Thomas zorgde vandaag voor het pittig verslag van de dag. Bedankt hiervoor.
"Het is nog vrij vroeg wanneer ik nu het verslag opmaak.
Qua uur niet zo laat, maar Lenn en Liz moeten nog een derde pittige training afwerken.
3 keer per dag kruipt in de kleren, maar ze lijken beiden fit and ready to go.
Dit ondanks de vermoeidheid die toch begint op te spelen. Als ik even goochel met getallen komt Lenn vandaag uit op 31 en Liz maarliefst op 40. Ikzelf ben al blij met mijn 18 km vandaag, maar deze kilometers spreken boekdelen.
Uiteraard is dit met wisselende tempo’s. Terwijl ik dit verslag schrijf is Joke bezig met 200en te bollen en ook Francis is de beentjes eens gaan testen.
Redgy trainde deze ochtend al en is trouw op post om de anderen te begeleiden. Wat leuk is vandaag is dat de wind wat is gevallen, waardoor het vrij warm aanvoelt hier in Side.
Morgen recuperatie zouden velen denken dan, maar morgen opnieuw twee trainingen.
1 recuperatietraining en één pittige training in de namiddag. Een beetje vanalles door elkaar, maar ik hoor ook Lenn hier met getallen goochelen en vooral 2.50/km klinkt als muziek in de oren.
Morgen horen jullie meer of we nog allemaal de dag zijn doorgekomen, maar als coach ben ik fier dat de atleten hier zo hard trainen.
Anekdote: ik kwam vanmiddag één van mijn eigen studenten tegen in de lobby en ze schrok als ik een tweede keer ging lopen en daarna kracht ging doen. Ze viel haast achterover als ik zei dat de anderen drie keer gingen trainen. Inspanning en ontspanning gaan hand in hand.
Halfweg de stage en ik heb een goed gevoel. Morgen meer van hetzelfde!
Zonnige groeten uit Side!
Thomas"
Inderdaad we mogen fier zijn op de trainingen en de atleten zijn vooral Redgy dankbaar voor het fietsend aanreiken van het water.
Sponsor van de dag is
Fruythof BVBA
Sluis 6
Berlare
België
Tel: 052 42 32 24
www.afsluitingenfruythof.eu/
Zij zorgen voor de beste service bij het opstellen van alle afsluitingen ! Hieronder deze firma aan het werk bij 1 van onze toppers.
