraven om te poweren. Iets wat de 4 Hamse werpers en hun coach in de namiddag deden. Jullie lezen het goed wij nemen met alle plezier de AC Hamme atleten mee en tonen hiermee duidelijk onze tolerantie naar onze vorige club ..

In de namiddag was het wel even wat anders. Eerst meefietsen met Nina die vlotjes haar 14 km afwerkte en verlost lijkt van haar kwaaltjes ... De anderen hadden de volle focus op de 3x1000 en we wisten allen dat het geen eenvoudige klus ging worden aangezien de wind aan 5 Beaufort blies ..
​De tijden van onze atleten waren verbluffend met deze keer als uitblinker de te verwachten man Cedric Van de Putte die de "man van de dag wordt". Bij "Verslagen" vind je zijn verwachtingen weer ...
​De tijden toonden duidelijk aan dat we op de goede weg zijn en na de MZ meting werd duidelijk dat we al serieus werk geleverd hebben.
​Een pluim voor de jonge Aaron de Backer die als enige 250-en moest doen en echt een heel goede indruk maakte !

​De sponsor van de dag is de Koeketine  in Schoonaarde waaraan we  dachten toen we hier ribbetjes aten maar beseften dat we daar de beste ribbetjes eten !
Foto
Koeketine

Opstalstraat 45
9200 Schoonaarde
België

Tel.:  052 42 62 63

www.koeketine.be




The Yellow Armada

Comments are closed.

    Archief

    Maart 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mei 2021
    April 2021
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Mei 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augustus 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Mei 2013
    April 2013
    Maart 2013
    Februari 2013
    Januari 2013
    December 2012
    November 2012
    Oktober 2012
    September 2012
    Augustus 2012
    Juli 2012
    Juni 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.