De maand september is traditioneel een drukke stratenloopmaand en daarin zijn onze atleten vaak in de voorste rijen te vinden. Zo ook in de regio waar de Juvé run in Schoonaarde stilaan een aardige reputatie opgebouwd heeft. Coach en runner Thomas Van de Putte tekende meer dan présent en hier krijgen jullie zijn verslag !
"Op vrijdagavond liepen we met een beperkte delegatie te Schoonaarde in een zalig weertje. Men kon kiezen tussen de 5.2 km, de 7.8 en de 10.4 km. Alle afstanden begonnen tegelijkertijd, wat op andere wedstrijden wel al eens voor chaos kan zorgen. Hier niet.
Aan de borstnummers en de kleur van de armbandjes kon men makkelijk zien wie welke afstand liep. Puike organisatie en hierbij wil ik ook zeker de fietser die vooraan reed een dikke pluim geven: Hij reed op korte afstand van de eerste lopers en maande de gedubbelden even aan de kant te lopen. Dit gebeurt op vele wedstrijden, maar in vele gevallen rijdt de fietser 200 meter voorop, waardoor de gedubbelden meteen weer kriskras door elkaar lopen. Dikke merci hiervoor!
De wedstrijd zelf: Snelle start van een viertal atleten die een eerste km afwerkten aan 3.11, gevolgd door mezelf op korte afstand en ook later Ward Vandersnickt die de 5.2 km voor zijn rekening nam. Ik kon het groepje naar de kopgroep begeleiden, waardoor we na de eerste ronde met 5 mannen waren. Hiervan drie YA atleten. Jelle Leus liep spelenderwijs mee en ik probeerde Ward zo dicht mogelijk in de buurt van een sterke Kurt De Smet te houden. Ward stond op kraken, buigen, maar barstte niet. Met een finale jump trachtte hij nog naar de leider de lopen, maar strandde op een luttele 4 seconden. Ward verbeterde zijn record op de 5km en kon de laatste 200 meter nog versnellen. Heel sterke wedstrijd en Ward zelf was meer dan tevreden.
Na Ward te hazen liep ik het gaatje toe op Jelle en trokken we samen op pad. Trainingsgewijs, want we konden beiden nog makkelijk praten. Ikzelf won zonder al te veel energie te verspillen de 7.8 km en Jelle trok de laatste ronde nog eens even door.
Ook Elien Osselaer deed voor het eerst in heel lange tijd nog eens een wedstrijd mee wat ik persoonlijk heel knap vond. Minder dan 5 maanden geleden kreeg ze namelijk haar tweede kindje, Felix. Ze nam de 7.8 km voor haar rekening en werd met 4 minuten voorsprong eerste dame. Ze weet dat de conditie nog niet optimaal is, maar zoals ik haar zelf al zei: Je ziet haar elke week grote sprongen vooruit maken en dat is knap werk.
4 YA-atleten, driemaal goud en eenmaal zilver (met een PR erbovenop). Niet slecht om het weekend te beginnen. We kijken dan ook uit naar de andere atleten die zondag de Dam tot Dam loop betwisten in Nederland en de familie Verbiest die dit weekend ook aan de slag gaat.
Zondagochtend staat de wekelijkse lange duurloop op het programma. Verschillende afstanden tot 39 km (veel succes Vinnie :) ). Morgen meer nieuws uit Nederland en dan de focus op de Intermezzo stratenloop in Lede en daarna de langere afstanden: De halve en volledige marathon, waarop hopelijk ook enkele PR's gaan sneuvelen.
Thomas"
Door de tekst van Thomas heen lees je de dynamiek van het team die er wil voor gaan en dat ook wekelijks doet. Het kan uiteraard niet altijd prijs zijn.
Lars Verbiest onze miniem zit in zijn aanpassingsfase bij de YA en liep 3'08" op de 1000m en dit in niet al te fameus weer en dan toch al in de buurt komen van zijn PR, dat is knap. We weten dat hij op dit moment al een tijd van rond de 3'02" aan kan, maar dat is nog niet echt nodig. Lars is goed bezig en met de juiste ingesteldheid.
Vandaag zetten we graag carwash Mustang in Berlare in het daglicht. Het is belangrijk in dit vuile wisselvallige weer om je auto netjes te houden. De full automatische moderne carwash doet de rest ! Een aanrader !
"Op vrijdagavond liepen we met een beperkte delegatie te Schoonaarde in een zalig weertje. Men kon kiezen tussen de 5.2 km, de 7.8 en de 10.4 km. Alle afstanden begonnen tegelijkertijd, wat op andere wedstrijden wel al eens voor chaos kan zorgen. Hier niet.
Aan de borstnummers en de kleur van de armbandjes kon men makkelijk zien wie welke afstand liep. Puike organisatie en hierbij wil ik ook zeker de fietser die vooraan reed een dikke pluim geven: Hij reed op korte afstand van de eerste lopers en maande de gedubbelden even aan de kant te lopen. Dit gebeurt op vele wedstrijden, maar in vele gevallen rijdt de fietser 200 meter voorop, waardoor de gedubbelden meteen weer kriskras door elkaar lopen. Dikke merci hiervoor!
De wedstrijd zelf: Snelle start van een viertal atleten die een eerste km afwerkten aan 3.11, gevolgd door mezelf op korte afstand en ook later Ward Vandersnickt die de 5.2 km voor zijn rekening nam. Ik kon het groepje naar de kopgroep begeleiden, waardoor we na de eerste ronde met 5 mannen waren. Hiervan drie YA atleten. Jelle Leus liep spelenderwijs mee en ik probeerde Ward zo dicht mogelijk in de buurt van een sterke Kurt De Smet te houden. Ward stond op kraken, buigen, maar barstte niet. Met een finale jump trachtte hij nog naar de leider de lopen, maar strandde op een luttele 4 seconden. Ward verbeterde zijn record op de 5km en kon de laatste 200 meter nog versnellen. Heel sterke wedstrijd en Ward zelf was meer dan tevreden.
Na Ward te hazen liep ik het gaatje toe op Jelle en trokken we samen op pad. Trainingsgewijs, want we konden beiden nog makkelijk praten. Ikzelf won zonder al te veel energie te verspillen de 7.8 km en Jelle trok de laatste ronde nog eens even door.
Ook Elien Osselaer deed voor het eerst in heel lange tijd nog eens een wedstrijd mee wat ik persoonlijk heel knap vond. Minder dan 5 maanden geleden kreeg ze namelijk haar tweede kindje, Felix. Ze nam de 7.8 km voor haar rekening en werd met 4 minuten voorsprong eerste dame. Ze weet dat de conditie nog niet optimaal is, maar zoals ik haar zelf al zei: Je ziet haar elke week grote sprongen vooruit maken en dat is knap werk.
4 YA-atleten, driemaal goud en eenmaal zilver (met een PR erbovenop). Niet slecht om het weekend te beginnen. We kijken dan ook uit naar de andere atleten die zondag de Dam tot Dam loop betwisten in Nederland en de familie Verbiest die dit weekend ook aan de slag gaat.
Zondagochtend staat de wekelijkse lange duurloop op het programma. Verschillende afstanden tot 39 km (veel succes Vinnie :) ). Morgen meer nieuws uit Nederland en dan de focus op de Intermezzo stratenloop in Lede en daarna de langere afstanden: De halve en volledige marathon, waarop hopelijk ook enkele PR's gaan sneuvelen.
Thomas"
Door de tekst van Thomas heen lees je de dynamiek van het team die er wil voor gaan en dat ook wekelijks doet. Het kan uiteraard niet altijd prijs zijn.
Lars Verbiest onze miniem zit in zijn aanpassingsfase bij de YA en liep 3'08" op de 1000m en dit in niet al te fameus weer en dan toch al in de buurt komen van zijn PR, dat is knap. We weten dat hij op dit moment al een tijd van rond de 3'02" aan kan, maar dat is nog niet echt nodig. Lars is goed bezig en met de juiste ingesteldheid.
Vandaag zetten we graag carwash Mustang in Berlare in het daglicht. Het is belangrijk in dit vuile wisselvallige weer om je auto netjes te houden. De full automatische moderne carwash doet de rest ! Een aanrader !
Carwash Mustang 2.0
Brugstraat 20
Berlare
België
Tel: 052 42 43 92
info@cammaertbvba.be
https://carwashmustang.be/
Brugstraat 20
Berlare
België
Tel: 052 42 43 92
info@cammaertbvba.be
https://carwashmustang.be/
