Tempolopen is echt keihard ook al is het vlak ! Op dit meer dan golvend parcours moet je echt er voor gaan van de eerste tot de laatste tempoloop!
Sommigen 2x2000 tot 4x2000m met een niet zo grote pauze. Indrukwekkende tijden werden er neergezet en dan weet je als trainer dat het goed zit. Nu is het echt uitkijken naar de laatste weerstandstraining morgenochtend in Spittal.
De training kende echter een minpunt: Tommy Kinders viel ongelukkig en kwetste zich aan hand en knie maar later bleek ook zijn voet te zwellen ! De eerste diagnose is enkele dagen rust, maar niet te erg .. Onze kiné volgt hem op de voet.
Toptijden van onze senioren maar ook van alle atleten eigenlijk zeker na ons feestje van gisterenavond. Vanavond moet er immers geslapen worden.
Stef Van den Branden heeft met zijn “Houtbox” een uitstekend nieuw bedrijf dat duidelijk zijn vruchten afwerkt. Bekijk maar eens de website !
Sommigen 2x2000 tot 4x2000m met een niet zo grote pauze. Indrukwekkende tijden werden er neergezet en dan weet je als trainer dat het goed zit. Nu is het echt uitkijken naar de laatste weerstandstraining morgenochtend in Spittal.
De training kende echter een minpunt: Tommy Kinders viel ongelukkig en kwetste zich aan hand en knie maar later bleek ook zijn voet te zwellen ! De eerste diagnose is enkele dagen rust, maar niet te erg .. Onze kiné volgt hem op de voet.
Toptijden van onze senioren maar ook van alle atleten eigenlijk zeker na ons feestje van gisterenavond. Vanavond moet er immers geslapen worden.
Stef Van den Branden heeft met zijn “Houtbox” een uitstekend nieuw bedrijf dat duidelijk zijn vruchten afwerkt. Bekijk maar eens de website !
