THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

Drie trainingen voor Tommy, even voorzichtig met Nina ...

30/10/2018

 
Foto
Vandaag was de ultra-uithoudingsdag gepland met 3x trainen per dag. 
Deze ochtend werd er in een stralende zon een 15 km afgewerkt aan een extensief tempo. Beide atleten liepen erg vlot na de zware inspanning van gisteren.
Deze middag zag ik toch een lichte verzwakking bij Nina die wellicht een kleine meesleep had van de keelontsteking van Tommy. Bijgevolg vond de coach het nodig om in te grijpen en veiligheidshalve even de riemen terug te houden bij haar. Het leek me niet nodig haar uithouding op de proef te stellen na een periode van marathonvoorbereiding en marathon zelf. Rusten dus ..

Tommy is over zijn dip heen en liep deze avond een mooie duurloop met een vlot einde de laatste 2-3 km ...

Goed ondertussen volgen we het wel en wee op het thuisfront omdat we het toch belangrijk vinden dat alle YA-atleten in vorm geraken. Zo hopen we dat deze avond toch wat mensen opduiken op de natte koude en winderige training.

Morgen vertrekken Bjorn Dedecker en Cedric Van de Putte naar Vittel om een basisconditie te leggen voor de winter. Ook van hen hopen we één en ander te mogen noteren!

Vandaag zetten we sponsor GUNTHO nieuwbouwappartementen in het daglicht. In Lede en omstreken kan je dus opteren voor nieuwbouwappartementen op maat !

Foto
​Guntho Invest

Stokstraat, 62
9340 Lede
België

​Tel:  0475/84.32.57

gunther.neirinckx@telenet.be




The Yellow Armada

Comments are closed.

    Archief

    Mei 2023
    April 2023
    Maart 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mei 2021
    April 2021
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Mei 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augustus 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Mei 2013
    April 2013
    Maart 2013
    Februari 2013
    Januari 2013
    December 2012
    November 2012
    Oktober 2012
    September 2012
    Augustus 2012
    Juli 2012
    Juni 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.