Lana Samson verbaast de coach ...

Lana is altijd al een recreatieve loopster geweest bij de Yellow Armada. We hadden ergens verwacht dat Lana enigszins verloren zou gelopen zijn zonder haar boezemvriendin Lien Van Hauwe. Blijkbaar was dit verkeerd ingeschat, want ik kan je verzekeren dat Lana direct bij jong en oud zich manifesteerde als de vriendin van iedereen. Ook nam ze het op voor iedereen zelfs als het niet nodig was ...
Maar waar ze de coach het meest mee verraste, was haar doorzettingsvermogen en inzet op de trainingen. De coach feliciteerde haar gisteren zelfs nog in Milstatt. Ze heeft zich echt dubbel geplooid.
We hopen dat ze zich zo door blijft zetten doorheen het jaar ... en ze zou nog wel eens meer mensen kunnen verrassen !

Tami Samson kruipt uit een diep dal ...

Tami heeft heel wat gezondheidsproblemen gekend de laatste maanden, maar stilaan kruipt ze uit het dal en toen ze hier twee dagen na de anderen toekwam, kon ze zich heel snel aanpassen aan de tempo's aangegeven door de groep.
We  geven Tami alle krediet en laten haar rustig terugkomen op haar ritme. We hopen dan ook Tami volgend jaar bij de junioren te zien schitteren. Iets wat -gezien haar talenten- zeker geen onmogelijke zaak zal blijken.
Wij zullen haar alvast blijvend steunen !

Amber Claessens jeugdtrainster en atleet ... niet altijd eenvoudig !

Amber is nog een jonge scholiere die haar opgaf om training te geven aan de jongste atleten. Verder blijft ze bij haar vrienden ook actief als atlete. Dit geeft soms de situatie dat de coach haar strenger aanpakt omdat ze als coach een voorbeeldfunctie dient te hebben qua verantwoordelijkheidszin en inzet. Vaak werd ik door mijn partner Ingrid er op gewezen dat ik haar streng aanpak. Toch wil ik zeggen dat ik Amber enorm waardeer en weet dat zij geknipt is voor de job als ze idd bereid is om door te zetten.
We blijven haar daarom van heel nabij opvolgen en rekenen er op dat Amber op termijn een steunpilaar zal worden van de Yellow Armada !

Romy De Groote een nieuwelinge die zich niet laat doen in de groep !

We hadden snel door dat Romy De Groote een "specialeken" is als jeugdatlete. Ze weet als geen ander wat ze wil en ik merk dat papa heel goed inspeelt op het sportieve karakter van zijn dochter. Ook zorgt hij ervoor dat ze alle kansen krijgt om zich te ontplooien. Leuk als de familie achter de atleet staat.
Toen ze nauwelijks twee weken voor de stage de vraag kreeg om mee te gaan op stage, aarzelde ze geen moment en hier is ze. De vooruitgang die ze op deze vermoeiende stage maakte, is opmerkelijk. Ze verbeterde haar tijden hier op de stage zonder enig probleem en ik was niet weinig verbaasd toen ik ze voor me zag lopen op de aartsmoeilijke hoogtetraining in Maltatal.
Een jongedame om in de gaten te houden !

De familie Van der Putten loyaal werkzaam hoofdsponsor en begaan met de Yellow Armada !

Runar werd gescout door Thomas Van de Putte en plots deed de familie haar intrede in de YA. Zusje Mette volgde snel en de ouders werden ook vrij snel gebeten door de atletiekmicrobe. In zoverre zelfs dat de al bezige bijen zich meer en meer begonnen te engageren in ons team en dit op een loyale eerlijke manier.
Dit jaar werd de voorzitter van Juventus Schoonaarde (voetbal) de overgangsvoorzitter (dit jaar nog met Robert de Palmenaer) en hij kwijt zich uitstekend van zijn taak. Op een diplomatieke manier neemt Johan vaak de eerder zenuwachtige en recht voor de raap zijn de taak van zijn hoofdtrainer over.
Vrouw Mira staat pal achter haar man en motiveert niet enkel haar kids maar ook de verschillende Armada dames die in de stratenloop van Lede een mooie prestatie willen leveren en ... ik mocht de andere dames die hier niet aanwezig waren niet verwittigen dat Mira hier extra getraind heeft :)
Runar Van der Putten is de zoon die het echt meent met de atlietiek. Hij ontplooit zich als een explosieve eerstejaarscholier die echt de mogelijkheid heeft om door te breken. Zijn enige probleem is door de muur te gaan en dat is ons project voor het volgende atletiekjaar !

De familie de Backer engagement ten top en ambiance verzekerd !

Aäron en Luna de Backer kropen in de atletiekwereld en trokken al snel hun ouders mee bij ons team. Rudy de Backer werd dit jaar zelfs voorzitter van het feestcomité ... Dit zorgde al voor enkele aangename evenementen en naar ik hoor gaan er nog veel volgen !
Aäron is een jongeman die niet in zijn eigen mogelijkheden gelooft, maar  die verdorie wel een aardig stukje kan lopen op de afstanden tussen 200 en 800m. Dit jaar mocht hij proeven van de stage in Portugal en hij kan echt meer dan veel mensen zouden vermoeden.
Luna loopt eerder nog recreatief, maar vaak merk ik dat ze toch netjes doet wat de coaches haar vragen. 
En dan het karakterbeest de papa Rudy: deze week eerst 3u wandelen naar de hoogste top en daarna 1u10 minuten zwaar trainen op Maltatal en dat op zijn toch wel leuke leeftijd. Velen zouden het hem niet nadoen. Samen met vrouw Muriël zijn ze tevens de bezielers van de koekenverkoop en dat zegt ook heel wat .
Mensen die zo werken voor ons team zijn een ware zegen !

Kurt Lefèvre: een ancien bij onze groep in Innerkrems maar steeds actief aanwezig ...

Vier jaar al komt Kurt mee met ons team en het is duidelijk dat hij altijd graag meekomt met ons YA team. Niet aaneensluitend en door de jaren heen traint Kurt nu eens meer en nu eens minder en hij zou nu graag opnieuw de draad oppakken zodat hij in de komende jaren opnieuw paraat kan staan om wedstrijden te lopen!
Momenteel ziet Kurt enorm af, maar zijn inzet siert hem. Een goed trainingsschema zal hem de volgende maanden zeker deugd doen. 
Toen we met hem kennismaakten in de canicross was Kurt al even bezield als nu en we denken dat hij zal slagen in zijn doel om terug een goed atleet te worden. Het was fijn Kurt er weer bij te hebben. 

Jeroen Aelterman een kranige Master met nog grote plannen ...

Jeroen leerden we per toeval kennen op de Duvel (halve) marathon .. Jeroen bleek in Overmere te komen en had rap in het snotje dat de groep waarbij ik rondwaarde een ernstige groep is waar je als ambitieus atleet heel wat kan bereiken. Twee weken later werd hij YA atleet en nu is hij hier al  geruime tijd op de stage en we merken dat hij alle dagen leert en wil leren. Soms moeten we Jeroen even temperen in zijn ambities, maar het doet deugd te zien dat onze jeugd aan hem gerust een voorbeeld kan nemen wat ze ook prompt doen !

Jeroen heeft nog heel wat plannen. Hij wil op de piste lopen, crossen en vooral Nina volgen op de marathon. Zeer ambitieus toch wel, maar het is duidelijk dat hij het echt wel meent. Zo'n vriendelijke en krachtdadige types hebben we heel graag in ons team !

Lenn Teugels wordt ongetwijfeld een sterke junior in ons team !

Lenn sloot zich aan bij de YA na het BK in Brussel. Zijn vooruitgang de eerste maanden was al enorm. Zijn groeimarge is dan ook nog heel groot.
Even ging het stroever toen hij te lang talmde bij zijn examenperiode om toch af en toe te lopen. Het feit dat hij achteraf dat hij door zijn jongere teamgenoten werd "afgedroogd", was even slikken, maar na zijn weekje Turkije is hij er weer helemaal klaar voor ! Hij kon met Bart Stroobandt meekomen en hij vloog er meteen in. Het wordt duidelijk dat hij opnieuw stilaan op zijn oude elan komt en we rekenen er op dat hij snel vooruitgang zal maken !
Nu deze training verder goed afwerken, nog enkele goede wedstrijden presteren en dan wil ik met hem sterk presteren in de crossen. Hij is klaar voor schitterende crossen bij de junioren. Als ik zie hoe hij al presteerde bij de scholieren, dan weet ik zeker dat hem nog mooie momenten te wachten staat bij de junioren en later ...

Sander Huyghe, een oud-leerling, oud-atleet en voortreffelijk atleet ...

Men kan van Dany Van de Putte wellicht veel zeggen, maar hij is zeker en vast niet rancuneus ! In de paasvakantie namen we al 4 atleten en 1 trainer van AC Hamme mee, en ook nu nemen we zonder problemen een oud-atleet van AC Hamme mee. 
Sander (en familie) ken ik al lang. Het zijn mensen met hun hart op de tong en daar hou ik van. Je weet meteen waar je staat. Sander wordt ongetwijfeld ook nog wel zo, maar op dit moment is hij ook nog heel speels en heeft hij nog heel wat groeimarge aldaar. Op atletiekgebied was het even bijbenen op deze stage, maar stilaan heeft hij het juiste ritme gevonden en past hij zich heel goed aan bij de groep die ambitieus is. Soms moet ik hem -zeker bij de duurlopen- wat temperen qua tempo want anders zou dit gevaarlijk kunnen worden.
Ik wens hem alvast nog een heel sterk seizoen toe !

Gilles Dupon een ambitieus triatleet die hier af en toe wel eens zijn ogen opentrekt en die bovendien een uitstekend kiné in spe is !

Gille kenden we totaal niet tot hij tijdend de match Brazilië - België opdook om mee met ons te vertrekken naar het  verre Innerkrems.
Onbekend is onbemind zou je denken, maar niets is minder waar. Gille plaatste zich heel goed in de groep en het feit dat hij benevens onze verzorging ook hard (lees mss maar té hard) zorgde voor respect in de groep.
Gisteren werd hij bovendien met zijn "zwakke" punt geconfronteerd en dat was even slikken, maar het feit dat hij probeert dit aan te pakken, siert hem .. hij  wordt (of is) ongetwijfeld een uitstekend triatleet.
Maar Gille 's eerste taak is zijn verzorgende .. Hij heeft een uitstekende organisatie en hier kan hij bij onze atleten goed of minder goed alvast heel wat ervaring opdoen. Het lijkt me sterk dat Gille ook hier sterk zal scoren ...

Bart Stroobandt voorbeeld van loyauteit, trouw, doorzetting en inzet voor jeugd en oudere atleten !

Ik ken Bart Stroobandt nu al zo lang dat je niet altijd nadenkt hoe belangrijk iemand kan zijn voor de hele groep. Bart kan je nooit iets te veel vragen en hij is altijd tevreden met een rol achter de schermen. Hij is nochtans van essentieel belang voor onze groep en zorgt voor een gezond evenwicht tussen trainers en atleten.
Dit jaar heeft coach Bart echt al enkele mooie prestaties neergezet op de langere afstanden waardoor hij bovendien al heel wat gewicht heeft verloren. Ook is de halve fondloper volledig omgetuind naar een afstandsloper van formaat.
We zijn blij dat hij zich uiteindelijk nog heeft kunnen vrijmaken om een week bij ons te zijn. We rekenen er op dat hij nog lang onze steun en toeverlaat zal zijn !

Bart Raes heeft onze medische begeleiding een "boost"gegeven ! Met dank aan zijn familie die hem hier bij steunt !

​Bart raes heeft met Smart Sport een schot in de roos. We zaten al top met Jan Olbrecht en zijn MZ-testen, maar sinds 1 jaar zijn we heel effectief aan het werken met de MZ-testen van Bart. Medische begeleiding enerzijds en overleg anderzijds zorgden er voor dat onze atleten veel gerichter getraind worden als voorheen. Smart Sport is duidelijk een pluspunt geloof me. Een aanrader voor alle clubs !
Bart is zijn  vrouw Karen heel dankbaar ben dat ze meeging op stage en voor hem is het zo dat ze het gezegde...achter elke sterke man staat een sterke vrouw alle eer aan doet... Verder stelt Bart het zo dat hij de samenwerking met YA uitstekend vindt. Via kruisbestuiving tillen we de atletiekwereld naar een hoger niveau.. Verder vindt hij het top om als atleet te kunnen meetrainen met zo'n fantastische groep. Topstage en ervaring!
We zijn trouwens blij dat we het gezinnetje Raes beter konden leren kennen. Ook dit is een geslaagde ervaring voor ons team !

De familie Vandoolaeghe groeit in de atletiekwereld en Ulricke is een voorbeeld van een rustig opbouwende atlete ...

Ulricke kwam totaal onverwacht in de atletiekwereld ... Haar eerste jaar deed ze het heel rustig en het verraste vriend en vijand dat ze mee wou op stage. Haar ouders gingen met zusje Dagmar mee voor een periode en meteen was de teneur gezet. 
Ondertussen zijn we jaartje verder en is papa advocaat en polliticus in Berlare Piet Vandoolaeghe met zijn advocatenbureau onze kledingsponsor geworden ! Verder groeit Ulricke door en blijkt ze een uitstekende uithouding te koppelen aan een behoorlijke snelheid. Ulricke wordt volgend jaar cadet en we hopen dat ze zich dan volop stort op wedstrijden .. dan zijn we pas echt vertrokken !
De familie Vandoolaeghe heeft het voor me en dat is fijn om te ervaren. Vanaf nu gaan we er volop tegenaan !

​

​Smart Sport
Master movement sciences
lactaattesten


Verschillende locaties
België

tel: 049 89 33 754
E-mail: info@smart-sport.be

Hoe beschrijf je best een familie die al sinds jaar en dag bezig is met atletiek. Toen ik als 10-jarige naar Uitbergen trok bij Julien Van de Velde zal hij wel niet vermoed hebben dat ik op een bepaald moment AC Uitbergen zou overnemen.
Eerst was er natuurlijk "Eerlijk Streven" gesticht door mijn pa en sportief opgebouwd door mezelf. Soit een afgesloten pagina en sinds de Yellow Armada in Berlare furore maakt, moet ik in alle eerlijkheid bekennen dat we er sportief, bestuurlijk en qua medische begeleiding met laarzenpas zijn op vooruitgegaan.
Trainersschap zoals ik het zie is een roeping waarbij het er niet op aan komt "populair" te zijn, maar vooral streng maar rechtvaardig. Ik heb slechts één doel voor ogen: op een menswaardige manier het maximum uit de atleet te halen. Deze kordate aanpak zorgt voor mensen die dit begrijpen en er 200 % achterstaan en dan heb je mensen die er niet mee kunnen omgaan. Totaal menselijk denk ik en ergens neem ik het niemand kwalijk dat men mijn manier van werken niet goed kan hebben. Gelukkig heb een hele groep atleten en ouders die wel geloven in het werk dat ik doe en dit houdt me als coach recht en ik ben er fier op dat we bv hier met 55 mensen samen zijn in Oostenrijk en dit al voor de 8e keer !
Maar iemand die wil dat zijn werk kan worden voortgezet, bereidt zich goed voor. Naast mijn coaches en begeleiders die uitstekend werk leveren, kan ik buigen op zoon Thomas die al jaar en dag de atleten vanaf miniemen coacht en die uitstekend werk levert op gebied van motivatie en begeleiding en discipline. Dit werk wordt vaak onderschat, maar als ik hoor hoe hij op sommige momenten met vuur en inzet de Yellow Armada leidt en verdedigt, dan herken ik de pionier van de Yellow Armada in hem: Gustaaf Van de Putte, de man die ooit de Wichelse atletiek groot maakte en vocht voor de atletiek. Thomas is nog jong en heeft nog wat tijd nodig om zich te ontpoppen als een leider in de Yellow Armada. De keuze is aan hem of hij al dan niet voluit wil gaan voor de ontwikkeling van ons team.
Iemand die deze keuze wel al gemaakt heeft, is Cedric. Cedric is niet alleen een voortreffelijk atleet die vorig jaar BK 5000m en dit jaar 3000m indoor werd. Niettemin gaf hij vorig jaar het signaal dat hij zich voorbereidde op de (geloof me) erg zware taak van trainer van de YA. Dat dit niet van vandaag op morgen kan gebeuren, lijkt me evident. Ook is het zo dat ik over 3-4 jaar wil afkicken van het sportieve leiderschap van de YA. Sommigen menen dat dit moeilijk zal zijn, maar ik voel dat het ritme van hoofdtrainersschap heel zwaar begint te wegen. Daarom is het goed dat mijn werk goed verdeeld wordt en dat het -en dat is heel belangrijk- een bestuurlijk sportieve achterban krijgt waardoor we ons nog verder kunnen ontwikkelen tot een sterk professioneel team !
Cedric is voorlopig nog de theoreticus die me vaak inspiratie biedt enerzijds maar die verder -en dat is even belangrijk- bereid is om te leren en zijn fouten bij te sturen. Een belangrijke eigenschap van een trainer in spe ...

Elien Osselaer een atlete die er elke dag weer voor werkt ...

Elien is nu al enkel jaren bij ons team en is iemand die door de ganse groep wordt gezien als iemand die naarstig verder werkt en er wil voor gaan. Haar vooruitgang was opmerkelijk tot begin dit jaar ... toen velde een stressfractuur haar en nu vecht ze moedig om terug te komen. Geduldig kan je haar -zoals het een goede atlete past - moeilijk noemen. Het is fijn om te zien hoe ze liever iets te veel dan iets te weinig doet.
Ze verbeterde zich vooral door kleine stratenlopen te lopen en te winnen of ten minste op het podium te eindigen. Velen keken verbaasd op hoe snel ze de 10 Miles liep en ook haar halve marathontijd mag er zijn.
Ik vind Elien een voorbeeld van een atlete voor iemand die het beste van zichzelf wil  geven !

​

Mathias Eeckhoudt een kerel met talent en kracht ...

Mathias is de laatste twee jaar enorm geëvolueerd als atleet en jonge kerel. Samen met zijn leeftijdsgenoten geniet hij van het lopen en is hij bereid er voor te gaan. De coaches geloven in hem en dat geeft hem een groot gevoel van zelfvertrouwen. Hoe meer hij in zichzelf gelooft hoe beter  hij wordt en hij kan een stukje lopen geloof me.
Af en toe is hij een beetje verstrooid en dan is het soms wel eens lachen met zijn fratsen ..
Mathias liep een goede Faakerseelauf en voelt dat er nog heel wat werk op de planken is, maar hij is bereid er voor te gaan !
Houden zo Mathias en je wordt een grote !

Silke Uytendaele beseft best dat ze het kan ...

Silke heeft een hele tijd problemen gehad met wedstrijdstress, maar de laatste maanden laat ze dit aan zich voorbijgaan en gaat ze er vlot tegenaan.
Zo werd ze vorige zondag fraai tweede als heel jonge atlete op de Faakerseelauf en ze kan nog beter, geloof dat maar !
Momenteel werken we vooral aan haar houding en we beseffen dat we haar nog heel wat moeten bijleren bij de coördinatie en techniek.
Nu coach Bart Stroobandt is gearriveerd kan de stabilisatie en coördinatie pas echt goed beginnen en dat is een goede zaak.
Gewoon goed doorwerken Silke en blijven geloven in je talent !

Elias de Wilde maakte dit seizoen de grootste vooruitgang !

Elias de Wilde is een jongeman die enorm vooruitging de voorbijgaande maanden. Hij groeide ettelijke centimeters en na zijn groeispurt kan hij nog vrij moeilijk zijn foulé volledig ronddraaien, maar .. als hij het dan eens doet dan merk je dat hij heel wat mogelijkheden heeft ! 
Hij verbeterde ook dit seizoen al zijn records op de piste ... meer dan de andere cadetten en die zijn ook behoorlijk vooruitgegaan !
Op de stage doet hij enorm zijn best en hij is meer en meer een onmisbare schakel in de groep van de Yellow Armada !
Ik verwacht de volgende jaren nog heel wat van deze jonge knaap die heel goed weet wat hij wil en kan ! Houden zo Elias !

Het is verstandiger om de familie De Waele in plenum te bespreken. Jarell en Lana kwamen aanvankelijk trainen in Hamme en Berlare en toen we vorig jaar naar ROBA trokken waren zij de eersten om hun verantwoordelijkheid op te pakken. 
Ann werd prompt secretaresse van de (Hamse) Yellow Armada en man Kristof engageerde zich in verschillende comité 's van de Yellow Armada.
Meteen kunnen we stellen dat het leuk is dat ze er hier bij zijn om deze geslaagde stage mee te maken.
Sportief zijn zowel Jarell als Lana nog jong. Zij hebben al het een en ander meegemaakt op gezondheidsvlak, maar door de goede begeleiding van zowel de ouders en het team kunnen beide jongedames groeien naar een meer dan aanvaardbaar niveau. Volgend jaar wordt Jarell cadet en begint het ernstige werk ...
Ann Van den Borre heeft samen met enkele dames van de Yellow Armada het voornemen om een sterke wedstrijd te lopen op de Leedse stratenloop.
De grootste verrassing op deze stage is Kristof de Waele die duidelijk vooruitgang maakt nu hij effectief op schema traint. Ik voorspel dat hij zeker nog 15 à 20 procent kan verbeteren !
Kortom deze familie is één  van de families die de Yellow Armada groot maken en we zijn dan ook fier om hen in ons midden te hebben !

Nina Lauwaert kent haar ultieme doel ... maar hoopt op een billijk minimum ...

Nina Lauwaert werd dit seizoen dé revelatie van de crosscup genoemd en na haar imposante prestaties op de 10000m en de 5000m op de piste alsook haar recent BK kan niemand er om heen. Nina "groeit" naar de absolute top. 
Toen Nina in Hamburg zich als 7e kon plaatsen en eerste blanke, keken niet enkel de Belgische toppers raar op. Debuteren in 2u37' zou bij de vorige Olympische Spelen zeker deelname betekend hebben. Ons doel ligt een stuk hoger dan 2u37' en als ik haar vandaag fietsend moeilijk bijhou als ze bergop en af 3'25'"/km loopt over 6 km terwijl ze bovendien 32 km afwerkt, dan denk ik dat insiders weten dat Nina Lauwaert klaar is voor nog beter werk. Voetjes op de grond is niettemin een must en de Yellow Armada zal altijd vertellen of het goed of minder gaat ... dat maakt ons precies als team meer dan interessant !
Wat Nina betreft .. The road to Tokyo is een haalbare kaart en de coach zou idd graag deze Japanse stad eens van naderbij bekijken !

Tommy Kinders boordevol zelfvertrouwen na zijn mooie 2u28' op zijn marathon.

Tommy heeft lang op zijn doorbraak moeten wachten, maar we hebben nooit getwijfeld aan zijn kwaliteiten ! Tommy draaide voor geen meter in 2018 tot ... hij in Hamburg toesloeg en jawel ook bij hem is de rekmarge nog enorm! Maar wat leuk is om te merken is het feit dat Tommy meer en meer zichzelf wordt .. Iedereen kent Tommy als een goedlachse jonge toffe atleet die voor iedereen een luisterend oor heeft en humor graag meeneemt in de groep.
Zijn doel is duidelijk: zich gooien op de marathon en zijn tijd nog duidelijk verbeteren ! Vandaag leek hij echt ontketend op de 6 km en liep hij vlot 3'18"/km. We waren verrast van zijn inzet op deze pittige duurloop !
​Houden zo Tommy ! Op deze manier ga je echt nog hoge ogen gooien en je verdient dit zeker en vast !

Stijn Van Buyten .. na een moeilijke periode vecht hij zich terug ...

Stijn scheen de overgang naar de senioren goed door te maken tot hij plots geplaagd werd door een ernstige longaandoening. Het noodlot ging verder en een hamstringsblessure maakte nog meer averij. Stilaan kroop Stijn terug uit het dal en geloof me als hij nog 2 jaar doorbijt, zal hij heel goed presteren bij de senioren. We steunen hem er bij en ik zag hem alvast een heel goed Faakerseelauf lopen waar hij mooi vierde werd op nauwelijks enkele seconden van het podium. Ik heb Stijn graag en ik weet dat doorzetten nu een noodzaak is ..
Ik zal hem zeker blijven ondersteunen hoe dan ook !

Arno Cornelis onze nieuwe topteamatleet is een groot talent maar ...

Eén van de grootste talenten van ons team is Arno Cornelis. Hij doet me denken aan Jordy Cornelis het andere supertalent van de YA. Snel, karakter, weerstand en uithouding alles heeft hij in zich .. Sans problèmes hij weet dat hij het in zich heeft. Zijn 1.57" tijd op 800m bewees dat hij het topteam waard is .. Ook is het zo dat je je heel moeilijk boos kan maken op Arno als hij weer even de mist in gaat. Voor mij is het duidelijk: ofwel gaat hij er voor en dan wordt hij niet alleen een topatleet .. ofwel blijft hij af en toe even de mist ingaan en dan is hij goed zonder meer ..
Niettemin het is zijn keuze en op mijn steun kan hij altijd rekenen !

Sita Smet .. een voorbeeld van doorzetting en inzet ...

Nee, Sita zal nooit een topatlete worden, maar de manier hoe ze zich inzet en doorzettingsvermogen toont is echt een voorbeeld voor de anderen ! Sita startte eind vorig seizoen en hoe moeilijk ze het ook had in het begin, nu zet ze flink door en het is voor de coach echt tof dat er in de groep atleten zitten die er voor gaan en echt genieten van het lopen  en de sfeer in de groep. Sita verbetert trouwens elke week weer en ik ben er van overtuigd dat ze een goede middelmaat kan worden als ze de schema's goed blijft volgen !
Ik zeg met volle borst: " Goed bezig Sita, zet zo door !"  Ik ben fier op je !

Lise Cornelis kan veel beter dan ze zelf vermoedt ...

Lise Cornelis -zus van Arno-  startte ook dit jaar met atletiek en het is opvallend hoe weinig zelfvertrouwen Lise heeft ten opzichte van haar iets oudere broer.
Lise startte vanop punt nul en is nu stilaan er van overtuigd dat ze  wel degelijk een meer dan behoorlijke loopster kan worden.
Zelfvertrouwen, regelmaat en doorzettingsvermogen zijn belangrijk voor haar en stilaan heeft ze dat door. Ze traint goed en verbetert van week tot week. Ook voor haar is regelmaat en doorzetting een belangrijk gegeven. Zij heeft het in zich om een goede atlete te worden. Het zal inzet vragen, maar ze kan het .. Het feit dat ze goed in de groep ligt, is bovendien een extra troef om door te breken. We hopen dat ze dit snel door heeft en dat zullen we nog veel moois van haar zien !

Gust Waegeman droomt ervan in de voetsporen van zijn grootvader te treden ...

Gust  is de jongste van de twee die men echt wel moet tegenhouden omwille van het feit dat hij steeds weer gedreven en hard wil trainen. Ik kan me niet meer herinneren hoeveel keer hij me vroeg "Mag ik dit of dat ..." meestal een extra training of een hardere training. Zijn Melkzuurtesten wijzen er op dat hij zelfs beter iets trager zou lopen, maar hou zo'n "fighter" maar eens tegen. Gust is grenzeloos ambitieus en ja ook wij zouden hem graag in de voetsporen van zijn grootvader Frank Grillaert zien treden. Iemand die bv 28 minuten op 10k liep is momenteel al één van de beste Belgen. Hij deed het 35 jaar geleden ... in minder fraaie omstandigheden en op sierlijke sintelbanen. Ook Gust is zo gepassioneerd en hij kijkt op naar de boegbeelden van ons YA team. We rekenen er op dat hij één van de volgende jaren zal toetreden tot het topteam ...

Jules Waegeman, een product van het basketbal, zoekt zijn weg in de atletiek ...

Jules Waegeman trad pas dit jaar toe tot het legioen van de Armada ... Hij had en heeft uiteraard heel wat moeilijkheden om zich aan te passen aan de andere bewegingen die atletiek met zich meebrengen. We nemen geen risico's met hem, want de coördinatie en stabilisatie moet nog tot zijn recht komen. Momenteel is Jules voornamelijk bezig met eliptigo waarmee hij zijn conditie cardiovasculair op peil kan houden. Via aquajogging kan er ook een voorbereidende conditie opgebouwd worden. Jules is snel, maar daarom moeten we er eerst voor zorgen dat hij in orde is om het zwaardere werk aan te vatten.
Wees maar gerust, Jules komt er ook wel ...