Deze ochtend was er (bijna traditiegetrouw) de ochtendloop waarbij de atleten de vermoeidheid van de vorige dag er konden uitlopen. De gevraagde tijden werden gelopen en iedereen voelde zich klaar voor de zware namiddagtraining 3x1000m. Bjorn De decker moest deze ochtend maar 1 keer opdraven om te poweren. Iets wat de 4 Hamse werpers en hun coach in de namiddag deden. Jullie lezen het goed wij nemen met alle plezier de AC Hamme atleten mee en tonen hiermee duidelijk onze tolerantie naar onze vorige club ..
In de namiddag was het wel even wat anders. Eerst meefietsen met Nina die vlotjes haar 14 km afwerkte en verlost lijkt van haar kwaaltjes ... De anderen hadden de volle focus op de 3x1000 en we wisten allen dat het geen eenvoudige klus ging worden aangezien de wind aan 5 Beaufort blies ..
De tijden van onze atleten waren verbluffend met deze keer als uitblinker de te verwachten man Cedric Van de Putte die de "man van de dag wordt". Bij "Verslagen" vind je zijn verwachtingen weer ...
De tijden toonden duidelijk aan dat we op de goede weg zijn en na de MZ meting werd duidelijk dat we al serieus werk geleverd hebben.
Een pluim voor de jonge Aaron de Backer die als enige 250-en moest doen en echt een heel goede indruk maakte !
De sponsor van de dag is de Koeketine in Schoonaarde waaraan we dachten toen we hier ribbetjes aten maar beseften dat we daar de beste ribbetjes eten !