Een beetje rustige periode op dit moment en ondanks de zware trainingsperiode kregen we toch opnieuw twee knappe prestaties op de 10 km van Gentbrugge.

Hoofdcoach berichtte ons het volgende:

"Afgelopen zondag stond in Gentbrugge opnieuw Bashir’s Run op het programma, waar onze atleten zich dit jaar lieten opmerken met knappe prestaties op de 10 km.

Na zijn sterke optreden op het WK veldlopen voor militairen verkeert Vinnie Van Puyvelde duidelijk in uitstekende vorm. Ondanks een stevige trainingsweek in de benen trok hij naar Gentbrugge met de ambitie om hard te lopen en dat deed hij ook.

In de openingsfase kreeg Vinnie het gezelschap van een hazende Lenn Teugels, die hem gedurende de eerste vier kilometer op tempo hield. Daarna moest Vinnie het alleen doen en werkte hij de resterende zes kilometer solo af.

Gedurende bijna de hele wedstrijd liep hij als eerste Belg op een knappe vijfde plaats. In de laatste hectometers werd hij echter nog bijgehaald door een groepje achtervolgers. Uiteindelijk finishte Vinnie op een sterke 8e plaats, maar vooral: in een nieuw persoonlijk record van 30’44”. Een uitstekende prestatie, zeker gezien de trainingsbelasting van de afgelopen week.

Ook Liz Romo liet zich opmerken met een sterke wedstrijd. Zij kreeg vanaf de eerste kilometers het gezelschap van onze sterk lopende trailheld Siegert Lefevere, die haar op tempo hield.

Vanaf kilometer zes kwam ook Lenn Teugels opnieuw in beeld. Nadat hij zijn hazenwerk bij Vinnie had volbracht, liet Lenn zich uitzakken om Liz nog enkele kilometers te ondersteunen.

Liz liep een sterke wedstrijd en finishte uiteindelijk op een knappe tweede plaats in 34’53”. Dat is bovendien haar tweede snelste tijd ooit. Na een moeilijke winterperiode is dit zonder twijfel een ferme opsteker."

We zijn ervan overtuigd dat deze prestaties een mooie opstap vormen naar nog betere resultaten en meer persoonlijke besttijden in de komende wedstrijden.

Bij het keren van het weer is het altijd goed te weten dat verstoppingen kunnen vermeden worden door onze sponsor uit Zele/Berlare 


LDL Cleaning
​
Heikantstraat 79
9290 Overmere (Berlare)
België

0475 63 57 75

www.ldl-cleaning.be
​[email protected]

The yellow Armada gaat onverminderd voort met zijn prima prestaties en dat doet de coach en het bestuur zeker en vast deugd.

We beginnen met "Master" Bjorn De Decker die na het verbreken van het Belgisch record aldaar het opnam bij de jongere senioren en daar een puike zilveren medaille haalde.  

Hiermee werd al 1 van zijn 2 grote doelen bereikt deze winter. Met een constante reeks van 14m43 - 14m50-14m46-14m51 en 14m55 bewijst hij dat hij nog lang niet is uitgeteld bij het hinkstapspringen. Bjorn is 1 van de toppers van de competitieve Yellow Armada.

Hij verklaarde zeer tevreden te zijn over zijn resultaat en zijn Belgisch record bleef met 1 cm overeind. We hopen echter de kers op de taart te zetten over een maand in Torun (Polen). Uiteraard daarover later meer.

In deze relatief rustige periode van het jaar was er ook nog het Wereldkampioenschap veldlopen voor militairen in Athene . Zoals de meesten wel weten zitten in vele landen de beste lopers bij de militairen. Tussen dit allegaartje van atleten werd Vinnie Van Puyvelde 48e en 3e Belg. Geloof de coach maar als hij zegt dat dit een meer dan uitstekende prestatie is. Vinnie komt stilaan in topvorm en ja binnenkort wachten de langere afstanden voor Vinnie en dat belooft vuurwerk !


Deze overwinning dragen we op aan Sportpodo D'haese en Cinema Albert. De eigenaars zijn mensen met een sporthart !

Eind juni 2025: Joke Tytgat komt vanuit laatste positie op 1 ronde van het einde naar voor tijdens de Flanders cup in Oordegem. Een verschroeiende laatste ronde en een superknappe 2'10" op haar lievelingsnummer de 800m.

7 maanden blijft het ijzingwekkend stil rondom Joke maar er wordt vaak hard gewerkt via revalidatie allerhande. Onder het toeziend oog van Sportarts Roel Parijs wordt de training in januari opgeschroefd. Er wordt opgebouwd, maar de griep gooit roet in het eten. Toch gaan we verder en nu bijna loopt ze 1 uur aan een stuk.

Dinsdag was het dan zover: eerste "intervaltraining" in Zele met 3x4x200 met behoorlijk wat pauze. De tijden zijn nog niet om naar huis te schrijven, maar men merkt dat ze gemotiveerd aan de intervaltrainingen begint. Toch zal er de volgende maand nog hard gewerkt worden aan de uithouding om dan in april 9 dagen naar Side te trekken. We zoeken nog naar een trainingspartner voor haar die bereid is goed mee te trainen. De eerste wedstrijd verwachten we in mei om dan in juni sterk te presteren voor de eerste break.

Een atleet van niveau terugbrengen is geen sinecure. Het vraagt geduld en vaak hebben we al gevloekt dat er toch weer een tegenslag de training tegen hield. Maar goed nu gaan we doelgericht vooruit en hopen dat ze -na deze embetante groeikwetsuur- terug naar de top kan groeien.

Sponsor vandaag is


​Carwash Mustang 2.0

​Brugstraat 20
Berlare
België

​Tel: 052 42 43 92

info@cammaertbvba.be
https://carwashmustang.be/

Het was zoals veel mensen wel zullen vermoed hebben een zware emotionele week waarbij wij ons alvast gedragen hebben zoals het hoort zonder veel poeha.

Zaterdag kwam er dan een jaarvergadering waarbij duidelijk de steun te voelen was van de atleten en hun entourage. We moeten verder en de weg zal uitgestippeld worden door de trainers olv Cedric Van de Putte die nu ook in onderhandeling is om bijkomende atleten te trainen in de provincie Antwerpen. Verder werd er stevig verbroederd met tussen de lopers en de springers - spurters. Afspraken om zowel hier als in Willebroek/Boom te trainen. 

Ook werd er opnieuw gepraat over stages en samen activiteiten doen. De groep leeft, maar persoonlijk wil ik voornamelijk Christiane Kuys, Franky Philips en Robert De Palmenaere bedanken voor hun bestuurlijke inzet op deze receptie.

Verder werd er nog geopperd dat we proberen nog mensen mee te krijgen op onze stage naar Side van 9-17 april. Een stage in een 5-sterrenhotel all in voor ... 450 euro. Er kunnen altijd inlichtingen genomen worden bij de coach.

Tot slot is er het premiestelsel dat deze week zal uitbetaald worden aan de atleten en waarvoor we onze sponsors van harte bedanken !

Liz Romo stuurde ons een verslagje en wat foto 's van haar op stage. We laten ons btw niet vangen door holle woorden die nergens de feiten weerleggen, maar integendeel onze sportieve bezigheden en prestaties duiden op "geen woorden maar daden".

Liz is dus met een atlete vriendin Daryna Omarova op stage en ze stuurde ons volgend verslagje.

"Onze trainingsstage van één week werd spontaan gepland.
“Liz, zou je met mij mee willen gaan op trainingskamp naar Portugal?” — één bericht van Daryna veranderde onze krokusvakantieplannen volledig.

“Ja, Daryna, heel graag! Ik heb net een week verlof tijdens de vakantie,” antwoordde Liz meteen na haar thuistraining in Lokeren op vrijdag 16 januari. Vanaf dat moment begonnen we de reis voor te bereiden.

De vlucht, transfer, het hotel en onze eerste wandeling door het kleine stadje — alles verliep perfect. Daryna was hier al eens eerder geweest, in januari 2024, waardoor ze zich zelfverzekerd voelde en vertrouwd was met de omgeving.

Op 14 februari kwamen we rond de middag aan in Monte Gordo, onder een stralende zon. Diezelfde dag werkten we onze eerste training af — 14 km rustige duurloop, die na de reis verrassend vlot aanvoelde.
Op zondag stond er een lange duurloop op het programma bij +17°C. We genoten van het trainingsproces, de warme lucht en het gevoel van vrijheid, en ’s avonds gingen we uit eten in een restaurant. Het begin was uitstekend — en de hele week beloofde even goed te worden.

Zonder twijfel was deze reis essentieel voor ons als langeafstandloopsters in voorbereiding op de voorjaarswedstrijden — een 10 km en een halve marathon.
Het combineren van voltijdse werkdagen met intensieve trainingen maakt dat lopen soms niet alleen een sport of ambitie is, maar ook een vorm van ontsnapping — een manier om onszelf te bewijzen dat we op hetzelfde niveau kunnen presteren als professionele atleten."

Bedankt Liz dat je probeerde ons wat wijzer te maken over de manier hoe jullie ginder functioneren op training.

​

The Yellow Armada heeft overal zijn atleten en daar is Florian Vandamme een voorbeeld van gestage vooruitgang via een goede structuur gebonden aan een federatie ...

Ik zie Florian zijn eerste wedstrijd in het Waasland nog lopen met een enthousiasme hem kenmerkend. Iets te offensief en daardoor de overwinning missend op de 5 km. Altijd tevreden en werklustig op training in Zele, Uitbergen, Overmere en Wetteren en dat legt hem duidelijk geen windeieren.

We laten hem nu aan het woord over zijn mooie derde plaats in Dottenijs waarbij hij een mooi PR liep op zijn 10 km. Minuten verbeterde hij al sinds hij hier traint ..

"Op zondag 15/02 stond atleet Florian aan de start van de 10km van Dottenijs, 2de manche in het Acrho criterium. Florian geeft ons een inkijk in zijn wedstrijd:

Na een intensieve indoorperiode in de maand januari met 4 wedstrijden op 5 weken, besloot ik me nog eens te meten op een wegwedstrijd.

Dottenijs was hiervoor de ideale locatie met een 10km wedstrijd. Traditioneel lokt deze wedstrijd een massa deelnemers vroeg in het Acrho seizoen: met meer dan 650 stonden we aan de start van de 10,8km en voor het eerst ook een 4,7km. De start was pijlsnel: de latere winnaar van de 4,7km ging er als een komeet van door, ik volgde. Na minder dan een kilometer volgde de splitsing en plots liep ik alleen op kop met 50m voorgift.

Usual suspects Victor Vico en Emmanuel Demuynck waren ‘gezapiger’ gestart en ik besloot wat te ‘wachten’. Na 1km vonden ze de aansluiting en met z’n drietjes bouwden we een mooie voorsprong uit van bijna 30s.

Halverwege de eerste klim na 3km moest ik m’n intrinsiek snellere compagnons laten gaan en vanaf dan was het in m’n eentje vechten tegen de wind en de 6-koppige achtervolgende groep waar er ook geen pannenkoeken bijzaten.

Het was afzien en bekken trekken, maar ik wist m’n voorsprong wonderwel te behouden (goed wetende dat er in de laatste kilometers nog wel een versnelling zou komen) en hield aan de hellende aankomststrook 10s over op de eerste van dit 6tal.

Een mooie 3de plaats in 3’20”/km is een resultaat waar ik heel blij mee ben!"

Prachtige prestatie van Florian in deze loopklassieker. Proficiat alvast.

Sponsor van vandaag is 

Onze brief heeft ondertussen meer dan 10000 burgers bereikt en we onthouden ons van alle commentaar op een "antwoord" dat eigenlijk meer onze stellingen bevestigt dan tegenspreekt. We konden en mochten echt wel heel wat positieve aanmerkingen ontvangen van mensen die de brief echt willen verstaan ...

Het gaat echter om sport en in die zin willen we vandaag verder en met Siegert Lefevere in het daglicht  te zetten die een belangrijke trail won in Bouillon. We laten hem aan het woord in zijn eigen commentaar over de wedstrijd.

"Afgelopen zondag betwistte ik de Castle Trail Bouillon: een 35KM trailrun met 1450 hoogtemeters bij koude, modderige omstandigheden.

Dit type wedstrijden is echt spek naar mijn bek: ik ben immers niet de man van de grote explosiviteit, maar wel iemand die amper verval vertoont op lange afstanden met steile klimkilometers.

Tijdens de wedstrijd van zondag werd ik meteen onder druk gezet door een sterke Waalse loper die zeer aanvallend startte en zowel op het vlakke als bergaf mijn meerdere was.

Bergop kon ik de kloof echter steeds kleiner maken, om na 25KM resoluut de leiding te nemen en solo te finishen aan het kasteel van Bouillon. Ik besef dat ik als trailloper binnen The Yellow Armada een buitenbeentje ben, maar de mix tussen lopen op de weg en specifieke klimtrainingen werkt voor mij wonderwel.

Ik ben hen erkentelijk om mij te vormen tot de loper die ik nu ben, en het blijft fantastisch om deel uit te maken van een gemotiveerde trainingsgroep. Dit smaakt naar meer!!"

Hartelijk dank Siegert om ons in deze vervelende tijden een hart onder de riem te steken. We gaan echter door met te zeggen dat we deze week nog heel wat kunnen posten met onderandere de stage van Liz Romo in Montegordo.

We danken onze sponsor Uitvaartzorg De Ruyte voor hun milde steun aan de Yellow Armada. Een steun die we nu natuurlijk goed kunnen gebruiken.



​

Uitvaartzorg Peersman - De Ruyte

Zele - 052 45 13 45
Belsele - 0484 79 74 64
Sint-Pauwels - 0484 79 74 64

www.uitvaartzorgpeersmanderuyte.be
[email protected]

​

Uitvaartzorg De Ruyte

Zele - 052 45 13 45
Belsele - 0484 79 74 64
Sint-Pauwels - 0484 79 74 64

www.uitvaartzorgpeersmanderuyte.be
[email protected]

De verkiezing van de “Sportlaureaat van de gemeente Berlare” is geen wereldschokkende gebeurtenis. Toegegeven. Toch willen we het even hebben over dit evenement vanuit de optiek dat, als men zich de moeite getroost zoiets te organiseren, men er als inwoner van Berlare toch zou mogen van uitgaan dat die verkiezing naar eer en geweten gebeurt en verloopt volgens het door de gemeente zelf voorgeschreven reglement.

Dat Marc Duquet de editie 2025 wint, is enerzijds begrijpelijk, maar anderzijds ook verbazingwekkend. We verklaren ons nader: volgens de reglementen kan ook een vrijwilliger aanspraak maken op uitverkiezing. En dat hij grote verdiensten heeft als vrijwilliger: absoluut, zeer zeker. Wij trekken zijn jarenlange engagement niet in twijfel, wel integendeel. Wel is het zo dat je vragen kan stellen of de verkiezing van Sportlaureaat niet beter uitsluitend gereserveerd zou worden voor actieve sportievelingen en dat daarnaast ook zoiets als “Sportverdienste” zou moeten worden in het leven geroepen. Maar goed, we gaan daar geen zaak van maken. Aan de heer Marc Duquet: proficiat met de bekroning, we hopen dat de gemeente Berlare nog lang van uw opgedane expertise en inzet zal mogen genieten.

Waar we wel een zaak van maken is het feit dat de verkiezing van deze editie een aanfluiting betekende van het eigen reglement. Daarin staat duidelijk: “De kandidaturen kunnen enkel online ingediend worden tot en met 14 december . Nadien is het niet meer mogelijk om mensen te nomineren.” De kandidaten kregen na 14 december een mail waarin werd gesteld dat er 5 mensen waren die zich kandidaat hadden gesteld. Naar onze mening hadden die allemaal wel terechte argumenten om zich kandidaat te stellen. Alleen: Marc Duquet stond daar niet bij! Wanneer er gestemd moest worden, was hij dus, in weerwil van het regelement en, hem kennende, wellicht niet eens op zijn vraag, toegevoegd aan de mogelijke lijst sportlaureaten. Hoe zo? Mogen we dat op zijn minst vreemd vinden? Maar nog vreemder: Marc Duquet behoort zelf tot het comité dat de laureaat aanduidt. Eerlijkheidshalve moeten we toegeven dat we niet weten of hij van dat recht gebruik heeft gemaakt, maar enige verduidelijking naar de buitenwereld toe ware hier toch op zijn plaats geweest… Ons voorstel in deze is trouwens: laat een kiescomité van mensen met kennis van zaken de verkiezing begeleiden, misschien zelfs best door (deels?) mensen van buiten de gemeente. 

Nog een bekentenis: zonder de prestaties van de andere actieve sporters te willen minimaliseren, denk ik dat Cedric Van de Putte op louter sportieve gronden die titel verdiende. Nu ben ik als vader van de atleet in kwestie natuurlijk verre van onbevooroordeeld, maar oordeel vooral zelf: de atleet behaalde vorig seizoen drie nationale titels bij de Koninklijke Belgische Atletiekbond categorie 35+. Hij verbeterde meteen in die categorie drie Belgische records, waarvan één prestatie een officieus wereldrecord opleverde. Daarnaast werd hij tweede op het Belgisch kampioenschap 3000 meter indoor alle categorieën en werd hij –ondanks blessure- achtste op het Europees Kampioenschap in het Portugese Madeira.

Wij vrezen dat hij het niet haalde omdat hij, om welke reden dan ook, niet paste in het plaatje van de Schepen van Sport, de heer Steven Vandersnickt. Die lijkt om ons onduidelijke redenen een persoonlijke kruistocht te zijn begonnen tegen de plaatselijke atletiekclub Yellow Armada en –blijkbaar- de leden. Waarvan Cedric nu dus wellicht slachtoffer is.

Enige verduidelijking is hier zeker op zijn plaats. Is dit louter een gevoel of ook gestoeld op feiten? Wel, nadat de sportfunctionaris van de gemeente Berlare Cedric afgelopen week vroeg om foto’s en video’s te bezorgen, werd Cedric gevraagd om op donderdagmiddag contact op te nemen met deze sportfunctionaris. Tijdens dit telefoongesprek vertelde de sportfunctionaris dat zij Cedric en zijn sportprestaties wilden vieren. Cedric vertelde dat hij het werk vroeger zou moeten verlaten, maar hij zeker zijn best zou doen om tijdig aanwezig te zijn. “Wij hopen dat je op het podium zal verschijnen wanneer je als laureaat naar voren wordt geroepen.”. Een duidelijk teken van erkenning zou je denken, maar er werd ook een voorwaarde aan verbonden. Er was één duidelijke MAAR: er moest gezwegen worden en mocht niks negatiefs verteld worden. Cedric vertelde dat het allerminst zijn bedoeling was om dit publiek podium te gebruiken om ruzie te maken, maar dat hij wel steeds in eer en geweten eerlijk zou antwoorden op de vragen die hem gesteld zouden worden. Blijkbaar is eerlijkheid iets wat angst inboezemt.

Waarover gezwegen moest worden? Alles begon toen de kinderen van de heer Schepen om welke reden dan ook en totaal zonder enige ruzie, net na de regionale verkiezingen, ophielden lid te zijn van diezelfde Yellow Armada. Beiden waren toen nationale (sub)toppers. Een sportieve reden was er dus wellicht niet. Een jaar na de overstap naar een atletiekclub buiten de gemeente blijkt dat één van hen de aansluiting niet heeft doorgezet en dat de andere amper nog aan atletiek toekomt, waardoor de overgang sportief gezien geen succes is geweest. Nu is de keuze van een (atletiek)club een persoonlijke keuze, uiteraard, net wat u denkt. Maar het is toch vreemd dat een man met een schepenfunctie zijn voorbeeldfunctie niet opneemt en de plaatselijke sportcultuur- waar 2 atletiekclubs zijn- daadwerkelijk ondersteunt.  Erger wordt het als hij die plaatselijke sportclub op alle mogelijke manieren dwars gaat zitten. Als de Yellow Armada vraagt om materiaal van de gemeente Berlare te mogen gebruiken voor een organisatie buiten Berlare, krijgen ze dat materiaal niet. Goed, kunnen we inkomen. Maar als een organisator van buiten de gemeente vraagt materiaal van Berlare te mogen gebruiken, kan dat plots wel. Dan wordt er zelfs gemeentepersoneel ingeschakeld. Enige consequentie zou hier toch wel op zijn plaats zijn.
​
Nog schrijnender: de jaarlijkse traditie van een subsidie van 2300 euro werd dit jaar plots stopgezet. De heer Schepen of zijn dienst vonden het niet nodig om daar een woordje uitleg bij te geven. Bij navraag klonk het eerst dat de leden van de Yellow Armada niet aangesloten zijn bij Sporta. Dat klopt, want Sporta is voor recreanten, niet voor competitiesport. Wist de heer Schepen dan niet dat wij aan competitiesport doen? En: waarom was dat vroeger geen punt? Toen we hem daarmee confronteerden, heette het plots dat we geen lid zouden zijn van een nationale sportbond. Mogen we dit flagrant noemen? Zijn eigen kinderen en hijzelf deden aan officiële competitiesport als leden van de KBAB, de Koninklijke Belgische Atletiekbond. Om het spel volgens zijn regels toch te spelen, bezorgden we hem de nodige documenten (!), maar de subsidie volgde niet, “te laat” (mail van de club weggemoffeld bij de beoordeling voor subsidies). Hij en/of zijn medewerkers maken een “inschattingsfout” en de vereniging is daarvan de dupe? Mooi is dat. Maar plots kwam hij alsnog over de brug met het voorstel 500 euro te zullen geven. Op basis waarvan dan, als we er geen recht op hadden? De Schepen zelf verwijst naar het reglement, maar dat stelt dezelfde voorwaarde als waarop men zich wil baseren om onze initiële subsidie te ontzeggen? Een soort sussertje dan, om ons stil te houden? Dat roept toch vragen op hoe er met geld wordt omgegaan op zijn departement. Maar eigenlijk roept het ook vragen op hoe er met geld in het algemeen wordt omgesprongen in onze gemeente. Want als het in deze gebeurt, als er hier iets kan worden “geregeld”, bestaat op zijn minst het vermoeden dat dit ook in andere omstandigheden gebeurt of op zijn minst kan gebeuren.
Wij durven daarom de morele autoriteit van de heer Schepen Steven Vandersnickt in vraag te stellen en vragen met aandrang van het gemeentebestuur om een objectieve, externe doorlichting van zijn werkzaamheden. Onze gemeente verdient het om door onbevooroordeelde, de regels volgende gezagsdragers te worden bestuurd. 
      
Dany Van de Putte namens The Yellow Armada bestuur, atleten en vele sympathisanten       

Na een spijtig begin van het weekend kregen we alweer verheugend nieuws voor The Yellow Armada.
Opnieuw slaagde Bjorn De Decker er in een titel binnen te halen. Voor alle duidelijkheid bij de Belgische federatie als M35. Binnenkort verduidelijken we de vorige schijnbaar rare zin op een "open" manier, maar we zeggen nu al dat sommige prominente mensen van de gemeente Berlare dit niet schijnen te begrijpen dat men bij een federatie moet zijn om Belgisch kampioen te worden. Raar maar waar ... Maar ook atleet Robin Van Poucke doet het meer dan uitstekend...

We laten Bjorn De Decker zelf aan het woord. Een onderschat figuur in de Belgische atletiekwereld, maar hij bewijst telkens weer hoe sterk hij is met zijn prestaties:

"Robin en Björn trokken naar Louvain-La-Neuve voor het BK masters.
Robin kwam als eerste in actie op de 60m en evenaarde zijn PR van 7.69. Hiermee behaalde hij een top 8 notering op het BK. Nadien liep hij een stevig PR op de 200m met 25.26, wat hem de 9e plek opleverde.

Björn trad voor het eerst sinds eind december aan in het HSS. De eerste 4 sprongen waren met volledige aanloop en daar liep het nog niet allemaal naar gewenst. Na 4pogingen stond er 14m14 op het bord, wat wel ruim voldoende was voor de Belgische titel.

Dan was het snel wisselen van spikes om aan te treden op de 200m. Slechts 1’ na de 4e poging liep Björn naar 24.00 in zijn eerste 200m indoor in jaren. Dit laat verhopen dat deze zomer de tijd van vorig jaar verbeterd kan worden.
Even uitblazen nadien en erna nog opladen voor 1 poging HSS. Dit, door wat vermoeidheid, uit verkorte aanloop. Dit werd een zeer goede sprong met 14m03 als resultaat (bijna even ver dus als ervoor uit volledige aanloop).

Een redelijke test voor het BK a.cat binnen twee weken. Grootste werkpunt de komende 2 weken is het optimaliseren van de sprongen op lange aanloop."

​Bij dit vervelend vuil meer moet komen er idd af en toe wel ontstoppingsproblemen. Daarvoor kennen we slechts 1 adres !

​LDL Cleaning
​
Heikantstraat 79
9290 Overmere (Berlare)
België

0475 63 57 75

www.ldl-cleaning.be
​[email protected]

Bjorn is een boegbeeld van ons team en dat laat hij ook aan zijn medematen merken. Hij kent als geen ander de prestaties van de loopatleten en dat wil wat zeggen.

Hij vertelt nu hoe hij aan zijn (onverwacht) Belgisch Record is gekomen. Een verrassing zonder meer en dat was welgekomen want Bjorn is iemand die heel nauwgezet bezig is met zijn prestaties en die van zijn atleten.

We laten hem aan het woord:

"Na een aantal slechte prestaties was het gisteren misschien wel de laatste kans deze winter om het BR M35 te pakken in het verspringen.

De aanloop voelde al stukken beter aan dan laatste weken, maar toch was het wachten op de laatste sprong voor de puzzelstukjes in elkaar vielen.

Met 6m81 werd het bijna 20 jaar oude BR M35 gebroken. Dit geeft toch een boost na de zwakke start van het indoorseizoen.

De focus deze winter blijft het HSS en op komende kampioenschappen zal dit het nummer zijn waarop we gaan uitkomen.

Hopelijk ook volledig wedstrijdfit op dit onderdeel na wat last van de enkel. Volgende competities:

04/02 BK M35

01/03 BK a cat

01/04: EK M35"

Hier nog even 


Het is logisch dat we ook hier onze hoofdsponsor in het daglicht zeggen. Persoonlijk kan ik zeggen dat letterlijk gans ons gezin met een HONDA rijdt en bij wie kan je die beter kopen dan bij Autobedrijf Ost uit Wetteren/Aalst. Vriendelijk, prijsbewust en kennis van zaken zo kenmerken we hen.

​​Autobedrijf Ost

Zuidlaan 296
9230 Wetteren
België

Wijngaardveld 1A
9300 Aalst
België

Tel:  +32 (0) 9 369 19 65
Fax: +32 (0) 9 369 54 11

[email protected]
www.abost.be

BAM ! Hij moest omwille van een kleine halsstarrige kwetsuur even wachten op zijn debuut verspringen, maar gisteren in Heusden kon hij eindelijk aan zijn indoorseizoen beginnen. Met een halsstarrigheid Bjorn kentekenend wou hij er direct een lap op geven. Hij kan zijn mannen staan bij de mannen AC, maar net als zijn Yellow Armada teamgenoot geniet hij een enorm veel waardering in de Belgische atletiekwereld met zijn uitstekende titels en prestaties.

De WIBO-atleet sprong vlot en knap een nieuw Belgisch record met een afstand van 6m81 en geloof me beste mensen dat kan tellen. Wanneer je een Belgisch record dat er bijna 20 jaar staat zomaar neemt na een moeilijk winterbegin, dan kan dit tellen

The Yellow Armada is fier om alvast bij de atletiekliefhebbers in Berlare gewaardeerd te worden. Hij is een constante factor participerend aan ons succesteam ! Hij wordt terecht door google en AI omschreven als 1 van de boegbeelden van The Yellow Armada. Hopelijk zien diegenen die twijfelen aan de successen van the Yellow Armada nu de waarde van ons team in Berlare ... wordt vervolgd ..

Morgen een uitgebreid van de atleet-trainer zelf.

Dit record dragen we zonder enige twijfel op aan onze topsponsors Cinema Albert en Sportpodologe D'haese in Sint-Gillis-Dendermonde ! Zonder hen is onze werking onmogelijk zo succesrijk ... Denk als atletiekliefhebbers ook aan hen als je eens naar de film gaat of stevige kwalitatieve steunzolen nodig hebt !

Opnieuw een sterk weekend ondanks het feit dat de meesten stilaan serieus in opbouw zijn. De prestatie van het weekend was de tweede plaats voor Liz Romo die ondanks het feit dat ze vorige week echt ziek was toch deelnam aan de 10 Miles in Apeldoorn. Geen schitterend tijd maar met de kou en de ziekte inbegrepen mogen we toch zeggen dat ze het uitstekend deed met haar zilver !

In Gent vocht Florian Vandamme zich naar een nieuw PR op de 800m. Hij liep nu 2'03"68. Een goede afsluiter van het indoorseizoen, maar we zijn er zeker van dat Florian zeker en vast een stuk onder de 2' kan lopen.

Het lijkt soms een beetje cliché maar Olivia Verbiest won alweer deze keer in Hamme waar het parcours beduidend beter lag dan voorgaande jaren. Proficiat met je zoveelste overwinning Olivia.

Broer Lars werd elfde en was zeer tevreden over zijn wedstrijd. Hij is dan ook "nog maar" eerstejaarscadet.

Tot hier een kort verslag van het weekend en we zijn er deze keer eens snel bij. We wachten nog op enkele foto's.

​

​Belfius Lede

Rammelstraat 4
9340 Lede
België

Tel: 053/82.75.70     
Fax: 053/82.75.79

www.belfius.be

De coach is nog steeds niet ten volle hersteld van zijn griep en zware bronchitis en daarom is het tempo ook nog steeds iets trager. Verder moet hij zich ook nog bezighouden met gemeentebestuurlijke zaken die er eigenlijk niet zouden mogen zijn en zeker niet mogen escaleren .. Nu goed nog 1 zware week met ingreep en we hopen volledig te kunnen recupereren.

Nu goed dat wil niet zeggen dat er hier niet getraind en gelopen wordt al zijn ook wij -zoals zovelen getroffen door ziekte- wat er voor zorgde dat sommigen echt van nul moeten opnieuw beginnen opbouwen.
 
Gelukkig waren er toch enkele opmerkelijke prestaties die we in het daglicht willen zetten in een notendop.

Uiteraard was er eerst en vooral de uitstekende overwinning op de crosscup in Hannuit van cadet Olivia Verbiest die er van bij het begin geen gras liet over groeien.
Broer Lars blijft het goed doen met en scoort in het midden van het pak met de oudere cadetten.
Hun mening over de wedstrijd:

"De Crosscup in Hannuit had ik nog niet gewonnen. De afstand is een stuk korter. Er deden enkele enorm talentvolle tegenstanders mee, waardoor ik mijn wedstrijd vooraf goed voorbereidde. Ik hield tijdens de wedstrijd rekening met verschillende scenario’s waarbij ik telkens een strategie voor ogen had. De start was nogal chaotisch door de talrijke lopers. Ik koos deze keer voor de drukste plek. Ik raakte niet meteen heel vlot uit het pak, maar kon al snel naar de kop lopen. Zoals afgesproken plaatste ik een eerste aanval al vroeg in de wedstrijd, op de bekende helling. Ik had meteen een kloof van 20 meter en koos ervoor om die te behouden en niet verder uit te diepen, om geen overbodige risico’s te nemen. Halverwege merkte ik dat de kloof gelijk bleef en kon ik voorzichtig versnellen en mijn voorsprong uitdiepen en veiligstellen. Ik ben heel blij dat ik Hannuit eens mocht vieren vanop de eerste plaats.

Reactie Lars: ik had een goede start, wat ik niet verwacht had en waar ik heel blij om ben. Daarna kon ik mijn tempo aanhouden. Ondanks de plaats ben ik heel tevreden van mijn wedstrijd. Ik weet dat ik nu nog op sommige vlakken minder sterk sta dan mijn tegenstanders, zeker op het veld. Maar ik kan wel met veel vertrouwen verder werken."

Verrassend ook was de derde plaats van Jarne De Wilde die knap brons pakte op de zware cross in Ronse. Jarne is een knaap die stilaan terug op zijn niveau komt na verschillende tegenslagen. Wanneer je dan idd in Ronse derde kan zijn, oogt dat goed voor volgende zomer.

Minder goed verliep de halve marathon in Cadzand van Filiep Vanhonacker. Ziekte verhinderde een mooie prestatie.

De twee mooie prestaties kwamen er van Siegert Lefevere die prachtig tweede werd op de Houffatrail en dat is heus wel een heel sterke prestatie voor de sympathieke Siegert ..

Even sterk was de prestatie van Vinnie Van Puyvelde op het open Nederlands kampioenschap cross waar Vinnie Van Puyvelde knap derde werd! Een prestatie die zijn stijgende vormcurve bewijst !

Mooie resultaten voor het team. Dit is mede te danken aan onze twee supersponsors: Cinema Albert en Sportpodo D'haese van Sint-Gillis-Dendermonde.

De coach heeft er een moeilijke zieke week achter de rug met influenza en zware bronchitis was hij zowel aan het huis als aan de zetel gekluisterd. Gelukkig zette het herstel zich gisteren en vandaag in en kunnen we onze taak hervatten hier op de website.

Bjorn heeft al lang zijn artikel geprepareerd vandaar dat hij nu zijn kans krijgt het artikel te posten met enkele knappe foto's erbij.

"We trokken opnieuw naar de Topsporthal in Gent voor onze volgende indoorwedstrijd.

Robin en Björn openden met het verspringen.

Voor Björn toch wel een vraagteken omwille van de pijnlijke enkel na vorige wedstrijd. De last viel goed mee. De afstanden zelf waren matig en ongeveer alle 6 rond de zelfde afstand. 6m58 verscheen finaal op het scorebord. Nu terug specifiek gaan werken en dan alles goed afstellen tegen de BK’s (14/02 en 01/03).

Robin opende zijn seizoen in het verspringen met een sprong boven de 5m.

Bo, die een hamstringblessure opliep op het PK, nam de taak van fotografe op zich. Zij hoopt kortelings terug de trainingen op te nemen, maar het is nog niet zeker of ze deze winter nog in actie zal komen.

Zondag viel er nog een leuk moment te beleven als coach.  Billie liep op de Vlaamse kampioenschappen en werd eerste bij de scholieren dames op de 60m!

Een eerste Vlaamse titel voor haar. Dik verdiend na al het harde werk."

We blijven met deze sponsor  uit Lede bij een sponsor die waar voor zijn/haar geld brengt.

VERBEKE VLOERAFWERKINGEN LEDE

We willen ons eerst en vooral excuseren voor de late berichtgeving maar er waren problemen met weebly waardoor we niet eerder konden verslag brengen.

We hopen dus vanaf nu weer meer online te zijn.

We beginnen eerst en vooral met een vraag die open staat voor iedereen. Jullie weten dat we zowel in april als eind oktober een stage maken in Side. Ook in april willen we nu voor 9 dagen het warme zuiden opzoeken. Voor minder dan 450 euro hebben we een 5* hotel all in met vliegtuig en bagage  inbegrepen. Begeleid worden jullie door 2 trainers met de fiets. De groep mag zeker niet te groot zijn, maar het is fijn om mensen te begeleiden ook al hebben ze andere trainer. In samenspraak kan dan idd een schema gevolgd worden. Warmte, goed eten en drinken en ruime tijd om te trainen zo hoort het te zijn .. Neem gerust contact op. Vragen staat vrij.

Dit weekend waren er de traditionele provinciale kampioenschappen. We konden enkele goede uitslagen noteren zoals de (verwachte) titel voor Olivia Verbiest die met sprekend gemak deze wedstrijd kon op haar naam schrijven.
Haar broer was eveneens sterk en werd knap 6e bij de eerstejaars cadetten.
In Vlaams Brabant waren Ferre Berghmans en Jarne de Wilde mooi 9e en 11e (net in de eerste helft van het peleton) Zij werken gestaag aan hun conditie.

Op straat waren we echter heel sterk dit weekend. In Egmont aan Zee werd de zware winderige halve marathon afgewerkt met buitenlandse vedetten. De tijden waren gezien de koude en het weertype meer dan behoorlijk. Vinnie Van Puyvelde werd knap 27e in dit zware geweld maar liet deze keer serieuze Belgische kleppers als Keppens en Odeyn achter zich. Fraaie prestatie.

Echtgenote Liz Romo werd 22e en onderhoudt nu haar conditie om in april terug een stap voorwaarts te zetten op de marathon.

In Harelbeke maakte master Filiep Vanhonacker het schone weer en toonde zich nogmaals van zijn sterkste kant. Hij komt terug op dreef !

Ondertussen ondervond Florian Vandamme dat een pistewedstrijd indoor best niet gemakkelijk kan zijn als men ingesloten zit. Uiteindelijk kon hij toch nog een behoorlijke sprint eruit persen.

Graag zetten we onze trouwe topsponsor HONDA - AUTOBEDRIJF OST uit Wetteren/Aalst in het daglicht. Niet enkel HONDA is een topmerk, maar ook de uitbaters van de vestigingen zijn super behulpzaam en vriendelijk. Breng hen eens een bezoekje en jullie zullen het merken !

​Autobedrijf Ost

Zuidlaan 296
9230 Wetteren
België

Wijngaardveld 1A
9300 Aalst
België

Tel:  +32 (0) 9 369 19 65
Fax: +32 (0) 9 369 54 11

[email protected]
www.abost.be