THE YELLOW ARMADA
  • Home
  • Foto's
  • Verslagen
  • Atleten
  • Trainingen
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Privacybeleid
    • Evenementen
    • Geschiedenis
    • Contact
    • Bestuur
    • Trainers

Hoogtestage cinema albert - garage ost wetteren/aalst - innerkrems dag 1: Start van de hoogtestage en verslag van een uitermate succesvol weekend !

3/7/2017

 
Foto
Hectisch is een woord met vele betekenissen ... maar als je zoon Belgisch kampioenschap wordt en je kan pas om 21u een druppel water drinken dan ben je op zijn minst sober te noemen. Om 20u30 vertrokken we richting Oostenrijk en de reis is heel vlot verlopen ...de 1100 km lange heenreis voltooiden we om 10u20. Het sporthotel Frühauf met eigenaar Christian Frühauf ontving ons met open armen. Op dit moment zijn we met 45 personen en in het weekend komen er nog 13 mensen bij.
Het weer oogde slecht tot .. we de Tauerntunnel doortrokken en toen zagen we de zon. Het is zonnig maar nog niet te warm. Morgen komt daar verandering in. We schetsen even onze manier van werken elke dag. Vandaag uitzonderlijk een wedstrijdverslag van het BK op de Heizel en ook de stratenloop in Zele. Bij "Verslagen" krijgen jullie 3 "warriors" die per dag besproken worden. Telkens de moeite waard om onze groep te leren kennen. Bij "home" vinden jullie de activiteiten van vandaag. We posten uiteraard vandaag "foto's" van het BK en de heenreis en eerste training van de eerste dag.
Veel leesgenot en geniet van de foto's !

dag 1: Vandaag rustige opbouw en voorbereiding van de trainingsstage ...

​Een uitstekende heenreis en dat deed wel deugd .. ik moet bekennen de adrenaline bij de lopers en de coach was enorm en dan heb je geen problemen tot 3 uur in de nacht. Gelukkig hadden we voldoende chauffeurs voor de 5 busjes zodat er geen problemen waren voor het vervoer. 
Deze middag lekker eten, enkele uurtjes rusten en dan om half vier vergadering met de regels en afspraken voor de stage. 
Daarna konden we genieten van een rustige duurloop tussen de 6 en 10 km als aanpassing aan de hoogte. Schönfeld zegt hoe het is .. en is echt indrukwekkend om te zien. Onze tophonden Drago en Aïka kregen eveneens een training en het feit dat ze zo topfit zijn, hebben we in de eerst plaats te danken aan dierenarts Rousseau uit Wetteren; een dierenarts met een hart voor dieren en kennis als geen ander !
De warriors vinden jullie bij "Verslagen", het wedstrijdverslag bij "Wedstrijden" en de "foto's" zijn er uiteraard ook !
​





The Yellow Armada

Comments are closed.

    Archief

    Mei 2025
    April 2025
    Maart 2025
    Februari 2025
    Januari 2025
    December 2024
    November 2024
    Oktober 2024
    September 2024
    Augustus 2024
    Juli 2024
    Juni 2024
    Mei 2024
    April 2024
    Maart 2024
    Februari 2024
    Januari 2024
    December 2023
    November 2023
    Oktober 2023
    September 2023
    Augustus 2023
    Juli 2023
    Juni 2023
    Mei 2023
    April 2023
    Maart 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mei 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mei 2021
    April 2021
    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Mei 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augustus 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    Mei 2013
    April 2013
    Maart 2013
    Februari 2013
    Januari 2013
    December 2012
    November 2012
    Oktober 2012
    September 2012
    Augustus 2012
    Juli 2012
    Juni 2012

Powered by Create your own unique website with customizable templates.