De laatste dag begon aanvankelijk droog en temperatuur van 23 graden en daarvan profiteerden de atleten om nog een laatste duurtraining met versnellingen af te werken. Geen sinecure met de vele wind die toch wel aanwezig was.
Maar om half negen hadden we al uitgebreid afscheid genomen van Liz Romo die naar Istanboel vliegt vanuit Antalya. Daar wordt ze door de organisatie van de halve marathon. Ondanks de zware trainingsweek hopen we dat ze voldoende hersteld is van de trainingsarbeid die ze leverde in de afgelopen dagen.
Het is een traditie dat we op het einde van de stage merken dat kleine ongemakken optreden door het vele trainingswerk.
Deze keer viel het al bij al zeker nog mee en dat is verheugend.
Nu effe nog een rustige trainingsweek en dan kunnen we hopelijk goede resultaten boeken op de verschillende atletiekfronten. Ons sprint-en springersteam van WIBO is er klaar voor en het ROBA competitieteam even zeer.
Nu effe inpakken douchen en we verlaten het hotel om 19u45 om om 22u40 richting Keulen te vliegen. Maar daarna wacht ons nog een autorit van zowat 260 km tot we in ons bedje mogen kruipen.
Nog effe doorbijten dus !
We zetten deze stage Belgotrack Lier al extra extra in het daglicht en nu gaan we dit ook doen met onze trouwe sponsor HONDA OST WETTEREN - AALST, het autobedrijf van de familie OST.
Maar om half negen hadden we al uitgebreid afscheid genomen van Liz Romo die naar Istanboel vliegt vanuit Antalya. Daar wordt ze door de organisatie van de halve marathon. Ondanks de zware trainingsweek hopen we dat ze voldoende hersteld is van de trainingsarbeid die ze leverde in de afgelopen dagen.
Het is een traditie dat we op het einde van de stage merken dat kleine ongemakken optreden door het vele trainingswerk.
Deze keer viel het al bij al zeker nog mee en dat is verheugend.
Nu effe nog een rustige trainingsweek en dan kunnen we hopelijk goede resultaten boeken op de verschillende atletiekfronten. Ons sprint-en springersteam van WIBO is er klaar voor en het ROBA competitieteam even zeer.
Nu effe inpakken douchen en we verlaten het hotel om 19u45 om om 22u40 richting Keulen te vliegen. Maar daarna wacht ons nog een autorit van zowat 260 km tot we in ons bedje mogen kruipen.
Nog effe doorbijten dus !
We zetten deze stage Belgotrack Lier al extra extra in het daglicht en nu gaan we dit ook doen met onze trouwe sponsor HONDA OST WETTEREN - AALST, het autobedrijf van de familie OST.
Autobedrijf Ost
Zuidlaan 296
9230 Wetteren
België
Wijngaardveld 1A
9300 Aalst
België
Tel: +32 (0) 9 369 19 65
Fax: +32 (0) 9 369 54 11
[email protected]
www.abost.be
Zuidlaan 296
9230 Wetteren
België
Wijngaardveld 1A
9300 Aalst
België
Tel: +32 (0) 9 369 19 65
Fax: +32 (0) 9 369 54 11
[email protected]
www.abost.be
