|
|
|
|
|
De familie vroeg ons deze brief te delen voor alle mensen die de dienst willen bijwonen. In de kerk zullen er plaatsen worden voorbehouden voor de (ex-)leden van The Yellow Armada. Wie een voorbehouden plaats wil, verwittigt me via pb voor morgenavond 20u.  live goes on .. liz romo wint marathon in USA met sprekend gemak .. in 30 graden Celsius ..23/11/2025
Nog steeds zijn we onder de indruk van de gebeurtenissen, maar het leven is onverbiddelijk en raast door met zijn leuke en triestige gebeurtenissen. We hadden onze sportbesprekingen even "on hold" gezet, maar gaan nu verder met de activiteiten van ons team in het daglicht te zetten. Liz Romo trok voor 5 dagen naar de USA en bezocht er haar familie en pikte er ... een marathon mee. Ze wou hiermee vooral haar ouders een plezier doen en deze "warme" en zeker niet vlakke marathon meedoen in een tijd van 3u20' maar het draaide even anders uit .. Hier haar relaas .. "Drie weken nadat ik mijn persoonlijk record in Frankfurt liep (2u40’14), deed ik iets wat de meeste mensen gek zouden noemen… maar ik noem het gewoon passie. Ik schreef me in voor een nieuwe marathon. Ik wilde altijd al dat mijn familie mij eens een marathon zag lopen, dus koos ik er eentje dicht bij huis in Texas. En het was zo’n bijzonder moment. Mijn oma was super enthousiast, en mijn familie stond te roepen: “Go Liz! Run like a cheetah!” Op km 31 verzwikte ik mijn enkel, maar ik wilde zó graag finishen dat ik gewoon ben blijven doorgaan. En geloof het of niet… ik won uiteindelijk de Laredo International Marathon, in 30 graden, in een tijd van 2u58’41, én ik brak het oude parcoursrecord. 🙌 Het parcours was heuvelachtig, met veel bochten, en om 7 uur ’s morgens was het al warm. Ik liep tot halverwege met iemand die ik kende, en daarna liep ik de hele tweede helft alleen. De vrouw die twee jaar geleden won, startte snel, maar ik bleef rustig, wachtte op mijn moment en nam uiteindelijk de leiding — met een nieuw parcoursrecord als resultaat. Deze marathon ging niet om de tijd — het ging om hart, familie en genieten van het moment. Ik ben dankbaar voor deze ervaring en voor mijn coaches en het hele Yellow Armada-team. Altijd trots, altijd lerend, altijd vooruit. 💛💙 Nu ben ik terug in de Belgische winter ❄ Next up: zeker een 5 km in Brussel in december en een 15 km in Deerlijk! Let’s go." Liz maakt inderdaad enorme vorderingen en we kijken uit naar haar volgende uitstekende prestaties. Die komen er inderdaad snel. We zetten vandaag Belgotrack Lier in het daglicht. Sven Meirsman helpt zowel firma's als particulieren met tracking op niveau !  BelgoTrack
Automate-IT gcv Voorbos 9 2500 Lier België Tel: +32 (0)475.89.31.85 [email protected] www.belgotrack.be Met groot verdriet delen wij het heengaan van Rudy de Backer (62), een gewaardeerd bestuurslid en toegewijd atleet van ons team The Yellow Armada.
Om 17u54 werd telefonisch bevestigd dat Rudy overleden was, wat ons allemaal diep heeft geraakt. Het is bijna onwerkelijk dat iemand met wie wij jaren zo goed samenwerkten, in goede en minder goede tijden, er plots niet meer is. Rudy sloot zich ongeveer 17 jaar geleden aan bij de Yellow Armada toen zijn kinderen Aaron en Luna besloten om te lopen bij ons team. Als betrokken lieve papa liep hij af en toe mee, maar toen de kinderen stopten, bleef hij in ons team, waar hij zich meermaals als entertainer manifesteerde. Voor velen was hij een voorbeeld, niet vanwege zijn snelheid, maar door zijn inzet en doorzettingsvermogen na een zware werkdag op het pottenbakkerijbedrijf. Rudy was niet enkel actief op trainingen, maar ook meer dan 15 jaar een waardevol lid van ons bestuur. Hij liet daarin vaak zijn uitgesproken mening horen en stond manifest achter zijn stellingnames. Maar achter die gedrevenheid zat eveneens een man die zich volledig inzette voor de gemeenschap van lopers. Tijdens de jaarlijkse koekenverkoop was hij vaak te vinden met tassen vol koekendozen, trots op zijn doel om minstens 100 dozen te verkopen. Velen in Berlare zullen hem zo herinneren als de man die in weer en wind als een onwrikbaar iemand zijn doel wenste te bereiken. Hij nam het leiderschap op zich in het feestcomité, en zijn inzet was onnavolgbaar. Rudy bleef trouw aan zichzelf tot het laatste moment. Zijn plotseling heengaan is een enorme klap voor zijn familie, voor ons bestuur, en voor alle atleten die hem als een persoon uit 1 stuk kenden. Werkers zoals Rudy, die zich belangeloos inzetten voor de gemeenschap, vinden we niet snel meer. Een oprechte dank u wel (post mortem) voor alles wat je hebt gedaan, Rudy. Je zal voor altijd in onze herinnering blijven. Rust nu in vrede, beste Rudy. We starten met de marathon in Texas USA waar Liz Romo haar familie bezocht en in samenspraak met de coaches besloot om nauwelijks 3 weken na haar topmarathon een "speelmarathon" te lopen in haar familiehabitat. Het resultaat was ronduit verbluffend .. niet alleen won Liz de marathon in een nieuw wedstrijdrecord van 2u58'51". Sommigen zullen zeggen dat is 18 minuten meer dan haar PR. Dat klopt maar als je weet dat de temperatuur 31 graden bedroeg, dan weten jullie het wel. Een fantastische prestatie amper 4 dagen nadat ze was aangekomen in de USA. Uiteraard vragen we Liz om een verslagje van haar prima ervaring aldaar. Hopelijk krijgen we dan ook de foto's om de sfeer te evoceren. Maar niet alleen Liz blijkt in vorm te zijn. Op 14 dagen voor het Belgisch kampioenschap was het even testen hoe de sterk de concurrentie was voor Olivia Verbiest. Met de top van het Belgische cadetten legioen zocht Olivia letterlijk de concurrentie op. Het is een superzware week geweest met maar liefst 3 wedstrijden in 1 week een warandetraining en een lactaattest. Effe afwachten dus dachten we. Onder het toeziend oog van coach Cedric maakte Olivia er opnieuw een one man (woman in dit geval) show van. Zonder echt fris te zitten pakte ze vlotjes de overwinning met 16 seconden voorsprong en met de mogelijkheid om nog sneller te lopen. Dit oogt dus goed, maar we blijven zoals altijd heel realist en zullen het kampioenschap in alle rust voorbereiden. Eerder op de dag kon Esmée Mertens eindelijk haar eerste officiële cross lopen. Esmée is een goedje maar liep nog zonder zelfvertrouwen naar een knappe 10e plaats op ruim 40 deelnemers. Dit is goed, maar we gaan voor meer in de toekomst. Bij de scholieren heren was Jarne de Wilde na zijn laatste cross als cadet op het BK vorig jaar nu terug aan de start .. hij werd als eerstejaarsscholier knap 10e zonder echt al heel veel getraind te hebben. Toch zijn we blij dat Jarne terug zijn draai vindt op de trainingen en wedstrijden. Dat belooft ! Bij de heren senioren was het uitkijken naar Lenn Teugels die stilaan op dreef komt en dat zag men in Lebbeke ook. Hij werd er knap vijfde en toonde de strijdlust die we van hem gewend zijn. Nu uitkijken naar de wedstrijden in het veld en daarna op de weg waar Lenn zijn toekomst is weg gelegd. Uitstekende resultaten die het gevolg zijn van professioneel werken voor iedereen met een pluim voor alle coaches die zich met hart en ziel inzetten voor het team. Professionalisme is ook het kenmerk van onze twee absolute topsponsor Sportpodologe Veerle D'haese en Cinema Albert die zeker deze dagen enorm veel bezoekers trekt in hun gezellige cinema ! Een echte aanrader ! Cinema Albert
Sint-Gillislaan 90 9200 Sint-Gillis-bij-Dendermonde België Tel: 052 / 211 640 [email protected] www.cinema-albert.be Veerle D’haese Sint-Gillislaan 90 9200 Dendermonde België Tel: 0475 238 232 www.sportpodo-dhaese.be [email protected] Dat atletiek op sommige vlakken de peuterschool nauwelijks ontgroeid is, mochten we al meerdere jaren ondervinden. Maar het is niet alleen het hoogste echelon, maar ook de clubs kunnen behoorlijk lachwekkend en dom handelen. Nieuweling Esmée Mertens zou voor het eerst meedoen aan een officiële cross, maar de familie slaagde er niet in haar correct in te schrijven ..Eens aangekomen begonnen de problemen. De app had zijn werk niet gedaan en daar stond de atlete met de pa machteloos te kijken. Ieder weldenkend sportief mens zou denken: "Laat dit meisje van 10 jaar toch genieten van onze atletieksport". Maar nee hoor: ze mag niet meedoen zei men categoriek. Een tussenkomst van de coach mocht niet baten: ook zonder geklasseerd te worden in de uitslag mocht de jonge pupil onverrichterzake 50 km terug huiswaarts keren. Wat een pracht van een reclame krijgt men toch weer .. De regels zijn er voor de mensen, maar de mensen niet voor de regels.. Nu goed, niet getreurd Olivia Verbiest besliste al na 100m dat de wedstrijd voorbij was en liep bijzonder vlot naar haar vierde overwinning van het seizoen. Nu is het voorbereiden van het BK cross en verder opbouwen naar een soliede conditie... Lars Verbiest had het een pak moeilijker tussen de grote jongens en werd toch na een flinke remonte 39e op 92 deelnemers. Het is een stuk moeilijker als jongen bij de cadetten te lopen omdat de fysieke lichaamsverschillen enorm zijn. Meermaals maakten we dit al mee. Eens de scholieren gepasseerd, beginnen de kleinsten naar voor te schieten. Ferre Berghmans had er een lastige periode opzitten, maar is duidelijk op de terugweg. Na een eveneens moeilijke start (cfr Lars), herpakte hij zich enorm en finishte als 29e op 70 deelnemers en dat als eerstejaars. Nog effe doorzetten Ferre ! Last but not least was er de wedstrijd van Lenn Teugels die pas terug uit stage mocht de cross aanvatten zonder wedstrijdritme. Lenn had net gerust voor de stage en heeft dus nu nog heel wat ritme in te halen. Het werd bovendien een harde strijd omwille van buikkrampen, maar Lenn herpakte zich op het eind en finishte 9e. Goed zonder meer, maar klaar voor de nabije toekomst ! Een leuk weekend sowieso met alweer leuke goede uitslagen. Maar de volgende weken worden cruciaal. Binnenkort bespreken we de 2 nieuwe topteamatleten die voldoen aan de criteria die gelden vanaf scholier. Ook kijken we even hoe het nu gesteld is met de gekwetste atleten. Sponsor van de dag is BELFIUS Lede die ons als eerste sponsor nog steeds uitstekend steunt. Waarvoor dank !  Belfius Lede
Rammelstraat 4 9340 Lede België Tel: 053/82.75.70 Fax: 053/82.75.79 www.belfius.beik hier om te bewerken. Het wordt dus toch nog een aardig verlengd weekend. Zondag liepen Lars en Olivia Verbiest een cross als voorbereiding en training voor het BK over drie weken. Ze hadden getraind olv Thomas Van de Putte de dag voordien in de Warande. Fris konden ze niet zitten, maar vooral voor Lars wordt het starten in een wedstrijd belangrijk bij de cadetten. Ook deze keer werd zijn start geen daverend succes en moest hij opnieuw vanuit de achtergrond terugkomen als eerstejaars cadet. Hij werd nog 11e, maar geloof me hij moet tot meer in staat zijn. De coach zal vandaag zich toespitsen op zijn start in Mechelen. Olivia kreeg als opdracht om deze wedstrijd als echte oefensessie te zien en dat deed ze dan ook braafjes om in de tweede ronde rustig weg te lopen van de concurrentie. Olivia is al toe aan 1 estafette overwinning en 3 overwinningen waaronder de leiderplaats in de crosscupstand. Vandaag wil de coach haar zelf eens aan het werk zien op het gevarieerde parcours van Mechelen. Maar ook Siegert Lefevere is een crack en dat bewees hij door de trail GTLC GT35, een Ardense trailrun van 37Km te winnen in 2u58 minuten ! Een heus huzarenstukje waarmee hij zich heist bij de subtop van de Belgische trailwereld. We zijn uiteraard heel blij dat de competitiegeest bij Siegert nog niet is verdwenen, wel integendeel. Vandaag trainen de atleten op de piste in Zele, maar ook enkele atleten lopen in Mechelen. We willen vandaag sponsor HONDA OST autobedrijf in Wetteren/Aalst in het daglicht stellen. Onze topsponsor levert niet enkel topauto's af maar ook de service is onberispelijk !  Autobedrijf Ost Zuidlaan 296 9230 Wetteren België Wijngaardveld 1A 9300 Aalst België Tel: +32 (0) 9 369 19 65 Fax: +32 (0) 9 369 54 11 [email protected] www.abost.be  De coach had toch even wat rust nodig na de zware 10-daagse trainingsstage in Side. Het is verrassend hoe goed we kunnen trainen in Colaçi een deelgemeente van Side. Deze keer lagen we net bij een andere boulevard en dat voelde toch wat anders aan. Het is niet voor niks dat Lenn Teugels en Joke Tytgat toch vlotjes de oversteek maakten naar de andere bredere en rustigere boulevard. De coach was er al voor de 8e keer en kent effectief de streek en omgeving al goed. Het is er rustig (zeker in de herfst en de lente) en ideaal loopweer op maat. Er is goed getraind. Lenn haspelde vele kms af en het is dan ook logisch dat hij het deze week iets moeilijker had ook al zie je als coach duidelijk dat hij goed zit. Rust en pas vanaf volgende week er tegen aan gaan is de boodschap. Joke Tytgat is nog verre van de conditie waar ze moet zijn. Er werd deze week al medisch wat zaken aangepast en stilaan komt het serieus lopen op gang. De Belgische kampioenschappen cross zullen zeker veel te vroeg komen, maar we hopen tegen december de nodige kilometers te kunnen draaien. Daarvoor zal van Joke toch wel serieuze inzet worden gevraagd. Conclusie van deze stage: ideaal weer, prima hotel en goede trainingen waren de ingrediënten voor de winter zowel cross als piste indoor. Een surplus was toch wel de prijs van deze stage all in die tov andere trainingsoorden mag begroot worden op 2/3 van de prijs. Ondertussen zit men in de groep niet stil. Okee er zijn nog enkele atleten die aan het terugkomen zijn en ook atleten die rusten na hun marathon. Dinsdag werd er sterk getraind en vooral gisteren werd de training in de Warande te Wetteren als intensief ervaren. Coach Thomas was de trainer van dienst en hij kweet zich met veel overgave van zijn taak. Dit verlengd weekend wordt er gecrosst in Aalter en dinsdag in Mechelen. Vooral deze laatste cross is een uitstekende parameter voor de winter. We zijn benieuwd .. Als sponsor van de dag zetten we een firma in het daglicht die van aanpakken weet ondanks hun vele werk .. Op de korst mogelijke tijd zetten ze afsluitingen en poorten bij jullie thuis neer en dit met de nodige ervaring en skills. Persoonlijk ben ik heel tevreden over hun werk.  De laatste dag is meestal een test of de stage alvast goed geslaagd is of niet. Bij Joke Tytgat telt dit uiteraard niet omdat zij nog niet aan echt trainen toe is. Daarom trainde ze in de voormiddag met de fiets vrij stevig bergjes op en af. Vermoeid gebruikte ze de middag als rust om na de middag nog 30 minuten op de fiets en 30 op de ligfiets. Fraai voor een laatste avond, maar het moet uiteraard anders en beter met lopen. Lenn Teugels heeft de laatste dag van de stage zeker en vast niet stilgezeten. Hij kreeg een boeiende opdracht: 3000m snel en daarna met 15' pauze een 1000m wat er nog in de tank zit. Let wel beste mensen dat men niet spreekt over een piste maar over een golvende boulevard waar mensen op lopen en dus uitwijking van de loper noodzakelijk is ook al reed Redgy Tytgat voorbeeldig mee om de mensen vriendelijk doch met aandrang te vragen opzij te gaan. De 3000m werd afgelegd in 8'52" wat toch wel niet slecht is. Na 1500m lapte Lenn er nog een 1000m bij in 2'43" in de warmte. Men mag stellen dat Lenn niet op zijn lauweren heeft gerust tijdens deze stage. De terugreis verliep vlekkeloos en de atleten weten waar ze voor staan. Lenn moet consistent trainen en dan komt er zeker nog meer uit dan nu. Hij maakt vooruitgang en dat is het voornaamste. Bij Joke wordt het meer dan tijd dat ze geneest en dan echt regelmatig traint zodat haar botten en spieren gelijkmatig op elkaar ingespeeld geraken. Ondertussen kregen we opnieuw twee fraaie uitslagen uit Bonheiden. Olivia Verbiest zoekt de tegenstand op maar onze jongedame ondervindt steeds meer dat deze gering is naar haar normen. Ze maakt op gebied van maturiteit en tempo-sterkte enorme vooruitgang. Dit gecombineerd met een hogere basissnelheid krijg je toestanden zoals deze .. Eerst rondje meelopen en dan in de tweede ronde 50 seconden voorsprong nemen op zowat 1800m ... Bovendien was ze nog eens gevallen en dan is ze nog zo ver voor de concurrentie uit ... Indrukwekkend maar we blijven met de voetjes op de grond. Broer Lars is eerste jaar en dat wil vooral bij de jongens zeggen dat er een groot verschil is qua grootte en sterkte. Lars is verre van volgroeid en dat betekent dat zijn tijd nog zal komen want hij heeft dezelfde kwaliteiten als zijn zus. Misschien is zijn uithouding zelfs nog beter. Dat zal de toekomst uitwijzen.. hij werd 16e in een uitstekend deelnemersveld na een mindere start. Knokken en blijven knokken is de boodschap .. eens loont dat (ik herken daarbij coach Cedric die pas als tweedejaarsscholier begon op te schuiven naar voor). Ik heb er alle vertrouwen in ! https://www.facebook.com/100055634270903/videos/pcb.1327688815762248/861353299798314 https://www.facebook.com/100055634270903/videos/pcb.1327688815762248/1122392153214988 Dit weekend hernieuwde Christophe De Smet met zijn firma LDL CLEANING Zele - Berlare zijn sponsoring voor ons team. Met dank daarvoor ! Iedereen met problemen met verstoppingen en ruimdienst moet zeker dit adres onthouden !  LDL Cleaning
Heikantstraat 79 9290 Overmere (Berlare) België 0475 63 57 75 www.ldl-cleaning.be [email protected]. In tegenstelling met het Belgische weer blijft het zomeren in Side. Met 26 graden blijft het ideaal weer om te trainen. Deze ochtend vlogen we er in met een schijnbaar eenvoudige training. Lenn liep zich uitgebreid los en mocht dan 6x200m snel lopen ... bergop. Men zou het misschien niet vermoeden maar er zijn hier heus wel enkele pittige bergjes waarbij men zich behoorlijk moe kan maken. Lenn ondervond dit snel want na nr 4 was hij al stik kapot. De twee laatste waren bij gevolg op karakter en ja het feit dat Lenn geassisteerd werd door twee fietsers Joke en Redgy maakte het geheel leuker. Deze twee hebben trouwens ook hard getraind. Ze maakten spurtjes met de fiets bergop en soms was het echt wedstrijd tussen hun beiden waarbij we niet willen gezegd hebben wie de snelste en sterkste van de 2 was. In de namiddag werd er nog 14 km vlot getraind door Lenn die echt wel een super indruk maakt en die duidelijk snel recupereert. Proficiat wat hij deze trainingsstage allemaal gerealiseerd heeft. Maar ook Joke deed er nog een schepje bovenop en liep 7.4 km aan een meer dan behoorlijk tempo. "Het deed deugd" zei ze en dat horen we graag. Wie doorzet, komt er .. De coach zelf zit aan 8 dagen met 1000 actieve calorieën per dag en heeft vandaag 6 km gelopen aan een behoorlijk tempo. Dit was hij echter niet van plan, maar soms is het moeilijk de weg terug te vinden. Aan het donkmeer werd er dit weekend ook gelopen, maar we kregen nog maar enkel de goede prestatie van Ferre die mooi een 7 km liep en daarmee een eindje achter coach Bart Stroobandt finishte. In de halve marathon speelde Thomas Van de Putte voor haas voor de vrouw van zijn neef Klaas Van de Putte. Anouk Vercauteren eindigde aan 4'45" door toedoen van het haaswerk van Thomas. Een dikke bravo voor Anouk alvast die bewijst dat ze het lopen niet verleerd is. Herstellende Ward Van der Snickt liep 1u33' en liep voorwaar met sponsor Stef Van den Branden uit Hamme een hele tijd mee. Stef liep verrassend 1u31. Dit smaakt naar meer ! Vandaag zetten we VDS  in het daglicht. Mensen met inzicht in hun werk en met hun hart op de juiste plaats voor atletiek en meer bepaald voor de Yellow Armada ! Vraag gerust uitleg op dit adres !
VDS & partners Keiweg 20 9230 Wetteren België Tel : 0479 20 91 42 |
