Atletiek is sowieso een leuke maar harde sport. In de winter crosst met door weer en wind en ook in de zomer kan het behoorlijk heet zijn. Maar waar een pisteloper niet van houdt is het slecht en winderig weer op een Vlaams Kampioenschap. Succes was er zeker en vast van de onzen, maar het kon beter met een klein beetje beter doorzicht en geluk. Eerst laten we Bjorn aan het woord en daarna vertel ik hoe de wedstrijd bij de (halve)fondlopers verliep.

"Bo moest al vroeg aan de bak in het hinkstapspringen. De weersgoden waren ons niet goed gezind. Met een stevige tegenwind voor alle deelnemers, was het zoeken naar het juiste ritme. Bo deed dit wonderwel goed en slaagde erin haar PR van 11m33 te evenaren. Dit leverde haar een 5e plaats op, wat gezien de deelnemerslijst een succes was.

Na de dames was het aan de heren. Het begon ook nog eens hard te regenen (iets waar Lenn in de 5000m ook mee te maken kreeg).

In combinatie met de tegenwind en het beperkt aantal deelnemers werd dit een non-wedstrijd voor iedereen.

Toch waren er met de laatste poging nog opportuniteiten om de titel te pakken. De schoenmaat 47 bleek te groot en de poging, die een stuk verder was dan de eerste plaats, werd afgekeurd...

Toch wel jammer om deze kans te laten liggen. Zilver was het eindverdict.

Nasreddine Chtear was ondertussen ook vertrokken voor zijn reeks van de 200m. De reeks winnen was rechtstreekse plaatsing voor de finale. Dit was toch met iets meer moeite dan gedacht. Nu goed, opdracht volbracht en de finaleplek was binnen. 4u later liep hij dan vanuit baan 7 naar een zilveren medaille in een tijd van 21.95 bij tegenwind. Een geslaagd kampioenschap voor onze nieuwe man."

Klopt idd als een bus. Wat een sterke prestatie van Nas die twee dingen bewijst:

1. Hij is een supertalent als hij dit na 6 maanden kan verwezenlijken
2. Bjorn bewijst wat we al lang stelden: hij evolueert stilaan maar zeker naar een toptrainer in België

Rest ons nog de prestatie van Lenn en Joke te verduidelijken.

Lenn Teugels nam een risico door mee te gaan met Bjarne Rasschaert die zeer onregelmatig presteert. Gisteren had hij blijkbaar een superdag en Lenn bekocht zijn durf om mee te gaan met een vierde plaats net naast het podium. Niet slecht maar mss eigen aan de "Van de Puttes" (Cedric, Thomas en ikzelf)  hadden we het liever anders gezien. Lenn had de laatste week ook onvoldoende getraind en mss ligt daar ook wel de onderliggende oorzaak. Niet getreurd. Zondag krijgt hij in de interclub een volgende kans om zich te tonen è

Dit in tegenstelling met Joke Tytgat die niet mag deelnemen aan de interclub ... Men heeft geoordeeld dat onze zekere puntenpakker nog niet klaar was voor de strijd tussen de clubs, maar gisteren bewees Joke met glans dat ze wel degelijk vooruit stoomt als een stoomtrein. Inderdaad ze heeft nog niet voor 1500m getraind, maar toch liep ze 4'38" en .. werd eveneens 4e op een halve seconde van nummer 3. Iets te weinig zelfvertrouwen want plaats 3 zat er duidelijk in .. Nu goed over zowat een maand zou Joke ongetwijfeld hebben meegestreden voor de overwinning, maar we zijn heel tevreden met deze prestatie.

Hop naar de IFAM zou ik zo zeggen ...

We zetten vandaag het Wichels Restaurant Den Boterhoek in het daglicht. Een sponsor die ons altijd al nauw aan het hart heeft gelegen. Peter De Winne heeft een zaak waar hij fier op mag zijn en we komen er zeer graag !

Niet enkel Joke Tytgat presteerde sterk op de interclub, maar op de meeting in Boom zagen we fraaie dingen van de discipelen van Bjorn De Decker. Bjorn gaat pas donderdag opnieuw aan het werk op het Vlaams Kampioenschap waar The Yellow Armada stilletjes hoopt op minstens 1 medaille. Maar dat is voor later.
We laten Bjorn nu aan het woord over de meeting in Boom.

"FastTrackChallenger door Wibo en ART in Boom dit weekend.

Bo is duidelijk goed op dreef en liep, na haar record HSS van 2 weken terug, naar een PB van 13.18 op de 100m.

Nadien voegde ze nog 2cm bij haar record in het verspringen, zodat haar PB nu op 5m44 staat. Robin liep opnieuw een 200m net boven zijn record.
Met 25.18 nadert hij opnieuw richting sub 25. Nas bevestigde zijn eerdere duik onder de 11seconden op de 100m met opnieuw een fraaie chrono van 10.89, maar verbaasde vooral op de 200m. Met 21.54 dook hij voor het eerst onder de 22sec.

Een meer dan prima uitslag na 7 maanden atletiek. Benieuwd waar het schip strandt dit seizoen. Komende donderdag nemen Bo, Nas en Björn deel aan het Vlaams kampioenschap in Brugge."

Hoopvolle zaken dus voor morgen, maar ook voor het komende zomerseizoen.
Snel laten we jullie meevolgen hoe het ging in Brugge waar naast bovengenoemde personen ook Joke Tytgat en Lenn Teugels deelnemen aan het Vlaams Kampioenschap. 

We wensen allen heel veel succes.

Sponsor van de dag is LDL cleaning uit Zele/Overmere die bij dit rotweer wel hun werk zullen hebben, maar bovendien kwalitatief uitstekend werk leveren !

Het is weer interclubtijd en aangezien de marathon pas volgende week is, kunnen we nu Joke Tytgat feliciteren met haar derde overwinning op rij. Het oogt inderdaad ook beter en beter, hoewel de schrik er (te) zeer inzat.

Joke had het effe moeilijk na haar tweede wedstrijd, maar met een dagje extra rust leken alle problemen van de baan. Zondag kwam de 800m in de hoogste afdeling en Joke moest afrekenen met de snelle sympathieke Fien de Decker van AVLO. Geen sinecure daar deze al een snelle 200-400 en 800m op haar naam staan had. 

Joke zelf nog actief op haar school op de opendeurdag en achteraf op haar vakantiejob kreeg even schrik zeker toen ze van de coach de opdracht kreeg defensief te lopen deze keer. Het had geen zin met dit weertype om voor een tijd te lopen. Bij de foto's merk je dat Joke heel geconcentreerd het geheel volgt en op de juiste moment aanvalt en vlot wint. Zo weten we dat ze effectief in staat is een 800m te lopen rond de 2'13" op dit moment. We blijven echter werken op langere termijn zonder ons niet al te veel aan te trekken van de uitslagen. Pas over 2 a 3 maanden moeten we de achterstand weg gewerkt hebben.

Op dit moment zitten we dus op de juiste weg. Verder werken en we komen er ..

Bjorn De Decker beloofde ons ook een verslag van de meeting in Boom en daarover gaat ons volgend artikel dus.

Sponsor van de dag is een ex-atleet die ons team blijvend in zijn hart houdt! We hopen hem te kunnen overtuigen snel terug bij het team aan te sluiten als zijn job het toelaat !

VDS & partners

Keiweg 20
9230 Wetteren
België

Tel :  0479 20 91 42

Wanneer een atlete bij The Yellow Armada gekwetst uitvalt of groeiproblemen kent, zorgen we voor een prima omkadering die gebaseerd is op verschillende peilers. We bekijken eerst het probleem en bekijken dan nauwkeurig wie best geschikt is voor het probleem. Dat kan een huisdokter of kinesist zijn of een osteopaat. Bij ons is de sportdokter van dienst quasi altijd Roel Parys in wie we een grenzeloos vertrouwen hebben. Bij voetproblemen 1 adres: Veerle D’haese van sportpodologie D’haese. Osteopaat Jan Jacobs is dan weer de osteo van dienst terwijl Peter Bauwens en Hans Van Buynder onze kinesisten heel wat atleten van ons team al een stuk verder gebracht hebben. Soms gaat het herstel heel snel, soms traag … Joke Tytgat kreeg vorig jaar in juni problemen door structurele groeiproblemen in de heup. Noch de osteo noch de huisdokters konden haar helpen en bij Roel Parys kwam het verdict hard aan. Ze had pas 2’10” gelopen als 2” jaars cadet en nu zouden we een tijdlang langs de kant moeten blijven. Voor Joke zelf en haar omgeving begon een stressvolle periode waarbij we machteloos stonden omdat de problemen bleven duren. Maand na maand moesten we toezien hoe we continu alternatief moesten trainen. Het probleem nam pas eind maart een serieuze wending toen we in april op stage konden gaan en Joke ongeveer 60 km kon trainen. Maar ze heeft nog maar 2 weken meer dan 40 km gelopen en ook de intervaltrainingen staan nog op een bijzonder laag pitje. Met deze wetenschap werd de eerste wedstrijd gelopen eind april op het Provinciaal kampioenschap 800m. Haar 2’20” werd gezien als een groot succes en dat mag ook. Wie na 11 maanden incompetiviteit toch nog 2’20” loopt en wint mag tevreden zijn. Joke verwachtte toch al beter ook al had de coach gezegd dat het nog een tijd zou duren eer de verloren winter terug kan gewonnen worden. 9 dagen later was er het provinciaal kampioenschap van de scholen waar we onverwacht de nummer 2 van een jaar jonger tegen kregen. Deze jongedame Sedeyn is duidelijk uit het goede hout gesneden en volgde Joke tot de 600m. Toen ging de turbo aan en Joke pakte nog 4 seconden op haar tegenstander. Toch vond de coach haar minder sterk lopen. En dat vond hij normaal na 2 weken internsievere training. Ook hadden we dinsdag nog 12x200m rustig getraind .. Op dit moment is training primordiaal ! De 2’18” is dan ook in deze omstandigheden goed tot zeer goed te noemen. Op dit moment kan ze dus al duidelijk een tijd onder de 2’15” aan. Maar dat is toekomstmuziek. Onze volgende opdracht is een bezoek aan podologe Veerle D’haese want we denken dat ook hier nog geschaafd kan worden aan betere voetbehandeling. De echt super Joke hopen we in de zomer terug te zien. Doel: dezelfde tijden lopen als vorig jaar op zijn minst ! We zijn klaar voor de strijd !

Jelle Leus begint na een moeilijke periode opnieuw zijn draai te krijgen en dat verheugt ons natuurlijk enorm.
Hij houdt van lange afstanden, maar is zeker ook geen "trage" jongen. Zijn voorkeur gaat echter naar de langere afstanden.
Vorige week was hij al sterk in Antwerpen, maar op 1 mei was hij toch wel uitmuntend.

"Gisteren heb ik de halve marathon van Knokke gelopen en gewonnen.
Rustig gestart, na 5km nog met 2.

Aangehaakt en eigenlijk blijven zitten tot het einde.
Door de vele kilometers gravel aan het Zwin was het wel lastiger dan verwacht.

Op 600m van het einde versnelt en Clément Weber had geen antwoord."

Kort maar duidelijke woorden van een jongeman die meer in zijn mars heeft dan hij zelf vermoedt. We hopen dat hij nu weer vertrokken is voor een sterke periode !

Als onze atleten een blokkage of kwetsuur hebben schakelen we vaak osteopaat Jan Jacobs uit Lochristi in. Een man die weet wat er moet gebeuren in moeilijke omstandigheden !