Vandaag, de voorlaatste dag van onze trainingsstage, stond er een uitdagende duurloop van 12 km op het programma, gekruid met een progressief versnellend tempo. Ondanks de hitte van 26 graden, waren de atleten vastberaden om het beste uit zichzelf te halen. We begonnen met een tempo van 5'20" per kilometer en versnelden om de 2 km.
Het was echter duidelijk dat Joke Tytgat nog niet helemaal in topvorm is. Ze volbracht de training in een rustig tempo zonder echt door te zetten. Aan de andere kant waren Ferre Berghmans en Kato Vanstechelman volop gemotiveerd. Ferre merkte op dat zijn uithoudingsvermogen aan het verbeteren was en liep een indrukwekkende laatste 2 km. Zijn zelfvertrouwen straalde er vanaf.
Kato voelde aanvankelijk de druk van deze onbekende trainingsvorm en was moe aan het begin. Maar naarmate de training vorderde, groeide haar vertrouwen. Tot haar verrassing kon ze haar laatste tempo zelfs sneller dan verwacht lopen, met een topmoment van 3'54" per kilometer. Deze prestatie gaf haar een enorme boost en dat was zichtbaar.
Een tevreden atleet maakt een coach gelukkig, en dat was vandaag zeker het geval. Tijdens deze trainingsstage was er ook medische ondersteuning nodig. Gisteren, op Allerheiligen, stuurde ik een e-mail naar Dr. Parijs, die binnen twee uur reageerde. Zijn snelheid en deskundigheid zijn indrukwekkend. Hij adviseerde me om bondsdokter Petra Bruggeman te raadplegen, maar zij was op vakantie.
Gelukkig zorgde haar vader en collega Marnix Bruggeman voor een snelle verbinding en binnen een uur hadden we een constructief gesprek met de dokter. Haar expertise en inzicht, die we ook kennen van Veerle Vanderheyden, waren van onschatbare waarde.
Het is bemoedigend om te zien dat, zelfs op 3000 km afstand, topmedische hulp beschikbaar is. Met zulke professionals om ons heen, voelt het team zich gesterkt en voorbereid op de komende uitdagingen.
Vandaag zetten we de vloerexperten Verbeke uit Lede en omstreken in het daglicht. Trouwe sponsors en vooral mensen met kennis van zaken !
Het was echter duidelijk dat Joke Tytgat nog niet helemaal in topvorm is. Ze volbracht de training in een rustig tempo zonder echt door te zetten. Aan de andere kant waren Ferre Berghmans en Kato Vanstechelman volop gemotiveerd. Ferre merkte op dat zijn uithoudingsvermogen aan het verbeteren was en liep een indrukwekkende laatste 2 km. Zijn zelfvertrouwen straalde er vanaf.
Kato voelde aanvankelijk de druk van deze onbekende trainingsvorm en was moe aan het begin. Maar naarmate de training vorderde, groeide haar vertrouwen. Tot haar verrassing kon ze haar laatste tempo zelfs sneller dan verwacht lopen, met een topmoment van 3'54" per kilometer. Deze prestatie gaf haar een enorme boost en dat was zichtbaar.
Een tevreden atleet maakt een coach gelukkig, en dat was vandaag zeker het geval. Tijdens deze trainingsstage was er ook medische ondersteuning nodig. Gisteren, op Allerheiligen, stuurde ik een e-mail naar Dr. Parijs, die binnen twee uur reageerde. Zijn snelheid en deskundigheid zijn indrukwekkend. Hij adviseerde me om bondsdokter Petra Bruggeman te raadplegen, maar zij was op vakantie.
Gelukkig zorgde haar vader en collega Marnix Bruggeman voor een snelle verbinding en binnen een uur hadden we een constructief gesprek met de dokter. Haar expertise en inzicht, die we ook kennen van Veerle Vanderheyden, waren van onschatbare waarde.
Het is bemoedigend om te zien dat, zelfs op 3000 km afstand, topmedische hulp beschikbaar is. Met zulke professionals om ons heen, voelt het team zich gesterkt en voorbereid op de komende uitdagingen.
Vandaag zetten we de vloerexperten Verbeke uit Lede en omstreken in het daglicht. Trouwe sponsors en vooral mensen met kennis van zaken !
