Runar Van der Putten een klasbak die dit jaar zoekt naar een toptijd !
Runar is de laatste jaren een vaste waarde van de groep geworden, zowel op stage als de trainingen op het thuisfront. Runar is een intelligente atleet die vaak goed weet te communiceren. Naast de piste liet hij ook in zijn eerste jaar op de hogeschool zijn kunnen zien.
De afgelopen twee jaren maakt hij op conditioneel vlak grote sprongen. Het blijft echter wachten op die ene uitschieter. Veel kansen kreeg hij het afgelopen jaar niet, waardoor hij zich vorig jaar tevreden moest stellen met een duik onder de twee minuten. Wij zijn er echter van overtuigd dat er veel meer inzit en hopen dat hij dit jaar de kansen krijgt. Hier op stage laat hij geregeld zien hoe snel hij werkelijk is. Wij geloven er rotsvast in dat hij zijn tijden op de 400 en 800 zal verpulveren!
Isas Van Assche de jongeman die niet goed weet hoe sterk hij wel is !
Isas weet sinds de vorige stage dat hij wel degelijk iets in zijn mars heeft. Hij liep de pannen van het dak en toonde dat hij wel degelijk een uitstekend halve fond loper kan worden. Kracht en explosiviteit heeft hij te over, maar zijn werkpunt is ongetwijfeld zijn uithouding. Stilaan heeft Isas door dat hij moet trainen wil hij vooruit geraken. Hij leert elke dag bij, maar ik denk dat hij nu wel door heeft dat er moet gewerkt worden.
Hij heeft ook een goede groep jongens gevonden die af en toe wel eens kattekwaad uitsteken, maar ze komen er goed overeen ... soms te veel maar ja hoe waren we zelf als we jong waren.
Wat ik als positief ervaar, is het feit dat hij nu echt wel luistert ... Zo liep hij onlangs 4'49" op 1500m wat niet direct zijn nummer is. Aanvankelijk ontgoocheld vertelden we hem dat hij iets rapper liep dan Mathias Eeckhout op zijn leeftijd ...
Maar zijn toekomst ligt ongetwijfeld voorlopig op 400 en 800 ! Ik ben benieuwd.
Lana de Waele, de jonge dame die stilaan begint te beseffen dat het nog wat sneller kan !
Lana, jong kwiek en wellicht de meest graag geziene jongedame van de Yellow Armada. Men kan onmogelijk kwaad zijn op haar maar toch zit er ook kattekwaad in, maar dan wel op een sympathieke manier. Ze verzorgt telkens ook de muziek als we op stage terugrijden na een training. Dan wordt er gezongen en zorgt voor sfeer.
Lana heeft het niet gemakkelijk gehad met haar gezondheid, maar ze is er nu bovenop, maar ze moet wel nog opbouwen en dat gaat uiteraard niet altijd even gemakkelijk. Wat me opvalt is wel dat ze effectief sneller loopt als ze sterk aangemoedigd wordt. Normaal misschien, maar dan haalt ze ook fel uit !
Doe zo voort Lana ! We zijn tevreden over jou !
Runar is de laatste jaren een vaste waarde van de groep geworden, zowel op stage als de trainingen op het thuisfront. Runar is een intelligente atleet die vaak goed weet te communiceren. Naast de piste liet hij ook in zijn eerste jaar op de hogeschool zijn kunnen zien.
De afgelopen twee jaren maakt hij op conditioneel vlak grote sprongen. Het blijft echter wachten op die ene uitschieter. Veel kansen kreeg hij het afgelopen jaar niet, waardoor hij zich vorig jaar tevreden moest stellen met een duik onder de twee minuten. Wij zijn er echter van overtuigd dat er veel meer inzit en hopen dat hij dit jaar de kansen krijgt. Hier op stage laat hij geregeld zien hoe snel hij werkelijk is. Wij geloven er rotsvast in dat hij zijn tijden op de 400 en 800 zal verpulveren!
Isas Van Assche de jongeman die niet goed weet hoe sterk hij wel is !
Isas weet sinds de vorige stage dat hij wel degelijk iets in zijn mars heeft. Hij liep de pannen van het dak en toonde dat hij wel degelijk een uitstekend halve fond loper kan worden. Kracht en explosiviteit heeft hij te over, maar zijn werkpunt is ongetwijfeld zijn uithouding. Stilaan heeft Isas door dat hij moet trainen wil hij vooruit geraken. Hij leert elke dag bij, maar ik denk dat hij nu wel door heeft dat er moet gewerkt worden.
Hij heeft ook een goede groep jongens gevonden die af en toe wel eens kattekwaad uitsteken, maar ze komen er goed overeen ... soms te veel maar ja hoe waren we zelf als we jong waren.
Wat ik als positief ervaar, is het feit dat hij nu echt wel luistert ... Zo liep hij onlangs 4'49" op 1500m wat niet direct zijn nummer is. Aanvankelijk ontgoocheld vertelden we hem dat hij iets rapper liep dan Mathias Eeckhout op zijn leeftijd ...
Maar zijn toekomst ligt ongetwijfeld voorlopig op 400 en 800 ! Ik ben benieuwd.
Lana de Waele, de jonge dame die stilaan begint te beseffen dat het nog wat sneller kan !
Lana, jong kwiek en wellicht de meest graag geziene jongedame van de Yellow Armada. Men kan onmogelijk kwaad zijn op haar maar toch zit er ook kattekwaad in, maar dan wel op een sympathieke manier. Ze verzorgt telkens ook de muziek als we op stage terugrijden na een training. Dan wordt er gezongen en zorgt voor sfeer.
Lana heeft het niet gemakkelijk gehad met haar gezondheid, maar ze is er nu bovenop, maar ze moet wel nog opbouwen en dat gaat uiteraard niet altijd even gemakkelijk. Wat me opvalt is wel dat ze effectief sneller loopt als ze sterk aangemoedigd wordt. Normaal misschien, maar dan haalt ze ook fel uit !
Doe zo voort Lana ! We zijn tevreden over jou !